24-01-2005, 18:23
|
||
|
Citaat:
|
|
|
24-01-2005, 18:26
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
24-01-2005, 18:29
|
|
|
Ik ben ook weer slecht bezig
 Vandaag gegeten: 9.00 uur: twee boterhammen met honing en een met niets, kopje thee 13.00 uur: drie kaaskroketjes, zilvervliesrijst en worteltjes en champignons en een kersenyoghurtje 17.00 uur: handje pepernoten 18.30 uur: 100 gram tortellini en twee boterhammen zonder beleg. Verder vandaag nog drie kopjes thee gedronken, misschien vanavond nog een appel en wat drinken. Misschien handig voor anderen: als ik 's middags warm eet in plaats van 's avonds dan zit ik 's middags veel langer vol en 's avonds heb ik toch al niet meer zo'n honger na het eten omdat ik iig een uur voor ik naar bed ga niets meer wil eten en dan heb ik er ook geen trek meer in.
__________________
~ God's own existence is the only thing whose existence God's action does not explain ~ | You are the symbol of too much thinking...
|
|
24-01-2005, 18:31
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
24-01-2005, 18:51
|
|
|
Maakt het eigelijk veel uit of je nu slasaus, halfvette mayonaise of gewone mayonaise en dergelijke eet. Ik eet meestal 1x per dag een slaatje (+-2 koffielepels mayo ofzo bij) en ik vind het eerlijk gezegd nogal zonder om daarvoor dan 3 verschillende potten dressing te kopen.
|
|
24-01-2005, 19:10
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
 ). (Al weet ik sowieso niet of het slim is om elke dag mayonaisse te eten... Maar goed, dat moet je natuurlijk zelf weten.  )
|
|
|
24-01-2005, 19:24
|
|
|
|
Nee maar de ene keer staat er slasaus, dan weer vinaigrette, dan weer mayonaise, ... Daarom dat ik meestal er niets opdoe of enkel wat mayonaise. Vind het zonde om zoveel dingen te kopen die niet opraken en dus maar slecht staat te worden. Maar ik zal eens op zoek gaan naar een beter alternatief voor mayonaise
|
|
24-01-2005, 19:27
|
|
|
wij hebben yogonaise, dat is minder vet dan gewone...
__________________
~ Maybe it won’t last forever, but who says the best loves do ~ November is all I know, and all I ever wanted to know ~
|
|
24-01-2005, 20:01
|
|
Verwijderd
|
Ik heb net ff een hele kitkat opgegeten, 4 van die reepjes, 262 calorien, 14 gram vet. Hoera
 Vette sneeuwstorm hier, k'zat bij mn vriend opgesloten.... (sneeuw tot over mn hoofd voor de deur) Nah goed, wij zaten daar dus al sinds gistermorgen... dus zijn we gaan lopen naar de universiteit die hier best vlakbij is... LOL. Ik ben gek, maar goed, ik had dus een kitkat bij me en die heb ik maar opgegeten want ik moet ook nog terug lopen en ik had dus honger, k'moet toch op wat teren  Vandaag dus: 12:00 Schaaltje cinnamon oatmeal, banaan, thee 14:00 Oatmeal-to-go, thee 16:00 Kitkat, water 18:00 Opgebakken aardappels, mais, klein stuk biefstuk 20:00 1/2 kopje pisatche nootjes, 1/2 grapefruit, thee 22:00 8 kleine ranch rijstwafels Al met al vond ik het vandaag niet geweldig slecht, kon niet sporten want alles is dicht, maar door de sneeuw ploeteren heeft wel aardig wat verbrand dacht ik zo? Anyway, wat vinden jullie d'r van? Laatst gewijzigd op 24-01-2005 om 20:22. |
|
24-01-2005, 20:14
|
|
Verwijderd
|
Hallo allen,
Ik ben nieuw hier, en ben van plan vanaf nu echt serieus te gaan lijnen, dus mijn eerste goede voornemen is om elke dag bij te houden wat ik eet en om dat hier te posten, dat zal hopelijk ook helpen ter motivatie.  Ik ben 17, 1,65 meter en weeg nu 77 kilo, wat een lichte schatting is, onze weegschaal is niet helemaal betrouwbaar, het kan ook iets minder zijn. (Misschien goed om eens een betrouwbare te kopen jaja ).Maar 77 is dus duidelijk te veel, aangezien mijn BMI ook 28,28 is and way over the top. Hij slaat op www.voedingscentrum.nl al ver in het oranje vakje door.Ik ben eigenlijk vanaf mijn 12e al ontevreden over mijn gewicht, wat achteraf wel meeviel, gezien foto's en feiten. Maar duidelijk is dat ik het afgelopen jaar écht slecht ben bezig geweest en wel 10 kilo ben aangekomen. Dit is vooral duidelijk te zien aan buik, billen, (boven)benen.Opzich ben ik redelijk in vehrouding, en ik denk dat 'dun' mij ook niet zou staan, maar overal een paar kilo vanaf zou me zeker mooier staan. Om te beginnen is mijn eerste streefgewicht 67 kilo, - 10 kilo dus, wat volgens de 'wijzen' dan nog een iets te hoog BMI zou zijn, namelijk 24,61. Maar als ik 66 kilo zou wegen zou ik dan weer wel uit de 'gevarenzone' zijn, dus onzin. Ik vind 10 kilo een mooi symbolisch getal, en aangezien ik een jaar geleden rond de 67/68 kilo schommelde en toen perfecte vormen had gaan we hier maar eens mee beginnen. Weten jullie trouwens iets over de betrouwbaarheid van die BMI rekenkunde en wat dat nou écht zegt, want met mijn echt te hoge BMI nu (28,28 dus) lijkt het in het uiterlijke beeld allemaal wel mee te vallen. Duidelijk is dat ik hier en daar wat vet heb zitten wat beter zou staan als het weg was, maar ik ben nou niet bepaald een modder vet varken. (Uiteindelijk volgens mijzelf, met behulp van oordelen van anderen.) Kan het kloppen dat de een gewoon meer spiermassa heeft o.i.d. en dat je BMI dan hoger kan uitvallen? Dit omdat ik echt altijd al stevige spieren heb (gehad). Niet dat ik mijn overgewicht nu probeer goed te praten, want ik wil ook zeker serieus afvallen, maar toch ben ik gewoon niet écht echt vet dik, dus vind het vreemd dat dit al zo op de rand van 'ernstig overgewicht' ligt. Mijn 'bij nader in zien toch wel mooie figuur' - van vorig jaar had ik te danken aan 2 uur sporten binnen de sportschool (fitness/bodyshaping/bodypump) en 2 uur dans (moderne dans/jazz) per week. Wat dit jaar is terug gelopen naar 1 uur sporten per week. I.v.m. studeren en minder tijd en blabla.. hier zal ik gewoon echt tijd voor moeten vrijmaken, minstens 2 uur intensief sporten per week. (dansen gaat helaas toch niet door i.v.m. onregelmatig lesrooster.  )En door vreetbuien die voort kwamen uit waarschijnlijk emotionele strubbelingen is mijn gewicht ook zeker toegenomen. Hier ben ik persoonlijk de laatste tijd erg mee bezig geweest en dit gaat sowieso al de goed kant op... Verder natuurlijk een regelmatig eetpatroon wat jullie dan hier zullen terugvinden. Met hoop op zegen en veel zin en moed hoop ik dat het gaat lukken. Jullie ook allemaal veel succes gewenst. Liefs, Jantine |
|
24-01-2005, 20:33
|
|
|
|
04.00: 20gram musli met 125 ml magere melk
06.00 : een handje musli (examens ...) 12.00 : sla met 125 gram rode biet, een bruine boterham, 2 koffielepels mayonaise en een sinaasappel en 125gram magere yoghurt (verwacht) 14.30 : glas magere melk 17.30 : 150gram gegrild rundergehakt, 125 gram princessen, sla, tomaten, komkommer,... 19.00 bruine boterham 20.00 glas magere melk Ik heb hierbij nog een tas thee met 1 klotje suiker , een mager yoghurtje en een halve liter cola light gegeten/gedronken. Valt best mee denk ik
|
|
24-01-2005, 20:41
|
|
|
Na mijn etensgewoontes volledig overhoop te hebben gegooid.
Vraag ik me af hoe ik dat het beste weer kan opbouwen? De afgelopen anderhalf maand heb ik nogal een beetje aangeklooid. Dagen dat ik niets at, dagen alleen avondeten... En ja ik weet dat dit niet goed is. Maar hoe kan ik het beste dat nu weer omhoog gaan brengen. Ow ja, ik ben 18 jaar, 1m71, en 70kg.
__________________
It’s the end of the tour as we know it and I feel fine. - Michaels Stipe, 16-07-2005, Hyde Park
|
|
25-01-2005, 10:59
|
|
|
|
wat ik vandaag heb gegeten en ga eten
Ontbijt 5 x Muesli zonder suiker - 1 eetlepel (10 g) 1 x Mandarijn - 1 stuks (65 g) 1 x Yoghurt, mager - 1 bakje (150 ml) Lunch 2 x Volkorenbrood - 1 snee (35 g) 2 x Kaas 20+ - per snee (20 g) 1 x Rookvlees - per snee (20 g) Diner 4 x Macaroni met ham en kaas - 1 opschepl. (50 g) 0,5 x Erwtensoep met vlees - 1 bord (250 g) Tussendoortjes 0,5 x Jam, halva light - per snee (15 g) 1 x Sinaasappel - 1 stuks (120 g) 1 x Roggebrood, donker - 1 snee (50 g) 1 x Melk, mager - 1 glas (150 ml) 1 x Kaas 40+ - per snee (20 g) 3 x Edammerkaas 40+ - 1 blokje (10 g) 4 x Kwark, mager - 1 eetlepel (15 g) 1 x Melk, mager - 1 glas (150 ml) Totaal 1352.5 kcl 40.5 gr. vet |
|
25-01-2005, 11:06
|
|
Verwijderd
|
@kliwie: Je eet behoorlijk wat kaas, yoghurt, melk en kwark...misschien kan je daarvan iets vervangen door wat anders? Het totaal aan kcal vind ik wel erg weinig voor iemand die nog in de groei is.
|
|
25-01-2005, 11:31
|
|
|
|
ja ik heb inderdaad veel kaas gegeten. ik ga straks een tosti maken, vandaar, en ik heb een stuk kaas gegeten... ja stom ik weet het ik kon me op een of andere manier niet inhouden. en ik heb een half roggebroodje met kaas gehad.
misschien kan ik anders beter morgen die tosti eten en dan vanmiddag als lunch gewoon magere vleeswaren? is dat misschien beter? denk het wel he... |
|
25-01-2005, 15:22
|
|
|
|
Vandaag eindelijk weer eens een goede dag. Ik heb boodschappen gedaan en weer wat gezonds in huis gehaald.
Vandaag gegeten: 9.00 uur: twee boterhammen met honing en een met niets 12.30 uur: bakje cruesli met magere yoghurt, twee boterhammen zonder beleg en een mandarijntje 16.00 uur: pakje Sultana naturel en twee glazen siroop met spuitwater. Rond 18.00 uur ga ik kip curry met rijst en appelmoes eten en nog een appel of een mandarijntje vanavond.
__________________
~ God's own existence is the only thing whose existence God's action does not explain ~ | You are the symbol of too much thinking...
|
|
25-01-2005, 15:26
|
|
Verwijderd
|
Vraagje, ms dat iemand het hier weet, ik voel me soms nadat ik s'ochtends m'n vitaminen neem heel even gigantisch misselijk... de laatste twee week ongeveer. Ik neem mn multi-vitamine altijd na het ontbijt en een paar minuten daarna voel ik me de 1 uit de drie dagen even heel erg misselijk... (ongeveer 5 a 10 mnuten oid) heeft dat met die vitamine te maken?
|
|
25-01-2005, 15:31
|
||
|
|
Citaat:
__________________
~ God's own existence is the only thing whose existence God's action does not explain ~ | You are the symbol of too much thinking...
|
|
|
25-01-2005, 15:37
|
|
Verwijderd
|
Da's een idee.. ik gebruik nou 'One-a-Day', best duur... 7.33E voor een potje van 90 geloof ik, maar ik heb die dus gekozen omdat daar alle vitaminen in zitten die ik nodig heb enz. en sommige andere merken hadden niet alles wat ik zocht. Ik denk dat ik maar een klein potje ofzo van een ander merk ga proberen dan, om te kijken of dat verschil maakt... de misselijkheid kan ik mee leven op zich, maar het is echt vreselijk irritant om van te voren te weten 'Ik ga zo hartstikke misselijk worden'
|
|
25-01-2005, 16:01
|
||
|
|
Citaat:
__________________
~ Maybe it won’t last forever, but who says the best loves do ~ November is all I know, and all I ever wanted to know ~
|
|
|
25-01-2005, 16:10
|
|
|
Owkeej dan, ik ben nu al vanaf eind nov. 2004 bezig met lijnen. Sinds die tijd kijk ik eigenlijk al iedere dag mee met de lijntopics en ik moet zeggen, het stimuleert me echt. Ik heb eigenlijk nooit over mezelf verteld dus bij dezen...
Eerst wat gewone gegevens: Lengte: 1.65 m StartGewicht (toen ik begon met lijen nov.): 61kg Mijn gewicht op dit moment:51 kg Al afgevallen dus:10 kg Streefgewicht: 48 kg Nu moeten jullie niet meteen denken dat dit streefgewicht te laag is, ik heb namelijk altijd rond de 48 kg gewogen. Tot mei 2004, vnaf toen moest ik namelijk een zware dosis prednison slikken (wat ik nu nog steeds doe) ik weet niet of het bij jullie bekend is maar een van de bijwerkingen van dit medicijn is dat je er erg dik van wordt. De eerste maanden dat ik dit medicijn slikte heb ik er nogal aan toegegeven, je krijgt namelijk vreselijke honger en ik at echt alles wat ik tegenkwam. Vandaar dus dat ik zoveel ben aangekomen. Maar in nov. zag ik zelf echt in waar ik mee bezig was (veel mensen, zelfs mijn arts zeiden ook dat ik nogal was aangekomen) en ben drastisch aan de lijn gegaan. Ben nu dus al 10 kg kwijt en ben daar echt heel blij meej. Owjah, ik doe niet alleen aan de lijn ik ga ook sinds 3 weken 2x per week naar de sportschool. Dit is voor mij heel at omdat ik altijd een hekel had aan sport maar ik doe nu cardio-fitness en dat vind ik moet ik zeggen heel leuk. Hoop jullie een beetje voldoende te hebben ingelicht en als jullie vragen hebben mag dat natuurlijk altijd.
__________________
Je t'aime!!!
|
|
25-01-2005, 16:23
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
En met een gewicht van 48 kg bij een lengte van 1.65 heb je een BMI van 17,63, en dit is echt te weinig! Met 51 kg zit je op 18,71 en dat is 'net op het randje'. Ik zou je dus eerder aanraden 3 kilo aan te komen dan om (nog) 3 kilo af te vallen... |
|
|
25-01-2005, 17:06
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
25-01-2005, 17:12
|
|
|
|
Ontbijt : 40gram musli met 125 ml magere melk , een banaan en een appel (heb maar eens wat meer genomen omdat ik weer zo vroeg op moest)
12.30 : gekookte bonen (50gram ongekookt ofzo), geroosterde bruine boterham (30gram) , zacht gekookt ei, sinaasappel. (beetje veel tijd tussen maar ik zat op school en kon dus niet eten) 14.30 : glaasje glühwein 16.30 : 100gram rode biet, 2 tomaten en 1 ui in 1 koffielepel olijfolie en azijn 17.30 : 150 gram kalkoenfilet (in 1 koffielepel olijfolie) en 1 pannenkoek (20gram bloem, 1 eiwit, 1 koffielepel suiker, beetje zout en 1 kleine eetlepel olijfolie) straks als ik honger heb mss nog wat magere melk of yoghurt |
|
25-01-2005, 17:21
|
||
|
Citaat:
Ten eerste goed dat je er nu wat aan wil doen. Toevallig ben ik even lang en even zwaar als jou, ook zelfde bmi en alles, en ook eigenlijk precies dezelfde achtergrond (wat je hier dus vertelt, verder weet ik het natuurlijk niet )Mijn lichaam is ook goed in verhouding zeg maar, en het lijkt bij meer dat ik wat breder ben dan écht dik ofzo. Maargoed, het gaat nu ff niet over mij. Verstandig dat je hierje eten gaat neerzetten, kan je tips krijgen en wat meer gemotiveerd raken. Heel veel succes en als je vragen hebt : vraag maar raak liefs,.. |
|
|
25-01-2005, 17:29
|
|
|
|
Ok, ik ben dan weer ook lekker op weg, behalve wat foutjes ja
 7.00 volkoren boterham pindakaas volkoren boterham bramenjam beker halvolle melk 10.00 doosje orange tictacs 12.00 0,35 l milkshake aardbei pakje sultana's 15.30 2 volkoren boterhammen monchou + rookvlees 17.00 2,5 burrito's (hoe erg/goed is dit?) schaaltje komkommers schaaltje yoghurt/chocoladevla Nou, ik vond m'n ontbijt wel goed, en die tictacs maken ook niet uit, is voor mij een goede snoepvervanger en maar 60 kcal. Nou, dat gene wat door moest gaan voor mijn 'lunch' was dus klote , en toen maar om half 4 gegeten, wat wel goed was vond ik En m'n avondeten, ach, ik weet niet hoe slecht het is, maar het was wel lekkerrrr! Ohja, de tijden zijn dus beetje verrot omdat ik op school projectweek heb en allemaal, ja, projecten moet doen. Dus moest ik vandaag schaatsen en alles was hectisch, dus eten ging niet zo lekker. Maar dus, uiteindelijk nog 2 uur geschaatst (of een poging tot ). Lekkkere beweging, met al dat vallen en opstaan ook nog behoorlijk intensief. Na het eten van half 4 heb ik nog ergens wat energie vandaan gehaald en heb ik een half uur lang gerent/gewandeld. Lekkere beweging vandaag dus.Al met al.. ben ik wel tevreden
|
|
25-01-2005, 17:33
|
||
|
|
Citaat:
maargoed ik denk dat je niet moet blijven lijnen en dat je nu moet stoppen |
|
|
25-01-2005, 17:51
|
|
|
|
Ghallowwwwwwww iedereen die op mijn bericht heeft gereageerd,
ik was al bang dat jullie dit soort dingen zouden gaan zeggen, maar toch weet ik zeker dat 48 kg bij mij past. Toen ik een paar jaar geleden erg ziek was (had een darmziekte maar dat wisten ze niet) ben ik van 56kg naar 39 gegaan, en jah dan zeg ik van dat is te weinig, toen was ik echt te dun gewoon lelijk. Ik weet zeker dat ik ga stoppen bij die 48 kg. Ik heb iedereen (vrienden en familie) verteld waar ik mee bezig ben en ze staan volledig achter me, hoewel ze wel zeggen dat het nu ook wel genoeg kan zijn. Verder vroeg sneeuwvlokje wanneer ik dan was begonnen met lijnen en dat is dus 29 nov. om precies te zijn. 2 maanden dus. Met dat drastich lijnen bedoel ik dat ik eerst 1000kcl per dag had en nu 800 kcl.
__________________
Je t'aime!!!
|
|
25-01-2005, 17:52
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
)Wat ik vandaag heb gegeten: 08:30 Bakje magere yoghurt met muesli en een appel. 10:30 Mandarijn. 12:30 2 Boterhammen met boterhamworst en een glas halfvolle melk. 14:00 1 fruitkick (liga) + een kop thee 17:30 Kiptandorie (rijst/ei/kip) 18:30 Mandarijn. En ik heb tussendoor 2,5 flesje water gedronken (1,25 liter) En voor de rest van de avond.. geen idee, niets waarschijnlijk want ik voel me prima zo.
|
|
|
25-01-2005, 17:54
|
||
|
|
Citaat:
Je streefgewicht is te weinig. "Eerst woog ik ook zoveel" ja, ik woog ooit 35 kilo, maar ik ben ouder geworden. Je moet niet zoveel wegen als je eerst woog. Je bent nu 17. Je begon met lijnen toen je 16 was. Toen was je al aangekomen. Stel dat je 48 kg woog toen je 15 was. Dat kan je gewoon niet vergelijken, je bent een echte vrouw aan 't worden en dat betekent gewoon wat meer vet! Verder is 800kcal veel te weinig. Je vernietigt je lichaam. Leuk, dan ben je heel mager en je lichaam is kapot. Maar dan heb je wel je doel bereikt!
|
|
|
25-01-2005, 17:55
|
||
|
|
Citaat:
|
|
|
25-01-2005, 17:55
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
edit: *wat meelfriek dus net allemaal zei* |
|
|
25-01-2005, 17:57
|
|
|
|
Is dat lekker? Yoghurt gecombineerd met chocoladevla?
Lijkt mij heel smerig.
|
|
25-01-2005, 17:57
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
25-01-2005, 17:58
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
25-01-2005, 18:00
|
||
|
|
Citaat:
|
|
|
25-01-2005, 18:00
|
||
|
|
Citaat:
|
|
|
25-01-2005, 18:00
|
|
|
|
Sorry maar ik denk dat we elkaar verkeerd begrijpen. Ik begon met lijnen toen ik 17 was, ben nu nog 17. En die 48 kg woog ook toen ik 17 was, die 61 kg is iets van het laatste half jaar.
Verder denk ik dat je me eerst moet zien voordat je zo over mij kunt oordelen, ik ben niet dik neej, ook niet echt mollig maar die 3 kilo kunnen er best af en als je me echt zou zien zou je ook zeggen dat dit echt geen kwaad kan, en hiermee bedoel ik niet dat je me dik of mollig zult vinden maar gewoon zoals ik het zeg het kan niet kwaad. Het past bij mij echt. Ik voel me best aangevallen op dit moment en dat mag je weten.
__________________
Je t'aime!!!
|
|
25-01-2005, 18:00
|
|
Verwijderd
|
juist vlees op brood kan heel mager zijn
worstsoorten en spek zijn vet, de rest van de vlees-op-brood soorten niet, om het even heel ruw in te delen.
|
|
25-01-2005, 18:00
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
25-01-2005, 18:00
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
smeerkaas sandwichspread |
|
|
25-01-2005, 18:01
|
||
|
|
Citaat:
Maar je ontbijt is te mager, daar kan gerust een boterham bij. Of misschien wel twee. Boterhamworst is vrij vet dacht ik, zou je beter kunnen vervangen door achterham/rookvlees/filet americain of iets ander magers. Liga is ook niet optimaal, liever nog een boterham rond dat tijdstip. Verder ziet het er prima uit. Als je trek krijg 's avonds kan je nog wel een cracker me mager beleg eten oid.
|
|
|
25-01-2005, 18:03
|
||
|
|
Citaat:
|
|
|
25-01-2005, 18:04
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
25-01-2005, 18:06
|
|
Verwijderd
|
Oke, dankjullie wel voor de tips, daar heb ik wat aan.
|
|
25-01-2005, 18:16
|
|
Verwijderd
|
Ik vind het zoooo moeilijk nu, kan alleen maar aan snoepen denken. ik heb heel netjes gegeten vandaag, alleen een stukje chocola gehad..
. maar nu heb ik zooooo'n zin in koekjes enzo. het weekend ging ook al niet goed . ik sla zondag het wegen over, stel het een weekje uit, kan ik het een beetje corrigeren.
|
|
25-01-2005, 18:19
|
||
|
|
Citaat:
|
|
|
25-01-2005, 18:19
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
T'is wat anders, maar ik vind het wel lekker. |
|
|
25-01-2005, 18:20
|
||
|
|
Citaat:
Ik hoef eigenlijk ook niet af te vallen maar ik wil voor mezelf gewoon drie kilo afvallen. Dan is mijn bmi nog 22 dus nog goed. Toch vind ik zelf niet dat ik vandaag te weinig gegeten heb. Wat zou ik dan meer moeten eten? Heb uiteindelijk dit gegeten (ook handig voor de rest die nog tips willen geven): 9.00 uur: twee boterhammen met honing, een met niets 11.30 bakje cruesli met magere yoghurt, twee boterhammen zonder beleg en een mandarijntje 16.00 uur: pakje Sultana naturel en twee glazen siroop met spuitwater. 18.00 uur: rijst met kip curry en appelmoes en magere frambozenkwark. Vanavond nog een mandarijntje en drinken.
__________________
~ God's own existence is the only thing whose existence God's action does not explain ~ | You are the symbol of too much thinking...
|
|
|
25-01-2005, 18:25
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
 |
«
Vorige topic
|
Volgende topic
»
|
|
Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 16:52.
Adverteren