Oud 22-04-2017, 20:46
Verwijderd
Hee,
Ik heb een best dikke buik. En ik wil graag een plattere buik. Maar hoe moet ik dat aanpakken met sport en eten? Ik eet best ongezond, dat kan komen door mijn glutenallergie heeft de dokter gezegd. Maar heeft iemand tips hoe ik een plattere buik kan krijgen. En welke sport goed is om af te vallen?
Ps: ik ben een meisje van 14 bijna 15 jaar
Met citaat reageren
Oud 23-04-2017, 15:51
Verwijderd
Minder calorieën erin en meer bewegen. Ga fietsen ipv je laten brengen enzo.
Met citaat reageren
Oud 23-04-2017, 17:24
99ThatOneGuy66
Avatar van 99ThatOneGuy66
99ThatOneGuy66 is offline
Je moet niet sporten ofzo maar een andere levensstijl aannemen. Eet gezonder en laat het snacken een beetje staan. Natuurlijk is sporten wel goed om je buik weg te werken, bijvoorbeeld Sit-ups
Met citaat reageren
Oud 23-04-2017, 17:36
Via Laura
Via Laura is offline
Beste Rianne,

Ik vraag me af, zit je op een gezond gewicht? En is het daadwerkelijk zo dat je een dikke buik hebt? Of zie je dit zelf zo en valt het in werkelijkheid allemaal wel mee? Dit vraag ik omdat veel meiden van jou leeftijd zichzelf ''dik'' noemen, maar het in werkelijkheid helemaal niet zo is.
Wat maakt dat je zo graag een plattere buik wilt?
Met citaat reageren
Oud 23-04-2017, 20:47
Verwijderd
Citaat:
Beste Rianne,

Ik vraag me af, zit je op een gezond gewicht? En is het daadwerkelijk zo dat je een dikke buik hebt? Of zie je dit zelf zo en valt het in werkelijkheid allemaal wel mee? Dit vraag ik omdat veel meiden van jou leeftijd zichzelf ''dik'' noemen, maar het in werkelijkheid helemaal niet zo is.
Wat maakt dat je zo graag een plattere buik wilt?
Ik wil heel graag een plattere buik want ik zit op dansen en dan zie ik vooral in mijn sport kleding dat ik een buikje. Ik heb 4 kilo overgewicht.
Met citaat reageren
Reageren

Topictools Zoek in deze topic
Zoek in deze topic:

Geavanceerd zoeken

Regels voor berichten
Je mag geen nieuwe topics starten
Je mag niet reageren op berichten
Je mag geen bijlagen versturen
Je mag niet je berichten bewerken

BB code is Aan
Smileys zijn Aan
[IMG]-code is Aan
HTML-code is Uit

Spring naar

Soortgelijke topics
Forum Topic Reacties Laatste bericht
Lichaam & Gezondheid Voeding, gewicht en gezondheidtopic #27
Pluis
397 03-04-2014 22:55
Nieuws, Achtergronden & Wetenschap Afval bestaat straks niet meer
Love & Peace
19 28-01-2008 17:00
Lichaam & Gezondheid Afvallen
J3s
3 10-10-2005 15:48
Lichaam & Gezondheid Blijven afvallen?!
Giovanna
17 29-03-2004 10:15
Werk, Geld & Recht Afval kost geld
Snakeboy
7 18-11-2003 18:34
Lichaam & Gezondheid Ik heb een vriendin die wil afvallen!
Jessica K.
7 09-06-2002 13:50


Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 11:23.