Mijn maag knort altijd!

[chocoladehoofd]

Hoi,
Sinds ongeveer een jaar knort mijn maag echt hard en heel vaak!
Ik eet nu veel meer dan ik vroeger deed, maar m'n maag begint na 1,5 uur toch weer te rammelen.
't is niet alleen vervelend voor mezelf, maar het is ook niet echt fijn voor andere als iemand maag geluiden maakt tijdens een toets of bijvoorbeeld in de bioscoop.
Ik probeerde het eerst altijd te voorkomen door me buik in te houden ( wat niet echt werkt )
en ik had ook op internet opgezocht wat 't probleem kon zijn, want hiervoor had ik eigenlijk nooit last van ''geluiden'' uit mijn maag.

Ik hoop dat jullie misschien weten wat ik er tegen kan doen.
Alvast bedankt!

[Vogelvrij]

Ik vrees dat juist je buik inhouden en er heel erg mee bezig zijn averechts werkt... In elk geval is het goed dat je in de pauzes voldoende eet! Als er verder niet echt veel aan te doen is, helpt het misschien om je te realiseren dat iedereen wel eens last heeft van een knorrende maag en dat dat echt niet heel erg is? Ja, voor jezelf kan het vervelend zijn, maar de rest van de klas zal er heus niet voortdurend door worden afgeleid, waarschijnlijk valt het veel minder op dan je zelf vermoedt

[Jefar]

Kinderen in Afrika

[Volk]

Waarschijnlijk knort je maag niet maar maken je darmen verwerkingsgeluiden. Veel mensen verwarren die geluiden en verwarren het gevoel ook met honger. En als je ook zo gaat stressen kan het erger worden.

[chocoladehoofd]

Dankjewel voor jullie reacties. Vandaag had ik genoeg gegeten en geprobeerd om niet aan mijn knorrende maag te denken. Zodra ik het gevoel kreeg dat mijn maag begon te knorren herhaalde ik snel een woord telkens in mijn hoofd ( een woord dat niet met eten te maken heeft! ), daardoor dacht ik er niet meer aan en ging het gevoel weg.