Zelfvertrouwen heeft ook veel te maken met jezelf tof vinden/ van jezelf houden. In een omgeving waar je geaccepteerd wordt zoals je bent, is dat vaak makkelijker. Daar is het niet zo erg om fouten te maken, omdat je weet dat die mensen toch wel van je houden, ook als je iets stoms doet. Voor de één is thuis zo'n plek, voor de ander is dat bij goede vrienden, of ergens anders, maar sommige mensen hebben helemaal niet zo'n veilige plek. Hoe is dat voor jou?
Zo'n veilige plek helpt je enorm om zelfvertrouwen te kweken. Jij mag daar immers zijn wie je bent, en eigenlijk mag dat overal. Maar de rest van de wereld kan je nog wel eens het gevoel geven dat de echt jij niet leuk/ knap/ slim/ populair/ goed genoeg is. Probeer trots op jezelf te zijn, en probeer je eigen beste vriend te zijn wanneer je over jezelf denkt. Je manier van denken kan namelijk heel erg versterken hoe jij je voelt. Als je steeds denkt "Zie je wel, je kunt ook niks" als er iets fout gaat, dan wordt je steeds onzekerder. Denk je juist "Maar hé, ik heb het tenminste geprobeerd" dan help je zelf juist op te bouwen.
__________________
"Ariel, listen to me. The human world is a mess. Life under the sea is better than anything they got up there."
|