Oud 02-02-2019, 14:30
Frutselmiep77
Lid
Frutselmiep77 is offline
Hoi allemaal,

Al sinds mijn 18e doe ik bij moeilijke periodes aan automutilatie, ik ben nu 42.

Ongeveer 3 weken geleden heb ik mezelf weer flink verwond. Dit deed ik uit een, op een stapeling van dingen , problemen , en of gebeurtenissen.
Ook had ik erg het gevoel niet begrepen te worden en niet gehoord te worden door de begeleiding. Ik woon begeleid in een woonvorm instelling voor mensen met een lichte verstandelijke beperking en autisme.
Vaak is het erg druk en onrustig in mij hoofd en vang veel prikkels op.
Regelmatig heb ik het erg moeilijk met mezelf en zie ik het op sommige niet meer zitten.

Ik heb van de week alle middelen waarmee ik mezelf kan verwonden die ik op mijn kamer had liggen aan de begeleiding gegeven.
Had hier wel veel moeite mee en nu nog af en toe.
Maar het is wel beter zo.
Ben blij dat ik deze stap heb gezet.

Ik wil graag van automutilatie af komen, maar weet niet goed hoe.
Ik moet er wel bij zeggen, het is een jaar geleden dat ik dit voor het laatst had gedaan.

Laatst gewijzigd op 02-02-2019 om 15:14.
Met citaat reageren
Advertentie
Oud 02-02-2019, 15:09
MeisjeLisa
V - Lid
MeisjeLisa is offline
Je boekt al veel vooruitgang aangezien je het voor het laatst een jaar geleden deed met die schroefjes. Het is heel verstandig dat je alle schroefjes hebt weggegeven.

We weten nu alleen niet welke problemen je hebt en als je dat durft te vertellen kunnen we je misschien helpen met die problemen oplossen. Aangezien je onder begeleiding bent/bent geweest denk ik dat je al veel hulp hebt gehad en we niet meer heel veel meer voor je kunnen betekenen. Ik help je graag nog als je wat wilt weten!

Laatst gewijzigd op 02-02-2019 om 15:15.
Met citaat reageren
Oud 02-02-2019, 15:16
Positive mind
21V - Forumbaas
Avatar van Positive mind
Positive mind is offline
Ik heb alle details over automulatie uit je post gehaald. Niet om af te doen aan je verhaal, maar we zijn bang dat anderen anders onbedoeld ge´nspireerd raken.
__________________
Strangers are strangers until they meet
Met citaat reageren
Oud 02-02-2019, 15:54
MeisjeLisa
V - Lid
MeisjeLisa is offline
Citaat:
Ik heb alle details over automulatie uit je post gehaald. Niet om af te doen aan je verhaal, maar we zijn bang dat anderen anders onbedoeld ge´nspireerd raken.
Goed werk Positive Mind!
Met citaat reageren
Oud 02-02-2019, 16:36
Positive mind
21V - Forumbaas
Avatar van Positive mind
Positive mind is offline
Je zegt zelf dat je in moeilijke periodes gaat automuleren.. is er mogelijkheid om in dit soort periodes extra (psychologische) begeleiding te krijgen?
__________________
Strangers are strangers until they meet
Met citaat reageren
Oud 03-02-2019, 05:34
Coen00
18M - Lid
Coen00 is offline
Ik doe zelf ook aan automutilatie. De laatste tijd doe ik hard mijn best om het niet te doen en dat doe ik door te bedenken waarom ik het niet wil doen, afleiding zoeken en contact opnemen met bijvoorbeeld mijn behandelaar. Ik denk dat de behoefte aan automutilatie nog wel zou afnemen. Weet dat je hulp kan krijgen op momenten dat het slecht gaat probeer trots op jezelf te zijn dat je het al een jaar volhoudt en je zelf je middelen aan de begeleiding hebt gegeven. Dat is misschien wel de zwaarste periode.
Als je er moeite mee hebt kun je dat ook altijd aangeven bij de begeleiders zodat ze je als dat nodig is extra kunnen helpen.

Succes!

Laatst gewijzigd op 05-02-2019 om 12:10.
Met citaat reageren
Oud 03-02-2019, 08:44
MeisjeLisa
V - Lid
MeisjeLisa is offline
Ontopic: Coen geeft het beste advies: Blijf doorgaan zoals je nu bezig bent.
Als je het heel graag wilt afleren moet je in jezelf (blijven) geloven. Heb je het gevoel dat de neiging om jezelf pijn te doen kleiner wordt?

Laatst gewijzigd op 05-02-2019 om 12:11.
Met citaat reageren
Oud 05-02-2019, 12:14
Daantje_0705
32V - Forumbaas+
Avatar van Daantje_0705
Daantje_0705 is offline
Topic is opgeschoond. Reacties waar de TS iets aan heeft zijn welkom, de rest niet.
__________________
~ God's own existence is the only thing whose existence God's action does not explain ~ | You are the symbol of too much thinking...
Met citaat reageren
Oud 05-02-2019, 14:19
Straatmeid
17M - Lid
Avatar van Straatmeid
Straatmeid is offline
Waarom is het tot nu toe niet gelukt om te stoppen met automutilatie? Weet je dat? Weet je waarom je precies weer begint?
__________________
Lekker fijn ontopic.
Met citaat reageren
Advertentie
Reageren

Topictools Zoek in deze topic
Zoek in deze topic:

Geavanceerd zoeken

Regels voor berichten
Je mag geen nieuwe topics starten
Je mag niet reageren op berichten
Je mag geen bijlagen versturen
Je mag niet je berichten bewerken

BB code is Aan
Smileys zijn Aan
[IMG]-code is Aan
HTML-code is Uit

Spring naar

Soortgelijke topics
Forum Topic Reacties Laatste bericht
Psychologie Ik doe aan automutilatie, hoe kom ik hier vanaf?
HolaitsAnna
22 14-03-2017 22:58
Psychologie Zelfmoord en pijn...
Jaymes
12 20-08-2013 01:28
Psychologie Wat te doen als je weet dat iemand zich snijd?
goudamandel
35 19-05-2011 20:42
Verhalen & Gedichten [casus]
Fant˘me
3 19-04-2005 11:04
Psychologie MIJN SPREEKBEURT WILLEN JULLIE PLEASE ChEcKEN
kleinedraak
13 25-08-2002 21:43


Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 09:42.