Oud 25-09-2012, 13:35
Verwijderd
Ik gok trouwens dat zo'n 70% van alle posts in dit topic gelogen is.
Met citaat reageren
Advertentie
Oud 26-09-2012, 22:05
honkballertje
Avatar van honkballertje
honkballertje is offline
Citaat:
De ene dag meer conditie en de andere dag meer kracht training (om de dag zeg maar) !
en er is op de sportschool nooit een begeleider naar je toe gekomen om te vertellen dat elke dag sporten in de sportschool geen nut heeft? je spieren hebben tijd nodig om te herstellen enzo... Om de dag krachttraining kan best, maar je killt het door in die dagen ertussen cardio te doen ipv je spieren wat rust te gunnen.
__________________
Zo beter?
Met citaat reageren
Oud 26-09-2012, 23:23
Visser23
Visser23 is offline
Ikzelf doe aan voetbal. Doe het al vanaf mijn vijfde. Zit nu in de A1 en heb nu een paar keer meegedaan met het eerste. Ik train twee keer per week (maandag en woensdag), en heb een wedstrijd op zaterdag (en soms zondag nog eens met de senioren).

Ook ga ik nog wel eens hardlopen. Doe dot een of twee keer per week.
Met citaat reageren
Oud 30-09-2012, 20:47
mytholon
Avatar van mytholon
mytholon is offline
Volgens mij zijn de meeste hier professioneel sporter aan de tijden te zien...
1 uurtje boksen en 1 uurtje fitness in de week voor mij.
Met citaat reageren
Oud 24-10-2012, 17:49
bananenherder
bananenherder is offline
Voetbal
2x trainen is 3uur
1x wedstrijd is 1,5uur
1x gymles 1,5uur telt dit, ik ben meestal wel helemaal op als ik klaar ben dus denk t wel
dusss 6 uur per week sporten
Met citaat reageren
Oud 24-10-2012, 18:57
lris
lris is offline
2 uurtjes paardrijden
ongeveer 3 uur hockeyen
1 uurtje schoolgym
en elke dag 5 minuten buikspieren oefeningen
Met citaat reageren
Oud 26-10-2012, 14:58
O RLY
Avatar van O RLY
O RLY is offline
Om de dag een uurtje hardlopen.

Oh en waarom: Ik hou van de kick die ik er van krijg. En een beetje aan de conditie werken kan ook nooit kwaad.
Met citaat reageren
Oud 27-10-2012, 23:27
kate010
kate010 is offline
ik kickboks het liefst elke dag train 5keer per week serieus en geef 1keer preek les
Met citaat reageren
Oud 30-10-2012, 16:08
lovelyroses
Avatar van lovelyroses
lovelyroses is offline
fitness
3 - 4 keer per week
afvallen & conditie
__________________
the clock tikes life away.
Met citaat reageren
Oud 01-11-2012, 10:59
Visser23
Visser23 is offline
Ik zit op voetbal, twee keer per week trainen op maandag en woensdag. Daarnaast zaterdag een wedstrijd met mijn eigen team, en zondag af en toe meedoen met de senioren.

Daarnaast loop ik af en toe eens hard, maar dat doe ik de laatste tijd minder, aangezien ik net hersteld ben van een hamstringblessure.
Met citaat reageren
Oud 01-11-2012, 18:22
Suusss
Avatar van Suusss
Suusss is offline
Kunstschaatsen (: op dit moment 2 keer per week omdat ik in mijn examen jaar zit, en de tijd nodig heb. en waarom; omdat ik het leuk vind, heb eigenlijk niet echt een goede reden ;$ hihi
Met citaat reageren
Oud 06-11-2012, 20:16
Roosje
Avatar van Roosje
Roosje is offline
Citaat:
Ik gok trouwens dat zo'n 70% van alle posts in dit topic gelogen is.
Of het is een biased selectie. Je weet het nooit.
__________________
Veel lopen, langzaam water drinken.
Met citaat reageren
Oud 11-11-2012, 10:41
joey10076
joey10076 is offline
momenteel even niks maar ga kickboxen
Met citaat reageren
Oud 03-05-2013, 20:02
imane1080
imane1080 is offline
3x voetbaltraining en weekend match
en ook 3x basketbaltrainig en weekend match
dus ongeveer zo'n 14 uur sport per week
__________________
hallllllllooooo
Met citaat reageren
Oud 26-05-2013, 21:06
Maritt
Avatar van Maritt
Maritt is offline
4x in de week judo, totaal zo'n 6,5 uur
ik weet dat het veel is , maar ik ben er best goed in en vind het ook heel leuk! voor de rest zit ook (meer dan) de helft van mijn vriendengroep daar, dus ja
__________________
"Leven is als een kop koffie, in welke kop de koffie ook zit, hij verandert niet." - onbekend
Met citaat reageren
Oud 09-06-2013, 21:42
IrisUSA
IrisUSA is offline
Hockey, 2 keer per week trainen + 1 wedstrijd.
Met citaat reageren
Oud 19-06-2013, 20:40
hanky123
hanky123 is offline
Elke dag MMA
Met citaat reageren
Oud 19-06-2013, 22:07
BueBerry
Avatar van BueBerry
BueBerry is offline
handbal,,
2x 1,5 uur (training)
1x 1 uur (beach)
1x 1 uur (wedstrijd)
hardlopen uurtje
kracht ook uurtje
totaal dus 7 uur
__________________
If there ever comes a day that we can't be together, please keep me in your heart and i'll stay there forever!
Met citaat reageren
Oud 29-06-2013, 15:51
Floor1231998
Floor1231998 is offline
Ik hockey 3x in de week ( 2x trainen en 1x wedstrijd) = 4.5 uur in de week
tennis 2x in de week (1x 1 uur en 1x 3 uurtjes ligt eraan hoelang de wedstrijd duurt_ = 4 uur nog.
en loop meestak half uurtje hard.
Met de hond doe ik behendigheid dus dat is meestal 6x korte sprintjes trekken van 2 minuten en tussendoor roepen.
Met citaat reageren
Oud 29-06-2013, 22:01
miraminer
miraminer is offline
VOLLEYBAL
2 x anderhalf uur training
2 uur wedstrijd
Met citaat reageren
Advertentie
Reageren

Topictools Zoek in deze topic
Zoek in deze topic:

Geavanceerd zoeken

Regels voor berichten
Je mag geen nieuwe topics starten
Je mag niet reageren op berichten
Je mag geen bijlagen versturen
Je mag niet je berichten bewerken

BB code is Aan
Smileys zijn Aan
[IMG]-code is Aan
HTML-code is Uit

Spring naar

Soortgelijke topics
Forum Topic Reacties Laatste bericht
Algemene schoolzaken Enquete kledinggedrag
Meunsel
9 28-03-2010 18:12


Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 15:59.