voor zover ik weet is Rilanja van de Schlecker wat naar mijn idee weer goedkoop en dus niet perse goed is.
iedereen post hier zijn/haar ervaringen dus ik zal maar aansluiten dan, ook al heb je t misschien al vaker gehoord
- grandioos veel water drinken. heel moeilijk in het begin inderdaad maar de puisten komen toch van binnen dus reinig vanbinnen ook goed.
- bij de dokter vertellen dat je er niet meer mee kunt leven en hem vragen naar Eryderm (zo heette mijn spul). iets chemisch wat je moet deppen.
- reinig je huid elke dag goed. heb niet gekeken of je een meisje bent, maar makeup is killing voor je huid dus zorg dat die 's avonds schoon is en 's nachts kan herstellen.
- let op met vet eten, chocola en dergelijke. En als je daar (net als ik) verslaafd aan bent: compenseer dan daarna door extra veel water te drinken. het zal het wel niet helemaal tenietdoen, maar tis wel goed voor je geweten

- diane35 vragen bij de dokter. ben er niet dikker van geworden (nooit dik geweest trouwens) maar de puisten werden ook niet minder. ook niet meer trouwens. hmm.
anywho
hoop dat je er iets aan hebt

owja en uiteindelijk werkt volwassen worden toch t beste

iedereen weet dat dit bij een bepaalde leeftijd hoort dus schaamte is ook niet echt op zijn plaats vind ik.
groetjes