Het klinkt alsof je gewoon introvert bent eigenlijk. (...) Dat in de rug steken heb ik ook meegemaakt. Het is natuurlijk ook maar net hoe je ermee om gaat. Het is gebeurd, maar je kunt natuurlijk beter focusen op de positieve dingen. (...)
Je geeft zelf al aan dat het voor de buitenwereld niet te zien is. Op wat voor manier geeft het dan een probleem?
Mijn advies? Vraag gewoon eens wat andere mensen bezighoudt. Niet alleen ben je dan niet met jezelf bezig, maar de meeste mensen waarderen het wel als je in ze geïnteresseerd bent. En wat het nog eens extra leuk maakt, soms leer je er wat van en soms krijg je er een compleet nieuwe hobby door.
Mja, ik zeg ook niet dat dat hele in de rug steken mijn leven beheerst ofzo, maar onderhuids en vaak onbewust speelt het wel mee in mijn handelen.
Het geeft een probleem omdat het mij beperkt in mijn mogelijkheden.
Dat doe ik ook wel

Maar het helpt niet altijd. Het zit erg onderbewust en erg onder mijn huid.
(...)
Mijn vraag is eerst hoe je dan denkt dat je zelf overkomt. Denk je dat je niet goed overkomt? Of valt dat wel mee?
(...)
Ik denk dat je mensen meer als je gelijke moet zien, zij willen ook goed overkomen bij jou.
(...)
Dus die mensen hebben ook totaal geen oog voor jou, al klinkt het misschien hard, maar zo zit de wereld tegenwoordig in elkaar. Iedereen is onderdeel van de massa. Niemand is speciaal, dus jij ook niet.
(...)
Tips: idd wat daboman zegt, en je kan proberen dingen te doen die je normaal nooit doet. Ga bijvoorbeeld eens alleen bij de mcdonalds eten, en heb schijt aan alle mensen die daar zijn. Ga gewoon uitgebreid zitten met een krantje en f*ck the rest... Of niet, maar je kan je wel voorstellen hoe je daar zou zitten.
(...)
Ik denk niet dat ik op een bepaalde manier overkom, ik weet het niet, en daarom begin ik te twijfelen aan hoe ik overkom. Ik was vroeger een beetje een rare vogel (misschien nog steeds wel) en wat anderen denken kan/kon me eigenlijk rationeel niet bijzonder veel schelen. Maar er is gewoon het feit dat wat je doet en wat je uitstraalt beinvloed hoe mensen je behandelen en indelen in hun leven. En ik hoop dat ik verder niet hoef uit te leggen dat het prettig is om leuk behandeld te worden door mensen.
Daar heb je twee hele goeie punten, maar ondanks dat ik dit rationeel in mijn achterhoofd kan houden, haalt het nog niet weg dat mijn onderbewuste door blijft gaan.
Oh die dingen doe ik wel hoor

wat dat betreft handel ik op vele vlakken op zich ook wel naar het hele "fuck wat iedereen van me denkt" principe. Het voelt alleen niet zo.
Er zijn uitzonderingen zoals soms binnen een groep onbekende mensen of bij het benaderen/in de omgang met een potentieel interresant meisje waarin ik gewoon erg verlegen word en waarin de zelfbewustheid zo sterk word dat ik gewoon dichtklap en mezelf achteraf voor mn hoofd sla.
je nog bewuster worden lijkt me de enige mogelijkheid. Mediteren met aandacht in jezelf en zo onbewuste zaken die nog niet helemaal zijn opgeklaard verwerken. Verder is het misschien een idee om wat te werken aan zelf-manifestatie. Je bent wat je denkt. Je kunt dus je onderbewuste bombarderen met een positieve instelling. Probeer negatieve gedachtes zwart wit, klein, onhelder en als foto te zien en positieve dingen levendig, in kleur en als film. En zoek eens wat op over self-manifestation, op youtube bijv. Simpel gezegd zeg je dingen tegen jezelf met gevoel en kracht waardoor je onderbewuste het waar maakt. Hoop dat je er wat aan hebt. Weet zelf heel goed wat je bedoelt, heb er zelf ook nog problemen mee, maar dit helpt wel

Meditatie ter ontspanning, ja, wel gedaan en doe t nog steeds, doe tevens aan yoga, het helpt wel een beetje maar het kan gewoon niet altijd.
Zelf-Manifestatie, wat ik hiervan op youtube heb gevonden is de reinste bullshit "Ik wilde heel graag mijn ring terugvinden dus ik dacht heel hard aan mijn ring en toen vond ik hem" "Ik wilde heel graag die en die gitaar dus ik dacht aan een gitaar en toen belde iemand me die die gitaar te koop had aangeboden".
Misschien gebeurt dit bij toeval eens in de duizend keer en als je er heilig in gelooft lijkt elke v/d 1 in de duizend keer een mirakel, maar dan kan je ook 2000 staatsloten kopen, bij toeval twee keer een groot bedrag winnen en zeggen, "ja als je maar genoeg loten koopt win je vanzelf je geld terug, mij gebeurde het ook".
Ik dacht bij het woord zelf-manifestatie eerst aan iets anders, maar als je een goed voorbeeld hebt van een rationeel onderbouwde variant zie ik het graag.
En ja

ik heb The Secret ook gelezen en helaas richt het zich voor het grootste deel op materiele zaken, en daar ligt mijn probleem niet.
(...)
Nu ben ik wel iets zekerder van mezelf en ben ik wat extroverter geworden, maar nog steeds heb ik vaak dat ik denk dat mensen me aanstaren omdat ik er lomp uitzie ofzo. Of dat m'n vrienden me stiekem maar een lompe doos vinden, maar het niet in m'n gezicht durven te zeggen. Dat ze met me omgaan uit medelijden ofzo.
Aan het eind van de dag denk ik ook vaak over wat ik heb gezegd en kan ik mezelf wel voor m'n kop slaan omdat ik in een bepaalde situatie niet leuker/grappiger/gevatter/whatever was. Daar kan ik mezelf echt helemaal gek mee maken.
Meestal probeer ik gewoon een goed moment te herinneren, dat mensen lief voor me waren ofzo, en dan voel ik me wel iets beter. Want 'als ... en ... me ok vinden ben ik mss zo slecht nog niet'.
Helaas werkt 't niet altijd, want ik kan me ook in een groep vrienden nog heel erg buitengesloten voelen. meh.
Ja klopt, daar heb ik soms ook last van. Maar niet zo heel erg concreet, bij mij blijft het meer bij wazige slechte gevoelens over de dag.
Bedankt voor de tip, zal het eens proberen

al denk ik heel eerlijk gezegd dat ik het vrij snel toch weer vergeet
Haha

je zal dat eerste wel niet zo bedoelen, maar t klinkt wel raar, uit ts zen verhaal volgt namelijk niet dat hij een weirdo is. Dat hoeft ook helemaal niet.
(...)
Eigenlijk kan ik er ook wel om lachen, en dat is ook wat ik ermee wil zeggen, je moet je dingen niet zo aantrekken. Ik kom er bijvoorbeeld ook nu achter dat ik een herkansing gehaald heb, dus wat boeit de rest nog?
O en mensen gaan echt niet met je uit uit medelijden, ze doen het om een leuke tijd te hebben.
Mjah extern ben ik ook niet een weirdo volgens mij, ik denk niet dat ik in eerste instatie vreemd overkom (kan t mis hebben, dat weet ik niet) maar mijn brein werkt een beetje raar en soms kan ik heel ver doorgaan en doordenken over onderwerpen waar mensen afhaken omdat ze me niet meer volgen, wat dat betreft kan ik wel een weirdo zijn denk ik...
Ja dat weet ik wel

maar het gevoel zegt soms iets anders
-?
(...)
En ik weet ook eigenlijk wel dat mensen om goede redenen met me uitgaan, maar toch bekruipt dat gevoel me soms. Daarom vraag ik ook niet vaak mensen mee om ergens heen te gaan, omdat ik het idee heb dat ze wrs toch niet met mij willen. Gewoon onzekerheid door die ***schooltijd.
hmm, dat had ik vroeger wel maar tegenwoordig niet meer, mede omdat ik tegenwoordig vooral bij mn oude vriendengroep vaak het voortouw neem en dus niet het gevoel heb dat ik daar waardeloos ben oid
Ik vraag me af of zelfbewust de juiste term is, dat betekent namelijk zelfverzekerd (of veel kennis van jezelf hebben) en het lijkt me dat jij juist het tegenovergestelde bedoeld.
De manier om er mee om te gaan weet ik niet, het is wel iets wat vaak met de jaren komt. En steeds ondanks je gevoel rationeel naar dingen proberen te blijven kijken kan ook helpen (het zal het iig niet erger maken). En soms kan het helpen om dan maar geen vrienden te maken, en het bij kennissen te houden (die soms toch vrienden blijken te worden), maar dat moet je wel willen.
Met zelfbewust doelde ik een beetje op bewust van mezelf, van mijn bestaan, van het feit dat ik er ben en op het moment een soort indruk aan het achterlaten ben op iedereen in mijn omgeving.
Ik ben best zelfverzekerd, ik bedoel, ik weet dat ik goed bezig ben met mijn opleiding, een aantrekkelijke en veelzijdige jongeman ben, goed bezig ben op sportief gebied etc. Ik weet dat het goed zit met mij en mijn toekomst. Er is ook niet een reden dat ik "bang ben dat mensen mij niets vinden" ofzo, dat zal me een worst wezen, hun verlies. Ik weet niet wat voor indruk ik achterlaat op t forum met mijn beginpost maar mijn probleem zit hem er niet in dat ik mezelf minderwaardig vind of iets dergelijks. Mijn probleem zit hem in het feit dat ik 100% v/d tijd in zekere mate gek word van het feit dat ik mijzelf ervan bewust blijf dat ik een indruk aan het achterlaten ben op mijn omgeving en het feit dat ik niet weet wat voor indruk dat is.
Misschien ben ik wel gewoon een control freak die er niet tegen kan dat ie niet alle touwtjes van zijn leven in zijn handen kan hebben omdat het stomweg onmogelijk is, Maar ik wil weten hoe ik er vanaf kom want er zijn sociale situaties waar dit mij erg in de weg zit.
Met een jonko poffen kom je al een heel eind, vriend

Met jonko's poffen kwam ik een heel eind in de verkeerde richting

sinds ik ermee ben gekapt gaat t al een heel stuk beter.
Maar ik geef toe dat cannabis me door een lastige periode heen heeft gesleept vroeger.
Ik heb dit ook echt moeten leren door middel van cognitieve gedragstherapie, en nog betrap ik me heel vaak op 't feit dat ik veel te veel aan het opletten ben op mezelf; onbewust, ik doe het gewoon.
Mijn manier om het af te leren; afleiden, afleiden, afleiden. Als je jezelf betrapt; kijken dan om je heen en benoem alles wat je ziet. Richt je heel bewust tot personen, let heel bewust op het 'hier en nu'. Heel lastig, kost veel energie, maar hoe vaker je het doet, hoe makkelijker; op een gegeven moment betrap je je er op dat je níet met jezelf bezig bent, maar onbewust met je omgeving.
Ik moet mezelf nu nog steeds bij de les houden af en toe, maar het gaat al stukken beter.
Het klinkt wel effectief, maar hoe leer je jezelf dit aan? Ik denk dat ik het telkens ga vergeten en weer terugval in oud gedrag.
Zijn er methodes om dat te voorkomen?
(...)
Je voelt je niet zo goed in je vel dat is duidelijk.
Ontken je het nou voor jezelf dat je je daar op richt? Als je veel let op hoe je over komt, heeft dat niet iets te maken met zelfacceptatie?
(...)
Dus? Je draagt een masker bedoel je?
(...)
Relaties zijn nooit de makkelijkste dingen en daarbij moet je gewoon geluk hebben. Sommige vinden dat geluk snel, sommige laat en sommige niet. Dat ligt aan jezelf, maar zorg maar eerst dat je wat beter in je vel zit.
Hoe je overkomt? Als het een obsessie wordt raad ik je aan hiermee naar de huisarts te gaan om je door te verwijzen naar een psychiater. Ik slik zelf medicatie voor angst/depressie en herken beide wel in je. Dat overkomen op ander herken ik wel.
(...)
Backsteppers kom je helaas overal tegen, maar later in je leven leer je daarvan. Niet iedereen is lief.
Ik zit prima in mn vel hoor

ik zit alleen mezelf een beetje in de weg.
Ik draag alleen een masker/persona binnen bepaalde groepen mensen waar ik alleen oppervlakkig contact mee hoef. Ik heb het nooit zo op het opzetten van een persona

als je jezelf niet kan geven zal niemand je als jezelf kunnen accepteren.
Ik zit echt pri-ma in mn vel, heb 12 jaar depressie gehad en ben dr uit

zit nu op de weg naar meer geluk, bijna alles gaat de goeie kant op, daar zit het probleem niet.
Niemand is lief

we zijn de mens, alleen primitieve wezen met twee doelen: Overleven & voortplanten
Het "vechten" & "eten" zorgt voor ons overleven
Het hele "versierspel" hebben wij verbonden aan het voortplanten, maar dit spel, voornamelijk gebaseerd op de lusten van de man en de gevoelens van de vrouw, word al door vele mensen bewust beinvloed en gemanipuleerd. Alsmede is een introverte en zelfbewuste houding is niet bepaald wenselijk.
Ja ik ken het, terwijl in afrika mensen dood gaan aan honger en in El Salvador mensen geen andere keus hebben een gang te joinen, voelen wij hier in het verwende nederland ons ook naar.

dit vind ik een beetje nutteloos argument
Dan kun je ook tegen een verkracht meisje in een Afrikaans dorp zeggen "ja maar je word ten minste niet verkracht EN vermoord zoals in dat dorp, leer relativeren". Dat maakt haar situatie niet 'minder erg' ofzo....
Ik kan zeggen: "Ga naar de sportschool mensen voelen zich goed door te gaan sporten, sporten maakt een stofje aan waardoor je je beter gaat voelen".
De enige die jou kan helpen dat ben jij eigenlijk, je kan iemand vragen die met je meedenkt of hier mensen vragen die met jou meedenken. Maar hoe gemotiveerd ben jij om er voor te gaan?
Ik ga naar de sportschool en doe aan fitness (al bijna een jaar nu, daarvoor 2 en n half jaar niet maar daarvoor weer 11 jaar vechtsport

dus ben goed zat bezig in die hoek)
Ik ben tevreden met mezelf en zelfverzekerd
Daar ligt mijn probleem niet
je verhaal komt me best bekend voor. op wat voor manier zit het je in de weg, dat introverte?
Het zit me in de weg omdat het er op de meest irritante momenten voor zorgt dat ik dichtklap, en omdat het me daardoor in de weg gaat zitten op bijvoorbeeld dates en bij nieuwe vrienden.