aandacht

[superdikkeknuf]

Hallo allemaal,
ik kom er eventjes niet uit, maar het is wel mijn eigen schuld hoor. Ik trek aandacht... Ik wil dat mensen van me denken dat het niet goed met me gaat, dat ik problemen heb, dat ik me niet goed voel,... Niet dat ik dingen ga verzinnen, maar misschien wel ferm overdrijven. Ik word er zo boos van op mezelf. Alleen weet ik het niet meer. Ik weet niet of ik het puur doe voor de aandacht, maar hoogstwaarschijnlijk wel, want ik voel me eigenlijk wel het grootste deel van de tijd goed. Maar ik heb vaak het gevoel dat ik nood heb om te praten, om dingen eruit te gooien (al weet ik dan niet wat, en overdrijf ik daarom misschien). Maar ik wil mensen hebben die me zeggen dat ik er niet alleen voor sta, dat ze me willen helpen, mensen bij wie ik kan uithuilen... Ik heb dit nodig! Ik weet, heel slecht van me . En toch wil ik steeds met een vertrouwensleerkracht praten,... Nu durf ik het niet meer te vragen, want het is aanstellerij, ik weet het. Ik ga ook naar de psycholoog, ook puur uit aanstellerij denk ik.
Thuis daarentegen krop ik alles op. Daar wil ik niet praten, daar is het juist het tegenovergestelde...

Nu kan je me uitschelden, heb ik wel verdiend
Toch bedankt om dit te lezen!
xxx

[HestHer]

Vertel aan je psycholoog dat je dingen overdrijft voor aandacht. Hij kan je tips geven om dat niet te doen. Probeer aandacht op andere maniet te krijgen, positieve aandacht. Door bijvoorbeeld goede prestaties.

Is er wat in je verleden gebeurt wat je hebt opgekropt en dat je wilt dat mensen er nu achter komen, onbewust?

Succes
Hesther

[Fantôme]

meizzie,

ik ga je toch niet uitschelden!! komop zeg.
weet je dat ik het heel dapper van je vind dat je dit hier zomaar neerzet!!

Zelf heb ik heel erg behoefte aan bevestiging. ik wil zeker weten dat er mensen voor me zijn... Maar test dat niet op zo'n manier uit als jij dat doet. Tenminste... doe je het daarvoor? Zodat je weet dat er mensen zijn die voor je klaarstaan?? Want misschien kan je het ze dan beter rechtstreeks vragen dan dit soort dingen. Meizzie, zoiets komt altijd uit.

Als je het puur doet om de aandacht, kan dat ook.
Waarschijnljk heb je daar gebrek aan, en wil je het op deze manier krijgen. Maar heb jij niet liever de aandacht door positieve dingen? Door ergens goed in te zijn, iemand te helpen of iets uit te leggen enz. Dan heb je ook aandacht, maar op een heel andere manier.

heey maar... ik ga je echt niet uitschelden hoor, nogmaals, ik vind het heel dapper van je dat je dit hier plaatst.

liefs en knuff wen

[Freestyler*]

ik wil ook aandacht hebben
en heb dat al geprobeerd op de meest stomme manieren (proberen flauw te vallen ofzo . Maar mensen hadden nooit door waar het om ging. Vonden me alleen maar chagerijnig Nog steeds weet vrijwel niemand ervan
Maar ik voel me wel echt klote, alleen kan ik dat kennelijk niet op een normale manier uiten....de negatieve manier van aandacht trekken zegmaar .. kleine kinderen willen dat ook nog weleens doen
Thuis komt er geen woord uit mijn mond, daar ook alleen maar 'slecht' gedrag. Eigenlijk bereik ik precies het tegnovergestelde van wat ik wil. Juist waar ik bang voor ben gebeurt, want op deze manier maak je jezelf niet bepaald populair

Maar misschien kun je het opbiechten aan je psycholoog
dat is tenslotte ook iemand die je er gelijk vanaf kan helpen. Het is wel moeilijk natuurlijk.

Dus ik zal je niet uitschelden, tenzij je dat wilt.. want dan heb je immers een excuus om je slecht te voelen

[Quiana]

Iéder mens heeft aandacht nodig, en dat is op zich geen slecht
ding. Of de manier waarop jij aandacht vraagt, krijgt of geeft
ook daadwerkelijk de juiste en/of de beste is, is een andere
vraag denk ik.

Vertel aan je psycholoog dat je dingen overdrijft voor aandacht,
zodat hij/zij dat weet, en je ook verder kan helpen... Het lijkt
me nl niet de bedoeling dat je "geholpen" wordt bij de dingen
die je éigenlijk hebt overdreven, en het eigenlijke probleem
laat voor wat het is...

zoek een vertrouwenspersoon die jouw bevalt en die je goed kent, en gooi het eruit..

en er zijn zat oplossingen om positieve aandacht te krijgen! echt waar hoor! laat je talent de vrije loop.. ik schrijf b.v. gedichten..

Wat jij hier opschrijft, had precies mijn verhaal kunnen zijn. Ik herken zo ontzettend veel in wat je schrijft. Dat is gewoon schokkend voor mij. Ik praat dan niet met een psycholoog maar heb wel een tijd met een maatschappelijk werkster gepraat. Ik ben daarmee gestopt, omdat ik vond dat ik me aanstelde. Ik ben eigenlijk een hele grote aandachtsfreak. Ik weet niet wat je er aan zou kunnen doen. Als je een keer over wilt hebben pm je me maar

[moon]

Hee,
Ik denk dat er misschien wel iets met je is, maar dat je dat nu nog niet weet. Heb je iets vervelends meegemaakt in het verleden? iets wat je nog niet aan andere mensen kan vertellen?
Ik heb ook een tijdje gedacht dat ik aandacht liep te vragen om niks, tot ik er achter kwam dat ik iets weg had gedrukt. Ik wil je geen probelemen aanpraten, ik wil je daar alleen voor waarschuwen. Het feit dat je gesloten bent tegen je ouders betekend ook dat je met veel verhalen blijft zitten, zowel positief als negatief, en dat is niet goed. Omdat je geen aandacht vraagt van je ouders, ga je het zoeken bij andere mensen.
Ik vind dat je je absoluut niet aanstelt en ik vind het knap dat je dit probleem op het forum post. Het lijkt me inderdaad verstandig dat je met een psycholoog blijft praten (ook als je je goed voelt) want een psycholoog kan samen met jou kijken waar jij problemen mee hebt. Je komt dan dingen tegen waarvan je van te voren niet wist dat dat je dwars zat.
Misschien kom je erachter dat je je gewoon onzeker voelt en bevestiging en steun zoekt bij mensen.
Voel je niet schuldig en schaam je niet, maar zie in dat er iets is wat niet klopt en waar je wat aan wilt gaan doen. Niet wegdrukken dus!!! Ik weet niet of je hier wat mee kunt, maar ik wilde het toch zeggen.
Veel succes en sterkte,

Liefs, Rianne

[littlegurl]

Je bent waarschijnlijk erg eenzaam. Misschien heb je wel veel vrienden, maar zijn het niet echt de mensen waarbij jij je goed voelt ofzo. Thuis vertel je je gevoelens niet, en verder overdrijf je het heel erg. Je wilt aandacht van mensen, dat mensen er voor je zijn want dat voelt goed. Het is eigenlijk een soort van test voor jezelf, vinden ze me aardig genoeg om me te helpen, heb ik dat goed gedaan,zodat ze me zullen helpen.
Als je echte vrienden hebt zullen ze je zeker helpen, maar onthoud wel als je alles zo gaat overdrijven dan worden zij er op gegeven moment ook moe van. Dan denken ze ook daar komt zij weer aan, krijgen we weer dat gezeik!
En dat wil je denk ik niet!!!
Probeer het vooral over andere dingen te hebben, doe leuke dingen met je vrienden, zorg dat je dingen doet waar je later weer over kan praten dan heb je genoeg gespreksstof!!

En die psycholoog kan ook nog handig zijn, maar dan misschien niet voor de problemen die jij zo overdrijft maar voor jouw aandachtsvraagprobleem, want zij kan je er ook bij helpen!

Succes

[Nona]

In een studieboek vond ik laatst, bij een hoofdstuk over ADHD, een erg treffende tekening. Een jongen op een trapje die met een gasbrander de muur bewerkt. Hij schrijft de woorden: "I need love!" Voor hem zitten twee volwassen dames, waarvan er één zegt: "He's just doing that to get attention".

Mijn punt: iedereen heeft aandacht nodig en dat is echt niet fout. Mensen zien het tegenwoordig zo als fout, misschien wel door de cultuur ofzo, maar dat is het gewoon niet.
De manier waarop je aandacht vraagt is natuurlijk niet zo goed. Je moet dingen niet zo overdrijven, want je krijgt er later spijt van (daarom maak je deze thread waarschijnlijk ook). Misschien kun je langzaam aan beginnen op een andere (leukere) manier aandacht te vragen. Vertel eens iets leuks. Of als je ergens mee zit: vertel wat er gebeurd is (en niet overdrijven) en vertel ook eerlijk hoe rot je je daarbij voelt. Ik denk namelijk dat mensen graag een gebeurtenis opblazen om voor zichzelf een beetje te verantwoorden dat ze zich er kut over voelen, maar dat is ook maar een theorie. Richt je hierbij op je eigen gevoel, daar kun je dan eerlijk over vertellen zonder over de gebeurtenis op zich te hoeven overdrijven.
En natuurlijk is het een verstandig idee om eens met je psych hierover te praten. Je zit daar vast niet voor niets. Het feit al dat je zo wilt overdrijven zegt denk ik al dat er iets niet helemaal goed is in jouw denkwijze. (Dat is niet rot bedoeld hoor).

However, om dit helemaal te veranderen vergt veel tijd en aandacht. Verwacht niet dat het van de één op de andere dag is opgelost. Gedrag aanleren is zo gedaan, gedrag afleren kost veel meer tijd.

[superdikkeknuf]

Bedankt voor al jullie lieve reacties!!!!
Ik ben hier erg blij om, thx!
Knuf

[CoveredEyes]

Kruimel schreef op 19-02-2004 @ 21:52:
In een studieboek vond ik laatst, bij een hoofdstuk over ADHD, een erg treffende tekening. Een jongen op een trapje die met een gasbrander de muur bewerkt. Hij schrijft de woorden: "I need love!" Voor hem zitten twee volwassen dames, waarvan er één zegt: "He's just doing that to get attention".

Jeej!

Verder ben ik het met Kruimel enzo eens.
Liefs.