Wat heb je vandaag allemaal gegeten en gedronken? #17

[dennis018]

Vandaag tot nu toe >>

Ontbijt
2 boterhammen (1 met kipfilet, 1 met pindakaas)
1 glas drinkyoghurt
Tussendoor
2 mandarijntjes
Lunch
2 ham/kaas tosti's
1 glas drinkyoghurt

En vanavond eet ik rijst met roergebakken groenten en een varkensoester

[Black Soul]

laatste tijd gaat superslecht qua eten...vandaag nieuwe poging: tot nu toe wel gelukt hoop dat ik het kan volhouden

ontbijt
2 boterhammen pindakaas
bakje yoghurt
kop koffie

tussendoor
pakje lu-crackertjes
appel

lunch
omdat ik vanavond geen tijd heb warm:
couscous met roerbakgroenten, rozijntjes en feta-kaas

tussendoor
grapefruit
rijstewijfel met l-jam
klein bakje yoghurt (restje)

@ ave: champignons!

[Roosje]

Eeh twee geroosterde boterhammen met kaas & een gekookt ei & een heleboel joggert want geniaal spul. Oh en water. En ik ga straks nog meer brood eten denk ik of niet want ik ben moe dus ik ga slapen. En vanavond ga ik pannenkoeken bakken maar ik ben vergeten suiker te kopen en te vegetarisch voor spekpannenkoeken dus nu lust ik ze niet.

@Roosje: Kaaspannenkoeken dan? Of met jam, of met een hele lading fruit & rozijnen erdoor heen?


Ontbijt:
- boterham met halvarine en mokka-hagelslag
- knackebrodje met vega gehakt
- kom sojamelk met Brinta

Tussendoor:
- plak ontbijtkoek
- appel
- beker thee

Lunch:
- 4 boterhammen met vega gehakt
- 1 boterham met abrikozenjam

Tussendoor:
- appel & banaan

Edit:
- Bolletje speculaaskoek

Avondeten:
- schelpjes-pasta
- chili sin carne
- halve ananas

Later vanavond nog wat pinda's of chocola of rozijnen en na het sporten nog iets van sojamelk met brinta, denk ik.

[Calyx]

Ontbijt
2 waddenbrood boterhammen met appelstroop
groot glas optimeldrink
koffie

Tussendoor
appel
flesje water
koffie

Lunch
2 waddenbrood boterhammen met kipfilet en komkommer
flesje water
4 koppen groene thee

Tussendoor
appel
koffie
2 glazen cola
pakje kauwgom

-tot zover-

[liek88]

Ontbijt
- volkorenboterham met kaas
- halve krentenbol met halvarine
- sojamelk met havermout
Tussendoor
- appel
- milka choc & grain koekje
Lunch
- 3 volkorenboterhammen (2x filet americain, 1x pindakaas)
- glas yogho light
Tussendoor
- mandarijn
- pakje evergreen chrunchy

Vanavond stamppot boerenkool (moet nodig op ) met een stukje runderrookworst en zilveruitjes erdoor. Als toetje een bakje tops chocodessert.

~lienepien~ schreef op 01-03-2007 @ 12:43 :
2 bb marmite
2 milkbreak koeken
thee, koffie, water

zometeen lunch:
2 bb marmite
1 appel
water

2 bb marmite

en vanavond patat en 1 of 2 groentekroketten .

[IcedEarth]

4 boterhammen (2 met anijshagel, 2 met jam)
pakje nepevergreen
stukje stokbrood
paar kommen frambozendrinkyoghurt en een banaan
vanavond pizza!

edit: het lijstje ziet er wel erg karig uit maar dat viel wel mee, nog een paar boterhammen gehad. en heel veel champignons, paprika en tofu op de diepvriespizza gegooit. Ook nog een paar kommen drinkyoghurt en 3 potten thee . Echt superdorst en super lekkere thee vandaag ofzo.

Liek wat goed!

O: 2 volkorenboterhammen met appelstroop en boter en komijnen kaas, 1 peer, 3 glazen water.
T: pakje evergreen crunchy.
L: 3 volkorenboterhammen met boter en vega worst, jonge kaas en pindakaas, 1 banaan, 1 glas halfvolle melk, 2 glazen water, 3 koppen thee.

[liek88]

Dankje! Wel veel beweging en vanavond nog sporten anders had ik dat enge toetje denk ik niet gepland hoor
Jij hebt ook erg goede lijstjes de laatste tijd btw

[Kate]

's Morgens:
een banaan;
een glas halfvolle melk.

's Middags:
drie meergranen boterhammen met kipfilet;
een appel;
een cup a soup champignon;
een trosje druiven;
véél cola light.

's Avonds:
nasi met kipsaté.

Ontbijt:

2 sneetjes volkoren brood met margarine
2 mandarijnen

Lunch:

2 sneetjes volkoren brood met chocolade hagel

Tussendoor:

1 mandarijn en een winterpeen

Avondeten:

Bord spaghetti bolognese

Ik zie nu dat ik gewoon nog niks gedronken heb vandaag! Ik moet straks nog sporten, en dan komt er in ieder geval nog 1 liter water bij.

[ikkuh15]

O: glas melk en 3 volkorenboterhammen met becel dieet en 1x jam, 1x extra belegen kaas en 1x vegetarische leverworst
T: jodenkoek
M: Heldere uiensoep + Gekookte aardappels + spinazie + 2 vegetarische quorndingen + straciattellivla met toefje chocomoesse en vlokken erover
T: kletskopkoekje en appel
A: glas melk en 3 volkorenboterhammen met becel dieet en 1x extra belegen kaas, 1x bebogeen, 1x komijnekaas
1 roggeboterham, 1x vegetarische leverworst

komt nog:
T: snee kruidkoek
T: appel en glas ananassap

en nog iets van 10 glazen thee en 3 glazen water...beetje veel dorst de laatste tijd

[murwari]

Vanochtend:
Twee potjes danone Velouté perzik
Appel
Twee kopjes thee

Vanmiddag
Vier boterhammetjes met kaas
Kiwi
Twee kopjes thee

Vanavond
Slaatje van fruit: appels, sinaasappels, druiven en kiwi's.
Kopje thee

Tussendoor en drinken
Grany evergreen koek
Twix
Thee
sinaasappelsap

Had wat anders gepland voor vanavond, maar omdat ik me niet zo fijn voelde dit gegeten, heb ik even lekker met veel fruit opgelost

[P.:NTIL]

• Ontbijt: Bruin broodje beenham/sla.
• Lunch: Sandwich dijon, warme chocomel met slagroom.
• Avondeten: Mexicaanse groentenschotel.
• Gedronken: Water, sinaasappelsap, frambozenlimonade.
  Straks iig nog yoghurt met appel/rozijnen/kaneel en wat aardbeien.

[dennis018]

dennis018 schreef op 01-03-2007 @ 13:12 :
Vandaag tot nu toe >>

Ontbijt
2 boterhammen (1 met kipfilet, 1 met pindakaas)
1 glas drinkyoghurt
Tussendoor
2 mandarijntjes
Lunch
2 ham/kaas tosti's
1 glas drinkyoghurt

Diner
Rijst met roergebakken groenten, en een varkensoester (met wat chillisaus)
Toetje
Kommetje (van ongeveer) 200-250 gram boer'n appeltaartvla

En straks nog wat vers-geperst sinasappelsap.. en wat fruit of iets lekkers als koek ofzo als we dat in huis hebben

Dubbele boterham kippenham

Dubbele boterham pindakaas
Appel

Gekruide aardappelpartjes met mayonaise en curry
Kip
Champignons met jusdingetje
Kommetje vanillevla met wat zelf toegevoegde stukjes appel

1 stroopwafel

Halve liter water
2 bekers melk
Pakje Yes
Pakje chocolademelk
Blikje energydrink

[Ann]

ontbijt
2 crackers met ham

middag
2,5 boterham met ei

avond
boerenkool met rookworst

tussendoor
paaseitjes, een stuk of 10 gok ik
een koekje met m&m's erop

drinken
actimel
optimel
water
taxi
9 vruchtendrank multi dinges.
bosvruchten thee

[Madelieff]

2 boterhammen met appelstroop
snee roggebrood met jam
glas optimel

2 boterhammen met komkommerspread
meergranen pistolet met filet americain

appel

rijst met prei, mini-maiskolfjes en sweet chili saus
schaaltje vanille yoghurt

sinaasappel

[Ivys]

- Musli met yoghurt
- 2 kopjes koffie
- Appel
- 2 aardappels, gehakt, brokoli en sla
- Water
- Thee

[Schranktür]

Brood en chocolade en sap en avondeten en thee en een appel.

twee sneeën brood met kaas
appel
twee sneeën brood met kaas en stroop en twee met pindakaas
pasta, sperciebonen en vega schrijf ding
banaan
en net nog een appel en een stuk of zes gedroogde abrikozen

[naam ingebruik]

half 11
stukje pizza

1 uur
lasagne

drinken
koffie en cola

O: 2 volkorenboterhammen met appelstroop, boter en jonge kaas, appel, drie glazen water.
T: pakje evergreen crunchy.

[Footprint]

1 banaan
1 chocolade eitje

2 bakjes magere aardbeienyoghurt <3

en nog een bakje yoghurt. ik heb geen brood meer

en een boterham met pasta!

en ik denk zometeen nog 1, maar daar twijfel ik nog over

[avrilfan]

1 broodje en wat helly.

[Black Soul]

Black Soul schreef op 01-03-2007 @ 13:36 :
laatste tijd gaat superslecht qua eten...vandaag nieuwe poging: tot nu toe wel gelukt hoop dat ik het kan volhouden

ontbijt
2 boterhammen pindakaas
bakje yoghurt
kop koffie

tussendoor
pakje lu-crackertjes
appel

lunch
omdat ik vanavond geen tijd heb warm:
couscous met roerbakgroenten, rozijntjes en feta-kaas

tussendoor
grapefruit
rijstewijfel met l-jam
klein bakje yoghurt (restje)

@ ave: champignons!

en dat is dus niet gelukt
verder nog:
pakje lu crackertjes, nootjes en chips, wijn, mini durum kip, rozijntjes

vandaag:
2 boterhammen pindakaas
2 rijstewafels l-jam
kop koffie

pakje lu-crackertjes
appel

mineola
4 boterhammen met mosterd en tomaat

[Larry Flint]

ontbijt:
- 3 boterhammen vlokken
- kop thee

lunch:
- 2 boterhammen kaas
- rijstwafel pindakaas
- kiwi
- glas optimel ananas

diner:
- witte rijst met sperzieboontjes in kerriesaus
- glas limonade

tussendoor:
- toastjes franse kaas
- 2 mini muffins
- paar pinda's
- 3 kleine stukjes chocolade
- 2 glazen rode wijn
- 1 sinaasappel, halve kiwi, halve banaan

[dennis018]

Ontbijt
2 boterhammen (1 met pindakaas, 1 met chocopasta)
1 glas melk
Lunch
2 ham/kaas tosti's
1 glas melk
Later in de middag
Nasibal van de febo

Geen idee nog wat we vanavond gaan eten, maar hoop dat het lekker is en even GEEN rijst

[Larry Flint]

waarschijnlijk stokbrood!

Dubbele boterham leverpastei
Boterham met pindakaas

Stuk chocolade

Schaaltje vanille vla met appel

Stuk chocolade
Bakje Cashewnoten

Stokbrood met champignons/kip jussausdingetje

Pakje liga milkbreak framboos

2 bekers water
beker melk
Groot glas cola

[=zwart wit=]

2 boterhammen aardbeienjam
thee

pannenkoek
1 boterham honing
2 boterhammen kaas

thee
kleine schaal brinta
halve grote reep chocola

zuurkoolstampot met ananas
kipfilet

chocolademelk,
2 plakken ontbijtkoek

Tostini met mozzarella, zalm en sla, hmmm
Versgeperst sap

kater

[Mara]

Ontbijt
1 boterham pindakaas
1 boterham appelstroop

Lunch
1 boterham banaan
1 boterham choba

Tussendoor
200 gram magere kwark
1 sinaasappel
1 appel

Avondeten
Zilvervliesrijst met chicken tonight hawaii

[IcedEarth]

Ontbijt:
yoghurt met muesli
1 stuk knäckebröt met smeerkaas ( ik heb een énorm knäckebröt waar ik steeds stukken vanaf breek)

middageten:
2 stukken knäckebröt met anijshagel/jam (niet allebei op elkaar dat lijkt me vies) En wat frambozenmelk.

avondeten:
notenrijst met japanse roerbakgroente, heerlijke saus, kastanjechampignons, oesterzwammen en quorn.
als toetje yoghurt/vla/kwark met stukjes mandarijn, banaan, ananas, appel, blauwe en witte druiven.

tussendoor:
3 plakken ontbijtkoek
2 bananen en druiven en wat snoep

En ja ik ben inderdaad bij mijn ouders waar heeeel veeel lekker eten in huis is

[ikkuh15]

Ontbijt
glas melk
2 glazen thee
3 volkorenboterhammen, 1x bebogeen, 1x jong belegen kaas, 1x tuinkruidenkaas

Tussendoor
2 glazen thee
jodenkoek

Lunch
2 glazen water
Gebondencourgettesoep
Zilvervliesrijst + sperziebonen + javaanse schijf + 2 eetlepels pindasaus
kersenpap met kaneel

Tussendoor
glas cola Zero
paaseitje
appel

Avond
glas melk (met zo'n chocoladerietje erin, dan krijg je een soort chocomel )
glas thee
2 volkorenboterhammen, 2x vegetarische ham
1 roggeboterham, 1x Philadelphia Light
1 bleuband boterham, 1x jam

Komt nog:
paar glazen thee
peer
snee kruidkoek
pakje yogho light

[Madelieff]

krentenbol
snee roggebrood met rookvlees
glas optimel

2 boterhammen met smeerkaas

boterham met pindakaas en hagelslag
eierkoek
schaaltje vanilleyoghurt
appel

2 boterhammen
vegetarische gevulde filet
paprika, wortel en tomaat
plakje suikerbrood
sinaasappel

tja.. raar

Madelieff schreef op 02-03-2007 @ 18:44 :
tja.. raar

mag ik vragen wat er raar is?


2 sneeën brood met kaas
2 sneeën brood met pindakaas en 2 met kaas
banaan
een mandararijn, paar handjes rozijnen en walnoten
frietjes en een kaassouflé
straks nog een appel

koffie, water, apfelschorle

[Madelieff]

Quis schreef op 02-03-2007 @ 19:25 :
mag ik vragen wat er raar is?

Natuurlijk

weinig structuur en suikerbrood bij avondeten..
maarja who cares

[naam ingebruik]

naam ingebruik schreef op 02-03-2007 @ 11:28 :
half 11
stukje pizza

1 uur
lasagne

drinken
koffie en cola

koekje

witlof

[dennis018]

dennis018 schreef op 02-03-2007 @ 13:18 :
Ontbijt
2 boterhammen (1 met pindakaas, 1 met chocopasta)
1 glas melk
Lunch
2 ham/kaas tosti's
1 glas melk
Later in de middag
Nasibal van de febo

Diner
Tagliatelli bolognese met wat geraspte kaas erover
Toetje
Kommetje (van ongeveer 200-250 gram) boer'n chocolade vla

Pfff vanavond echt veel opgeschept, 1½ bord gegeten.. me ma had echt HEERLIJK gekookt

Later op de avond
1 appel

[liek88]

Ontbijt
- 3 volkorenboterhammen (filet americain, kaas & hazelnootpasta)
- glas yogho light
Tussendoor
- mandarijntje
- 1 sultana
Lunch
- 3 volkorenboterhammen (filet americain, ei & achterham)
- glas yogho light
Tussendoor
- sinaasappel
- jan hagel koekje
Avondeten
- kom erwtensoep, stuk focacciabrood & sla met quornreepjes (wat een combinatie )
- schaaltje optimel vanille vla met frambozen

[Ann]

ochtend
cracker met ei-bieslook salade

middag
2 bruine boterhammen met ham
liga evergreen

avond
sperziebonen
kipfilet
gebakken aardappels

tussendoor
6 paaseitjes

gedronken
actimel, taxi, water

[Barone]

hollandse pot

Ontbijt:
- boterham met abrikozenjam
- glas sojamelk

Tussendoor:
- plakje ontbijtkoek

Lunch:
- 2 boterhammen met vega-gehakt
- 3 boterhammen met abrikozenjam

Tussendoor:
- appel & banaan & nog een appel
- glas sojamelk

Avondeten:
- gebakken aardappeltjes, stoofpeertjes en een Valess Indonesische filet
- schaaltje vanillevla & chocovla

Tussendoor:
- beker Milk & Fruit
- paar blokjes kaas

[terror koekjes]

een hoop koffie, een flesje fristi, kaasbroodje, aardbeien met slagroom, chocoladelollie (alfred j. kwak) een blik bier en een halve kleffe pizza die over was van gisteren

[naam ingebruik]

ontbijt
pizza

1 uur
koekjes en sinasappelsap

chips
glas limonade

avond

2bb met kaas
1bb met file

glas cola

[snoopy]

tot nu toe:

ontbijt:
2 bruine boterhammen met kaas en mosterd
2 glazen water

tussendoor:
1 liter water

lunch:
1 tosti (2 bruine boterhammen) kaas- ananas
1 boterham met becel en hagelslag
1 boterham met becel en halfvolle jam ofzoiets
1 kop thee
1 glas sinaasappelsap

tussendoor:
nog meer water
3 chocoladetruffels <3
jip&janneke koekjes

voor straks:
avondeten:
pasta met tomatensaus en spinazie


oke... wat er nog allemaal bij kwam:
vanillevla met siroop
nog meer koekjes
plak spacecake
bak popcorn

Hm, daar kwam vanacht nog een glas bier en een rosé bij en toen nog twee boterhammen met kaas om vier uur.

Nu: (honger!) twee boterhammen met smeerkaas en twee met kaas én een krentebol met kaas (maar het was van dat slappe, nietvullende brood)
koffie.