28-03-2005, 16:20 | ||
Citaat:
__________________
your gonna kill yourself believing in these beautiful lies
|
28-03-2005, 16:23 | ||
Citaat:
Als je 't in de blender gooit heb je 't vruchtvlees e.d. nog allemaal, sap is echt alleen 't sap. Het beste is om 't fruit te eten, en als jij 't dan eerst helemaal wil prakken moet jij weten, bij wijze van spreken Drinken vult niet zo erg als eten, maar met sapjes haal je er toch calorieen uit. Dan kan je 't fruit beter eten |
28-03-2005, 16:37 | ||
Citaat:
|
28-03-2005, 16:38 | ||
Citaat:
|
28-03-2005, 16:41 | ||
Citaat:
De enige 'fout' die ik heb gemaakt was 1 chocolade-eitje. Maarja zo'n grote fout is dat natuurlijk niet, het is eerder verwaarloosbaar Ik ben blij dat ik eens een keertje iets lekker heb kunnen pakken zonder vervolgens door te slaan. |
28-03-2005, 16:43 | ||
Citaat:
|
28-03-2005, 17:09 | ||
Citaat:
|
28-03-2005, 17:10 | ||
Citaat:
|
28-03-2005, 17:17 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
28-03-2005, 17:30 | ||
Citaat:
|
28-03-2005, 17:40 | ||
Citaat:
Ik heb de afgelopen dagen heel erg veel gegeten, veel paaseitjes (stuk of 25 denk als het niej meer is), een reep chocola, chips, toastjes, stukjes kaas en allerhande hapjes. Ook nog een grote kop warme chocolademelk gedronken en 2 glazen rode vruchtendrank gisteravond. Vandaag had ik bij het avondeten 2 grote borden patat met grote klodders pindasaus en een kroket. Als toetje had ik nog een snickersijsje. Verder ga ik vanavond denk nog een mok chocomelk drinken, dat mag nog ff van mezelf want vanaf morgen gaan we er weer flink tegenaan.
__________________
Je t'aime!!!
|
28-03-2005, 17:55 | ||
Citaat:
|
28-03-2005, 18:00 | ||
Citaat:
__________________
~ Maybe it won’t last forever, but who says the best loves do ~ November is all I know, and all I ever wanted to know ~
|
28-03-2005, 18:01 | ||
Citaat:
|
28-03-2005, 18:21 | ||
Citaat:
__________________
~ Maybe it won’t last forever, but who says the best loves do ~ November is all I know, and all I ever wanted to know ~
|
28-03-2005, 18:43 | ||
Citaat:
Je lichaam veranderen is een kwestie van tijd en je leert elke keer bij. Ik dacht vorig jaar dat ik veel wist maar ik wist bar weinig, nu weet ik meer, maar eigenlijk nog niets. Geef het wat tijd, je komt er wel, stagneert het, stel dan je vragen opnieuw ter evaluatie.
__________________
Est unusquisque faber ipsae suae fortunae
|
28-03-2005, 18:51 | ||
Citaat:
|
28-03-2005, 18:54 | ||
Citaat:
__________________
~ Maybe it won’t last forever, but who says the best loves do ~ November is all I know, and all I ever wanted to know ~
|
28-03-2005, 18:55 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
28-03-2005, 18:58 | ||
Citaat:
|
28-03-2005, 19:59 | ||
Citaat:
heb me net lekker uitgeleefd bij de steengrill daar voel ik me nu schuldig over maar ja morgen weer gezond eten..
__________________
I'm in the forest
|
28-03-2005, 20:12 | ||
Citaat:
m'n buik ontploft bijna wel veel gezond gegeten hoor en tja tis pasen he tis ook een soort refeedweekend want ik heb de laatste tijd eigenlijk veel te weinig gegeten. dus het valt allemaal wel meeee
__________________
I'm in the forest
|
28-03-2005, 21:33 | ||
Citaat:
|
28-03-2005, 21:42 | ||
Citaat:
Omdat ik voor de zomer eigenlijk nog wel iets af wil vallen, ben ik nou van plan om eens wat beter op mijn eetpatroon te gaan letten, alleen wil dat nog niet echt. Ik ben niet dik, maar het mag gewoon wel iets minder. Omdat het niet echt iets voor mij is om heel streng alle calorieeen overal van te onthouden en dat per dag precies in de gaten te houden, probeer ik door gewoon gezond te eten 3 of 4 kilo te verliezen voor de zomer. Met Pasen heb ik flink gezondigd, maar vanaf morgen ga ik ermee aan de slag. Dus; niet/veel minder snoepen en snaaien, vaker op een dag iets eten, maar dan kleine porties (niet 3x een hele lading eten, zoals ik eerder deed), veel water drinken en veel sporten. Dat doe ik sowieso al minstens 3x per week, maar als het weer toch mooier wordt, wil ik vaker gaan mountainbiken, skaten of wat dan ook. Nouja, tot zover een beetje mijn "doelstelling", als het je leuk lijkt om met elkaar te mailen/PMmen over onze vorderingen (), let me know!
__________________
de rest is geschiedenis
|
28-03-2005, 21:49 | ||
Citaat:
|
28-03-2005, 21:55 | ||
Citaat:
|
28-03-2005, 22:33 | ||
Citaat:
__________________
I'm in the forest
|
29-03-2005, 08:25 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
Je ziet er ook redelijk uit hoor, niet zomaar redelijk, maar gewoon hartstikke slank. Dus maak je nu maar niet druk dat je er dik uit gaan zien of iets dergelijks, je mag die extra kilo's zeker hebben. Je word er alleen maar mooier door! En ik denk niet dat je bang hoef te zijn dat je aan veel eten gewend raakt, volgensmij eet je namelijk iedere dag nog steeds maar ong. 2000 kcal. En dat is niet 'veel', dat is gewoon wat je nodig hebt op een dag. Dus als je er aan gewend raakt is niet erg, want je kunt dit bij wijze van spreke de rest van je leven volhouden. |
29-03-2005, 10:20 | ||
Citaat:
__________________
~ Maybe it won’t last forever, but who says the best loves do ~ November is all I know, and all I ever wanted to know ~
|
29-03-2005, 10:24 | ||
Citaat:
iig op een andere manier.
__________________
CoTN
|
Topictools | Zoek in deze topic |
|
|
Soortgelijke topics | ||||
Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
Psychologie |
Zelfmoord en pijn... Jaymes | 12 | 20-08-2013 00:28 |