Oud 22-11-2006, 09:11
Pjuter
Pjuter is offline
hallo mensen, ik ben nieuw hier, kwam dit toevallig tegen..en leek me wel leuk en gezellig...

Ik ben personal trainer, als jullie nog vragen hebben mbt fitness, etc. kun je hier je vraag stellen, ook voeding is geen probleem
__________________
www.domeen.nl
Oud 22-11-2006, 10:17
Droomvlucht
Avatar van Droomvlucht
Droomvlucht is offline
mag niet, ofzo?

Tenzij je er een discussie aanhangt?
__________________
Ik vertelde de psychiater dat ik stemmen hoorde. Hij zei mij dat ik goede oren had. - Herman Finkers
Oud 22-11-2006, 15:13
coopergirl
Avatar van coopergirl
coopergirl is offline
Ik word moe van de crosstrainer
__________________
Just because you're paranoid doesn't mean they're not out to get you.
Oud 22-11-2006, 15:34
Jean-Bob
Jean-Bob is offline
Als ik op maandag en woensdag krachttraining doe en op dinsdag en donderdag een atletiektraining, krijgen mijn spieren dan genoeg rust? En wat vind je van die herstelshakes zoals BBex Post Workout?
Oud 22-11-2006, 18:54
Vip3r
Vip3r is offline
Ik wil gaan kuren met 500mg test per week voor 10 weken en 400mg deca voor 10 weken. Raad je een frontload aan en wat zou je als nakuur doen?
Oud 25-11-2006, 21:41
Stinger
Stinger is offline
heb je nog goede voedingtips mtv afvallen ? wat mag absoluut niet, en wat is juist goed voor je ?
Oud 28-11-2006, 13:31
Pjuter
Pjuter is offline
Citaat:
coopergirl schreef op 22-11-2006 @ 15:13 :
Ik word moe van de crosstrainer

__________________
www.domeen.nl
Oud 28-11-2006, 13:32
Pjuter
Pjuter is offline
Citaat:
Jean-Bob schreef op 22-11-2006 @ 15:34 :
Als ik op maandag en woensdag krachttraining doe en op dinsdag en donderdag een atletiektraining, krijgen mijn spieren dan genoeg rust? En wat vind je van die herstelshakes zoals BBex Post Workout?

hangt ervan af wat je met de kracht training doet, welke spieren train je dan?
__________________
www.domeen.nl
Oud 28-11-2006, 13:32
Pjuter
Pjuter is offline
Citaat:
Vip3r schreef op 22-11-2006 @ 18:54 :
Ik wil gaan kuren met 500mg test per week voor 10 weken en 400mg deca voor 10 weken. Raad je een frontload aan en wat zou je als nakuur doen?

ik ben hier geen voorstander van! waarom ga je kuren?
__________________
www.domeen.nl
Oud 28-11-2006, 13:33
Pjuter
Pjuter is offline
Citaat:
Stinger schreef op 25-11-2006 @ 21:41 :
heb je nog goede voedingtips mtv afvallen ? wat mag absoluut niet, en wat is juist goed voor je ?

ik heb welgoede tips Plaats eerst eens je eetschema hier, dus globaal neerzetten wat je op een dag eet, met de tijden erbij

Dan zal ik hierop reageren met tips..
__________________
www.domeen.nl
Oud 28-11-2006, 16:27
Mara
Mara is offline
Slotje.
Oud 28-11-2006, 16:30
Verwijderd
Idd slotje. Helpen kan je dmv zelf te posten in topics van mensen.
Topic gesloten

Topictools Zoek in deze topic
Zoek in deze topic:

Geavanceerd zoeken

Regels voor berichten
Je mag geen nieuwe topics starten
Je mag niet reageren op berichten
Je mag geen bijlagen versturen
Je mag niet je berichten bewerken

BB code is Aan
Smileys zijn Aan
[IMG]-code is Aan
HTML-code is Uit

Spring naar

Soortgelijke topics
Forum Topic Reacties Laatste bericht
De Kantine Lang wie 't kolt en tjuster, maar nou vindt het jocht sien waai, inne neie saai #1955
Fitematrulle
500 16-02-2017 11:04
De Kantine 30 Day Shred EN MEER - deel 3
Verwijderd
500 06-07-2013 23:48
De Kantine De vervelende saai #1166
Miekje*
500 15-10-2010 01:22
De Kantine Spisaaizie opwarmen #1127
Verwijderd
500 19-09-2010 21:03
Verhalen & Gedichten Het leven is een film.
Verwijderd
12 17-10-2004 22:05


Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 23:59.