Citaat:
Girl1990 schreef op 29-11-2005 @ 16:22 :
Dan in jou geval toch proberen om wat eerder te eten?? 's Avonds hebben de meeste mensen minder energie nodig dus waarom om 8 uur? dan nog warm eten...
|
ouders weet je wel
ik kan natuurlijk wel zeggen dat ik niet meeeet, en zelf iets fabriceren dat wel rond een uur of 6 klaar is, maar das wel weer heel erg ongezellig
Citaat:
Wat houdt je tegen om tussendoor wat brood of fruit te eten om de periode tot het avondeten te overbruggen?
|
je hebt daar natuurlijk een punt, een banaan rond een uur of 5 is ook meestal de truc, maar als de hoeveelheden die je van alles eet n beetje zijn uitgebalanceert op je beweging, wordt er of dikker van of je moet minder avondeten, en dat tussendoortje moet minstens zo gezond (en ik vind ook wel) lekker zijn als het deel van je avondeten dat je ermee vervangt
kortom, ik vind t zelf ook nix, laat avondeten, maar ja k heb t niet helemaal in de hand en heb iig ff kunne galbakken
verder vreetbuien.. af en toe moet best kunnen, zolang t niet structureel is geeft t niet echt vind ik
verder, kouwgum is niet echt n oplossing, t laat je maag 'denken' dat er eten aankomt, waardoor die zich daar op voorbereidt, als er vervolgens nix komt krijg je juist honger...