Advertentie | |
|
20-07-2004, 14:17 | ||
Citaat:
Smoothies Ik ben te lui om zoiets te maken. Dus die koop ik dan. Maar ik heb het wel een keer gemaakt. Bevroren banaan, kiwi, vruchtensap en nog wat ander fruit. Alles in een blender doen en daarna heb je een koude dikke vruchtensap oid. Je moet gewoon een beetje experimenteren met ander fruit. Basis is gewoon die bevroren banaan en yoghurt. Ergens van internet af geplukt Apart maar misschien leuk om te proberen? Frambozen-limoen smoothie 1½ kopje frambozen (vers) of 1 kopje bevroren frambozen Je kunt de frambozen zeven om de pitjes eruit te halen ½ limoen, gepeld 2 kopjes ijs (geschaafd of klein gemaakte ijsblokjes) 1½ kopje koolzuurhoudend bronwater Doe alles in een blender en meng tot een gladde massa. Serveer de smoothie koel. Bosbessen smoothie 2 kopjes bosbessen (vers of bevroren) 1 appel, geschild en ontdaan van klokhuis ½ citroen, gepeld 1½ kopje gewone yoghurt 1 eetlepel vanillesuiker Doe alles in een blender en meng tot een gladde massa. Garneren met nootmuskaat. Serveer de smoothie koel. Kruidige perziken smoothie 4 perziken gepeld en ontdaan van pit 1 appel, geschild en ontdaan van klokhuis ½ citroen, gepeld 1½ kopje gewone yoghurt Mespuntje kaneel Doe alles in een blender en meng tot een gladde massa. Serveer de smoothie koel. Kiwi surprise 4 kiwi’s, geschild 2 appels, geschild en ontdaan van klokhuis 150 gram suiker 500 ml water 2 theelepels honing Doe alles in een blender en meng tot een gladde massa. Serveer de smoothie koel. (bron: http://www.cosuninbusiness.com/nl/1/8/37/) Laatst gewijzigd op 20-07-2004 om 14:20. |
20-07-2004, 15:52 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
Maar ehm, ik doe meestal banaan + het sap dat op dat moment open is + yoghurt... omdat dat makkelijk is Ik heb een keer een smoothie gemaakt met veel aardbeien, een beetje limonadesiroop en turkse yoghurt, dat was super lekker (en rooooze) |
20-07-2004, 17:10 | ||
Citaat:
|
Advertentie |
|
|
|