28-02-2003, 18:27 | ||
Citaat:
__________________
♥
|
28-02-2003, 18:40 | ||
Citaat:
Lekker gezond... Eet gewoon avond eten, ook al heb je ook chips op, je lichaam heeft voedingsstoffen nodig en die zitten nou niet bepaald in chips.
__________________
Love Naomi | Je Denkt... l sorry voor de spelfouten
|
28-02-2003, 18:55 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
28-02-2003, 20:47 | |
Hoe blijf je een beetje op een stabiel gewicht?
Moest eerst een paar kilo aankomen om m'n menstruatie weer op gang te krijgen, alleen gaat het telkens heen en weer.. (Kom best snel aan van snoep, chips ed, ga vervolgens wat minder eten om het eraf te krijgen, val weer af, en moet dan weer aankomen.. (en dus weer meer eten :\))
__________________
Drie.
|
01-03-2003, 13:51 | ||
Citaat:
en verder, zoveel beweeg je niet hoor? ik fiets iedere dag 20 kilometer (naar school en terug), fitness 1 keer in de week en dans 12 uur per week. met je 2 kilometer fietsen en 2 kilometer lopen vind ik zelfs dat je veel te weinig aan beweging doet. maaruh, je gewicht moet echt niet lager worden! |
01-03-2003, 13:56 | ||
Citaat:
en 'ik had toch al leverpastei op mn brood' slaat ook nergens op. zo vervang je je avondmaal gewoon niet! als je zo door gaat kom je ook voor een ander probleem te staan: moet je eens op je huid gaan letten. je krijgt hier heel erg puisten van. |
01-03-2003, 14:13 | |
hmm misschien werkt die methode wewl op korte termijn, maar als je dit een maand doorzet zit je zo 10 kilo boven je streefgewicht
die 80 kilo die ik van de week had was waarschijnlijk weer een foutje in mijn leuke weegschaal, maar ik zit nog steeds stabiel op de 81 kilo, wat ik ook eet |
01-03-2003, 15:05 | ||
Citaat:
je wilde toch afvallen? ik vind niet dat je goed bezig bent hoor. je 6 boterhammen zijn okay. maar wissel het dan af met 20+ kaas, kipfilet en jam. nutella is direct weer zo zinloos. verder moet je toch echt eens fruit gaan eten. 2 stuks per dag. en drink vooral veel water. tussendoor kan je maria bisquitjes eten en rijstwafels en als avondeten gewoon veel groenten (!!), normale schep aardappelen (het liefst gekookt) en een mager stuk vlees (kipfilet, tartaar, e.d.) af en toe een plak ontbijtkoek, een bak magere yoghurt, een onschuldig snoepje is goed. ik zou zeggen, verdiep je er meer in, want je bent niet verantwoord bezig. |
01-03-2003, 15:14 | |
Ik verdiep me erin, ik doe steeds die becel meter.
Daar staat dat ik 1200 cal heb. en dat dat te weinig is. Maar die ranja is gezonde ranja. carvan cevitam met vitamine C. En er zat fruit in mn kwark. Ok die nutella was iets minder maar ik ben ongesteld en beter nutella dan een plak chocola van 200 gram, toch? Vroeger heb ik een eetbuistoornis gehad dus ik ben naar mijn mening wel goed op weg. Ook al eet ik niet altijd te gezond. |
01-03-2003, 16:16 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
*heeft vandaag 2 kersentoffee's op, dus d'r 2 stuks fruit ook weer binnen* <- lullig, maar is net zo iets...je kunt jezelf voor de gek houden, maar d'r klopt niks van. |
01-03-2003, 17:32 | |
Ik voel me gewoon dikker worden...en tis niet alleen een gevoel, tis ook echt waar... En ik doe zo m'n best... Ik eet normaal, ik loop meer dan normaal ik probeer een beetje te sporten (op zo'n fitness ding)...ik beweeg veel meer dan normaal en ik eet niet meer, ik eet gewoon normaal... En toch, toch kom ik alleen maar aan... 't is niet eerlijk. Ik walg zo nu en dan echt van mezelf...
__________________
Het is groen en het zit op een hekje.
|
01-03-2003, 17:54 | ||
Citaat:
Liefs. Misschien denk je er te veel aan. Nee, dat slaat ook nergens op. Misschien drink je meer water, en is het vocht? Moet je ongesteld worden? (Zwanger?) xxx
__________________
I hide my soiled hands behind my back.
|
01-03-2003, 17:57 | ||
Citaat:
tnx iig... (l)
__________________
Het is groen en het zit op een hekje.
|
02-03-2003, 08:09 | ||
Citaat:
Verdomme. Ik voel me ZO dik. Ik voel overal vet. Niet overal. Maar.. Ik zie het ook. Ik begrijp het niet. Ik wou dat het wegging. Dat ik wegging.
__________________
I hide my soiled hands behind my back.
|
02-03-2003, 09:09 | |||
Citaat:
Citaat:
Jij wilt ook niet weg, denk ik. @Anneee: Wel op een gezonde manier (ziek zijn kan je ook weinig aan doen natuurlijk)? Zo ja: . Zo nee: .
__________________
Het is groen en het zit op een hekje.
|
02-03-2003, 11:28 | ||
Citaat:
__________________
Hm... Larstig... ;)
|
02-03-2003, 20:53 | |
ik weet het ook niet meer, dit weekend gewoon "gezondigd"
chips gegeten en veel cola gedronken en vette haring gegeten en ook redelijk veel etc maar ik weeg me net en er is wel 1.5 kilo af :/ ik weeg nu gewoon 79.5 kilo niet dat ik het erg vind maar wel vreemd dat betekent dat ik ruim 8 kilo ben afgevallen in 2 maanden, zonder echt heel raar te doen ofzo |
03-03-2003, 10:13 | ||
Citaat:
Je bent lief. Misschien.. Kunnen we elkaar weer eens spreken op MSN. (L)
__________________
I hide my soiled hands behind my back.
|
03-03-2003, 18:19 | |
Ik heb vandaag gegeten en gedronken:
2 geperste sinaasappels Een glas melk Stukje augurk (eigenlijk niet noemenswaardig) 2 sesam crackers met huttekase en komkommer Een bruine boterham met kaas en komkommer Een gekookt ei Een halve maaltijdreep (100 kcal) Een rijstewafel Rijstepap met kaneel Hutspot met stukje (magere) rookworst Water (ongeveer een liter) Wat vinden jullie hiervan? ... |
|
|
Soortgelijke topics | ||||
Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
Lichaam & Gezondheid |
Het Grote Voeding en Gezondheids-topic #48 Mara | 500 | 30-04-2005 16:11 | |
Lichaam & Gezondheid |
Het Grote Voeding en Gezondheids-topic #41 Verwijderd | 500 | 01-04-2005 08:17 | |
Lichaam & Gezondheid |
gezonder eten en afvallen kliwie | 13 | 05-02-2004 14:45 | |
Lichaam & Gezondheid |
Het grote lijntopic #11! Snufje | 277 | 26-05-2003 12:40 | |
Lichaam & Gezondheid |
Het grote lijntopic #9! Snufje | 315 | 07-04-2003 17:40 |