15-07-2007, 08:20 | ||
Citaat:
Ik weet wel waar ik heen wil lopen, alleen heb ik geen idee hoelang die eerste 18 minuten zijn. Ik loop gewoon maar met een rondje richting bos en dan loop ik de rest wel terug ofzo. Heeft iemand ervaring met eerst een stukje fietsen, dan lopen en dan weer naar huis fietsen?
__________________
♥
|
15-07-2007, 21:15 | ||
Citaat:
Er zitten trouwens ook wat intervalstukken in de Evy trainingen (Les 8 en 11 bijvoorbeeld), misschien heb je daar nog wat aan
__________________
Je moet de waarheid niet verwarren met de mening van de meerderheid - Loesje
|
16-07-2007, 10:15 | ||
Citaat:
Ik had geen zin meer in Evy dus ik had gewoon mijn eigen iPod aangezet en ben door het bos gaan rennen. In totaal 45 minuten (Eerst 15 minuten, daarna 30 minuten!) w00t! Ik ben helemaal verbaasd. Na drie weken niet te hebben hardgelopen heb ik alsnog conditie
__________________
<):o)
|
16-07-2007, 12:37 | ||
Citaat:
|
16-07-2007, 16:42 | ||
Citaat:
__________________
<):o)
|
18-07-2007, 11:54 | ||
Citaat:
__________________
the world is a vampire, sent to drain secret destroyers, hold you up to the flames, and what do i get for my pain, betrayed desires...
|
19-07-2007, 09:05 | ||
Citaat:
Gisteren les 12 gedaan, en het ging echt goed! Na de laatste keer rennen (5 minuten) niet gestopt, maar nog 6 minuten doorgerend had echt niet gedacht dat het zou lukken, maar het ging echt lekker wel een beetje saai dat les 7,8,9 hetzelfde zijn als 10,11,12 en evy draait wel erg vaak dezelfde (slechte) muziek, maar goed, gewoon niet teveel op letten
__________________
Blow, Blow me out, I am so sad, I don't know why
|
19-07-2007, 10:54 | ||
Citaat:
__________________
the world is a vampire, sent to drain secret destroyers, hold you up to the flames, and what do i get for my pain, betrayed desires...
|
19-07-2007, 12:04 | ||
Citaat:
__________________
the world is a vampire, sent to drain secret destroyers, hold you up to the flames, and what do i get for my pain, betrayed desires...
|
20-07-2007, 17:50 | ||
Citaat:
Ben nogal moe ed, maar ik wil het toch nog erg graag even doen, zo zwaar is het nou ook weer niet.
__________________
♥
|
21-07-2007, 09:14 | ||
Citaat:
__________________
the world is a vampire, sent to drain secret destroyers, hold you up to the flames, and what do i get for my pain, betrayed desires...
|
21-07-2007, 10:18 | ||
Citaat:
Wel weet ik dat ik na dat halve uur niet dood neer val, maar eigenlijk nog wel door kon rennen
__________________
<):o)
|
21-07-2007, 10:22 | ||
Citaat:
__________________
the world is a vampire, sent to drain secret destroyers, hold you up to the flames, and what do i get for my pain, betrayed desires...
|
22-07-2007, 15:00 | ||
Citaat:
|
23-07-2007, 09:43 | ||
Citaat:
Maar wiieeeh! Ik heb hem uitgelopen! Op het einde had ik het wel heel zwaar, en zei ik steeds tegen mezelf "bij dat bankje mag je stoppen" en dan was ik bij het bankje en dan dacht ik "na die bocht mag je stoppen" en toen was het ineens afgelopen. Er waren vandaag wel erg veel professionele mensen die op hoge snelheid rondrenden en mij aankeken alsof ik de snelheid en conditie van een naaktslak had. Maar wacht maar, over een paar weken ben ik net zo goed als zij (ahum)!
__________________
Je moet de waarheid niet verwarren met de mening van de meerderheid - Loesje
|
25-07-2007, 19:16 | ||
Citaat:
Al moet ik wel toegeven dat mijn linkerkuit niet meer meewerkt omdat ik die rustdag per se wou overslaan.
__________________
And fall on my face on somebody's new-mown lawn
|
|
|
Soortgelijke topics | ||||
Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
Lichaam & Gezondheid |
Hardlooptopic #12 Verwijderd | 500 | 12-09-2014 13:41 | |
Lichaam & Gezondheid |
Hardlooptopic #11 Balance | 500 | 11-09-2013 16:41 | |
Lichaam & Gezondheid |
Hardlooptopic #9 Verwijderd | 500 | 10-01-2012 18:17 | |
Vrije tijd |
Hardlooptopic #8 Hawahaai | 500 | 13-12-2010 23:33 | |
Lichaam & Gezondheid |
Hardlooptopic #6 Larry Flint | 500 | 08-04-2009 09:40 | |
Lichaam & Gezondheid |
Hardlooptopic #3 Miracle | 500 | 29-11-2007 21:27 |