Wat heb jij vandaag allemaal gegeten en gedronken? #12 - Pagina 3

ikkuh15 · **11-10-2006, 19:18**

O: glas melk + 2 volkorenboterhammen, 1x vlokkies, 1x tartex
T: peer
M: 150 gram magere kwark + 3 volkorenboterhammen, 1x jam, 1x kaas, 1x tartex
T: pakje sultana (peer/kaneel smaak)
A: bord chili en wat komkommer en pakje yogho Light
T: paar druiven en klein koekje

**11-10-2006, 19:24**

3 boterhammen (kaas, pate, zalmpate)
(mijn dag begon pas laat dus dit hierboven is ontbijt/lunch)
glaasjes sap
op werk: glaasjes aanmaaklimonade + broodje
pizza
water
cappuccino

Bell · **11-10-2006, 20:34**

2 glaasjes frisse fruitdrank mandarijn-sinaasappel
3 grote bekers thee
3 kopjes koffie
2 kopjes kippenbouillon

5 speculaasjes
1 snee brood met chocopasta
stukje gevulde speculaas
pannekoek met kaas
pannekoek met appel
2 pannekoeken met suiker
toetje

op woensdag eet ik nooit zo goed, geloof ik, met maar 1 snee brood..

AlopiA · **11-10-2006, 20:35**

Citaat:

Bell schreef op 11-10-2006 @ 21:34 :
2 glaasjes frisse fruitdrank mandarijn-sinaasappel
3 grote bekers thee
3 kopjes koffie
2 kopjes kippenbouillon

5 speculaasjes
1 snee brood met chocopasta
stukje gevulde speculaas
pannekoek met kaas
pannekoek met appel
2 pannekoeken met suiker
toetje

op woensdag eet ik nooit zo goed, geloof ik, met maar 1 snee brood..

Ik eet sowieso maar 1 of 2 sneetjes brood per dag

Is dat zo slecht dan?

Giles · **11-10-2006, 20:38**

Te weinig

Twee broodjes
Drie flesjes water
Twee appels
Een sultana
En avondeten, aardappelen, vlees, brocoli.

blurred · **11-10-2006, 21:40**

- vers sap van 3 sinaasappels
- 3 knackebröd met zuivelspread
- 1 gekookt ei
- 1 tomatenciabatta met eiersalade
- 1 pakje milk biscuits
- rijst met curry van roergebakken quorn, ei, groenten, pinda's
- portie bananenyoghurt met crisp
- thee, water, 3 koffie

Hagel · **11-10-2006, 21:59**

3 boterhammen, 1 met kaas en 2 met smeerkaas
2 krentenbollen met boter
2 sinaasappelen
2 boterhammen met een lekkerbekje
cup a soup champignon
gekookt ei

Mr.Oizo · **11-10-2006, 22:01**

- 1 broodje met gebakken pastei
- 1 broodje met tonijnsalade
- 1 banaan
- 1 Cup a soep
- 2 crackers met kaas
- 1 tosti ham-kaas
- Aardappelkroketten
- 2 tartaatjes
- Champignons
- Sla
- Appelmoes
- Cola

P.:NTIL · **11-10-2006, 22:03**

2 mueslirepen.
Mandarijn.
2 x thee.
Cappuccino.
Croissant.
Bruine pistolet 20+ smeerkaas.
Koffie.
Water.
Ciabatta met gegrilde kip en rauwkost.
Verse muntthee met honing.
Paar kleine kokoskoekjes.
Bosvruchten bronwater (light).
Beetje chips.

Daantje_0705 · **11-10-2006, 22:41**

Twee boterhammen met hagelslag
Pakje LU Time Out
Bekertje capuccino
Twee boterhammen met kaas
Twee boterhammen met gekookte worst
Flesje water
Appel
Half flesje water
Pizza Funghi
Glas dubbelfriss appel/zwarte bes
Schaaltje zelfgemaakte appelmoes
Koffie met een stroopkoek
Glas water

**12-10-2006, 00:06**

6 bruine boterhammen pindakaas
2 bruine botterhammen met gebakken ei + spek en kaas.
toch gauw een liter multivruchtensap, appie hap
halve liter karnemelk
liter thee
2 capuchino
2 bekers soep
2 bifi worstjes
argentijnse steak, aardappels en tomatenpartjes (dus het zelfde als gisteren, hoezee)

AlopiA · **12-10-2006, 10:05**

Ontbijt:
bakje weetaflakes met melk

Tussendoor:
triple chocolate cookie van AH to go
een flesje fruitsap

Niet gelunched, had geen trek

Avondeten:
Ravioli met spinazie en kaas

reine claude · **12-10-2006, 10:11**

1.5 boterham kruidenkaas
1.5 boterham kipkerriesalade
plakje peperkoek
mandarijntje

2 glazen appelsientje frisfruit witte druif/grapefruit

liek88 · **12-10-2006, 10:14**

Ontbijt
- 1 volkorenboterham met kipfilet
- 1 sneetje roggebrood met appelstroop
- 1 volkoren knackebrodje met kaas
- 1 glas sojamelk
Tussendoor
- Magere kwark + muesli + paar stukjes walnoot
- 1 kiwi

Larry Flint · **12-10-2006, 10:45**

ontbijt:
- 2 boterhammen met kersenjam
- water

tussendoor:
- bakje brinta
- water

lunch:
- 3 boterhammen met kipsatésalade
- peer
- glas sinaassappelsap

Yana · **12-10-2006, 10:55**

Citaat:

Yana schreef op 11-10-2006 @ 17:21 :
1x bakje magere yoghurt met muesli

1x 350 ml mostersoep met vier stukjes bruin stokbrood

1x yoghurt met 20 gram muesli (150 gram) (die dingen die je bij de AH to Go kunt kopen)

4 walnoten

En als avondeten gisteren bloemkool, aardappels en een biologisch worstje. Toetje was vanillevla met chocoladevlokken.

Vandaag:

1.5 bakje magere yoghurt met muesli en crunchy
1 volkoren biscuitje

Giles · **12-10-2006, 11:53**

Twee notenbroodboterhammen
Twee koppen thee
Een appel

ikkuh15 · **12-10-2006, 14:20**

O: glas melk en 2 boterhammen, 1x pasta (!) en 1x veg ham
T: peer
M: pakje Light yogho en 3 boterhammen, 1x jam, 1x kaas, 1x veg ham
T: pakje sultana (peer/kaneel-smaak)

rosu · **12-10-2006, 15:18**

3 boterhammen, 2 pindakaas, 1 kipfilet
2 cup a soup
1 pakje evergreen

liek88 · **12-10-2006, 17:02**

Citaat:

liek88 schreef op 12-10-2006 @ 11:14 :
Ontbijt
- 1 volkorenboterham met kipfilet
- 1 sneetje roggebrood met appelstroop
- 1 volkoren knackebrodje met kaas
- 1 glas sojamelk
Tussendoor
- Magere kwark + muesli + paar stukjes walnoot
- 1 kiwi

+
Lunch
- 1 volkorenboterham met rookvlees
- 1 volkorenboterham met pindakaas
- 1 volkorenboterham met appelstroop
- 1 gekookt eitje
- 1 glas sojamelk
Tussendoor
- pakje Liga Evergreen
- 3 gewelde abrikoosjes
Avondeten
- Volkoren macaroni
- Kipreepjes
- Heinz gezeefde tomaten
+ Salade met zelfgemaakte yoghurtdressing (érg lekker)

Straks voor het sporten nog wat magere kwark.

(Er valt niet tegenop te eten

)

hellebel · **12-10-2006, 17:06**

2 snelle jelle's
1 zakje cassavekroepoep
avondeten (rijst + groente)

wat weinig, stom.

**12-10-2006, 17:07**

Ontbijt/lunch/tussendoor

:
- Cup-a-Soup tomaat
- koekje met appelvulling
- plak cake

Avondeten:
- twee boterhammen met kipsate
- knackebrod met jonge kaas
- mediterraanse salade (met paprika, tomaat, kipfilet, etc.)
- chocoladepudding met roomsaus

reine claude · **12-10-2006, 17:09**

Citaat:

reine claude schreef op 12-10-2006 @ 11:11 :
1.5 boterham kruidenkaas
1.5 boterham kipkerriesalade
plakje peperkoek
mandarijntje

2 glazen appelsientje frisfruit witte druif/grapefruit

+ 2 crackers pindakaas
200 gram druiven
3 reepjes merci chocolade
avondeten: burrito, met een groene salade
beetje creme brulee.

Broeder · **12-10-2006, 17:11**

Twee broodjes met kaas en tomaat (L).
Groentesoep.

rosu · **12-10-2006, 17:13**

Citaat:

rosu schreef op 12-10-2006 @ 16:18 :
3 boterhammen, 2 pindakaas, 1 kipfilet
2 cup a soup
1 pakje evergreen

+ pakje crackertjes
boterham honing
spinazie, hamburger

Yana · **12-10-2006, 17:26**

Citaat:

Yana schreef op 12-10-2006 @ 11:55 :

Vandaag:

1.5 bakje magere yoghurt met muesli en crunchy
1 volkoren biscuitje

Paar handjes crunchy
1 appel

2 walnoten
diepvries groentepizza
vanillevla met pure chocoladehagel

**12-10-2006, 17:53**

2 boterhammen met jogging-gatenkaas
1 glas yoki-drink

3 boterhammen appelstroop
1 glas (of 2???) multivitaminensap
2 rijstewafels
mueslireep
2 gele kiwi's

kaaskoekjes
pasta met kaassaus, maïs, paar olijven, paar cashewnoten (rommelig avondeten...)

en verder water, thee, cola light

Ziet er uit alsof het weinig is, maar is het volgens mij niet?
Misschien iets vergeten.....

Bloem · **12-10-2006, 17:56**

5 Boterhammen en wat tussendoortjes, niet heel veel, niet heel weinig, naar mijn becheiden mening

1 Grote kom fruit & fibre met melk.
1 Groot bolletje met pesto.
2 Crackers met kaas.
1 Glas sinaasappelsap.
2 Crackers met kaas.
1 Bord rissotto.
2 Liter thee.
2 Glazen cola light.

Mr.Oizo · **12-10-2006, 18:12**

- 1 broodje met chorizo
- 1 Kaiserbroodje met kaas
- 1 banaan
- 1 Cup a soep
- 3 crackers met kaas
- 1 tartaartje
- Aardappels
- 1 kipfilet
- Erwtjes
- Appelmoes
- Cola

**12-10-2006, 18:25**

Citaat:

Bloem schreef op 12-10-2006 @ 18:56 :
5 Boterhammen en wat tussendoortjes, niet heel veel, niet heel weinig, naar mijn becheiden mening

Het ziet er als weinig uit als ik het zo zie staan. Maar het voelt als best veel....

(Ik schrijf ook nooit op wat ik eet, kan het ook mee te maken hebben

)

Daantje_0705 · **12-10-2006, 18:32**

Twee boterhammen met hagelslag
Flesje actimel ananas
Twee boterhammen met kaas en komkommer
Cup a soupachtig iets thaise kip met kokos
Flesje water
Sultana
Rosti met doperwtjes en een hamburger
Appel
Koffie met een koekje

ikkuh15 · **12-10-2006, 18:43**

Citaat:

ikkuh15 schreef op 12-10-2006 @ 15:20 :
O: glas melk en 2 boterhammen, 1x pasta (!) en 1x veg ham
T: peer
M: pakje Light yogho en 3 boterhammen, 1x jam, 1x kaas, 1x veg ham
T: pakje sultana (peer/kaneel-smaak)

A; 150 gram gekookte aardappel, 175 gram bloemkool, valless met ketchup. En toe een klein schaaltje zelfgemaakte appelmoes

Nijn* · **12-10-2006, 21:46**

Flesje actimel cassei defensis
Twee bruine boterhammen met oude kaas en becel light
Een pakje wicky appel
Een pakje sultana appel
Twee snoepkersjes
Een schaaltje rode pitloze druiven
Een half flesje water
Drie grote scheppen tarwe met prei en ui geroerbakt <3
Een groenteburger met sweet chili saus
Twee bekers halfvolle melk
Twee stukjes melkchocolade

Zometeen nog:
Stukje chocolade en een kop thee/warme (chocolade)melk.. <3

blurred · **12-10-2006, 21:55**

- kom magere yoghurt met light cruesli
- vers sap van 3 sinaasappels
- 4 tosti's van 'slankbrood' met kaas en kruiden (4 boterhammen)
- portie gedroogd fruit
- risotto met kastanjechampignons, zongedroogde tomaat, olijven
- 1 sultana yo fruit koekje
- thee, water, 3 koffie

**12-10-2006, 22:04**

Citaat:

blurred schreef op 12-10-2006 @ 22:55 :

- 4 tosti's van 'slankbrood' met kaas en kruiden (4 boterhammen)

Wat is dat voor brood?

Otis · **12-10-2006, 22:18**

een bakje salade en 2 bruine boterhammen met niets
4 granenbiscuits
rijst,sperziebonen en kipfilet in rietja rietja boemboe
4 sneetjes rozijnenbrood met 20+ kaas
kommetje optimel chocovla

**13-10-2006, 09:44**

1 bb boter en vlokken
1 bb boter en jonge kaas
1 peer
1 vitaminebruistablet (sinasappel/passievruchtsmaak die niet lekker is)
1 kop thee
klein glaasje water

Yana · **13-10-2006, 10:58**

1x bakje yoghurt met muesli en crunchy
2x knackebrod met tomatenspread (1x besmeerd, op elkaar)
1x plakje ontbijtkoek

freakje · **13-10-2006, 12:13**

kommetje muesli met kwark en kersensap
thee

2 krentenboterhammen
thee en water

wortelsoep met 2 bruine boterhammen
1 bruine boterham met kaas
bakje rauwkost (sla, tomaat, scheuten, witte kool)
thee

Larry Flint · **13-10-2006, 15:07**

ontbijt:
bakje brinta

tussendoor:
pakje hartige sultana's

lunch:
3 boterhammen, 2 met kipsatesalade en 1 met veg. tuinkruiden paté

tussendoor:
boterham met kipsatesalade, kiwi, zoute stengels

avondeten:
chili con carne

liek88 · **13-10-2006, 16:15**

Ontbijt
- 3 volkorenboterhammen (pindakaas, rookvlees & appelstroop)
- 1 glas sojamelk
Tussendoor
- Banaan
- 1 pakje LU volkoren crackertjes
Lunch
- 3 volkorenboterhammen (kaas, filet americain & spread)
- 1 glas sojamelk
Tussendoor
- Kiwi
- Magere kwark + muesli
Avondeten
- Macaroni
- Salade met zelfgemaakte yoghurtdressing

Straks voor 't sporten nog wat magere kwark.

reine claude · **13-10-2006, 17:22**

groot foccaciabroodje met mozzarella/kruiden
banaan
bolletje notenkoek
avondeten: lekkerbekje, aardappelsalade, erwtjes & worteltjes

halve liter cola light, twee glazen water

**13-10-2006, 17:35**

broodje gelderse worst
2 x boterham belegen kaas
appel
peer
pasta, gehakt, tomatensaus, champignons, paprika, sla

veel water, 3 koppen koffie, glas rivella light, glas druivensap
vanavond wijn

Mr.Oizo · **13-10-2006, 17:43**

- 1 broodje met tonijnsalade
- 1 cracker met kaas
- 1 broodje met kaas
- 1 kop koffie
- 1 broodje met chorizo
- 1 banaan
- 1 pindakoek
- Dikke tomatensoep
- 3 pannenkoeken
- 1 glas cola

Yana · **13-10-2006, 18:34**

Citaat:

Yana schreef op 13-10-2006 @ 11:58 :
1x bakje yoghurt met muesli en crunchy
2x knackebrod met tomatenspread (1x besmeerd, op elkaar)
1x plakje ontbijtkoek

Droog knäckebrodje
Beetje crunchy (droog)
Ijskoffie

Spruitjes, aardappel en 4 vegetarische balletjes
Bakje aardbeien

**13-10-2006, 19:48**

Ontbijt:
- 2 boterhammen met kipsate
- 1 knackebrod met jonge kaas
- 2 koppen thee

Lunch:
- 3 boterhammen met kipsate
- 5 gewelde pruimen

Tussendoor:
- cherry-tomaatjes

Avondeten:
- 2 borden tomatensoep
- 1 beker vanillevla en yoghurt

Hagel · **13-10-2006, 21:34**

2 beschuitjes jam
1 gekookt ei
3 boterhammen smeerkaas
liga
muffin
foccacia eiersalade
swirl
sinaasappel

Mooneh · **13-10-2006, 21:46**

ochtend: 2 broodjes uit de oven. 1 met chocopasta 1 met jam
tussendoor: twee espressschoc dingen.

middag: 3 broodjes. 2 met gebakken ei en 1 met chocopasta.

avond: pastaschelpjes met groenten/vegetarische gehakt saus
bakje danio aardbeien yoghurt.
verder: pakje multivit, 2 appels en 2 0,5 liter flesjes water.

... volgens mij val ik hier niet van af, hè?

Talon · **14-10-2006, 05:56**

thee
gyros
donuts
chips
sprite
koekjes

liek88 · **14-10-2006, 10:57**

Citaat:

Mooneh schreef op 13-10-2006 @ 22:46 :
ochtend: 2 broodjes uit de oven. 1 met chocopasta 1 met jam
tussendoor: twee espressschoc dingen.

middag: 3 broodjes. 2 met gebakken ei en 1 met chocopasta.

avond: pastaschelpjes met groenten/vegetarische gehakt saus
bakje danio aardbeien yoghurt.
verder: pakje multivit, 2 appels en 2 0,5 liter flesjes water.

... volgens mij val ik hier niet van af, hè?

ik weet natuurlijk niet hoeveel dit in totaal oplevert en hoeveel je beweegt, of je een regelmatig eetpatroon hebt en of je dit elke dag eet

sommige dingen zouden anders kunnen maar het is niet superongezond/ té veel zo te zien...

Ontopic:

Ontbijt
- 1 volkorenboterham met rookvlees
- 1 sneetje roggebrood met kaas
- 1 volkoren cracker met jam
- 1 glas karnemelk
Tussendoor
- Banaan
- 2 wasa vezelrijk met becel light

Komt allemaal nog:
Lunch
- 3 volkorenboterhammen (pindakaas, appelstroop & kipfilet)
- Gekookt eitje
- 1 glas sojamelk
Tussendoor
- Banaan
- 200ml sojamelk
Avondeten
- Volkoren couscous
- Roerbakgroenten
- Kipreepjes

Rond 7uur/half 8 nog wat magere kwark.
Drukke dag, erg veel beweging hoop dat het hiermee vol te houden is

11-10-2006, 19:18
ikkuh15	O: glas melk + 2 volkorenboterhammen, 1x vlokkies, 1x tartex T: peer M: 150 gram magere kwark + 3 volkorenboterhammen, 1x jam, 1x kaas, 1x tartex T: pakje sultana (peer/kaneel smaak) A: bord chili en wat komkommer en pakje yogho Light T: paar druiven en klein koekje

11-10-2006, 19:24
Verwijderd	3 boterhammen (kaas, pate, zalmpate) (mijn dag begon pas laat dus dit hierboven is ontbijt/lunch) glaasjes sap op werk: glaasjes aanmaaklimonade + broodje pizza water cappuccino

11-10-2006, 20:34
Bell	2 glaasjes frisse fruitdrank mandarijn-sinaasappel 3 grote bekers thee 3 kopjes koffie 2 kopjes kippenbouillon 5 speculaasjes 1 snee brood met chocopasta stukje gevulde speculaas pannekoek met kaas pannekoek met appel 2 pannekoeken met suiker toetje op woensdag eet ik nooit zo goed, geloof ik, met maar 1 snee brood..

11-10-2006, 20:38
Giles	Te weinig Twee broodjes Drie flesjes water Twee appels Een sultana En avondeten, aardappelen, vlees, brocoli. __________________ 'I wanna torture you. I used to love it, and it's been a long time. I mean, the last time I tortured somebody, they didn't even have chainsaws.'

11-10-2006, 21:40
blurred	- vers sap van 3 sinaasappels - 3 knackebröd met zuivelspread - 1 gekookt ei - 1 tomatenciabatta met eiersalade - 1 pakje milk biscuits - rijst met curry van roergebakken quorn, ei, groenten, pinda's - portie bananenyoghurt met crisp - thee, water, 3 koffie __________________ 没有什么不能够面对!

11-10-2006, 21:59
Hagel	3 boterhammen, 1 met kaas en 2 met smeerkaas 2 krentenbollen met boter 2 sinaasappelen 2 boterhammen met een lekkerbekje cup a soup champignon gekookt ei __________________ tell me where the pretty girls are, those demigods with their Nine-Inch nails and little fascist panties

11-10-2006, 22:01
Mr.Oizo	- 1 broodje met gebakken pastei - 1 broodje met tonijnsalade - 1 banaan - 1 Cup a soep - 2 crackers met kaas - 1 tosti ham-kaas - Aardappelkroketten - 2 tartaatjes - Champignons - Sla - Appelmoes - Cola __________________ Mr.Oizo als vaste forummer: 27-04-2000 - 13-11-2006. Daarna passief lid geworden.

11-10-2006, 22:03
P.:NTIL	2 mueslirepen. Mandarijn. 2 x thee. Cappuccino. Croissant. Bruine pistolet 20+ smeerkaas. Koffie. Water. Ciabatta met gegrilde kip en rauwkost. Verse muntthee met honing. Paar kleine kokoskoekjes. Bosvruchten bronwater (light). Beetje chips. __________________ tirade Laatst gewijzigd op 11-10-2006 om 22:07.

12-10-2006, 00:06
Verwijderd	6 bruine boterhammen pindakaas 2 bruine botterhammen met gebakken ei + spek en kaas. toch gauw een liter multivruchtensap, appie hap halve liter karnemelk liter thee 2 capuchino 2 bekers soep 2 bifi worstjes argentijnse steak, aardappels en tomatenpartjes (dus het zelfde als gisteren, hoezee)

12-10-2006, 10:05
AlopiA	Ontbijt: bakje weetaflakes met melk Tussendoor: triple chocolate cookie van AH to go een flesje fruitsap Niet gelunched, had geen trek Avondeten: Ravioli met spinazie en kaas __________________ Met een hamer en ducttape past het altijd. \| When chemists die, we barium \| De ijzeren dame Laatst gewijzigd op 12-10-2006 om 15:32.

Advertentie

12-10-2006, 10:11
reine claude	1.5 boterham kruidenkaas 1.5 boterham kipkerriesalade plakje peperkoek mandarijntje 2 glazen appelsientje frisfruit witte druif/grapefruit

12-10-2006, 10:14
liek88	Ontbijt - 1 volkorenboterham met kipfilet - 1 sneetje roggebrood met appelstroop - 1 volkoren knackebrodje met kaas - 1 glas sojamelk Tussendoor - Magere kwark + muesli + paar stukjes walnoot - 1 kiwi

12-10-2006, 10:45
Larry Flint	ontbijt: - 2 boterhammen met kersenjam - water tussendoor: - bakje brinta - water lunch: - 3 boterhammen met kipsatésalade - peer - glas sinaassappelsap __________________ All I'm guilty of is bad taste. Laatst gewijzigd op 12-10-2006 om 11:11.

12-10-2006, 11:53
Giles	Twee notenbroodboterhammen Twee koppen thee Een appel __________________ 'I wanna torture you. I used to love it, and it's been a long time. I mean, the last time I tortured somebody, they didn't even have chainsaws.'

12-10-2006, 14:20
ikkuh15	O: glas melk en 2 boterhammen, 1x pasta (!) en 1x veg ham T: peer M: pakje Light yogho en 3 boterhammen, 1x jam, 1x kaas, 1x veg ham T: pakje sultana (peer/kaneel-smaak)

12-10-2006, 15:18
rosu	3 boterhammen, 2 pindakaas, 1 kipfilet 2 cup a soup 1 pakje evergreen

12-10-2006, 17:06
hellebel	2 snelle jelle's 1 zakje cassavekroepoep avondeten (rijst + groente) wat weinig, stom. __________________ HEY DIKKE TIETEN

12-10-2006, 17:07
Verwijderd	Ontbijt/lunch/tussendoor : - Cup-a-Soup tomaat - koekje met appelvulling - plak cake Avondeten: - twee boterhammen met kipsate - knackebrod met jonge kaas - mediterraanse salade (met paprika, tomaat, kipfilet, etc.) - chocoladepudding met roomsaus

12-10-2006, 17:11
Broeder	Twee broodjes met kaas en tomaat (L). Groentesoep. __________________ ENIGSINDS WANNEER?

12-10-2006, 17:53
Verwijderd	2 boterhammen met jogging-gatenkaas 1 glas yoki-drink 3 boterhammen appelstroop 1 glas (of 2???) multivitaminensap 2 rijstewafels mueslireep 2 gele kiwi's kaaskoekjes pasta met kaassaus, maïs, paar olijven, paar cashewnoten (rommelig avondeten...) en verder water, thee, cola light Ziet er uit alsof het weinig is, maar is het volgens mij niet? Misschien iets vergeten.....

12-10-2006, 17:56
Bloem	5 Boterhammen en wat tussendoortjes, niet heel veel, niet heel weinig, naar mijn becheiden mening 1 Grote kom fruit & fibre met melk. 1 Groot bolletje met pesto. 2 Crackers met kaas. 1 Glas sinaasappelsap. 2 Crackers met kaas. 1 Bord rissotto. 2 Liter thee. 2 Glazen cola light.

12-10-2006, 18:12
Mr.Oizo	- 1 broodje met chorizo - 1 Kaiserbroodje met kaas - 1 banaan - 1 Cup a soep - 3 crackers met kaas - 1 tartaartje - Aardappels - 1 kipfilet - Erwtjes - Appelmoes - Cola __________________ Mr.Oizo als vaste forummer: 27-04-2000 - 13-11-2006. Daarna passief lid geworden.

12-10-2006, 18:32
Daantje_0705	Twee boterhammen met hagelslag Flesje actimel ananas Twee boterhammen met kaas en komkommer Cup a soupachtig iets thaise kip met kokos Flesje water Sultana Rosti met doperwtjes en een hamburger Appel Koffie met een koekje __________________ ~ God's own existence is the only thing whose existence God's action does not explain ~ \| You are the symbol of too much thinking...

12-10-2006, 21:55
blurred	- kom magere yoghurt met light cruesli - vers sap van 3 sinaasappels - 4 tosti's van 'slankbrood' met kaas en kruiden (4 boterhammen) - portie gedroogd fruit - risotto met kastanjechampignons, zongedroogde tomaat, olijven - 1 sultana yo fruit koekje - thee, water, 3 koffie __________________ 没有什么不能够面对!

12-10-2006, 22:18
Otis	een bakje salade en 2 bruine boterhammen met niets 4 granenbiscuits rijst,sperziebonen en kipfilet in rietja rietja boemboe 4 sneetjes rozijnenbrood met 20+ kaas kommetje optimel chocovla

13-10-2006, 09:44
Verwijderd	1 bb boter en vlokken 1 bb boter en jonge kaas 1 peer 1 vitaminebruistablet (sinasappel/passievruchtsmaak die niet lekker is) 1 kop thee klein glaasje water

13-10-2006, 10:58
Yana	1x bakje yoghurt met muesli en crunchy 2x knackebrod met tomatenspread (1x besmeerd, op elkaar) 1x plakje ontbijtkoek __________________ She lives on disillusion road, we go where the wild blood flows

13-10-2006, 12:13
freakje	kommetje muesli met kwark en kersensap thee 2 krentenboterhammen thee en water wortelsoep met 2 bruine boterhammen 1 bruine boterham met kaas bakje rauwkost (sla, tomaat, scheuten, witte kool) thee __________________ --- Aan de andere kant van de regenboog staat een GROTE pot met goud ---

13-10-2006, 15:07
Larry Flint	ontbijt: bakje brinta tussendoor: pakje hartige sultana's lunch: 3 boterhammen, 2 met kipsatesalade en 1 met veg. tuinkruiden paté tussendoor: boterham met kipsatesalade, kiwi, zoute stengels avondeten: chili con carne __________________ All I'm guilty of is bad taste.

13-10-2006, 16:15
liek88	Ontbijt - 3 volkorenboterhammen (pindakaas, rookvlees & appelstroop) - 1 glas sojamelk Tussendoor - Banaan - 1 pakje LU volkoren crackertjes Lunch - 3 volkorenboterhammen (kaas, filet americain & spread) - 1 glas sojamelk Tussendoor - Kiwi - Magere kwark + muesli Avondeten - Macaroni - Salade met zelfgemaakte yoghurtdressing Straks voor 't sporten nog wat magere kwark.