Voor mensen zonder eetproblemen:

[Warsocket]

sarahbressers schreef op 28-10-2003 @ 14:12:
op een gewóne dag drink je al 2 tot 4 glazen alcohol? Wat doe je dan wel niet als er wel een feest is?

8 ofzo
en als het erg wordt kan het uitlopen op een stuk of 20

maar ik ben al bezig met te minderen

[Snufje]

's morgens: Als ik laat hoef te beginnen een boterham, anders een bord vla/yoghurt
tussen de middag: 1 boterham '
's middags: iets van koek ofzo, of een momentsoep
avond: een bord eten, laatste tijd niet zo gezond sinds ik op kamers zit.. (eten van deze week: ma: pizza, di: kant en klaar boerenkool-maaltijd, wo: pizza, knoflookbrood, chicken wings (we hadden een bon voor 50 euro die op moest voor vrijdag, en we waren met z'n 4'en Daar kan je VEEL eten voor halen, geloof mij maar..!

[Ace*Dusty]

Niet schrikken wat ik allemaal naar binnen werk...

ontbijt meestal 8.00:
3 boterhammen met boter en beleg
1 kop koffie
1 beker melk

tussendoor 10.00:
appel/ of nog een boterham
met vruchtensap of beker melk

lunch meestal 12.00:
3 boterhammen met boter en beleg
1 kop thee
1 beker melk

tussendoor meestal 15.00
bisuitjes met thee
chocolade

avondeten tussen 17.30 en 18.00
een bord vol vlees en groente, aardappel ben ik niet kapot van.

19.30
koffie, frisdrank, chips/ chocolade
en meestal nog een peer of appel

21.00
2 borden brinta....


Tussendoor drink ik de hele dag door melk en 7up
en koekjes enzo

als je het zo opschrijft is het best veel....

[marieke_temp]

ontbijt:
2 boterhammen met hagelslag
tussendoor:
fruithapje (appel, banaan, 2 sinaasappels)
lunch:
3 boterhammen met kaas
tussendoor:
rozijntjes
avondeten:
als ik moet werken om half 5 een boterham, om 10 uur wat rauwe wortels ofzo
als ik niet werk ja, dan ligt het er aan wat we eten. in elk geval vooral veel groente
meestal bakje yoghurt toe

drink de hele dag door thee en water. en op mijn werk warme chocomel