hoi meisje,
ik ken je probleem. Iedere keer als ik naar mijn vader toe ga kijkt ie me aan en zegt: Zo, jij bent wel weer wat dikker geworden he? Etc.. je kent het wel. Maar ik heb me besloten daar niks van aan te trekken. Ik ben misschien wel wat zwaarder dan goed voor me is, maarja. Als ik jou was zou ik mn BMI uitrekenen. Op google kan je wel vinden waar dat kan. Zegt de bmi-index dat je een goed gewicht hebt: Oke, luister dan niet te erg naar je familie, wees gezond, maar niet extreem. Eten hoeft geen obsessie te worden. Is je bmi te hoog? Ga sporten. Let erop dat je gezond eet en probeer die zak chips te ruilen voor snack-komkommertjes
die zijn ook zo lekker en veel gezonder. Hoe er wel rekening mee dat je nog in de groei bent
Wie weet trekt het vanzelf allemaal wel weer recht.
Maar het allerbelangrijkste is dat jij je fijn voelt met hoe je bent. Ikzelf ben tevreden. Ik ben geen model met maatje 38 maar ik voel me fijn. Ik eet wat ik wil, ook al is dat niet altijd goed voor me. Ben jij ontvreden met jezelf? Zoek dan gewoon naar een goede oplossing, eventueel samen met een arts of dieetiste
Veel succes ermee.
PS: laat je alsjeblieft niet de grond in boren door je familie, dat zijn ze niet waard. Het gaat om jou! Niet om hen.