Oud 21-01-2019, 15:16
JaapieEleven
Avatar van JaapieEleven
JaapieEleven is offline
Hey. De titel zegt het al: Hoe kan ik werken aan mijn zelfvertrouwen. Andere mensen hier hebben het zeker ook nodig, maar ik ook.

Denk wel aan het volgende ding: vaak is het makkelijker gezegd dan gedaan!
Dus vertel: Wat moet ik doen om aan mijn zelfvertrouwen te werken?
__________________
Ze dachten dat ik gestoord was toen ik probeerde mijn lul in een pot met pindakaas te krijgen. Ze hadden het fout.
Met citaat reageren
Advertentie
Oud 21-01-2019, 19:23
Pluis
Avatar van Pluis
Pluis is offline
Dingen die je eng vindt toch doen of vaker doen. En dat kan vanalles zijn. Dat ene meisje toch aanspreken, of toch die ene trui aandoen naar school, of toch voor jezelf opkomen als iemand iets doet dat jou niet aanstaat.
__________________
"Haar linker borst is groter, evenals haar rechter"
Met citaat reageren
Oud 21-01-2019, 22:02
Elin3
Avatar van Elin3
Elin3 is offline
Zelfvertrouwen heeft ook veel te maken met jezelf tof vinden/ van jezelf houden. In een omgeving waar je geaccepteerd wordt zoals je bent, is dat vaak makkelijker. Daar is het niet zo erg om fouten te maken, omdat je weet dat die mensen toch wel van je houden, ook als je iets stoms doet. Voor de één is thuis zo'n plek, voor de ander is dat bij goede vrienden, of ergens anders, maar sommige mensen hebben helemaal niet zo'n veilige plek. Hoe is dat voor jou?

Zo'n veilige plek helpt je enorm om zelfvertrouwen te kweken. Jij mag daar immers zijn wie je bent, en eigenlijk mag dat overal. Maar de rest van de wereld kan je nog wel eens het gevoel geven dat de echt jij niet leuk/ knap/ slim/ populair/ goed genoeg is. Probeer trots op jezelf te zijn, en probeer je eigen beste vriend te zijn wanneer je over jezelf denkt. Je manier van denken kan namelijk heel erg versterken hoe jij je voelt. Als je steeds denkt "Zie je wel, je kunt ook niks" als er iets fout gaat, dan wordt je steeds onzekerder. Denk je juist "Maar hé, ik heb het tenminste geprobeerd" dan help je zelf juist op te bouwen.
__________________
"Ariel, listen to me. The human world is a mess. Life under the sea is better than anything they got up there."
Met citaat reageren
Oud 21-01-2019, 22:09
Positive mind
Avatar van Positive mind
Positive mind is offline
Soms ook wel goed om na te gaan wat je nou onzeker maakt. Zijn die dingen echt zo erg, of blaas je ze vooral heel erg op in je hoofd?
Met citaat reageren
Oud 22-01-2019, 14:40
Perziken
Perziken is offline
Ik herken mijzelf hierin en ik ben momenteel bezig met mijn zelfvertrouwen te verbeteren. Hierbij werk ik ook aan mijn sociale vaardigheden omdat die ook niet heel fantastisch zijn.

Wat voor mij werkt is voor ik ga slapen over mijn dag nadenken. Kijken wat goed ging en kijken wat beter ging qua handelen in bepaalde situaties. Ik had laatst bijvoorbeeld een gesprekje met een meisje in de trein. Klinkt heel stom, maar ik vind dat ik daar best wat persoonlijke groei heb laten zien. Ik schrok niet toen iemand opeens tegen mij begon te praten en ik wist het gesprek gaande te houden. Dit is 'vooruitgang' waar ik best trots op ben en dat helpt dan weer met zelfvertrouwen verbeteren.

Valt eigenlijk een beetje samen met wat @Pluis zei.
Met citaat reageren
Oud 23-01-2019, 19:31
Theneedle
Theneedle is offline
Een sport beoefenen geeft mij zelfvertrouwen, maar niet iedereen houdt van sporten. Zelf probeer ik altijd te denken; OF het gaat fout en over een tijd is iedereen het vergeten, OF het gaat goed en je voelt je beter. Ook denk ik vaak aan dit filmpje: https://youtu.be/R45HcYA8uRA
Met citaat reageren
Advertentie
Reageren

Topictools Zoek in deze topic
Zoek in deze topic:

Geavanceerd zoeken

Regels voor berichten
Je mag geen nieuwe topics starten
Je mag niet reageren op berichten
Je mag geen bijlagen versturen
Je mag niet je berichten bewerken

BB code is Aan
Smileys zijn Aan
[IMG]-code is Aan
HTML-code is Uit

Spring naar

Soortgelijke topics
Forum Topic Reacties Laatste bericht
Huiswerkvragen: Klassieke & Moderne talen Samenvattingen te verbeteren aub
Delphinuus
3 07-08-2014 16:57
Psychologie [Test] Wat voor persoonlijkheid heb jij?
Missy
26 17-06-2007 22:17
Psychologie help, ik heb ruzie met mijn pa
R_18
8 28-11-2006 16:21
Psychologie Niet weten hoe je zelf in elkaar steekt
Tsu
20 30-05-2005 17:38
Nieuws, Achtergronden & Wetenschap Hoe gaat het er nu werkelijk aan toe op een zwarte school?
Jabotinsky
84 02-11-2004 02:12
Psychologie Hoe behoud je je zelfvertrouwen wanneer het moeilijk wordt?
Nona
15 20-11-2003 01:04


Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 09:06.