Oud 15-01-2004, 19:08
Fade of Light
Avatar van Fade of Light
Fade of Light is offline
Nee, er is geen probleem waar ik mee zit...naja toch wel, en ik wil er even met jullie over praten. Is 'erover praten' een universeel hulpmiddel bij het verwerken van psychische problemen of niet? zo rond kijkend op dit forum, op tv, overal merk je dat er altijd als tip wordt gegeven. Houdt niemand rekening met het feit dat er ook mensen zijn die zelf hun problemen eigenhandig willen oplossen en dat anderen hun hulp alleen maar als obstakel gezien kan worden? Dat de gedragingen van derden jegens de persoon in kwestie veranderen, wat hij/zij juist niet wil en dus praten GEEN hulpmiddel is. Waarom wordt 'praat erover' dan als God's middel verkocht bij hulptopics? Ben ik dan zo'n uitzondering dat erover praten juist het tegengestelde effect heeft?
Met citaat reageren
Advertentie
Oud 15-01-2004, 19:11
Verwijderd
Het hangt van de persoon af of het helpt om erover te praten. Natuurlijk zijn er mensen die geen hulp nodig hebben bij het verwerken van problemen, maar die tip word niet zomaar gegeven. Het werkt namelijk wel. En je hebt gelijk, iedereen reageert anders op hulp van buiten af. Maar in de meeste gevallen is het wel zo dat het helpt om ergens over te praten. Of om het op te schrijven bijvoorbeeld.
Met citaat reageren
Oud 15-01-2004, 19:13
Miracle
Avatar van Miracle
Miracle is offline
Hmm, hier denk ik ook veel over na ja.

Naar mijn idee kan het ook wel goed zijn om het gewoon te laten varen en vergeten. Want als je het steeds omhoog haalt, dan ga je je er steeds weer klote door voelen...

Alles heeft z'n voor en tegens, dus ik weet het nog niet zo. :/
__________________
Met citaat reageren
Oud 15-01-2004, 19:18
Fade of Light
Avatar van Fade of Light
Fade of Light is offline
Citaat:
Mushu schreef op 15-01-2004 @ 19:11:
Het hangt van de persoon af of het helpt om erover te praten.
ok maar dan:

Citaat:
Het werkt namelijk wel.
je spreekt jezelf nogal tegen.

En er niet over praten kan als voordeel hebben dat sommigen het iets gaan vergeten (of het gaat vervagen). Of dat ze het juist zelf op hun eigen tempo kunnen verwerken voor hun zelf en niet alles hoeven te verklaren. Je hoeft niet bang te zijn dat je raar over jezelf oordeelt, wat je nooit van anderen kan weten etc etc.

En dat alles zijn voor en tegens heeft, hangt van de persoon af. De hulpverlening die vaak gegeven wordt her en der is te universeel imo.
Met citaat reageren
Oud 15-01-2004, 19:31
Bellenblaas
Avatar van Bellenblaas
Bellenblaas is offline
Waarschijnlijk is 'praat erover' een veel gebruikt advies omdat er weinig andere adviezen te geven zijn. Je problemen, als ze van psychische aard zijn, moet je in de meeste gevallen zelf oplossen. Als je om hulp vraagt, vertel je dus in feite waar je mee zit.
En jij zegt dat je er niet over wil praten... ik snap het niet, want wanneer je om hulp vraagt dan praat je er toch gewoon over?
Dat is toch vrij logisch, anders kan je geen hulp krijgen!
__________________
Home is where the heart is...
Met citaat reageren
Oud 15-01-2004, 19:41
Nijn*
Avatar van Nijn*
Nijn* is offline
hoi hoi,
ik zie zelf ook niet het nut ervan in om maar te blijven praten, want dat kan juíst wonden openhalen. Maar sommige mensen zien door hun problemen het niet meer zitten, of gaan dingen doen (denk bijv aan am, niets of te veel eten) die ook niet goed voor ze zijn. Daardoor komen ze vaak in een 'neerwaardse-spiraal' terecht en komen er al helemaal niet meer uit.
't is altijd lekker om bij iemand terecht te kunnen, en uit te huilen, vaak lucht dat al een heel eind op. maar, er zijn mensen die steeds dieper 'dalen' ik kan me dan voorstellen dat je het niet alleen kunt redden, en iemand nodig hebt die je steunt, en eventueel samen met jou verder kijkt naar hulp (dat hoeft nie altijd praten te zijn, want je hebt ook creatieve dingen etc.)
Nja...tis een heel lulverhaal geworden, maarja...ik wil dat het erop neer komt , dat ieder zo zijn eigen wil heeft en ieder voor zichzelf moet beslissen of hij wil praten of niet, bij de een kan het wel helpen, en bij de ander niet...

Nijn.

PS: 't is misschien een beetje een wazig verhaal, maar ik ben net wakker
__________________
*--Sometimes the only way to stay sane is to go a little crazy..- My life turned around, but I still believe in my dreams..--*
Met citaat reageren
Oud 15-01-2004, 19:46
elledc
elledc is offline
Over een probleem praten kan enorm opluchten. Als je een probleem opkropt, dan kan het er niet 'uit' en blijft het als het ware in je vreten. Ik hou ook niet van praten en als er iets met me is dan houd ik dat liever voor mezelf omdat ik me daar goed bij voel, echt waar soms hou ik van 'verdrietig zijn'. Maartoch, als dan iemand is die me begrijpt en naar me wil luisteren dan gaat het nadien stukken beter.

tja... vaag...
Met citaat reageren
Oud 15-01-2004, 20:03
Verwijderd
Citaat:
Fade of Light schreef op 15-01-2004 @ 19:08:
Ben ik dan zo'n uitzondering dat erover praten juist het tegengestelde effect heeft?
Veel dingen kan je inderdaad beter voor jezelf houden omdat andere mensen het niet begrijpen of niet willen begrijpen. Daar hoef je geen einzelganger of contact gestoord voor te zijn. Aan de andere kant kunnen mensen je helpen door een ander standpunt naar voren te brengen. Dat werpt een nieuw licht op de zaak en zo kun je sneller het probleem oplossen. Bovendien zijn mensen altijd heel goed in het advies geven aan anderen, maar als ze het zelf in de praktijk moeten brengen ontbreekt ze ineens alle moed. Dan kan hulp ook gewenst zijn.
Met citaat reageren
Oud 15-01-2004, 20:09
damaetas
Avatar van damaetas
damaetas is offline
ik denk dat het altijd helpt. het hangt allen fel van de persoon af, hoe je erover praat, en met wie
__________________
deegrol -=- DUVEL -=- *is lief*
Met citaat reageren
Oud 15-01-2004, 20:28
esprit-chick
Avatar van esprit-chick
esprit-chick is offline
ik denk echt niet dat jij de enige bent met dit idee

wat het vooral is is dat het van de persoon, maar zowat nog meer van het probleem afhangt

als iemand het gevoel is dat hij of zij iets heeft, een probleem, frustratie oid, kan het denk ik wel helpen om er met iemand van mening ervaring en gedachte n
mee te wisselen. je ziet dan mss in dat je niet de enige met dat probleem bent

vooral als je erg onzeker over jezelf bent kan het dan helpen

bij mensen die wel wat zekerder zijn over zichzelf (ik bedoel niet automnatisch kapsones) ligt dit denk ik heel anders

als je je dan schaamt lucht het niet op om het aan iemand te vertellen, natuurlijk hoeft het dan niet

waarom mensen het als iets goddelijks verkopen weet ik ok nog altijd niet, zodat ze zich niet hoeven te vervelen of zo????
Met citaat reageren
Oud 15-01-2004, 20:32
Verwijderd
Citaat:
Fade of Light schreef op 15-01-2004 @ 19:18:
[B]ok maar dan:



je spreekt jezelf nogal tegen.
mjah, ik bedoelde dat het bij mij wel werkte
Met citaat reageren
Oud 15-01-2004, 22:33
Freestyler*
Freestyler* is offline
bij mij helpt het wel te praten
alleen praat ik maar met 1 iemand, als het verhaal eruit is, voel ik me gewoon iets beter.

maar sommige dingen zeg je gewoon niet al te graag omdat je ervoor schaamt enzo. Het doet pijn om die herinneringen weer terug te halen
Ik weet niet of je dit wel bedoelt ofzo

niet op mijn best right now
__________________
I love dr Phil :D
Met citaat reageren
Oud 16-01-2004, 00:58
//ItsJustMe\\
Avatar van //ItsJustMe\\
//ItsJustMe\\ is offline
als "je" er niet over praat, kan een ander ook niet het probleem weten.

Pas als een ander het weet kan er hulp geboden worden.

Hulpverlening is er om een probleem op te lossen.
En zoals al gezegd is:
Wat voor andere opties zijn er?

Niet veel,
Praten lijkt me de logischste eerste stap meestal.
__________________
Mag ik een samenvatting van de werking van de wereld aub?
Met citaat reageren
Oud 16-01-2004, 01:13
Verwijderd
Nee, dat heb ik zelf ook heel soms. Wat ook heel goed helpt is dingen voor jezelf opschrijven of uittypen.

Zie ook dit artikel en bovenal dit artikel.
Met citaat reageren
Oud 16-01-2004, 09:24
Verwijderd
Citaat:
damaetas schreef op 15-01-2004 @ 20:09:
ik denk dat het altijd helpt. het hangt allen fel van de persoon af, hoe je erover praat, en met wie
En hoe vaak je het al gedaan hebt, enz. In eerste instantie wordt het, denk ik, idd vaak erger en dat schrikt veel mensen af, maar hoe vaker je over iets praat (en ligt wel weer aan met wie, enz.), hoe minder het je meestal doet. Maar goed, de meeste mensen denken 'nah, vooruit, ik probeer het een keer', na die keer denken ze 'nee, nu voel ik me nog rotter, dat doe ik nooit meer', ze vergeten dan dat verwerken tijd kost.

Er zijn zoveel praathulpverleningsdingen, er zal vast wel onderzoek naar gedaan zijn wat het beste helpt bij het verwerken van problemen.
Met citaat reageren
Oud 16-01-2004, 09:49
Jolt_temp
Avatar van Jolt_temp
Jolt_temp is offline
hm,. volgens mij is het dat het zo vaak gezegd wordt, omdat de meeste mensen er niet vaak over praten, en het er eigenlijk in een keer uit moeten gooien, da's beter omdat dat oplucht. Misschien dat ze anderen niet met hun probleem willen opzadelen, en als ze er dan eindelijk een keer over praten, dan hebben ze het al zo lang opgekropt, zodat ze de draad helemaal kwijt zijn en eigenlijk zelf geen oplossing meer kunnen vinden. Als je ergens al heel lang mee zit, er helemaal niet meer uitkomt, dan is een objectieve mening echt handig. Echt, die kan dan gewoon een heldere, nuchtere kijk op de zaak geven.
Maar, er zijn natuurlijk ook mensen die helemaal niet van praten houden en die van zichzelf ook weten dat zij nergens over willen/hoeven/kunnen praten., Die soort mensen gooit zichzelf tijdig al uit de therapie, of zeggen al snel tegen een vriend die wil helpen van "Dude, stoppen nu. Ik hoef er niet over te praten, heb daar geen behoefte aan en jij moet dus echt ophouden."
Met citaat reageren
Oud 16-01-2004, 15:26
Freestyler*
Freestyler* is offline
zoals gezegd, als je niet praat, weet niemand wat er aan de hand is
en mensen prikken nou eenmaal niet snel door een houding heen naar mijn ervaring
__________________
I love dr Phil :D
Met citaat reageren
Oud 16-01-2004, 16:30
Droomvlucht
Avatar van Droomvlucht
Droomvlucht is offline
De ervaring leert dat veel mensen die zelf hun problemen wilden oplossen daar niet in geslaagd zijn.

Ik heb daar nu geen gegevens van bij de hand.. maar als ik ze vind zal ik ze hier neerzetten.
__________________
Ik vertelde de psychiater dat ik stemmen hoorde. Hij zei mij dat ik goede oren had. - Herman Finkers
Met citaat reageren
Ads door Google
Oud 16-01-2004, 17:09
ekki
Avatar van ekki
ekki is offline
Ik denk dat je er vooral over moet praten om het niet weg te stoppen. Je kunt beter nu dingen verwerken dan dat er later ineens een heleboel uitkomt (en misschien weet je niet eens waar dat vandaan komt, ik heb wel 'ns gehoord van een meisje dat vroeger misbruikt werd en van niets meer wist, omdat ze het helemaal weggestopt had).
__________________
De enige domme vraag is de niet gestelde vraag. (© Caatje) | Ik ben gelukkig, gelukkig (naar Brigitte K.) | Koeien!!!! (© Brigitte Kaandorp) | ergo
Met citaat reageren
Oud 16-01-2004, 18:47
coopergirl
Avatar van coopergirl
coopergirl is offline
Je hoeft niet altijd per definitie over traumatische dingen uit het verleden te praten.
Het is wel zinvol om te praten waar je nu tegenaan loopt, hetgeen bijv. veroorzaakt is door een nare gebeurtenis.

Je kunt ook verwerken d.m.v tekeningen, spelletjes, gedichten, schrijven, mediteren et cetera!

Praten werkt bij mij juist averechts. Wanneer ik iemand gedetailleerd vertel wat ik heb meegemaakt omdat het me dwars zit, herleef ik alles juist weer... Op het moment zélf ervaar ik het als 'onprettig' om te praten, en later die dag houdt het me nog steeds bezig.. Misschien klinkt dit bizar, maar geef mij maar gewoon schrijf/tekengerei en papier
__________________
Just because you're paranoid doesn't mean they're not out to get you.
Met citaat reageren
Oud 16-01-2004, 18:49
Verwijderd
Citaat:
coopergirl schreef op 16-01-2004 @ 18:47:
Praten werkt bij mij juist averechts. Wanneer ik iemand gedetailleerd vertel wat ik heb meegemaakt omdat het me dwars zit, herleef ik alles juist weer... Op het moment zélf ervaar ik het als 'onprettig' om te praten, en later die dag houdt het me nog steeds bezig..
Citaat:
Leonoor schreef op 16-01-2004 @ 09:24:
En hoe vaak je het al gedaan hebt, enz. In eerste instantie wordt het, denk ik, idd vaak erger en dat schrikt veel mensen af, maar hoe vaker je over iets praat (en ligt wel weer aan met wie, enz.), hoe minder het je meestal doet. Maar goed, de meeste mensen denken 'nah, vooruit, ik probeer het een keer', na die keer denken ze 'nee, nu voel ik me nog rotter, dat doe ik nooit meer', ze vergeten dan dat verwerken tijd kost.
Is het ook niet een beetje zo iets?
(Hoeft natuurlijk niet, maar vraag het me af.)

'k denk dat een combinatie sowieso beter is...en voor sommige zal het idd minder helpen dan voor anderen.
Met citaat reageren
Oud 16-01-2004, 18:58
coopergirl
Avatar van coopergirl
coopergirl is offline
Citaat:
Leonoor schreef op 16-01-2004 @ 18:49:
Is het ook niet een beetje zo iets?
(Hoeft natuurlijk niet, maar vraag het me af.)

'k denk dat een combinatie sowieso beter is...en voor sommige zal het idd minder helpen dan voor anderen.
Op zich is de combinatie wellicht beter... Echter, zodra ik erover ga praten, dissocieer ik per direct en ben ik minimaal een paar dagen erg van slag..
...Nja, miss ben ik de uitzondering in de regel
__________________
Just because you're paranoid doesn't mean they're not out to get you.
Met citaat reageren
Oud 17-01-2004, 09:28
Verwijderd
Citaat:
coopergirl schreef op 16-01-2004 @ 18:58:
Op zich is de combinatie wellicht beter... Echter, zodra ik erover ga praten, dissocieer ik per direct en ben ik minimaal een paar dagen erg van slag..
...Nja, miss ben ik de uitzondering in de regel
En als je er vaker (en dan bedoel ik niet 3 keer ofzo) over praat maakt dat totaal geen verschil? (Ik ben eigenwijs. )

Als je niet over dingen wilt praten moet je dat ook niet doen, dat lijkt me nogal simpel. (Ik praat ook zelden over dingen. ) Ik denk dat het in de meeste gevallen alleen wel helpt, maar vaak wel pas als je er al vaak over gepraat hebt, de eerste keren dus niet, omdat het dan nog 'te vers' is.
Met citaat reageren
Oud 17-01-2004, 11:42
coopergirl
Avatar van coopergirl
coopergirl is offline
Citaat:
Leonoor schreef op 17-01-2004 @ 09:28:
En als je er vaker (en dan bedoel ik niet 3 keer ofzo) over praat maakt dat totaal geen verschil? (Ik ben eigenwijs. )

Ik denk dat het in de meeste gevallen alleen wel helpt, maar vaak wel pas als je er al vaak over gepraat hebt, de eerste keren dus niet, omdat het dan nog 'te vers' is.
*ik geef toe* dat klinkt ansich tamelijk logisch (Dan doel ik dus op:
Citaat:
'Ik denk dat het in de meeste gevallen alleen wel helpt, maar vaak wel pas als je er al vaak over gepraat hebt, de eerste keren dus niet, omdat het dan nog 'te vers' is'.
Citaat:
Als je niet over dingen wilt praten moet je dat ook niet doen, dat lijkt me nogal simpel. (Ik praat ook zelden over dingen. )
Heel sporadisch heb ik wel zoiets van 'nú zit het me te hoog en wil ik erover praten', maar dan nog dissocieer ik...
..Gelukkig zijn er meer manieren van verwerken
__________________
Just because you're paranoid doesn't mean they're not out to get you.
Met citaat reageren
Oud 17-01-2004, 16:12
Fade of Light
Avatar van Fade of Light
Fade of Light is offline
Citaat:
perseus schreef op 16-01-2004 @ 01:13:
Nee, dat heb ik zelf ook heel soms. Wat ook heel goed helpt is dingen voor jezelf opschrijven of uittypen.

Zie ook dit artikel en bovenal dit artikel.
beide artikelen zijn respectievelijk irrelevant en TOTAAL irrelevant

de eerste gaat over geheugen verbeteren en de 2de over lichamelijke heling.

Om nog maar niet te spreken van het punt dat ik juist meningen van mensen wilden en niet zozeer 'wetenschappeleijke' "feitjes".


Citaat:
ekki schreef op 16-01-2004 @ 17:09:
Ik denk dat je er vooral over moet praten om het niet weg te stoppen. Je kunt beter nu dingen verwerken dan dat er later ineens een heleboel uitkomt (en misschien weet je niet eens waar dat vandaan komt, ik heb wel 'ns gehoord van een meisje dat vroeger misbruikt werd en van niets meer wist, omdat ze het helemaal weggestopt had).
Erover praten wil niet automatisch inhouden dat je het verwerkt;
en er niet over praten wil niet automatisch inhouden dat je het niet verwerkt.

Citaat:
Leonoor schreef op 17-01-2004 @ 09:28:
Ik denk dat het in de meeste gevallen alleen wel helpt, maar vaak wel pas als je er al vaak over gepraat hebt, de eerste keren dus niet, omdat het dan nog 'te vers' is.
Want?

En bedoel je met "meeste gevallen", "bij veel mensen" of "bij veel van mijn eigen ervaringen" ?

Laatst gewijzigd op 17-01-2004 om 16:18.
Met citaat reageren
Advertentie
Oud 17-01-2004, 20:50
Horror Kitty
Horror Kitty is offline
ik heb jarenlang alle hulp geweigerd en nooit met mensen gepraat. op een gegeven moment had ik toen een jaar lang een soort van burn-out. tijdens die periode had ik dan wel iemand waar ik mee kon praten, maar dat werkte meer als trigger dan als hulp. nu heb ik professionele hulp om mn leven een beetje georganiseerd te krijgen en aangenamer te maken, maar verder dan dat gaat het niet. bij mij thuis is iedereen redelijk gesloten, ik ben niet anders gewend dan het zelf op te lossen.
Met citaat reageren
Oud 18-01-2004, 10:48
Verwijderd
Citaat:
Fade of Light schreef op 17-01-2004 @ 16:12:
Want?

En bedoel je met "meeste gevallen", "bij veel mensen" of "bij veel van mijn eigen ervaringen" ?
Dat leg ik in die zelfde post al uit.

"Bij de meeste mensen".
Met citaat reageren
Oud 18-01-2004, 10:54
arP-socialist
Avatar van arP-socialist
arP-socialist is offline
Citaat:
Fade of Light schreef op 15-01-2004 @ 19:08:
Nee, er is geen probleem waar ik mee zit...naja toch wel, en ik wil er even met jullie over praten. Is 'erover praten' een universeel hulpmiddel bij het verwerken van psychische problemen of niet? zo rond kijkend op dit forum, op tv, overal merk je dat er altijd als tip wordt gegeven. Houdt niemand rekening met het feit dat er ook mensen zijn die zelf hun problemen eigenhandig willen oplossen en dat anderen hun hulp alleen maar als obstakel gezien kan worden? Dat de gedragingen van derden jegens de persoon in kwestie veranderen, wat hij/zij juist niet wil en dus praten GEEN hulpmiddel is. Waarom wordt 'praat erover' dan als God's middel verkocht bij hulptopics? Ben ik dan zo'n uitzondering dat erover praten juist het tegengestelde effect heeft?
ja ik ben zo'n persoon die zlf alles wil trachten op te lossen zonder hulp, maar zelfs ik merk dat dat soms gewoon niet lukt
__________________
Telkens weer; denk ik aan jouw ogen bij het afscheid...
Met citaat reageren
Oud 18-01-2004, 13:28
Fantôme
Avatar van Fantôme
Fantôme is offline
naar mijn mening hangt dat af van het soort probleem en van het karakter van de persoon. je kan namelijk ook gewoon een vrij praktisch probleem hebben. 'Hoe kan ik het beste mijn presentatie voorbereiden??' dat kan je wel helemaal zelf gaan uitzoeken, maar je kan ook iemand die daar goed in is of er veel ervaring mee heeft, om hulp vragen. Ik denk dat in zo'n 'praktische' situatie het vrijwel altijd helpt over een 'probleem' te praten. Net als in een situatie als 'Ik kom geld te kort en heb schulden, als ik zo door ga, wordt ik het huis uitgezet' blijkbaar lukt het je (nog) niet alleen om te incasseren, en geld opzij te leggen, mensen leven toch al steeds meer naar het salaris. er zijn zat mensen met een hoog salaris, die daar dan ook naar gaan leven en maar veel gedl blijven uitgeven, waardoor ze net als iemand met weinig geld in de schulden komen te zitten. 'Praat erover' is dan geen overbodige luxe lijkt me.

Dit wil overigens niet zeggen, dat je ook over 'niet praktische' problemen' kan praten. Maar dát ligt weer net aan de persoon. De een lucht het op om erover te praten, voor de ander komt er weer een last bij. sommige mensen hebben het gevoel die persoon tot last te zijn, waardoor ze zich weer rot gaan voelen. Anderen mensen zijn gewoon zo op zichzelf, dat ze andermans, vaak goed bedoelde hulp, als een last beschouwen, en zelfs als bemoeizucht. Dan kan je er denk ik beter niet over gaan praten, omdat het steeds maar meer problemen met zich meebrengt.

Wanneer je met problemen kampt, waar je dacht zelf uit te komen, maar dit blijkt niet zo te zijn, zou praten ook nog kunnen helpen. zoals vaak gezegd wordt 'twee weten meer dan één'. Aan veel psychische problemen kan echt wat aan gedaan worden, waar je zelf nooit aan had gedacht, omdat je er simpelweg níet voor geleerd hebt, en niet wist dat die optie (om bijv. een theraptie te volgen voor iets) ook nog bestond.

liefs, wen
__________________
Dit is een coole sig.
Met citaat reageren
Advertentie
Reageren

Topictools Zoek in deze topic
Zoek in deze topic:

Geavanceerd zoeken

Regels voor berichten
Je mag geen nieuwe topics starten
Je mag niet reageren op berichten
Je mag geen bijlagen versturen
Je mag niet je berichten bewerken

BB code is Aan
Smileys zijn Aan
[IMG]-code is Aan
HTML-code is Uit

Spring naar

Soortgelijke topics
Forum Topic Reacties Laatste bericht
Psychologie Ondersteuning bij rouwverwerking op school
Verwijderd
35 15-11-2005 14:18
Psychologie Hoe kan ik hem helpen?
lill girl
3 17-05-2005 22:45
Liefde & Relatie Soms denk ik waar ben ik mee bezig..
Kleintjeyakult
4 08-03-2004 10:40
Verhalen & Gedichten [kort verhaal] F.'s verhaal
Just Johan
2 23-02-2004 14:41
Psychologie Wat moet ik nou?
LacunaCoil
16 23-04-2003 21:36


Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 12:17.