Ik moest opzoeken wat "bekkenstoot" was.

Tja, het zal vanzelf genezen, maar je moet het in ieder geval niet meer doen vóór het genezen is want dan maak je het alleen maar erger, en als je per se wilt masturberen, doe het dan voorzichtig, want je wilt het niet erger maken en het moet de tijd krijgen om te genezen.