Leefstijltest

[Antubis]

64 punten.. bij geestelijke gezondheid scoorde ik 'laag'.. Verder vond ik sommige antwoorden niet helemaal redelijk. Bij Rook je, stond Ja of Nee. En er werd niet gekeken naar 'Soms'. En bij hoeveel rook je stond er alleen dagelijks bij, terwijl ik niet dagelijks rook. En over 1 pakje ongeveer 2 tot 3 maanden kan doen! De antwoorden hadden dus beter gemogen.

[Barones]

81 punten. maar ik vind de test een beetje vreemd

ik ga me er op slag een slechter mens door voelen
maar zo ben ik.

[moon]

79 punten voeding en geestelijke gezondheid ware met name minder, maar dat wist ik al.

64

Echt wat een test dit. Die verwoording af en toe..

Je score voor de subrubriek 'Anorexia nervosa' is goed.

[Kid Morbid]

61 punten. Wat laag.

[siese]

90 jeuj!

[Tink*]

79

Voeding en geestelijke gezondheid enzo minder. Maar ik vond het maar een beetje een vreemde test op sommige punten.

[Lente]

hij doet het niet bij mij

Lente schreef op 22-02-2006 @ 14:01 :
hij doet het niet bij mij

Gebruik je Mozilla Firefox? Zo ja, open 'm eens met internet explorer.

[Lente]

Happyyy schreef op 22-02-2006 @ 14:46 :
Gebruik je Mozilla Firefox? Zo ja, open 'm eens met internet explorer.

heb ik niet!

naja ik lig er niet echt wakker van dat ik dit testje moet missen

[I love stars]

84

[Clumsy]

Totale score 69

Je score voor de hoofdrubriek 'Seksualiteit' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Ziekten' is goed.
Zo te zien ben je fit en gezond, proficiat.

Je score voor de hoofdrubriek 'Wonen' is goed.
Je bent tevreden met je woonsituatie. Gelukkig. Als je woont in een huis dat je aanstaat en in een buurt waar je jezelf thuisvoelt, dan verschaft dat een stabiele basis vanwaaruit je de uitdagingen van het leven gemakkelijker aankunt.

Je score voor de hoofdrubriek 'Genotmiddelen' is goed.
Uit je antwoorden blijkt dat je geen of weinig genotmiddelen gebruikt en er verantwoord mee omgaat. Ga zo door !

Je score voor de hoofdrubriek 'Beweging' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Slaap' is redelijk.

Je score voor de hoofdrubriek 'Geestelijke gezondheid' is redelijk .
In geestelijk opzicht gaat het je redelijk, al zou het beter kunnen.
Klik verder om na te gaan waar mogelijk de knelpunten zitten.

Je score voor de hoofdrubriek 'Voeding' is redelijk .
Je eetgewoonten zijn redelijk, maar zeker nog voor verbetering vatbaar. Zie verderop in deze rubriek om te zien wat er nog aan schort.

Je score voor de hoofdrubriek 'Relaties' is redelijk .

Je score voor de hoofdrubriek 'Werk, studie en vrije tijd' is redelijk .
Uit je antwoorden blijkt dat het ten aanzien van je werk, studie of andere belangrijke bezigheden overdag mogelijk niet helemaal probleemloos verloopt. Misschien is het zinvol hier eens extra aandacht aan te geven.

Je score voor de hoofdrubriek 'Algemeen' is laag .
Als je je score voor deze hoofdrubriek verbetert, kan je voor deze test ongeveer 10 punten extra verdienen.

Nou, het zal wel.

[coopergirl]

Totale score 59

Je score voor de hoofdrubriek 'Seksualiteit' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Ziekten' is goed.
Zo te zien ben je fit en gezond, proficiat.
Je score voor de hoofdrubriek 'Wonen' is goed.
Je bent tevreden met je woonsituatie. Gelukkig. Als je woont in een huis dat je aanstaat en in een buurt waar je jezelf thuisvoelt, dan verschaft dat een stabiele basis vanwaaruit je de uitdagingen van het leven gemakkelijker aankunt.
Je score voor de hoofdrubriek 'Slaap' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Voeding' is goed.
Je hebt een heel gezond eetpatroon. Proficiat, houden zo!
Je score voor de hoofdrubriek 'Werk, studie en vrije tijd' is goed.
Uit je antwoorden blijkt dat er ten aanzien van je werk, studie of andere belangrijke bezigheden overdag niet veel problemen te verwachten zijn. Blijkbaar is alles goed in evenwicht met elkaar.
Je score voor de hoofdrubriek 'Beweging' is redelijk.
Als je je score voor deze hoofdrubriek verbetert, kan je voor deze test ongeveer 6 punten extra verdienen.


Je score voor de hoofdrubriek 'Genotmiddelen' is redelijk.
Uit je antwoorden blijkt niet direct dat je verkeerd omgaat met het gebruik van genotmiddelen. Mogelijk wordt er uit één van de groepen (roken, alcohol, drugs) toch teveel of onverantwoord gebruikt. Mocht dat zo zijn, probeer daar dan verandering in aan te brengen.
Je score voor de hoofdrubriek 'Geestelijke gezondheid' is redelijk.
In geestelijk opzicht gaat het je redelijk, al zou het beter kunnen.
Klik verder om na te gaan waar mogelijk de knelpunten zitten.
Je score voor de hoofdrubriek 'Relaties' is laag.

Je score voor de hoofdrubriek 'Algemeen' is laag.
Als je je score voor deze hoofdrubriek verbetert, kan je voor deze test ongeveer 14 punten extra verdienen.

[Stefanie]

73 punten

Je score voor de hoofdrubriek 'Genotmiddelen' is goed.
Uit je antwoorden blijkt dat je geen of weinig genotmiddelen gebruikt en er verantwoord mee omgaat. Ga zo door !
Je score voor de hoofdrubriek 'Algemeen' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Ziekten' is goed.
Zo te zien ben je fit en gezond, proficiat.
Je score voor de hoofdrubriek 'Slaap' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Seksualiteit' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Werk, studie en vrije tijd' is goed.
Uit je antwoorden blijkt dat er ten aanzien van je werk, studie of andere belangrijke bezigheden overdag niet veel problemen te verwachten zijn. Blijkbaar is alles goed in evenwicht met elkaar.
Je score voor de hoofdrubriek 'Geestelijke gezondheid' is goed.
In geestelijk opzicht zit je blijkbaar prima in je vel. Proficiat!
Je score voor de hoofdrubriek 'Wonen' is redelijk.
Je woonsituatie kan er mee door, maar het kan beter. Als je woont in een huis dat je aanstaat en in een buurt waar je jezelf thuisvoelt, dan verschaft dat een stabiele basis vanwaaruit je de uitdagingen van het leven gemakkelijker aankunt.
Je score voor de hoofdrubriek 'Relaties' is redelijk.

Je score voor de hoofdrubriek 'Voeding' is redelijk.
Je eetgewoonten zijn redelijk, maar zeker nog voor verbetering vatbaar. Zie verderop in deze rubriek om te zien wat er nog aan schort.

Kijk ook bij: onze cursussen op het gebied van verstandig eten en bewegen, zoals de schriftelijke cursus Lekker Gezond van Achmea health Educatie, over de relatie tussen lichaam en voeding, hoe voedsel is samengesteld en over de productie en bereiding ervan.
Voor mensen die willen afvallen is er de groepscursus Sportief Afslanken van de Achmea health Centers en de schriftelijke cursus Lekker Slank van Achmea health Educatie.
Voedingsvoorlichting van een diëtiste. Als je je score voor deze hoofdrubriek verbetert, kan je voor deze test ongeveer 6 punten extra verdienen.


Je score voor de hoofdrubriek 'Beweging' is redelijk.
Als je je score voor deze hoofdrubriek verbetert, kan je voor deze test ongeveer 7 punten extra verdienen.

[confused]

62 punten, niet zo best

[Yerli]

Totale score 94

Je score voor de hoofdrubriek 'Geestelijke gezondheid' is goed.
In geestelijk opzicht zit je blijkbaar prima in je vel. Proficiat!
Je score voor de hoofdrubriek 'Seksualiteit' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Wonen' is goed.
Je bent tevreden met je woonsituatie. Gelukkig. Als je woont in een huis dat je aanstaat en in een buurt waar je jezelf thuisvoelt, dan verschaft dat een stabiele basis vanwaaruit je de uitdagingen van het leven gemakkelijker aankunt.
Je score voor de hoofdrubriek 'Ziekten' is goed.
Zo te zien ben je fit en gezond, proficiat.
Je score voor de hoofdrubriek 'Algemeen' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Beweging' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Genotmiddelen' is goed.
Uit je antwoorden blijkt dat je geen of weinig genotmiddelen gebruikt en er verantwoord mee omgaat. Ga zo door !
Je score voor de hoofdrubriek 'Slaap' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Relaties' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Werk, studie en vrije tijd' is goed.
Uit je antwoorden blijkt dat er ten aanzien van je werk, studie of andere belangrijke bezigheden overdag niet veel problemen te verwachten zijn. Blijkbaar is alles goed in evenwicht met elkaar.
Je score voor de hoofdrubriek 'Voeding' is goed.
Je hebt een heel gezond eetpatroon. Proficiat, houden zo!


Tja, ik klaag niet over mijn uitslag.
Maar af en toe vond ik de antwoorden die ik kon kiezen allemaal niet echt van toepassing. Als je bijvoorbeeld niet getrouwd bent of samenwoonde ging de volgende vraag erover of je een partner in je leven mist..

[poetic_tragedy]

71 punten. voeding, algemeen en beweging is redelijk, de rest goed.
volgens mij klopt er geen zak van, ik heb echt geen goede leefstjil.

95 punten

[Broeder]

50, bzz. En ik scoor op vreemde dingen laag dus ik vertrouw het niet.

[Jane says]

Ik heb eetstoornissen volgens die test!!!
Maar dat klopt helemaal niet want ik eet heel normaal.
De rest kan wel kloppen.

76

Kan dr mee door

[innogen]

Totale score 87

[underthabridge]

Cornel schreef op 20-02-2006 @ 17:15 :
heb eens 3 keer de zelfde IQ test gedaan, en kreeg 3 keer een andere uitslag!

Dat is ook wel vrij logisch...

[underthabridge]

Owjah... Heb hem even gemaakt:

Totale score 96

Je score voor de hoofdrubriek 'Geestelijke gezondheid' is goed.
In geestelijk opzicht zit je blijkbaar prima in je vel. Proficiat!
Je score voor de hoofdrubriek 'Seksualiteit' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Wonen' is goed.
Je bent tevreden met je woonsituatie. Gelukkig. Als je woont in een huis dat je aanstaat en in een buurt waar je jezelf thuisvoelt, dan verschaft dat een stabiele basis vanwaaruit je de uitdagingen van het leven gemakkelijker aankunt.
Je score voor de hoofdrubriek 'Ziekten' is goed.
Zo te zien ben je fit en gezond, proficiat.
Je score voor de hoofdrubriek 'Algemeen' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Beweging' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Genotmiddelen' is goed.
Uit je antwoorden blijkt dat je geen of weinig genotmiddelen gebruikt en er verantwoord mee omgaat. Ga zo door !
Je score voor de hoofdrubriek 'Relaties' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Werk, studie en vrije tijd' is goed.
Uit je antwoorden blijkt dat er ten aanzien van je werk, studie of andere belangrijke bezigheden overdag niet veel problemen te verwachten zijn. Blijkbaar is alles goed in evenwicht met elkaar.
Je score voor de hoofdrubriek 'Slaap' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Voeding' is goed.
Je hebt een heel gezond eetpatroon. Proficiat, houden zo!

Lucky me..

Zat alleen een vraagje in over de substantie waarin je je eten bakt. Daar kon je kiezen tussen olie/vloeibare producten en niet vloeibare producten. Dat is nogal een brakke keuze, dat hangt nogal af van het soort eten dat ik wil klaarmaken. Maar goed,.. ik ben blijkbaar in goede staat

[da leentjuh]

Ik heb 70.. Laag voor 'ziekten'en 'geestelijke gezondheid'
Voorspelbaar. Bij 'slaap' heb ik redelijk, terwijl ik het afgelopen half jaar letterlijk geen 1 nacht fatsoenlijk heb geslapen Vraag me af wanneer je in de categorie slecht valt.
Oh deze is ook leuk:

Je score op het onderdeel 'Chronische ziekten (duur langer dan één jaar)' is laag.
De chronische ziekte waaraan je lijdt is blijkbaar van grote invloed op je leven. Als je je score voor deze subrubriek verbetert, kan je voor deze hoofdrubriek ongeveer 70 punten extra verdienen.

Wel ja, ik verbeter het eventjes.

Oh en verder heb ik een eetstoornis, fobische klachten, een depressie en ben ik overspannnen. En ik heb een behoorlijke kans op een burnout.

Leuke test zeg.

Maar voor algemeen heb ik wel zeer goed

[RoB!N]

82

Als ik wat minder zou uitgaan zou ik denk ik wel 90 scoren

[Little Sister]

81 punten

Ach, prima, alleen slaap was niet zo goed, maar dat was wel te verwachten.

En geestelijke gezondheid.. Maar dat zit volgens mij wel goed. Achja

[Firefly182]

72 punten, maar het klopt niet helemaal.

Bijv. slapen en vermoeidheid. Ze maken uit de test op dat ik het niet heb, wel dus

[coopergirl]

underthabridge schreef op 26-02-2006 @ 13:49 :
Dat is ook wel vrij logisch...

[DO EE.B]

Je score voor de hele test: 82

Je score voor de hoofdrubriek 'Seksualiteit' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Ziekten' is goed.
Zo te zien ben je fit en gezond, proficiat.
Je score voor de hoofdrubriek 'Genotmiddelen' is goed.
Uit je antwoorden blijkt dat je geen of weinig genotmiddelen gebruikt en er verantwoord mee omgaat. Ga zo door !
Je score voor de hoofdrubriek 'Algemeen' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Wonen' is goed.
Je bent tevreden met je woonsituatie. Gelukkig. Als je woont in een huis dat je aanstaat en in een buurt waar je jezelf thuisvoelt, dan verschaft dat een stabiele basis vanwaaruit je de uitdagingen van het leven gemakkelijker aankunt.
Je score voor de hoofdrubriek 'Geestelijke gezondheid' is goed.
In geestelijk opzicht zit je blijkbaar prima in je vel. Proficiat!
Je score voor de hoofdrubriek 'Voeding' is goed.
Je hebt een heel gezond eetpatroon. Proficiat, houden zo!
Je score voor de hoofdrubriek 'Beweging' is redelijk.

Je score voor de hoofdrubriek 'Slaap' is redelijk.

Je score voor de hoofdrubriek 'Werk, studie en vrije tijd' is redelijk.
Uit je antwoorden blijkt dat het ten aanzien van je werk, studie of andere belangrijke bezigheden overdag mogelijk niet helemaal probleemloos verloopt. Misschien is het zinvol hier eens extra aandacht aan te geven.
Je score voor de hoofdrubriek 'Relaties' is redelijk.

[Bell]

73

mijn scores voor relaties, voeding en beweging zijn redelijk.
en mijn score voor seksualiteit is laag.

meer seks dus want daar kan ik 10 punten extra mee scoren...

[Nickie]

95 Alles was goed ..

[ikkuh15]

Totaal
Je score voor de hele test: 74

Je score voor de hoofdrubriek 'Seksualiteit' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Ziekten' is goed.
Zo te zien ben je fit en gezond, proficiat.
Je score voor de hoofdrubriek 'Genotmiddelen' is goed.
Uit je antwoorden blijkt dat je geen of weinig genotmiddelen gebruikt en er verantwoord mee omgaat. Ga zo door !
Je score voor de hoofdrubriek 'Slaap' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Relaties' is goed.

Je score voor de hoofdrubriek 'Wonen' is goed.
Je bent tevreden met je woonsituatie. Gelukkig. Als je woont in een huis dat je aanstaat en in een buurt waar je jezelf thuisvoelt, dan verschaft dat een stabiele basis vanwaaruit je de uitdagingen van het leven gemakkelijker aankunt.
Je score voor de hoofdrubriek 'Voeding' is goed.
Je hebt een heel gezond eetpatroon. Proficiat, houden zo!
Je score voor de hoofdrubriek 'Werk, studie en vrije tijd' is goed.
Uit je antwoorden blijkt dat er ten aanzien van je werk, studie of andere belangrijke bezigheden overdag niet veel problemen te verwachten zijn. Blijkbaar is alles goed in evenwicht met elkaar.
Je score voor de hoofdrubriek 'Geestelijke gezondheid' is redelijk.
In geestelijk opzicht gaat het je redelijk, al zou het beter kunnen.
Klik verder om na te gaan waar mogelijk de knelpunten zitten.
Je score voor de hoofdrubriek 'Beweging' is redelijk.
Als je je score voor deze hoofdrubriek verbetert, kan je voor deze test ongeveer 5 punten extra verdienen.


Je score voor de hoofdrubriek 'Algemeen' is laag.
Als je je score voor deze hoofdrubriek verbetert, kan je voor deze test ongeveer 12 punten extra verdienen.


hmm...niet bijster veel

[Mara]

90. Bij 'geestelijke gezondheid' 'familie-relaties' een 'school, werk en studie' scoorde ik wat lager dan gemiddeld.

[Sanctus]

95

[Faerie]

76

alles is goed, behalve Voeding en Beweging (beiden redelijk) en Relaties (laag).

Het klopt wel ja, .

[Warsocket]

86
algemaan was redelijk

en natuurlijk weer de standard niet roken preek

[BleuEyes]

85 punten.

89, en jezus. Ik leef naar mijn idee ongezond.