The Ubermann sleeping schedule! - Pagina 3

**10-01-2003, 14:47**

Citaat:

Scimmia schreef:
Vandaag zijn mijn lichaam en ik het heel erg eens met elkaar. We vinden, zoals ík heb besloten, dat het ritme erg goed werkt. We hebben namelijk veel huiswerk gemaakt de afgelopen nacht. Ook zijn wij ontroerd geweest toen we de film 'Pay it forward' hebben gezien. Behalve dat hebben we ook besloten dat mijn kamer netjes moest worden. Dat is 'ie nu. En we hebben gelezen.

Euh...je hoofd maakt huiswerk, niet zo zeer je lichaam...je lichaam kijkt ook geen tv, ook dat doet je hoofd, enz. En je weet niet wat de gevolgen voor je lichaam op lange termijn zijn...maar goed, jou keus wat je doet, moet je dus ook geheel zelf weten. Succes met je slaapschema.

Wat ik me btw verder afvroeg: kun je niet beter gewoon accepteren dat je maar een beperkte hoeveelheid tijd hebt? Nu is wat je door dat schema er bij krijgt genoeg, over een maand of wat wil je nog meer tijd en nog meer enz. Accepteer gewoon dat je niet alles kunt doen wat je wilt, als je dan een keer wel iets kunt doen is het ook leuker en echt nog ontspanning... Accepteer dat je een mens bent en geen robot oid.

Balance · **10-01-2003, 14:58**

Citaat:

Leonoor schreef:
Accepteer dat je een mens bent en geen robot oid.

Als scholen dat ook zouden accepteren zou het een hoop gedoe schelen

**10-01-2003, 15:01**

Citaat:

linda85 schreef:
Als scholen dat ook zouden accepteren zou het een hoop gedoe schelen

Die dingen kun je ook overdag doen, je moet alleen je tijd indelen en prioriteiten stellen. Is niet slecht, daar leer je alleen maar van.

Missy Muffett · **10-01-2003, 15:09**

heej,...stomme vraag misschien (misschien heb je hem al beantwoord)
maarruh,...waarom was je nou gestopt met je krantenwijk??
toch nie door je ouders???

ekki · **10-01-2003, 15:29**

Citaat:

Leonoor schreef:
Wat ik me btw verder afvroeg: kun je niet beter gewoon accepteren dat je maar een beperkte hoeveelheid tijd hebt? Nu is wat je door dat schema er bij krijgt genoeg, over een maand of wat wil je nog meer tijd en nog meer enz. Accepteer gewoon dat je niet alles kunt doen wat je wilt, als je dan een keer wel iets kunt doen is het ook leuker en echt nog ontspanning... Accepteer dat je een mens bent en geen robot oid.

Ben het met je eens.

En Nathalie: ze is gestopt met krantenwijk omdat ze zich verslapen had de eerste dag en daardoor meteen is ontslagen. Ze had zich verslapen omdat ze van haar ouders geen wekkers mocht zetten.

the tourist · **10-01-2003, 18:33**

Ik vind dit op zich best interessant en het lijkt me ook wel leuk. Toch denk ik dat het niet gezond is... Ik denk dat je lichaam eigenlijk heel moe is, maar gewend is geraakt aan dit moe-zijn, maar dat je na een paar maanden ineens helemaal instort. Niet dat ik er verstand van heb, maar dat lijkt me op zich wel logisch

.

Vlooienband · **10-01-2003, 19:50**

Mijn eigen onvermogen accepteren? Nee, natuurlijk niet. Dit helpt me er juist van af. Tot nu toe gaat het goed.

Vandaag heb ik de uni van A'dam zitten bellen, maar de doktor die ik wilde spreken, was er niet. Maandag weer proberen.
En Leonoor, mijn lichaam fietst wel. Samen met mijn hersenen. We hebben teamwerk

notbonefish · **10-01-2003, 21:26**

Citaat:

Leonoor schreef:
Wat ik me btw verder afvroeg: kun je niet beter gewoon accepteren dat je maar een beperkte hoeveelheid tijd hebt? Nu is wat je door dat schema er bij krijgt genoeg, over een maand of wat wil je nog meer tijd en nog meer enz. Accepteer gewoon dat je niet alles kunt doen wat je wilt, als je dan een keer wel iets kunt doen is het ook leuker en echt nog ontspanning... Accepteer dat je een mens bent en geen robot oid.

nee. als je dingen accepteert, dan is er geen impuls om ze te veranderen. zonder verandering is er geen voortgang, geen nut. dit schema gaat niet zozeer om het extra tijd hebben, het is af en toe zelfs moeilijk om dingen te vinden om je bezig te houden. nee, dit schema doe ik vooral uit intresse voor het aanpassings vermogen van het menselijk lichaam.

wij zijn idd geen robots. wij zijn mensen. wij zijn niet gelimiteerd in ons handelen.

**10-01-2003, 22:07**

Ik vind het wel heel erg interessant wat je doet, al kan ik me niet voorstellen dat het echt helemaal gezond is.. ik zou het zelf ook nooit kunnen denk ik.. ik vind slapen veel te lekker en ik zou niet weten wat ik met zoveel vrije tijd moet doen..

Ik heb bij psychologie ook een taak gehad over slaap, en in het boek dat ik daarvoor had stond ook vanalles over rem-slaap, de belangrijkheid van slaap en gevolgen van slaapdeprivatie..
Ik weet er niet zo heel veel meer van, en dat boek heb ik nu niet hier, maar dr waren iig wel onderzoeken gedaan naar weinig tot niet slapen (zelfs de auteur van het boek had dat gedaan tijdens het schrijven van dat hoofdstuk).. ik weet alleen niet meer zeker of het nou wel of niet ernstige gevolgen had..
En ik dacht ook (maar dat weet ik helemaal niet meer zeker) dat je als je slaapt door 4 stages gaat, en dat de rem slaap in stage 1 komt.. maar dat je wel eerst door alle 4 heen moet, en dan pas bij de volgende stage 1 in de remslaap komt.. dus dan issut zeg maar stage 1-2-3-4-3-2-1(=remslaap).. maar dat kan ik dus ook best fout hebben

Ik ga binnenkort dat hoofdstuk nog wel ff nalezen

Veel succes dr mee iig!

DJ Incompetent · **11-01-2003, 02:14**

Citaat:

Scimmia schreef:
Elk uur posten? Dat zou niet gaan omdat mijn ouders eisen dat ik elke keer om twaalf uur 's nachts stop met internetten

Scimmia
17V - Forumbaas
gepost op 08-01-2003 @ 01:06

knorrepot!

-niels- · **11-01-2003, 02:16**

Wtf moet ik met zoveel vrije tijd?

of soms is 't wel handig...
maar elke dag?

**11-01-2003, 03:02**

Citaat:

Scimmia schreef:
Wat denk je? Het zijn een stel patriotistische, Bush-kiezende idioten. Ze stellen zichzelf heel arrogant als dé wereldpolitieagent op en juist door dat stomme gedrag en imago van hun, hebben wij nu oorlog. Ze hebben hun eigen economie door dit hele gebeuren verpest, omdat bep. landen uit principe niet meer met hen willen handelen, door Bushs' vrijetijdsbesteding: spelen met RL-soldaatjes.

*kuch* ik woon ook in Amerika, gelieve niet Amerika en de U.S.A door elkaar te halen a.u.b

Vlooienband · **11-01-2003, 07:44**

De vrije tijd heb ik redelijk goed nodig. Ik zou niet meer zonder kunnen.

Citaat:

DJ FLEM schreef:
Scimmia
17V - Forumbaas
gepost op 08-01-2003 @ 01:06

knorrepot!

Juist daarom hebben ze die regeling nu. Ze vonden dat ik teveel online was.

Citaat:

sweetsterretje schreef:
*kuch* ik woon ook in Amerika, gelieve niet Amerika en de U.S.A door elkaar te halen a.u.b

Van de VS klopt dat ook niet echt, maar toch. Het is een van de vele bekrompen opvattingen.
De rest van Amerika is idd wel oké

**11-01-2003, 08:22**

Citaat:

bonefish schreef:
nee. als je dingen accepteert, dan is er geen impuls om ze te veranderen. zonder verandering is er geen voortgang, geen nut. dit schema gaat niet zozeer om het extra tijd hebben, het is af en toe zelfs moeilijk om dingen te vinden om je bezig te houden. nee, dit schema doe ik vooral uit intresse voor het aanpassings vermogen van het menselijk lichaam.

wij zijn idd geen robots. wij zijn mensen. wij zijn niet gelimiteerd in ons handelen.

Jij ja, maar bij scimmia krijg ik er zo nu en dan een heel ander idee bij... Vooral ook omdat ze een tijdje terug een topic opende over pep-pillen, omdat ze 's nachts door wou gaan. Ik geloof ook dat dat voor haar de reden is om dit te doen. Reply was ook voor scimmia bedoeld, niet voor jou (jou 'ken' ik niet, weet dus niet waarom je het doet (nu wel

).

notbonefish · **11-01-2003, 09:28**

Citaat:

Leonoor schreef:
Jij ja, maar bij scimmia krijg ik er zo nu en dan een heel ander idee bij... Vooral ook omdat ze een tijdje terug een topic opende over pep-pillen, omdat ze 's nachts door wou gaan. Ik geloof ook dat dat voor haar de reden is om dit te doen. Reply was ook voor scimmia bedoeld, niet voor jou (jou 'ken' ik niet, weet dus niet waarom je het doet (nu wel ).

ja, scimmia is idd een beetje vreemd (*don't hit me for that, please

*), maar volgens mij is het bij haar ook deels een drang tot vernieuwing, tot het niet accepteren van dingen zoals ze zijn. als ze daarbij nog mensen kan irriteren is dat mooi meegenomen.

notbonefish · **11-01-2003, 09:33**

Citaat:

sweetsterretje schreef:
*kuch* ik woon ook in Amerika, gelieve niet Amerika en de U.S.A door elkaar te halen a.u.b

bedoel je dat je op (een van de/)het continent(en) woont, maar niet in de VS, of dat je in de VS woont, en wilt aanduiden dat je, net als veel amerikanen (verenigde statenaars? klinkt niet

) het niet met de overheid eens bent?

Vlooienband · **11-01-2003, 14:29**

Citaat:

bonefish schreef:
ja, scimmia is idd een beetje vreemd (*don't hit me for that, please *), maar volgens mij is het bij haar ook deels een drang tot vernieuwing, tot het niet accepteren van dingen zoals ze zijn. als ze daarbij nog mensen kan irriteren is dat mooi meegenomen.

Ik kan wel degelijk accepteren dat dingen zijn zoals ze zijn, mits ik een manier vind ze te veranderen. Peppillen, ephedrine, het ubermann-schema e.d. laat zien dat tijdsbeperkingen niet hoeven, dat het ook op een andere manier kan.
Goed, ik ben vreemd.

DJ Incompetent · **11-01-2003, 15:42**

Citaat:

Scimmia schreef:
Juist daarom hebben ze die regeling nu. Ze vonden dat ik teveel online was.

dat is 3 dagen geleden, jézus

GinnyPig · **11-01-2003, 18:17**

Laatste tijd nog gesport eigenlijk?

**11-01-2003, 18:28**

Citaat:

Slaap heeft een herstellend vermogen. Daarbij hebben de NREM-slaap en de REM-slaap elk een eigen functie. De NREM-slaap, en vooral fase 4 daarin, is van belang voor het lichamelijk herstel van het lichaam. Studies laten zien dat een tekort aan fase 4 leidt tot een afname van de lichamelijke weerstand hetgeen kan leiden tot diverse medische problemen. Een langdurig tekort van NREM-slaap kan uiteindelijk tot de dood leiden. De REM-slaap is belangrijk voor het geestelijk welzijn. Krijgen we te weinig REM-slaap dan leidt dit tot angst, gespannenheid, prikkelbaarheid en concentratieproblemen. Op den duur kan dit zelfs leiden tot ernstige geestelijke verwardheid (Achterberg, 1999). Recent is gebleken dat de REM slaap vooral een functie heeft voor het leren van de mens (Maquet et.al, 2000)

http://www.interactief.werveling.nl/.../nachtzorg.htm

Vlooienband · **11-01-2003, 21:15**

Citaat:

DJ FLEM schreef:
dat is 3 dagen geleden, jézus

Ik bof nog dat ze het zo lang hebben gerekt.

Citaat:

GinnyPig schreef:
Laatste tijd nog gesport eigenlijk?

Niet meer dan normaal, waarom?

Citaat:

Leonoor schreef:
http://www.interactief.werveling.nl/.../nachtzorg.htm

Wanneer ik me hierdoor uiterst beroerd ga voelen, stop ik er mee.

kastdeur · **11-01-2003, 22:38**

Citaat:

Scimmia schreef:

Niet meer dan normaal, waarom?

omdat dat dus meer van je lichaam vergt, dan gewoon de normale dingetjes

hey maare ik ga zo lekker mijn bed opzoeken

**11-01-2003, 23:13**

Citaat:

bonefish schreef:
bedoel je dat je op (een van de/)het continent(en) woont, maar niet in de VS, of dat je in de VS woont, en wilt aanduiden dat je, net als veel amerikanen (verenigde statenaars? klinkt niet ) het niet met de overheid eens bent?

Ik woon op een van de continenten

en ben het niet met bush eens maar dat doet er niet toe, does it?

notbonefish · **12-01-2003, 00:13**

Citaat:

sweetsterretje schreef:
Ik woon op een van de continenten en ben het niet met bush eens maar dat doet er niet toe, does it?

no it doesn't, unfortunately. but hopefully enough people disagree with him....

DJ Incompetent · **12-01-2003, 03:10**

Citaat:

Scimmia schreef:
Ik bof nog dat ze het zo lang hebben gerekt.

bl@bl@ !

notbonefish · **12-01-2003, 07:45**

Citaat:

DJ FLEM schreef:
bl@bl@ !

schaap.

Gatara · **12-01-2003, 10:40**

Gevaarlijk om zo te gaan slapen. Geen enkel dier doet je dit na (zover ik weet) en het is algemeen bekend (?) dat een slaaptekort en slecht slapen leidt tot agressiviteit (doen ze wel eens met soldaten

maken ze ze wakker of laten ze ze twee dagen lang opblijven).

Meer vrije tijd? Ach,.. als ik langer kan leven door goed te slapen heb ik in die jaren dat ik langer leef genoeg vrije tijd

notbonefish · **12-01-2003, 12:45**

Citaat:

Gatara schreef:
Gevaarlijk om zo te gaan slapen. Geen enkel dier doet je dit na (zover ik weet) en het is algemeen bekend (?) dat een slaaptekort en slecht slapen leidt tot agressiviteit (doen ze wel eens met soldaten maken ze ze wakker of laten ze ze twee dagen lang opblijven).

Meer vrije tijd? Ach,.. als ik langer kan leven door goed te slapen heb ik in die jaren dat ik langer leef genoeg vrije tijd

Citaat:

http://www.wsu.edu/DrUniverse/sleep2.html
Most animals sleep in spurts. Rats and rabbits, for example, sleep an average of about two minutes, then wake up, then go back to sleep for another two minutes. Interestingly, predators sleep in longer episodes than do prey.

EDIT: eerste deel van die pagina is ook mischien interessant om te lezen.
http://www.wsu.edu/DrUniverse/sleep.html

Gatara · **12-01-2003, 16:47**

Citaat:

bonefish schreef:
EDIT: eerste deel van die pagina is ook mischien interessant om te lezen.
http://www.wsu.edu/DrUniverse/sleep.html

Erm.... dat van die dieren neem ik terug

**14-01-2003, 16:13**

@scimnia: Heb je zo'n ziekenhuis al bereikt?
HUmmz... ik zit serieus te overwegen om dit te gaan proberen

Wanneer en hoe weet ik nog niet (in elk geval in de nabije toekomst) Ik denk niet dat het goed voor je lichaam is om dit lang vol te houden dus wat dat betreft ben ik niet van plan het echt lang te gaan doen, gewoon een aantal maandan.. (de zomer waarschijnlijk)
Ik heb momenteel een afkeer aan slaap, sweekends slaap ik nauwelijks.. ben altijd bezig met vrienden. En doordeweeks wordt ik geteisterd door nachtmerries... minder fijn.

Anyway, ik ben toch altijd bezig, op de pc rondkloten en met school, tzou me meer tijd geven voor mn huiswerk (want ik geef mn hobby's niet zomaar op) ik zou me dan wel vervelen gaan, mwah zien we dan wel weer. Ik zoek alleen iemand om dit samen mee te gaan doen, lol mn vrienden gaan me voor gek verklaren, maar ik ben best nieuwsgierig, en wil zelf beleven hoedit voelt.

Vlooienband · **14-01-2003, 16:17**

Jep, ik heb hen al een paar keer bereikt (de uni van A'dam). Elke keer is de vervelende man er niet, maar morgen (woensdag, mentale motitie) zou hij er zijn. Jippie!
De huisarts had ik al een bezoekje gebracht, de uitkomst daarvan staat hier ergens boven. Niet erg bijzonder, de goede man wist er niet veel tot niets van af. Grr...

Als je het werkelijk gaat proberen, ga er dan van uit dat je jezelf de eerste tijd een aantal keer lelijk verslaapt. Dat is altijd zo, je kan niet in een keer super het ritme "inspringen".

coecie · **15-01-2003, 00:18**

Ik denk dat ik na mijn schoolonderzoek week er ook aan begin! vind het een beetje riskant om nu al te proberen, want dan verneuk ik natuurlijk alles, maar had ik dit maar een maandje geleden gelezen! ik zit nu zooooooo in tijdnood....
yay! wat een leuk plan! ik heb het aan mijn vader (de dokter

) laten lezen en hij was wel benieuwd wat er zou gebeuren en zag er weinigs kwaad in. Hij gaat het morgen op het ziekenhuis vragen!

notbonefish · **15-01-2003, 00:35**

Citaat:

coecie schreef:
Ik denk dat ik na mijn schoolonderzoek week er ook aan begin! vind het een beetje riskant om nu al te proberen, want dan verneuk ik natuurlijk alles, maar had ik dit maar een maandje geleden gelezen! ik zit nu zooooooo in tijdnood....
yay! wat een leuk plan! ik heb het aan mijn vader (de dokter ) laten lezen en hij was wel benieuwd wat er zou gebeuren en zag er weinigs kwaad in. Hij gaat het morgen op het ziekenhuis vragen!

geweldig! laat ons even weten wat ze ervan vinden, ok?

**15-01-2003, 03:26**

Wat hier bovenstaat..
nu nog iemand van mijn vrienden zo gek krijgen dat ze mee doen

Vlooienband · **15-01-2003, 08:17**

De geweldige doktor in Amsterdam vertelde me snel en slaperig dat ze er niets van af wist, terwijl het waarschijnlijk puistige, bebrilde studentje aan de balie er stellig van overtuigd was dat zij mij mijn antwoorden kon geven. Het enige antwoord dat ze me gaf, was 'nee,' op de vraag 'heeft u enig idee of er lichamelijke gevolgen aan verbonden zijn.'
Ze vertelde me dat het Slaap Centrum in Den Haag er misschien iets van af zou weten...

Slaap Centrum Den Haag heeft geen flauw idee en is slechts gespecialiseerd in een dag/nacht-patroon.

coecie · **15-01-2003, 09:12**

we doen met scholieren.com gewoon een grootschalig onderzoek en brengen dan de resultaten uit voor de rest van de wereld! dan vertellen we erbij wat de leerresultaten zijn en het gevoel ed...

wie heeft dit schema ooit bedacht?

ekki · **15-01-2003, 11:58**

Citaat:

coecie schreef:
we doen met scholieren.com gewoon een grootschalig onderzoek en brengen dan de resultaten uit voor de rest van de wereld! dan vertellen we erbij wat de leerresultaten zijn en het gevoel ed...

wie heeft dit schema ooit bedacht?

ja, hoor.

wij, 'wetenschappers' van scholieren.com

ik zie het al voor me...

notbonefish · **15-01-2003, 18:03**

Citaat:

coecie schreef:
wie heeft dit schema ooit bedacht?

Euh.. dat zal wel simpel organisme zijn geweest, laag op de evolutionaire ladder. een of andere visachtige ossow...

**15-01-2003, 21:19**

Citaat:

ekki schreef:
ja, hoor.

wij, 'wetenschappers' van scholieren.com

ik zie het al voor me...

lol, geef toe, het klink 'belangrijk' hehe

SpiritX · **15-01-2003, 21:28**

Zoals al een aantal keren vermeld:
De n-REM slaap heeft het lichaam nodig om te kunnen herstellen, hoe je het ook wendt of keert, het kan nooit goed zijn voor je lichaam. Je maakt het je lichaam niet mogelijk om na inspanning te herstellen....

coecie · **15-01-2003, 21:52**

mijn vader heeft het aan de slaapspecialist op zijn ziekenhuis gevraagd, en die vertelde dat 2 uur slaap per etmaal ontoereikend is.
Bekende mensen uit de geschiedenis, zoals bijvoorbeeld Churchill hadden een schema waarin ze 4 uur per dag sliepen, en daarvan raakten ze op den duur enorm overspannen. Het schijnt dat hoe minder je slaapt, hoe minder lang je leeft... dus is niet echt aan te raden uiteindelijk ofzo...

**15-01-2003, 22:18**

Citaat:

coecie schreef:
mijn vader heeft het aan de slaapspecialist op zijn ziekenhuis gevraagd, en die vertelde dat 2 uur slaap per etmaal ontoereikend is.
Bekende mensen uit de geschiedenis, zoals bijvoorbeeld Churchill hadden een schema waarin ze 4 uur per dag sliepen, en daarvan raakten ze op den duur enorm overspannen. Het schijnt dat hoe minder je slaapt, hoe minder lang je leeft... dus is niet echt aan te raden uiteindelijk ofzo...

nee maar voor een maand of 6 (de zomer) is het toch leuk om te proberen...

notbonefish · **16-01-2003, 00:16**

Citaat:

coecie schreef:
mijn vader heeft het aan de slaapspecialist op zijn ziekenhuis gevraagd, en die vertelde dat 2 uur slaap per etmaal ontoereikend is.
Bekende mensen uit de geschiedenis, zoals bijvoorbeeld Churchill hadden een schema waarin ze 4 uur per dag sliepen, en daarvan raakten ze op den duur enorm overspannen. Het schijnt dat hoe minder je slaapt, hoe minder lang je leeft... dus is niet echt aan te raden uiteindelijk ofzo...

hmmmm.. interessant.
het zou ideaal zijn als we van iemand die zo'n schema al geruime tijd volgt (lees > 1 jaar) praktijk ervaringen zouden kun horen.

**21-01-2003, 01:52**

Hmm welke bekende mensen die dit schema volgen zijn ook echt oud geworden?

Ik las dit al eerder op een site en dacht dat dit meteen iets voor mij zou zijn... maar helaas heb ik verplichtingen waardoor ik het niet kan uittesten, ik moet naar mijn werk e.d.

Ik geloof wel dat dit niet gezond kan zijn en ik ben ook veels te lui hiervoor.

Maar het is inderdaad bij mij bekend dat dutjes (tot maximaal een half uur) beter voor je zijn dan bijvoorbeeld 2 uur slaap. Maar toch, je moet toch een nachtrust hebben.... bovendien lijkt het me verstandig dat degenen die wel aan dit experiment meedoen aan vrienden en familie vragen om een oogje in het zeil te houden... ik weet niet waarom maar ik krijg het idee dat je op een bepaald moment een soort van verslaafd raakt aan het slaaptekort..

**21-01-2003, 09:03**

Citaat:

Alex schreef:
ik weet niet waarom maar ik krijg het idee dat je op een bepaald moment een soort van verslaafd raakt aan het slaaptekort..

Op een gegeven moment, als je een tijd niet hebt geslapen schakelt je lichaam als het ware over. Hierdoor kan je het vaak nog behoorlijk lang volhouden. Je dient dan echter wel actief te blijven. Zodra je echter eventjes rust neemt, dan kan je heel gemakkelijk in slaap vallen.

**29-01-2003, 09:06**

Is de discussie/het project een beetje "ingedut"........?

NecroDopey · **29-01-2003, 10:04**

Flauw

Anywayz, mijn bevindingen tot nu toe. Met een vriend ben ik zondag begonnen met dit slaapgedoe, omdat we beiden deze week vrij zijn. In het begin lukte het helemaal niet om in slaap te vallen op die tijdstippen en nu val ik alleen om 16.00 en 20.00 nog niet in slaap. Over het algemeen voel ik me nog wel relaxed. Mensjes zien niet echt aan me dat ik al drie dagen nonstop wakker ben en nog geen last van gekke symptonen door slaapgebrek. Enige tijdstip dat we het echt zwaar hebben is om een of andere vage reden 8.00 's ochtends. Je hele lichaam voelt ongelooflijk zwaar aan, tis onmogelijk om je ogen open te houden en je hebt nergens zin in omdat je je zo lamlendig voelt. Om 10.00 trekt dit weer weg en rest van de tijd nog geen problemen tegengekomen.
In eerste instantie was ik bang dat ik me rot zou vervelen 's nachts, maar tis verbazingwekkend hoe snel de tijd nog verstrijkt en je bezig bent met van alles en nog wat. Je bioritme raakt niet eens zo heel erg in de war, je staat immers om 8.00 gewoon ook op met de rest van de wereld. Het enige is dat ik nu heel erg het gevoel dat het vrijdag is ipv woensdag.
Op moment ben ik 72 uur wakker, waarvan ik in totaal slechts 3 uurtjes echt geslapen heb. Ben benieuwd wanneer ik nou es begin met hallucineren

Roos · **29-01-2003, 10:59**

Poeh klinkt allemaal erg heftig.

Ik zou nooit aan zoiets beginnen, omdat er geen resultaten bekend zijn op langere termijn. Je kunt mij niet wijsmaken, dat het geen enkel risico heeft voor de gezondheid (op langere termijn).

Ik wens de mensen veel succes en houd ons op de hoogte.

Vlooienband · **29-01-2003, 14:19**

Citaat:

byebye schreef:
Is de discussie/het project een beetje "ingedut"........?

Lol

Necrodopey, wat vreemd. Ik heb nu juist dat ik me super voel, 's ochtends. De zon komt dan op (nou, nou, dan zit ik al in de schoolbanken) en ik voel me lekker. Ik heb zelfs het maffe idee dat ik "sterker" ben dan de nacht, op de een of andere manier. 's Ochends voel ik me opperbest, vooral als ik dan lekker door het bos naar school fiets. Heerlijk.

Toch herken ik het moeë gevoel 's ochtends uit het begin. Is bij jou helemaal niets te zien?

Ik was redelijk brak, de eerste tijd. Zo zag ik er ook uit.

Voor iedereen is het dan blijkbaar anders. Van mezelf weet ik dat het gaaf was, in het begin (de "hallucinaties"). Nu heb ik hen niet meer en slaap ik lekker vast, elk slaapje.

Hou je ons ook op de hoogte?

NecroDopey · **29-01-2003, 17:14**

Hoe lang duurt 'de eerste tijd' en na hoelang merk je dat het slapen echt energie verschaft?
Enige keren dat ik er echt onderdoor ga is wanneer ik met vriendin loop te vrijen en tijdje na blijf liggen. Duurt het echt een flinke tijd op er weer boven op te komen (erm.. niet op haar

)
En ze zeggen dat ik iets witter zie, maar voor rest valt er niet echt iets aan me te zien. Heb wel het gevoel hele tijd het gevoel te verdwalen in halve zinnen en gedachtenkronkels, maar lijkt me logish met zo weinig slaap...
Gewapend met de koffiepot aan mijn zijde treed ik de komende nacht tegemoet! *hoezee*

10-01-2003, 15:09
Missy Muffett	heej,...stomme vraag misschien (misschien heb je hem al beantwoord) maarruh,...waarom was je nou gestopt met je krantenwijk?? toch nie door je ouders???

10-01-2003, 18:33
the tourist	Ik vind dit op zich best interessant en het lijkt me ook wel leuk. Toch denk ik dat het niet gezond is... Ik denk dat je lichaam eigenlijk heel moe is, maar gewend is geraakt aan dit moe-zijn, maar dat je na een paar maanden ineens helemaal instort. Niet dat ik er verstand van heb, maar dat lijkt me op zich wel logisch .

10-01-2003, 19:50
Vlooienband	Mijn eigen onvermogen accepteren? Nee, natuurlijk niet. Dit helpt me er juist van af. Tot nu toe gaat het goed. Vandaag heb ik de uni van A'dam zitten bellen, maar de doktor die ik wilde spreken, was er niet. Maandag weer proberen. En Leonoor, mijn lichaam fietst wel. Samen met mijn hersenen. We hebben teamwerk __________________ Cry 'Havoc' and let slip the dogs of War.

11-01-2003, 02:16
-niels-	Wtf moet ik met zoveel vrije tijd? of soms is 't wel handig... maar elke dag? __________________ If you dont like oral sex, keep your mouth shut... I'll spray my love all over your face.... ->PAS OP IK HIJACK JE NICK<- • Mr. Mysteria •

11-01-2003, 18:17
GinnyPig	Laatste tijd nog gesport eigenlijk? __________________ O_o

15-01-2003, 03:26
Verwijderd	Wat hier bovenstaat.. nu nog iemand van mijn vrienden zo gek krijgen dat ze mee doen

15-01-2003, 09:12
coecie	we doen met scholieren.com gewoon een grootschalig onderzoek en brengen dan de resultaten uit voor de rest van de wereld! dan vertellen we erbij wat de leerresultaten zijn en het gevoel ed... wie heeft dit schema ooit bedacht? __________________ hieperdepiepp!

15-01-2003, 21:28
SpiritX	Zoals al een aantal keren vermeld: De n-REM slaap heeft het lichaam nodig om te kunnen herstellen, hoe je het ook wendt of keert, het kan nooit goed zijn voor je lichaam. Je maakt het je lichaam niet mogelijk om na inspanning te herstellen....

29-01-2003, 09:06
Verwijderd	Is de discussie/het project een beetje "ingedut"........?

29-01-2003, 10:59
Roos	Poeh klinkt allemaal erg heftig. Ik zou nooit aan zoiets beginnen, omdat er geen resultaten bekend zijn op langere termijn. Je kunt mij niet wijsmaken, dat het geen enkel risico heeft voor de gezondheid (op langere termijn). Ik wens de mensen veel succes en houd ons op de hoogte. __________________ Ach meid, hij komt heus wel over je heen..!