Advertentie | |
|
23-07-2014, 03:46 | ||
Citaat:
|
31-07-2014, 16:37 | |
Heeey,
Ik denk dat als je overal en nergens aan denkt, dat je dan eens iets moet gaan doen wat je afleid, zoals een potje voetbal (natuurlijk niet om 24:00). Probeer het eens. Peter
__________________
"If opportunities don't knock on your door, then build one!"
"Life is hard, but my dick is harder!" - by Geordi Dankstorm |
09-08-2014, 20:12 | |
Ik heb ook vaak een hersenpan die overkookt, opschrijven helpt. Regelmatig dag en nacht ritme helpt misschien om beter in slaap te komen. En inderdaad sporten, maar zonder muziek. Hersenen hebben tijd nodig om alles op een rijtje te zetten. Het zou kunnen dat je een vitamine D tekort hebt, je kan daarvoor naar de huisarts gaan of gewoon meer de zon in!
maar vooral; schrijf de hersenspoken op! dan zijn ze uit de pan. En dat helpt! |
13-08-2014, 13:26 | |
Verwijderd
|
Ik ben zelf ook vermoeid. Heb wel autisme dus ook dat zou met mijn oorzaak dan te maken kunnen hebben. Had opschool altijd dat ik me suf voelde en mn ogen dicht gingen hangen alsof ik zo kon gaan slapen (wat ik dan nooit deed op school gelukkig). Ook indd als ik dingen las of woordjes moest leren drong het maar niet tot me door, of terwijl ik aant lezen was dacht ik aan dingen voor afleiding ofzo.
Dat vermoeide gevoel heb ik vaak, ook overdag en zou eigk gwn als ik zou willen wel in slaap kunnen vallen dan (jij zegt niet goed te kunnen slapen, terwijl ik er juist heel veel slaap van kan krijgen). Had dit al 4 jaar, in de 1ste klas bloedtest gedaan, niks mis, alles goed, genoeg vitamine en hartstikke gezond! Dat is nu nog zo, alleen de vermoeidheid ging maar niet weg totdat ik een gesprek met psychiater had. Ik had mn klachten uitgelegd en ze schreef me medicijnen (stimulantia) voor, Ritalin/Methylfenidaat slik ik nu, eigenlijk voor mensen met ADHD, maar ik mocht het ook gewoon gebruiken, dagelijks had ze verteld. Het resultaat: ik voel me minder vermoeid. Als ze uitgewerkt raken (na 4 uurtjes) dan merk ik wel dat k suf kan worden, maar voor de rest, goeie concentratie en meer (mentale) energie! Wat bij mij ook is, is wanneer ik in een goeie lachbui kan zitten, mn vermoeidheid spontaan verdwijnd en ik juist ineens van heel rustig, naar druk kan worden. |
Advertentie |
|
|
|
Soortgelijke topics | ||||
Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
Lichaam & Gezondheid |
moe, hoofdpijn, geen energie bj0etiejfreak | 14 | 13-03-2006 17:56 | |
Lichaam & Gezondheid |
moe/energieloos etc. tictactoe | 7 | 10-01-2005 11:59 | |
Lichaam & Gezondheid |
Geen energie hebben Phie. | 32 | 20-10-2004 16:11 | |
Psychologie |
De kronieken van de dag. # 2 Fantôme | 500 | 27-01-2004 16:01 | |
Lichaam & Gezondheid |
Slapheid, geen energie en conditie kandyrat | 6 | 10-04-2003 08:35 | |
Psychologie |
bang en moe shania | 9 | 23-01-2002 21:02 |