Advertentie | |
|
06-03-2018, 19:37 | |
Als ik jou was zou ik een andere psycholoog of therapeut zeker in overweging nemen. Zeker wanneer je zelfmoord-gedachten hebt... Een goede hulpverlener, of eventueel contact met andere mensen met BDD zou je heel erg kunnen helpen. Probeer met hulp aan jezelf te werken, dan komt er ook vanzelf meer ruimte voor bijvoorbeeld vriendschap.
__________________
"Ariel, listen to me. The human world is a mess. Life under the sea is better than anything they got up there."
|
07-03-2018, 03:28 | |
Je kan inderdaad een andere therapeut proberen. En als je 't op een avond moeilijk hebt, dan kun je chatten op www.113.nl of bellen met de zelfmoordlijn: 0900-0113. Verder kun je misschien zoeken naar lotgenootjes, dat helpt vaak ook.
Maar wat ik opvallend vind: je vindt de bijwerkingen van medicijnen erg, maar doodgaan niet? Zelf heb ik chronische PTSS, ook door (o.a.) verwaarlozing in mijn jeugd. Dat gaat hoogstwaarschijnlijk nooit meer over. Dat kan uitzichtloos voelen, vooral op dagen dat ik er veel last van heb. Ik snap dat het voor jou misschien ook moedeloos voelt, dat je geen zin hebt in levenslang ongelukkig zijn. Maar het hoeft niet zo erg te zijn als 't nu is. Veel mensen hebben baat bij therapie, medicijnen, en self-care. Je kunt je symptomen lichter maken, en betere coping methodes vinden. Ik zou zelfmoord bewaren als fijne wensdroom, iets waar je je veilig bij voelt. Voor mij voelt het in ieder geval wel veilig. Als je 't echt niet ziet zitten, dan kun je nog altijd dood. Maar voor die tijd kun je nog van alles proberen. Niet alle medicijnen hebben bijwerkingen, en het is altijd even zoeken naar een therapeut die goed bij je past. Je zult misschien altijd een beetje anders zijn dan je klasgenoten, of moeite hebben met aansluiting. Maar je kunt wel werken naar een echte connectie met anderen. Je kan liefde bereiken, een carrière, acceptatie, vrienden. Je kunt wel gelukkig worden. Als je leven een kans geeft. |
07-03-2018, 08:53 | ||
Citaat:
__________________
eth1337 | iddqd | PROUD MEMBER OF CHAOGOTHIC ELITIST SUICIDE BUNNIES UNITED
|
07-03-2018, 09:19 | |
Wel is het misschien ook goed om naar je verwachtingen van een therapeut of psycholoog te kijken. Het is namelijk geen wonderman of vrouw die het is 3x een uurtje kletsen wel voor je oplost. Je mag er wel vanuit gaan dat een nieuwe therapie een proces wordt, wat best even kan duren, om je er uiteindelijk weer helemaal bovenop te helpen.
Mocht je zelf de weg naar goede hulpverlening niet kunnen vinden dan Kun je hiervoor advies vragen bij je huisarts. |
|
|