Hoe goed is kruidenthee?

[Sannetje]

Rooibos, brandnetel, of een van de vele andere soorten kruidenthee.
Hoe goed zijn ze nou eigenlijk?

Er staat altijd wel op dat ze goed zijn voor het lichaam, maar is dat ook echt zo, en in welke mate dan?
En is daar ooit wel eens iets aan onderzocht?

[nogwatjuh]

je mag geen misleidende of onjuiste reclame maken en er moet eerst onderzoek naar zijn gedaan. (ja ik heb economie gehad ja)
denk dat t wel goed zit dus.. zal dus ook wel onderzocht zijn.. en anders werden die spulletjes al eeuwen geleden gebruikt.. als t niet zou helpen zou t niet zo lang gebruikt zijn..

Dat het al zo lang gebruikt wordt, zegt niks. Er zijn ook zat dingen die lang gebruikt worden en toch slecht blijken te zijn. Maar een aantal kruiden zijn wel goed voor je, is ook wel onderzoek naar gedaan (heb geen bron voor je, sorry). En sommige mensen drinken het ook gewoon omdat ze het lekker vinden, kan ook nog. Kruidenthee is btw wel vaak theine vrij, en das al een pluspunt.

[Saraï_h]

Je moet is een consumentengids erbij pakken.. volgens mij werkten alleen Kneipp En zonnatura goed, maar weetk niet meer zeker..

(hoe ze het hebben getest etc weet k niet)

Ik drink ook vaak pure kamille thee, en ik word er rustig van en het is lekker, maar ik koop nooit gewoon thee uit de albert heyn
brandnetelthee is goed om je lichaam te zuiveren.. zoethoutthee drink k als k last heb van mn longen..

aanrader is btw: drakenthee (van de jumbo geloof ik of c1000 echt SUPERlekker.. en duur.. maarja

Hmm ik vraag me af he, of die zonnatura thee echt werkt..
ik bedoel die thee-en die beloven dat je er van afvalt/er beter van slaapt/beter kan concentreren etc...

of geeft het alleen een placebo effect?

[piepkuiken]

freakjuh schreef:
Hmm ik vraag me af he, of die zonnatura thee echt werkt..
ik bedoel die thee-en die beloven dat je er van afvalt/er beter van slaapt/beter kan concentreren etc...

of geeft het alleen een placebo effect?

ik geloof er allemaal niet zo in.....eerlijkgezegd

piepkuiken schreef:
ik geloof er allemaal niet zo in.....eerlijkgezegd

ik dus ook nie..maar een vriendin van me had die anti-honger thee gedronken, en ze had echt de hele dag geen honger en bijna niets gegeten..dus missch wel?

(ja lekker gezond dus, not, als je met die thee stopt en normaal eet komt t er allemaal weer net zo snel bij denk ik)

[the_conquer]

nogwatjuh schreef:
je mag geen misleidende of onjuiste reclame maken en er moet eerst onderzoek naar zijn gedaan. (ja ik heb economie gehad ja)
denk dat t wel goed zit dus.. zal dus ook wel onderzocht zijn.. en anders werden die spulletjes al eeuwen geleden gebruikt.. als t niet zou helpen zou t niet zo lang gebruikt zijn..

Als dat zo was dan hadden we geen wasmiddelen reclame op tv

[ekki]

Kruidenthee is in ieder geval een heel stuk beter dan gewone thee. Er zit namelijk ook geen looizuur in. Verschillende soorten thee zijn goed voor verschillende dingen. Bijv. groene thee is goed tegen kanker, brandnetelthee goed voor je nieren, saliethee goed wanneer je keelontsteking hebt.

Ik denk dat er wel wat van waar is. Er is volgens mij wel het één en ander aangetoond. Saliethee werkt in ieder geval wel heel goed bij keelpijn enzo. Ohja en kruidenthee is eigenlijk gewoon water; gewone thee neemt ook water op, kruidenthee niet.

[Markiex]

kruidenthee hoeft niet per se ongevaarlijk te zijn. Van zoethoutthee is bijvoorbeeld bekend dat het een verhoogde bloeddruk kan geven doordat er een bepaald stofje in zit (vergelijkbaar met drop). Verder zijn er bepaalde soorten kruidenthee die bij sommige mensen leverproblemen kunnen veroorzaken.

Sannetje schreef:
Rooibos, brandnetel, of een van de vele andere soorten kruidenthee.
Hoe goed zijn ze nou eigenlijk?
Er staat altijd wel op dat ze goed zijn voor het lichaam, maar is dat ook echt zo, en in welke mate dan?
En is daar ooit wel eens iets aan onderzocht?

Er zijn een heleboel onderzoeken naar gedaan. Deze spreken elkaar vaak tegen.
Wat je er als conclusie uit kunt trekken is eigenlijk dat zulke soorten thee wel degelijk een bepaald effect hebben. Vaak is er een psychologische reden aanwezig: omdat men denkt dat het helpt, helpt het ook. Maar ook zitten er inderdaad bepaalde stoffen in die je stimuleren dan wel destimumeleren. Maar pas op, want als je van bepaalde soorten thee te veel drinkt kan dit erg slecht voor je zijn.
Veel producten thee werken trouwens eigenlijk totaal niet, alleen psychologisch.

nogwatjuh schreef:
je mag geen misleidende of onjuiste reclame maken en er moet eerst onderzoek naar zijn gedaan. (ja ik heb economie gehad ja)
denk dat t wel goed zit dus.. zal dus ook wel onderzocht zijn.. en anders werden die spulletjes al eeuwen geleden gebruikt.. als t niet zou helpen zou t niet zo lang gebruikt zijn..

Het mag niet nee,...
...maar het wordt in grote getalen gedaan!

freakjuh schreef:
ik dus ook nie..maar een vriendin van me had die anti-honger thee gedronken, en ze had echt de hele dag geen honger en bijna niets gegeten..dus missch wel?
(ja lekker gezond dus, not, als je met die thee stopt en normaal eet komt t er allemaal weer net zo snel bij denk ik)

Die thee zal een bepaalde stof bevatten die het gevoel van honger doet verdwijnen. Normaal maakt het lichaam zo'n stof aan, maar bij sommige personen werkt dit niet geheel naar behoren waardoor de honger niet snel over zal zijn en deze persoon dus gewoon door zal eten.
Door deze thee te drinken komt die bepaalde stof in je bloed en heb je geen honger.
Pas hiermee op!! Als je dit regelmatig doet dan kan je een ernstig tekort aan voedingsstoffen krijgen!

Markiex schreef:
kruidenthee hoeft niet per se ongevaarlijk te zijn. Van zoethoutthee is bijvoorbeeld bekend dat het een verhoogde bloeddruk kan geven doordat er een bepaald stofje in zit (vergelijkbaar met drop). Verder zijn er bepaalde soorten kruidenthee die bij sommige mensen leverproblemen kunnen veroorzaken.

Drop verookzaakt trouwens ook in enige mate inpotentie.
Indien je veel drop eet wordt dit een risico wat je niet moet negeren. Een redelijke mate van drop kan geen kwaad.

freakjuh schreef:
Hmm ik vraag me af he, of die zonnatura thee echt werkt..
ik bedoel die thee-en die beloven dat je er van afvalt/er beter van slaapt/beter kan concentreren etc...
of geeft het alleen een placebo effect?

Voor de uitleg van afvallen: zie boven

Het slaap-effect komt door stoffen die een slaperig gevoel geven.

Het concentratie effect en wakker blijf effect komt door stoffen die je hersenen stimuleren, evenals de bloedsdoorstroming endergelijk. Een goed voorbeeld is mint/munt. Dit zal iedereen wel kennen. Neem een lekker bad met een of ander mint/munt extract, daarna zal je je veel opgewekter en wakkerder voelen