minder levenslust

[fleure]

Een topic zoals dit zal er mss al geweest zijn maar ik kon niets gelijkaardigs vinden... alvast bedankt voor het lezen

Het valt me de laatste tijd erg op dat ik veranderd ben.
In slechte zin. Ik heb niet evenveel levenslust meer als voorheen en voel me vaak neerslachtig. Ik vind er niet bepaald een goede reden voor, en weet dus ook niet hoe ik mezelf meer moed kan inblazen. Ik ben net verhuisd met mijn vriend en daar keek ik al 1 jaar naar uit, tot nu, nu is het gebeurd en ik voel geen grote vreugde. Ik lach minder en denk bij alles te diep na 'waarom', ik ben nogal pessimistisch ingesteld.
Vroeger kon ik ervan genieten een boekje te lezen, afspreken met vrienden, gaan shoppen. Nu lijkt alles zo overbodig... zo nutteloos...
Ik vraag me af of er nog mensen zijn die dit hebben (gehad) en of er medicatie (geen anti-depressiva) bestaat die natuurlijk is en die doeltreffend is.

Crosspost (= zelfde post op meerdere fora) en dat is niet toegestaan, ik zal hem op psych open laten.