Advertentie | |
|
18-10-2013, 10:16 | |
Verwijderd
|
Er zijn veel meer van die plaatjes
|
Advertentie |
|
19-10-2013, 12:40 | ||
Citaat:
__________________
MAYNARD! I rest my case --- And Colin & Ricky. --- Ik ben zo blij dat ik ben wie ik ben, dat ik ga waar ik ga, dat ik sta blablabla
|
19-10-2013, 14:04 | ||
Citaat:
Ik krijg in de sportschool de legpress met twee benen op 75 met moeite, bij de fysio staat ook een legpress apparaat en daar haal ik met 1 been 70 kilo. Ligt dus ook aan t apparaat zelf. Bij de ene op de sportschool duw je je lijf naar achteren maar ook een beetje schuin omhoog, misschien dat t daaraan ligt.
__________________
MAYNARD! I rest my case --- And Colin & Ricky. --- Ik ben zo blij dat ik ben wie ik ben, dat ik ga waar ik ga, dat ik sta blablabla
|
19-10-2013, 15:04 | ||
Citaat:
Hoewel we er ook één hebben waar het gewicht echt op je af komt en je zelf stilligt. Maar die is eng! |
19-10-2013, 22:10 | ||
Citaat:
Een vraag: wat is beter: opdrukken op de knieeen en dat prima 30 seconden volhouden, of op de tenen en dan na elke 3 keer een paar tellen pauze op de grond? |
19-10-2013, 22:49 | ||
Citaat:
|
|
|