Drink veel water en smeer je goed in als je gaat zonnen!
Voor de mensen die water drinken moeilijk vinden: zet het in de koelkast, doe er een beetje komkommer en munt/of sinaasappelen doorheen.
Veel plezier vandaag!
De allerliefste groeten,
Mama GSTQ. <3
Advertentie
26-05-2018, 12:47
Verwijderd
En zet een petje of een hoed op! Als je het gras in gaat, controleer dan bij thuiskomst goed op teken! Blijf tussen 1100 en 1500 uit de zon en zoek daarna ook nog zo veel mogelijk schaduw op!
26-05-2018, 12:48
Verwijderd
Kusjes voor jullie.
26-05-2018, 12:52
Verwijderd
Sporters: ook onder je shirtjes goed insmeren, want je kan alsnog verbranden door je shirt heen! Vooral lichte shirtjes. Denk ook om de nek!