spirulina?

[Kippetje]

Ik heb de laatste tijd last van veel moeheid, weinig energie en weinig eetlust terwijl ik wel knetterdruk ben met sporten, school, werken en uitgaan. Nu vertelde iemand me dat spirulina hierbij kan helpen. Heeft iemand ervaring hiermee? Alvast bedankt!

[Qamra]

Zou je niet eerst rustiger aan gaan doen? Het is leuk bedacht dat je je moeheid wilt onderdrukken, maar je bent niet voor niets moe..

[Kippetje]

nja hiervoor deed ik dit ook altijd allemaal tegelijk... Terwijl ik altijd genoeg energie gehad heb. Mja, kan ook wel winter/voorjaarsdip zijn. Maar ben toch benieuwd of spirulina zal helpen...

Misschien toch een teken dat het wat te veel is voor je lichaam.
Ik weet niet wat dat spirulina is? Maar ik zou het toch ook (tijdelijk) wat rustiger aan doen, aan onderdrukken heb je niet zoveel, zeker niet op lange termijn.

[Dolores]

Iets rustiger aan doen lijkt mij ook de beste oplossing.

Ikzelf neem nu spirulina en kruidvat-pillen met alle soorten vitaminen en mineralen, wat mij vooral opvalt is niet de energie die ik ervan krijg, maar dat ik minder duf ben en meer weerstand heb (niet zo snel verkouden, geen griep,...). Het is een mooie aanvulling, maar het zal je geen energie genoeg geven om met je huidige leven zo door te gaan (dan zou je eigenlijk de drugskant op moeten gaan en dat is helemaal niet aan te raden). Ik zou het wat rustiger aan doen en die spirulina enzo kun je alsnog slikken om wat extra's in je lichaam te krijgen, je kunt je lichaam niet blijven uitputten en hopen dat je er terug energie kunt inpompen door vanalles te slikken.