Advertentie | |
|
11-08-2018, 09:58 | |
Verwijderd
|
Ja al moet je bij die plantaardige dingen wel even goed kijken naar de ingredienten, soms zit daar ook weer vooral koolhydraten in en weinig eiwitten en vetten.
En oh ja borstvoeding! Nouja vooral gevarieerd en gezond eten dan inderdaad, zo te lezen doe je dat al best goed! En heel af en toe een snickers of zo kan ook geen kwaad |
11-08-2018, 10:20 | ||||
Verwijderd
|
Citaat:
Citaat:
Citaat:
|
12-08-2018, 15:10 | |
Ik eet 's ochtends 60-70 gram havermout met amandelmelk en fruit of twee boterhammen en een beschuitje maar dat wat jij eet klinkt niet als heel veel.
__________________
~ God's own existence is the only thing whose existence God's action does not explain ~ | You are the symbol of too much thinking...
|
12-08-2018, 15:27 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
Je moet voor twee personen eten! Ik moet voor 1 eten en ik heb al moeite om alles binnen te krijgen zonder af te vallen en heb anders ook echt de hele dag door honger. |
12-08-2018, 15:30 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
12-08-2018, 16:01 | ||||
Verwijderd
|
Citaat:
Citaat:
Citaat:
|
12-08-2018, 16:13 | ||
Citaat:
__________________
It's not lost, it's kept frozen in frost
Omdat t kan! |
12-08-2018, 16:38 | |
Toen ik op de middelbare school continu honger had at ik gewoon veel extra boterhammen. Liever een boterham of twee meer dan de hele tijd chips en chocolade willen snaaien.
Toen ik op de markt werkte en veel liep at ik gerust 8-10 boterhammen op een dag
__________________
"Ariel, listen to me. The human world is a mess. Life under the sea is better than anything they got up there."
|
12-08-2018, 16:39 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
12-08-2018, 17:01 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
12-08-2018, 21:02 | |
Ik ben zelf geen broodeter. Als ontbijt varieer ik wel eens met banaan-lijnzaad-ei pannenkoekjes. Dat vind ik best lekker en dat voel ik me een echte fitgirl en kan ik ergens anders overdag nog eens wat fruit en geplette haver door yoghurt of amandelmelk gooien. Ik plet trouwens zelf haver ipv kant en klare havermout, want geplette haver is veel voedzamer en lekkerder
|
12-08-2018, 22:02 | |
- Gestoomde zoete aardappel met kokos (eventueel wat limoenrasp of pindakaas)
- Wortels met humus - Gekookt ei - Kikkererwt-bonen burgertjes met wat yoghurtdip - Watermeloen met feta en munt - Gemarineerde tempé met komkommer - Sojaboontjes - Een paar gestoomde dumplings - Geroosterde kikkererwten uit de oven met paprikapoeder en zout
__________________
sensationeel kopje verse koffie
|
Ads door Google |
13-08-2018, 08:48 | |||
Verwijderd
|
Citaat:
Citaat:
|
15-08-2018, 23:22 | ||
Citaat:
__________________
"Ariel, listen to me. The human world is a mess. Life under the sea is better than anything they got up there."
|
16-08-2018, 08:46 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
16-08-2018, 09:49 | |
Verwijderd
|
Wat is er nou weer mis met brood? Zit ijzer in, jodium, vezels, en nog meer dingen die je echt nodig hebt. Als je gewoon een matige hoeveelheid neemt en daarnaast een gevarieerde portie met groente, eiwitten etc. en niet 10 witte broodjes hagelslag.
Overigens, als je echt naar voedingswaarden gaat kijken is zo’n volkoren voorverpakt fabrieksbrood wat helemaal niet donker is vaak nog beter dan al die dure oerbroden e.d. Maar die zijn wel net wat lekkerder |
16-08-2018, 10:04 | |
Verwijderd
|
"Allison brood is een volkorenbrood met de volgende ingrediënten: volkorenmeel, water, zout en gist. Maar wat maakt allison brood dan zo speciaal? Dit komt door de hoeveelheid water wat aan het brood wordt toegevoegd. Bij een allisonbrood wordt meer water toegevoegd, waardoor het compacter is, steviger is en malser is dan normaal volkorenbrood. En dit maakt het brood ook nog eens gezonder! Het brood heeft een hoog gehalte voedingsvezels en bevat bijna geen vet. Voor het brood is ook minder gist gebruikt dan bij een normaal volkorenbrood. Dit maakt het brood zelfs geschikt voor mensen die aan het afvallen zijn! In een normaal brood gaat 50 tot 60% water in het brood, in een allisonbrood is dat wel tot 90% water!"
Dus eigenlijk is allison-brood een veredelde komkommer. |
16-08-2018, 10:12 | |
Mn pa weigerde wit brood te bakken omdat dat voor nubs was en daar geen eer uit te halen viel. Kochten we dus in bij een andere bakker
(context: bakkerszoon Carn)
__________________
During a disaster if we evacuate women and children first, it is just so we can think about a solution in silence
|
Advertentie |
|
|
|