ik heb al zeker 1,5 jaar last van mn heup,lies. Het lijkt alsof alles vast zit, dit is gekomen nadat ik een zweepslag in de heup heb opgelopen, en alle aanhechtingen van de buikspieren heb afgescheurd. Toen 3 maanden gerevalideert.
maar sinds toen heb ik het gevoel alsof alles vastzit, als ik langer dan n uur loop, heb ik 3 dagen erna hartstikke pijn.
Sporten gaat, maar dan geldt t zelfde, de dagen erna kan ik niet fatsoenlijk lopen!
onder het sporten zelf valt de pijn mee, het is in ieder geval minder dan in rust.
weet iemand wat het KAN zijn?
|