08-05-2005, 10:28 | ||
Citaat:
__________________
♀
|
08-05-2005, 12:12 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
08-05-2005, 12:49 | ||
Citaat:
|
08-05-2005, 12:51 | ||
Citaat:
ontbijt : 150gram rozijnenbrood (6sneetjes ofzo ) lunch : kroketten (4, ik dacht dat dat ongeveer80 gram zal zijn), 200gram gestoomde zalm en een een kom sla, tomaat, wortel, ui
__________________
*You stay inside my mind, ain't no denying that.And only you can do those things that got me coming back*
|
08-05-2005, 12:53 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
08-05-2005, 12:59 | ||
Citaat:
Nu was ik 5 mei 's ochtends 69 kilo rond en nu zit ik weer boven de 70. Ik heb dan ook heeeeel slecht gegeten maar toch is het frustrerend
__________________
tell me where the pretty girls are, those demigods with their Nine-Inch nails and little fascist panties
|
08-05-2005, 13:03 | ||
Citaat:
__________________
没有什么不能够面对!
|
08-05-2005, 13:06 | ||
Citaat:
|
08-05-2005, 15:12 | ||
Citaat:
|
08-05-2005, 15:28 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
Mijn dagje was raar, zit/lig de hele dag en stond pas 12.30 op 3 plakken ontbijtkoek 2 boterhammen appelstroop 300 ml magere yoghurt met smacks (30 gram ofzo?) banaan Beetje verdeeld over de hele middag, zit niet echt regelmaat in. Zometeen eten we sla met gefrituurde aardappeltjes, vegaburger en ijstaart toe en er is ook nog appeltaart |
08-05-2005, 15:38 | ||
Citaat:
__________________
~ Maybe it won’t last forever, but who says the best loves do ~ November is all I know, and all I ever wanted to know ~
|
08-05-2005, 15:45 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
Dat laatste . Ik weet wel dat ik het makkelijk kan hebben met cals, vind het ook niet echt erg (en héél erg lekker ) alleen het is gewoon niet zo gezond. En ik weet ook dat het niet zo veel is, maar ik heb eigenlijk maar een halve dag he?, ik kan me in die paar uur wel helemaal vol gaan proppen maar daar word ik ook niet gelukkiger van |
08-05-2005, 15:56 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
Als ik sochtends om 9 uur ontbijt met 2 boterhammen, daarna 45 minuten ga hardlopen.. dan lust ik tegen 12 uur echt wel weer 2 a 3 boterhammen... Mijn vader ontbijt tegelijk met mij met 1 boterham en neemt tegen koffietijd (11 a 12 uur ofzo) een dikke gevulde koek.. als hij mij dan om 12 uur mijn 3e, 4e, en 5e boterham ziet eten maakt hij ook altijd een opmerking als: Heb je honger ofzo Mja, boeiend.. Hij IS een vreetzak Laatst gewijzigd op 08-05-2005 om 16:02. |
08-05-2005, 19:05 | ||
Citaat:
__________________
~ Maybe it won’t last forever, but who says the best loves do ~ November is all I know, and all I ever wanted to know ~
|
08-05-2005, 19:09 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
08-05-2005, 19:13 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
08-05-2005, 19:17 | ||
Citaat:
maar tnx iig maar het slaat ook nergens op nu vind ik het weer belachelijk dat ik uberhaubt een poging waag. Misschien wil mijn lichaam niet dat ik afval en vandaag heb ik me volgevreten
__________________
I love dr Phil :D
|
08-05-2005, 19:25 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
Een dagje volvreten mag wel, zolang je je er maar niet te rot bij voelt. Ik denk dat je vast wel iets afgevallen bent in cm's, en bekijk het anders positief: Je hebt de energie die je er in gestoken hebt wel nuttig besteed, want je bent bezig geweest met het ontwikkelen van een gezond eetpatroon. Dus gewoon weer gemotiveerd verder gaan, je kunt het best! |
08-05-2005, 19:32 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
08-05-2005, 19:40 | ||
Citaat:
__________________
没有什么不能够面对!
|
08-05-2005, 20:04 | ||
Citaat:
__________________
*You stay inside my mind, ain't no denying that.And only you can do those things that got me coming back*
|
08-05-2005, 21:07 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
Nee hoor, je verbrandt ook calorieën terwijl je slaapt; over het algemeen verbranden mensen juist vet terwijl ze slapen (daar krijg je ook een ochtend-adem van!) en zetten ze dat dan weer aan als ze wakker zijn. Je lichaam moet zichzelf in leven houden, en dat kost ook energie! Iemand van 85 kg verbrandt in 8 uur slaap ongeveer 600 kcal. Daarbij heb je uren gedanst en daarbij waarschijnlijk een hoop energie verbruikt. Op een dag dat je meer verbruikt mag je echt wel wat meer eten, ook als je wil afvallen . |
08-05-2005, 21:23 | ||
Citaat:
__________________
没有什么不能够面对!
|
08-05-2005, 21:25 | ||
Citaat:
|
08-05-2005, 21:34 | ||
Citaat:
__________________
没有什么不能够面对!
|
08-05-2005, 21:35 | ||
Citaat:
Het is verschrikkelijk frustrerend als je weet hoe alles moet, maar 't niet op jezelf toe kan passen. |
08-05-2005, 21:36 | ||
Citaat:
__________________
没有什么不能够面对!
|
08-05-2005, 21:38 | ||
Citaat:
__________________
~ Maybe it won’t last forever, but who says the best loves do ~ November is all I know, and all I ever wanted to know ~
|
08-05-2005, 21:40 | ||
Citaat:
Ik weet niet, misschien komt 't doordat ik al van kleins af aan problemen heb met eten en daardoor nu telkens in 'n patroon verval.. het is een tijd (maanden) goed gegaan, maar als 't weer slecht gaat kan ik niet of heel moeilijk uit dat dal komen. Op 't moment dat 't verkeerd gaat heb ik zoiets van 'boeiend, dun zal ik toch nooit worden' |
08-05-2005, 21:41 | ||
Citaat:
Maar of dat ook de reden is van je mondgeur? Zou kunnen, maar de verklaring die ik er voor ken is dat snachts de spijsvertering niet actief gebruikt word, er komt niets naar binnen in de mond, er komt minder speeksel vrij , je slikt minder en daardoor hopen bacteriën zich op en de activiteiten van die bacteriën in je mond dat gaat rotten en stinken. Bewijs daarvoor; Als je savonds je tanden poetst kan het zomaar zijn dat wanneer je sochtends wakker word je een plaque aanslag op je tanden hebt.
__________________
Est unusquisque faber ipsae suae fortunae
|
08-05-2005, 21:41 | ||
Citaat:
__________________
tell me where the pretty girls are, those demigods with their Nine-Inch nails and little fascist panties
|
08-05-2005, 21:43 | ||
Citaat:
__________________
tell me where the pretty girls are, those demigods with their Nine-Inch nails and little fascist panties
|
08-05-2005, 21:48 | ||
Citaat:
__________________
没有什么不能够面对!
|
|
|
Soortgelijke topics | ||||
Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
Psychologie |
Zelfmoord en pijn... Jaymes | 12 | 20-08-2013 00:28 |