Registreer FAQ Berichten van vandaag


Ga terug   Scholieren.com forum / Algemeen / Nieuws, Achtergronden & Wetenschap
Reageren
 
Topictools Zoek in deze topic
Oud 05-07-2009, 12:44
Vice
Avatar van Vice
Vice is offline
Ik denk dat goedkope fasfood niet het enige probleem is. Het is ook gebrek aan beweging. Ik had ooit een keer bij Oprah (geloof ik) gezien dat maar een deel van de scholen gym op school geeft. Verder wordt daar heel veel met de auto gedaan.
__________________
Du bist ein N00b!
Met citaat reageren
Advertentie
Oud 05-07-2009, 13:43
Verwijderd
Alsof je afvalt van gym. Dik zijn of niet wordt voor meer dan 90% bepaald door je dieet en het dieet is nu eenmaal slecht daar.
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 14:02
T_ID
Avatar van T_ID
T_ID is offline
Citaat:
Alsof je afvalt van gym. Dik zijn of niet wordt voor meer dan 90% bepaald door je dieet en het dieet is nu eenmaal slecht daar.
Nee hoor. Als je de hele dag stilzit dan kun je zwaar onder-eten, maar dik word je dan alsnog.

Het is gewoon wat er in gaat minus wat er uit gaat, en als daar stelselmatig een hoog positief getal uitkomt dan komt iemand aan.
__________________
"Republicans understand the importance of bondage between a mother and child." - Dan Quayle
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 14:29
Verwijderd
Citaat:
Nee hoor. Als je de hele dag stilzit dan kun je zwaar onder-eten, maar dik word je dan alsnog.

Het is gewoon wat er in gaat minus wat er uit gaat, en als daar stelselmatig een hoog positief getal uitkomt dan komt iemand aan.
Klopt, maar zoek eens op hoeveel energie je verbrandt met bewegen. Tenzij je echt een topsporter bent of urenlang per week naar de sportschool gaat, is het in de regel te verwaarlozen. De meeste energie verbruik je door simpelweg je lichaam warm te houden en essentiële lichaamsprocessen in stand te houden.
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 15:20
Elle
Avatar van Elle
Elle is offline
Volgens een recente systematische review zorgt een multidisciplinaire aanpak (dus o.a. trainen, dieet) voor de beste resultaten.
__________________
Als ik niet antwoord, ben ik niet arrogant, maar jij niet interessant.
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 15:22
Verwijderd
Citaat:
Volgens een recente systematische review zorgt een multidisciplinaire aanpak (dus o.a. trainen, dieet) voor de beste resultaten.
Voor afvallen wellicht, maar met een fatsoenlijk dieet word je sowieso niet dik, of je nu een couch potato bent of niet.
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 15:26
Elle
Avatar van Elle
Elle is offline
Citaat:
Voor afvallen wellicht, maar met een fatsoenlijk dieet word je sowieso niet dik, of je nu een couch potato bent of niet.
Geen idee of dat klopt en ik heb geen zin om het uit te zoeken, maar waar heb je dat vandaan? Welke hoeveelheid calorie-intake heb jij bovendien op het oog als je het hebt fatsoenlijk dieet?
__________________
Als ik niet antwoord, ben ik niet arrogant, maar jij niet interessant.
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 15:27
Verwijderd
Citaat:
Geen idee of dat klopt en ik heb geen zin om het uit te zoeken, maar waar heb je dat vandaan? Welke hoeveelheid calorie-intake heb jij bovendien op het oog als je het hebt fatsoenlijk dieet?
Het klopt per definitie, want een fatsoenlijk dieet is een dieet waarbij je niet dik wordt.
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 15:28
Elle
Avatar van Elle
Elle is offline
Citaat:
Het klopt per definitie, want een fatsoenlijk dieet is een dieet waarbij je niet dik wordt.
Haha, lekker lullig.
__________________
Als ik niet antwoord, ben ik niet arrogant, maar jij niet interessant.
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 15:45
Mobius
Avatar van Mobius
Mobius is offline
Kazet snapt kennelijk nog niet zoveel van voeding. Van een slecht dieet kan je afvallen, van een slecht dieet kan je gewicht gelijk blijven maar word je toch minder gezond, en van een slecht dieet kan je aankomen. Van een goed dieet kan je afvallen, aankomen en op gelijk gewicht blijven, maar ongezond leef je er niet door.

Tip voor Amerika: brandstofprijzen exorbitant de lucht in. Dan nemen meer mensen de benenwagen of de fiets.
__________________
Guilty of being white.
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 16:19
Uice
Avatar van Uice
Uice is offline
Citaat:
Tip voor Amerika: brandstofprijzen exorbitant de lucht in. Dan nemen meer mensen de benenwagen of de fiets.
Dan maak je mensen met een normaal gewicht het slachtoffer van het abonormale eetgedrag van een minderheid. Beter is dan accijnzen op fastfood.
__________________
That's what happens when you look, lady. Now you're a salt pillar, and all the deer are gonna lick ya.
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 16:25
arPos
Avatar van arPos
arPos is offline
Citaat:
Hoewel we dat in tegenstelling tot een land als Frankrijk niet kunnen wijten aan een gebrek aan mobiliteit om de voorsteden en de winkels daar te kunnen bereiken, aangezien men in de VS een stuk mobieler is wat auto's betreft.
Nouja als je kijkt naar wat voor auto's daar allemaal rond (mogen) rijden dan vraag je je soms af of die auto's wel de 2 km heen en terug gaan halen

Citaat:
Voor afvallen wellicht, maar met een fatsoenlijk dieet word je sowieso niet dik, of je nu een couch potato bent of niet.
In dat geval is de vraag bestaat er zoiets als "een trager metabolisme"

Citaat:
Dan maak je mensen met een normaal gewicht het slachtoffer van het abonormale eetgedrag van een minderheid. Beter is dan accijnzen op fastfood.
minderheid?
Currently, more than 64% of US adults are either overweight or obese
The greatest increase took place in the obese group (Body Mass Index > 30), where the prevalence doubled from NHANES II (1976-80). Roughly 59 million American adults are in this group, which is at the greatest health risk.

overigens zullen ze vanzelf wel acijnzen moeten gaan invoeren, calafornia zal ergens dingen van moeten betalen en met 30% van de wealthfare korten halen ze het niet
__________________
B. kiest tussen nergens vertroosting in vinden of door niet te speculeren of door filosofisch te redeneren, de derde optie betekent putten uit alle bronnen
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 16:48
Vice
Avatar van Vice
Vice is offline
Citaat:
Dan maak je mensen met een normaal gewicht het slachtoffer van het abonormale eetgedrag van een minderheid. Beter is dan accijnzen op fastfood.
Dat zal waarschijnlijk niet zo heel veel helpen. Het probleem is gewoon dat die mensen (onbewust) een ongezonde levensstijl hebben. Als je ziet waar ze daar in supermarkt vekopen, merk je dat in veel producten vet of toegevoegde suiker zit.
__________________
Du bist ein N00b!
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 17:43
Verwijderd
Citaat:
Dat zal waarschijnlijk niet zo heel veel helpen. Het probleem is gewoon dat die mensen (onbewust) een ongezonde levensstijl hebben. Als je ziet waar ze daar in supermarkt vekopen, merk je dat in veel producten vet of toegevoegde suiker zit.
Een calorie-afhankelijke accijns.
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 19:25
Uice
Avatar van Uice
Uice is offline
Citaat:
minderheid?
Currently, more than 64% of US adults are either overweight or obese
The greatest increase took place in the obese group (Body Mass Index > 30), where the prevalence doubled from NHANES II (1976-80). Roughly 59 million American adults are in this group, which is at the greatest health risk.
Maar overgewicht is iets anders dan echt dik zijn. Als iemand niet van bewegen houdt en wel van veel vet eten, en er geen problemen mee heeft dat hij daardoor minder aantrekkelijk en gezond is, dan is dat toch prima? Het wordt pas een probleem als het echt groteske vormen aanneemt.
__________________
That's what happens when you look, lady. Now you're a salt pillar, and all the deer are gonna lick ya.
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 20:12
T_ID
Avatar van T_ID
T_ID is offline
Citaat:
Een calorie-afhankelijke accijns.
Lekker als je een heel snelle stofwisseling hebt en enorm moet bunkeren om niet ongezond mager te worden.

Bovendien is dat een schending van het Recht op Eigen Domheid.
__________________
"Republicans understand the importance of bondage between a mother and child." - Dan Quayle
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 20:20
Verwijderd
Citaat:
Klopt, maar zoek eens op hoeveel energie je verbrandt met bewegen. Tenzij je echt een topsporter bent of urenlang per week naar de sportschool gaat, is het in de regel te verwaarlozen. De meeste energie verbruik je door simpelweg je lichaam warm te houden en essentiële lichaamsprocessen in stand te houden.
Het gaat niet alleen om de energie die je verbrandt terwijl je beweegt, het gaat er ook om dat je basaal methabolisme verandert als je beweegt en je in rust dus meer energie verbrandt. Ook werken verschillende lichaamsfuncties gewoonweg beter als je zo nu en dan in beweging komt en kun je dus beter je voedsel verteren en er dus meer voedingsstoffen uithalen en schadelijke stoffen afbreken, waardoor je gezonder bent.
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 20:21
Verwijderd
Citaat:
Tip voor Amerika: brandstofprijzen exorbitant de lucht in. Dan nemen meer mensen de benenwagen of de fiets.
In veel staten kun je niks bereiken met een fiets. Alle ligt daar een stuk verder uit elkaar en het openbaar vervoer laat te wensen over, om een béétje een leuk leven te hebben heb je in de VS gewoon een auto nodig.
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 22:30
arPos
Avatar van arPos
arPos is offline
Citaat:
Maar overgewicht is iets anders dan echt dik zijn. Als iemand niet van bewegen houdt en wel van veel vet eten, en er geen problemen mee heeft dat hij daardoor minder aantrekkelijk en gezond is, dan is dat toch prima? Het wordt pas een probleem als het echt groteske vormen aanneemt.
Jawel want het lijdt tot extra kosten.
uiteraard is het zo dat overgewicht loopt van "een beetje te zwaar" tot "bijna obesitas"

ik denk ook eigenlijk dat het niet zo zeer zo is dat amerikanen niet weten dat ze ongezond vreten en te weinig bewegen ik denk eerder dat het ze gewoon niet kan schelen.

Overigens lees ik nu pas je fast-food accijns opmerking, en idd dat is een beter idee dan brandstofaccijnzen.
tenminste voor dit subject, branstofaccijnzen met het oog op stimulering van andere meer effeciente energiebronnen is natuurlijk nooit een slecht idee (wat wel een slecht idee is, is dat die accijnzen daar natuurlijk helemaal niet voor gebruikt worden).
Maar goed de efficientie van een otto-motor is van een heel andere orde.
__________________
B. kiest tussen nergens vertroosting in vinden of door niet te speculeren of door filosofisch te redeneren, de derde optie betekent putten uit alle bronnen
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 22:36
De Veroorzaker
Avatar van De Veroorzaker
De Veroorzaker is offline
Citaat:
ik denk ook eigenlijk dat het niet zo zeer zo is dat amerikanen niet weten dat ze ongezond vreten en te weinig bewegen ik denk eerder dat het ze gewoon niet kan schelen.
Nou, overschat ze niet he



http://www.ific.org/research/foodandhealthsurvey.cfm
__________________
Welcome to your mom's house!
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 22:42
arPos
Avatar van arPos
arPos is offline
Dat zou ik ook niet zo 1 2 3 weten, en waarschijnlijk overschatten, maar 47% van de mensen is wel veel en dat heeft sociaal vast ook zo z'n impact.

maar het gaat toch met name om suikers en verzadigd vet en niet zo zeer om de hoeveelheid calorien, als je het hebt over dikmakers?
__________________
B. kiest tussen nergens vertroosting in vinden of door niet te speculeren of door filosofisch te redeneren, de derde optie betekent putten uit alle bronnen
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 22:44
De Veroorzaker
Avatar van De Veroorzaker
De Veroorzaker is offline
Citaat:
Dat zou ik ook niet zo 1 2 3 weten, en waarschijnlijk overschatten, maar 47% van de mensen is wel veel en dat heeft sociaal vast ook zo z'n impact.

maar het gaat toch met name om suikers en verzadigd vet en niet zo zeer om de hoeveelheid calorien, als je het hebt over dikmakers?
Absoluut, maar er staat ook ergens dat >90% van de amerikanen minstens 1 snack per dag eet. En als je dagelijks 300 kcal te veel eet en niet veel beweegt dan wordt je dik al eet je alleen maar worteltjes bij wijze van spreken (ga je wel ook heel goed zien).

Maar of er wereldwijd veel mensen zijn die aan de hand daarvan bepalen wat ze op een dag eten vraag ik me af, wat het wat mij betreft aantoont is dat er veel geen gevoel voor hoeveel ze verantwoord kunnen eten (getuige ook de grote porties daar).

Daarnaast schijnt het in de landelijke gebieden een nog grote probleem te zijn om aan vers voedsel te komen omdat de supermarkten zo ver weg liggen dat men er maar 1x per maand komt.
__________________
Welcome to your mom's house!
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 22:58
arPos
Avatar van arPos
arPos is offline
Citaat:
Absoluut, maar er staat ook ergens dat >90% van de amerikanen minstens 1 snack per dag eet.
ik eet ook minstens 1 snack per dag maar aankomen is bij mij meer een probleem dan afvallen
Citaat:
En als je dagelijks 300 kcal te veel eet en niet veel beweegt dan wordt je dik al eet je alleen maar worteltjes bij wijze van spreken (ga je wel ook heel goed zien).
Ja van carroteen wordt je huid oranje-ig, misschien lollig voor het wk

maar meen je serieus dat je net zo snel dik wordt van weet ik veel; 300 calorien per dag te veel aan brood (das wat een half brood ofzo) dan aan 300 calorien te veel suiker (das wat, een suikerklontje ofzo)

het grootste probleem lijkt me met name dat je van suiker of verzadigt vet-houdende producten veel sneller veel te veel calorien eet omdat ze per gram meer calorien bevatten.

zeg dat een gezond dieet iets van 2200 calorien is en je eet dat in gezond voedsel dan heb je misschien een kilo (ik zeg maar wat) maar eet je dat in muffins dan is het misschien maar 400 gram (wederom ik zeg maar wat) waardoor je minder snel het idee hebt dat je er te veel van hebt gegeten.

of ben je dat niet met me eens?

Verder vraag ik me ook geregeld af of modernisering geen negatief effect heeft in deze zin, als je achter de tv of pc zit ben je misschien sneller geneigd (onbewust) vaker en meer in je waffel te douwen dan terwijl je bezig bent met een potje sjoelen op het dorpsplein.
(even los van hoeveel energie je verbrand bij beide activiteiten)

Citaat:
Maar of er wereldwijd veel mensen zijn die aan de hand daarvan bepalen wat ze op een dag eten vraag ik me af, wat het wat mij betreft aantoont is dat er veel geen gevoel voor hoeveel ze verantwoord kunnen eten (getuige ook de grote porties daar).
Mja, dat is zo maar is dat echt de fout van de mensen, vaak is het zo dat bijvoorbeeld mcdonalds de prijs lager maakt wanneer je een grotere portie neemt, hierdoor zijn kleine porties relatief te duur en grote porties relatief te goedkoop, mensen krijgen het gevoel (en terecht) financieel genaaid te worden als ze kleine porties bestellen.

en dan als laatste natuurlijk (reclames gericht op) kinderen, een sterk wapen een de fast0food buisness waar ze hetzelfde credo hanteren als kerken; get them young.

ik heb het idee dat ouders tegenwoordig moeilijker nee kunnen zeggen tegen hun kinderen, naast dat het ook vaker beschikbaar is dan vroeger en dat kinderen nu er ook vaker om zeuren omdat ze de godsganse dag met propaganda gebombardeerd worden.

Citaat:
Daarnaast schijnt het in de landelijke gebieden een nog grote probleem te zijn om aan vers voedsel te komen omdat de supermarkten zo ver weg liggen dat men er maar 1x per maand komt.
Dat zou kunnen, enige wetenschap daaromtrent ontbreekt me, ik ken wat mensen in florida maar dat is niet het minst bevolkte stuk land, noch is het een van de "dikke" staten.

en de enige andere die ik daar ken, ook uit florida woont in de marshes in het zuiden en heeft een eigen moestuin.
__________________
B. kiest tussen nergens vertroosting in vinden of door niet te speculeren of door filosofisch te redeneren, de derde optie betekent putten uit alle bronnen
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 23:33
De Veroorzaker
Avatar van De Veroorzaker
De Veroorzaker is offline
Citaat:
ik eet ook minstens 1 snack per dag maar aankomen is bij mij meer een probleem dan afvallen
Mja ik heb het ook ooit eens bijgehouden, ik eet ongeveer 300-600kcal te veel per dag maar een kilo aankomen ho maar (kon slechter denk ik dan)

Citaat:
maar meen je serieus dat je net zo snel dik wordt van weet ik veel; 300 calorien per dag te veel aan brood (das wat een half brood ofzo) dan aan 300 calorien te veel suiker (das wat, een suikerklontje ofzo)
nee zeker niet net zo snel, maar als je als kind al leert te veel te eten en dat vol blijft houden is het moeilijk om op gewicht te blijven

Citaat:
het grootste probleem lijkt me met name dat je van suiker of verzadigt vet-houdende producten veel sneller veel te veel calorien eet omdat ze per gram meer calorien bevatten.

zeg dat een gezond dieet iets van 2200 calorien is en je eet dat in gezond voedsel dan heb je misschien een kilo (ik zeg maar wat) maar eet je dat in muffins dan is het misschien maar 400 gram (wederom ik zeg maar wat) waardoor je minder snel het idee hebt dat je er te veel van hebt gegeten.

of ben je dat niet met me eens?
dat wel, dat heeft ook met verzadigingsgevoel te maken. als je een kilo eet ben je vol, maar het maakt wat uit of je een kilo gezond voedsel eet of een kilo snacks, want daar kom je veel meer van aan

Citaat:
Verder vraag ik me ook geregeld af of modernisering geen negatief effect heeft in deze zin, als je achter de tv of pc zit ben je misschien sneller geneigd (onbewust) vaker en meer in je waffel te douwen dan terwijl je bezig bent met een potje sjoelen op het dorpsplein.
(even los van hoeveel energie je verbrand bij beide activiteiten)
Voor mezelf werkt dat wel zo, als ik fysiek arbeid verricht dan eet ik bijna nooit tussendoor, meestal pas erna maar als ik achter mijn pc zit dan duw ik allerlei zooi onder mijn neus om vervolgens even vrolijk aan tafel te gaan voor een echte maaltijd


Citaat:
Mja, dat is zo maar is dat echt de fout van de mensen, vaak is het zo dat bijvoorbeeld mcdonalds de prijs lager maakt wanneer je een grotere portie neemt, hierdoor zijn kleine porties relatief te duur en grote porties relatief te goedkoop, mensen krijgen het gevoel (en terecht) financieel genaaid te worden als ze kleine porties bestellen.
Dat maakt inderdaad dat mensen geneigd zijn voor de grootste portie te gaan, maar de porties in europa zijn kleiner omdat ze toch aan de vraag van de consument voldoen.

Citaat:
en dan als laatste natuurlijk (reclames gericht op) kinderen, een sterk wapen een de fast0food buisness waar ze hetzelfde credo hanteren als kerken; get them young.
dat vind ik inderdaad vrij naar, vooral de happy meal gadgets gekoppeld aan kinderfilmsmarketingmachine, koppel daar de groepsdruk aan en ouders zijn slecht voor hun kind als ze nee zeggen

Citaat:
ik heb het idee dat ouders tegenwoordig moeilijker nee kunnen zeggen tegen hun kinderen, naast dat het ook vaker beschikbaar is dan vroeger en dat kinderen nu er ook vaker om zeuren omdat ze de godsganse dag met propaganda gebombardeerd worden.
volgens mij zeuren kinderen ook meer omdat ze weten dat ze het toch wel krijgen (de aanhouder wint en dat is bijna nooit mama of papa want zo een huilend kind in een winkel/in de stad is slecht voor je imago)
__________________
Welcome to your mom's house!
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 23:38
arPos
Avatar van arPos
arPos is offline
Zit bijna zonder vragen na die reply

alleen:
Citaat:
Dat maakt inderdaad dat mensen geneigd zijn voor de grootste portie te gaan, maar de porties in europa zijn kleiner omdat ze toch aan de vraag van de consument voldoen.
Heeft dat ook niet te maken met wettelijke bepalingen?
__________________
B. kiest tussen nergens vertroosting in vinden of door niet te speculeren of door filosofisch te redeneren, de derde optie betekent putten uit alle bronnen
Met citaat reageren
Oud 05-07-2009, 23:54
De Veroorzaker
Avatar van De Veroorzaker
De Veroorzaker is offline
Citaat:
Zit bijna zonder vragen na die reply


Citaat:
Heeft dat ook niet te maken met wettelijke bepalingen?
Kan ik niks over vinden, in de EU is het wel verplicht aan te geven hoeveel kcal er in een portie zitten (en dan ook hoeveel kcal gemiddeld gezond is), ik weet niet of dat in de US ook al is.
__________________
Welcome to your mom's house!
Met citaat reageren
Oud 06-07-2009, 05:29
arPos
Avatar van arPos
arPos is offline
nou dan heb ik alles wel geprobeert, rest me alleen nog maar toe te geven dat amerikanen klaarblijkelijk inderdaad erg dom en/of sociaal beinvloedbaar zijn.

__________________
B. kiest tussen nergens vertroosting in vinden of door niet te speculeren of door filosofisch te redeneren, de derde optie betekent putten uit alle bronnen
Met citaat reageren
Oud 06-07-2009, 10:00
Vice
Avatar van Vice
Vice is offline
Citaat:
Mja ik heb het ook ooit eens bijgehouden, ik eet ongeveer 300-600kcal te veel per dag maar een kilo aankomen ho maar (kon slechter denk ik dan)
Het aantal kcal wat je gemiddeld nodig hebt is toch heel persoonlijk. Als je niks aankomt, krijg je ook niet te veel kcal binnen.

Citaat:

Kan ik niks over vinden, in de EU is het wel verplicht aan te geven hoeveel kcal er in een portie zitten (en dan ook hoeveel kcal gemiddeld gezond is), ik weet niet of dat in de US ook al is.
In de VS wordt overal de hoeveelheid kcal aangegeven. Niet alleen op voorverpakt voedsel, maar bij maaltijden. Het is eigenlijk ook een beetje het probleem dat mensen te veel richten op de hoeveelheid kcal en te weinig naar de voedingsstoffen die erin zitten.
__________________
Du bist ein N00b!
Met citaat reageren
Oud 06-07-2009, 19:55
VeGs
Avatar van VeGs
VeGs is offline
Citaat:
In de VS wordt overal de hoeveelheid kcal aangegeven. Niet alleen op voorverpakt voedsel, maar bij maaltijden. Het is eigenlijk ook een beetje het probleem dat mensen te veel richten op de hoeveelheid kcal en te weinig naar de voedingsstoffen die erin zitten.
Dit liep ik me ook net af te vragen. Verschuift de nadruk de laatste tijd ook niet te veel naar het aantal calorieën, in plaats het soort voedingsmiddelen?
Ik erger me dood aan die ijsjes-reclame die propageert dat hun ijsjes minder calorieën bevatten dan de gezonde repen e.d. en dat die dus beter zijn. (Wat ze in ieder geval impliceren). Of iets gezond is, zit hem in de voedingsstoffen; niet de calorieën.

Zijn daar helemaal geen richtlijnen voor? Ik vind het vrij misleidende reclame.
Met citaat reageren
Oud 06-07-2009, 21:37
Mobius
Avatar van Mobius
Mobius is offline
Citaat:
Mja ik heb het ook ooit eens bijgehouden, ik eet ongeveer 300-600kcal te veel per dag maar een kilo aankomen ho maar (kon slechter denk ik dan)
Dan eet je dus ook niet te veel. Je onderhoud ligt gewoon hoger dan gemiddeld (want iedereen gaat altijd maar klakkeloos uit van het standaard 2000 voor vrouwen en 2500 voor mannen). Mijn onderhoud is inmiddels gestegen naar bijna 3400 kcal per dag.

Handig voor Amerikanen om dat soort informatie ook over zichzelf te weten, aangezien je het heel makkelijk kan uitrekenen. Onderwijs ze op jonge leeftijd over de basisprincipes van voeding en ik denk dat je het probleem dan met wortel en al uit de grond trekt.
__________________
Guilty of being white.
Met citaat reageren
Oud 07-07-2009, 00:05
T_ID
Avatar van T_ID
T_ID is offline
Citaat:
Dit liep ik me ook net af te vragen. Verschuift de nadruk de laatste tijd ook niet te veel naar het aantal calorieën, in plaats het soort voedingsmiddelen?
Nederland kent ondertussen kinderen die ondervoed zijn doordat ze te veel vetarme en caloriearme producten eten, dus ik zou zeggen van ja.

Wat ik ondertussen wel kan schieten is het Voedingscentrum. En als hun adviezen nu nog ergens op sloegen en goed bedoeld gezaag is, maar als je zoveel vis eet als ze aanraden dan help je A de oceanen binnen 20 jaar leeg te maken, en B zit vis vol met gifstoffen en is het hartstikke ongezond om zoveel vis te eten. Zwangere vrouwen mogen zelfs helemaal geen vis als je onder de EU normen voor binnenkrijgen van gifstoffen wil blijven.
__________________
"Republicans understand the importance of bondage between a mother and child." - Dan Quayle
Met citaat reageren
Oud 07-07-2009, 00:13
De Veroorzaker
Avatar van De Veroorzaker
De Veroorzaker is offline
Citaat:
Dit liep ik me ook net af te vragen. Verschuift de nadruk de laatste tijd ook niet te veel naar het aantal calorieën, in plaats het soort voedingsmiddelen?
Ik erger me dood aan die ijsjes-reclame die propageert dat hun ijsjes minder calorieën bevatten dan de gezonde repen e.d. en dat die dus beter zijn. (Wat ze in ieder geval impliceren). Of iets gezond is, zit hem in de voedingsstoffen; niet de calorieën.

Zijn daar helemaal geen richtlijnen voor? Ik vind het vrij misleidende reclame.
Daar zijn wel richtlijnen voor maar die gaan er helaas van uit dat iedere dwaas wel snapt dat men bedoelt dat het ijsje gezond is tov andere ijsjes, maar dat een appel altijd nog gezonder is.

En ik denk dat de nadruk op calorien ligt omdat ze er ook bij zeggen dat je gevarieerd moet eten.
__________________
Welcome to your mom's house!
Met citaat reageren
Oud 07-07-2009, 00:14
De Veroorzaker
Avatar van De Veroorzaker
De Veroorzaker is offline
Citaat:
Nederland kent ondertussen kinderen die ondervoed zijn doordat ze te veel vetarme en caloriearme producten eten, dus ik zou zeggen van ja.
Nee, omdat ze te weinig voedzame dingen eten.
__________________
Welcome to your mom's house!
Met citaat reageren
Oud 07-07-2009, 06:25
Verwijderd
Citaat:
Dan eet je dus ook niet te veel. Je onderhoud ligt gewoon hoger dan gemiddeld (want iedereen gaat altijd maar klakkeloos uit van het standaard 2000 voor vrouwen en 2500 voor mannen). Mijn onderhoud is inmiddels gestegen naar bijna 3400 kcal per dag.

Handig voor Amerikanen om dat soort informatie ook over zichzelf te weten, aangezien je het heel makkelijk kan uitrekenen. Onderwijs ze op jonge leeftijd over de basisprincipes van voeding en ik denk dat je het probleem dan met wortel en al uit de grond trekt.
Er wordt ze dus juist onderwezen dat geen grappen over dikke padden mag maken.
Met citaat reageren
Oud 07-07-2009, 06:48
Mobius
Avatar van Mobius
Mobius is offline
Citaat:
Er wordt ze dus juist onderwezen dat geen grappen over dikke padden mag maken.
Lol.

Nouja, de intelligentie van de gemiddelde Amerikaan schijnt ook op het niveau van vreten te liggen.
__________________
Guilty of being white.
Met citaat reageren
Oud 07-07-2009, 07:08
arPos
Avatar van arPos
arPos is offline
Citaat:
ik vind het vrij misleidende reclame.
Daar is het dan weer reclame voor.
__________________
B. kiest tussen nergens vertroosting in vinden of door niet te speculeren of door filosofisch te redeneren, de derde optie betekent putten uit alle bronnen
Met citaat reageren
Oud 07-07-2009, 09:08
VeGs
Avatar van VeGs
VeGs is offline
Citaat:
Daar is het dan weer reclame voor.
Zelfs voor een reclame vind ik het te misleidend.
Met citaat reageren
Oud 07-07-2009, 13:02
arPos
Avatar van arPos
arPos is offline
ik erger me altijd het meest aan "nu krijg je er gratis dit of dat bij"
mja, net of het bedrijf die kosten niet berekent en het direct uit het loon van de directie komt

maarja dat soort dingen zijn dan voornamelijk weer de verantwoordelijkheid van de ouders maar zelfs daarin hebben de boomers gefaald (nouja vast niet allemaal )
__________________
B. kiest tussen nergens vertroosting in vinden of door niet te speculeren of door filosofisch te redeneren, de derde optie betekent putten uit alle bronnen
Met citaat reageren
Oud 07-07-2009, 17:15
Verwijderd
Citaat:
Lekker als je een heel snelle stofwisseling hebt en enorm moet bunkeren om niet ongezond mager te worden.

Bovendien is dat een schending van het Recht op Eigen Domheid.
Ben je ook voor opheffing van de plicht om autogordels te dragen?
Met citaat reageren
Oud 07-07-2009, 17:18
Verwijderd
Citaat:
Het gaat niet alleen om de energie die je verbrandt terwijl je beweegt, het gaat er ook om dat je basaal methabolisme verandert als je beweegt en je in rust dus meer energie verbrandt. Ook werken verschillende lichaamsfuncties gewoonweg beter als je zo nu en dan in beweging komt en kun je dus beter je voedsel verteren en er dus meer voedingsstoffen uithalen en schadelijke stoffen afbreken, waardoor je gezonder bent.
Natuurlijk is het gezonder om te bewegen, dat spreek ik niet tegen. Ik zeg alleen dat het eenvoudig is om als luilak op gewicht te blijven door te letten op wat je eet.
Met citaat reageren
Oud 07-07-2009, 17:57
Verwijderd
Citaat:
Ben je ook voor opheffing van de plicht om autogordels te dragen?
Zijn eerste punt is zeer valide. Het schijnt voor mij onmogelijk te zijn om aan te komen en heb altijd honger.
Met citaat reageren
Oud 07-07-2009, 18:29
Verwijderd
Citaat:
Zijn eerste punt is zeer valide. Het schijnt voor mij onmogelijk te zijn om aan te komen en heb altijd honger.
Het is helemaal geen valide punt, het algemeen belang en de volksgezondheid is wel belangrijker dan een paar euro's. Er zijn ook mensen die veel aan goede doelen geven en die betalen ook gewoon 52% in de hoogste schaal.
Met citaat reageren
Oud 07-07-2009, 18:55
Verwijderd
Nee, je moet BMI belasten.
Met citaat reageren
Oud 07-07-2009, 19:00
Verwijderd
Citaat:
Nee, je moet BMI belasten.
Belastingtechnisch niet eenvoudig!
Met citaat reageren
Oud 07-07-2009, 19:05
De Veroorzaker
Avatar van De Veroorzaker
De Veroorzaker is offline
Citaat:
Nee, je moet BMI belasten.
Nee je moet dikzakken gewoon meer laten betalen voor bijvoorbeeld het ov, kilos transporteren kost geld en wij samen kunnen mee voor de prijs van 1 dikzak. En zo zijn er meer voorbeelden te bedenken.
__________________
Welcome to your mom's house!
Met citaat reageren
Oud 07-07-2009, 19:09
Mobius
Avatar van Mobius
Mobius is offline
Citaat:
Zijn eerste punt is zeer valide. Het schijnt voor mij onmogelijk te zijn om aan te komen en heb altijd honger.
Hou toch op joh xD
__________________
Guilty of being white.
Met citaat reageren
Oud 07-07-2009, 22:01
T_ID
Avatar van T_ID
T_ID is offline
Citaat:
Het is helemaal geen valide punt, het algemeen belang en de volksgezondheid is wel belangrijker dan een paar euro's.
Nee, want je mag niet veel mensen duperen omdat een paar fatso's niet van het eten af kunnen blijven.

Bovendien ga je ook nog voorbij aan een groep die vanwege medicijngebruik of een afwijking dik is. Voor Litium slikken, om er maar een voorbeeld bij te pakken, is de vuistregel dat je 10% aankomt. Die mensen zou je dan ook treffen, terwijl de eigen schuld daar een kleinere rol speelt.
__________________
"Republicans understand the importance of bondage between a mother and child." - Dan Quayle
Met citaat reageren
Oud 08-07-2009, 07:14
Verwijderd
Citaat:
Hou toch op joh xD
Geen grapje Ik eet een brood per dag
Met citaat reageren
Oud 08-07-2009, 17:25
Mobius
Avatar van Mobius
Mobius is offline
Citaat:
Geen grapje Ik eet een brood per dag
Nou en? Dan ben je gewoon een raging ectomorph met een brutaal metabolisme. Ga maar eens op hardcore bodybuilding bulking spree, en ook jij gaint 20 kilo in een jaar.
__________________
Guilty of being white.
Met citaat reageren
Oud 08-07-2009, 18:51
Verwijderd
Citaat:
Nee, want je mag niet veel mensen duperen omdat een paar fatso's niet van het eten af kunnen blijven.

Bovendien ga je ook nog voorbij aan een groep die vanwege medicijngebruik of een afwijking dik is. Voor Litium slikken, om er maar een voorbeeld bij te pakken, is de vuistregel dat je 10% aankomt. Die mensen zou je dan ook treffen, terwijl de eigen schuld daar een kleinere rol speelt.
Natuurlijk mag dat. En als je metabolisme trager wordt heeft dat geen invloed op wat je koopt.
Met citaat reageren
Advertentie
Reageren


Regels voor berichten
Je mag geen nieuwe topics starten
Je mag niet reageren op berichten
Je mag geen bijlagen versturen
Je mag niet je berichten bewerken

BB code is Aan
Smileys zijn Aan
[IMG]-code is Aan
HTML-code is Uit

Spring naar


Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 17:17.