Ik ben 23, leef laatste tijd gezond, eet niks geen snoep, word wakker eet eieren, fruit ontbijt, en volkorenbrood met kaas ( wil vooral spieren kweken ), hoewel ik warm avond eten vaak laat zitten, waardoor ik aardig wat oneffenheden en wondjes krijg op mn hoofd en nergens anders op mn lijf, wat natuurlijk erg vervelend is.
Nou wat voor mij dus werkt om letterlijk binnen een paar dagen van vrijwel alles af te zijn, tatada, andijvie. Ja echt als ik een grote pan andijvie maak met spekjes en dit voor 2 dagen eet ben ik zo van alle infecties af en verdwijnen alle puisten bij me over een avond of 2. Weet niet hoe dit kan maar het zal vast met vitamines te maken hebben die je niet in fruit, of brood vind.
Misschien een tip om te proberen voor mensen die hier last van hebben na de puberteit en zich afvragen of ze goed eten, ik weet wel dat zalfjes voor mij niet werken, zit em echt in de voeding, en genoeg vocht binnenkrijgen
Heb wel geleerd om niet aan de puistjes of wondjes te gaan zitten, hoe verrekte verleidelijk het ook is, als je een puist uitdrukt of een wondje openkrabt, loop jij met een duidelijk zichtbaar wondje voor over een week, gewoon echt niet doen, want als jij je puist uitdrukt heb je er vaak volgende dag weer pus onder zitten, terwijl je huid al bezig was met herstelproces, waardoor je naar een aantal dagen vaak nog een bultje voelt.
Je huid heeft zelf wonderlijke herstel kracht, het kan echt over een avond allemaal weg zijn als je er NIET aanzit, vraag jij je af waar al die pus is gebleven, gewoon voor je naar bed gaat flink volvreet met stampot, probeer et maar eens 2 dagen en kijk in de spiegel.
Laatst gewijzigd op 15-04-2017 om 02:47.
|