Advertentie | |
|
01-12-2010, 20:18 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
03-12-2010, 22:11 | ||
Citaat:
niet over iemand die aan sport doet en om in zijn behoefte te voorzien veel eet om zijn lichaam bij te vullen nadat hij gesport heeft zelfde geval hier trouwens: ik kan zoveel eten als ik wil, maar ik word er nou niet bepaald zwaarder op omdat ik het allemaal weer weg sport. |
04-12-2010, 10:29 | |
Ik snoep heeeel veel, maar ik eet weinig vethoudende dingen als chips. Ik heb het geluk dat ik zowieso niet snel aankom door eten, maar ik loop ook hard, maar niet in een club ofzo. Ik heb in de dag voordat de sneeuw er ligt gerend maar ik ga pas weer harlopen als de sneeuw weg is! (en het misschien wat warmer is). Ik doe dan ook push-ups, sit-ups en pull-ups in m'n kamer.
|
08-12-2010, 08:36 | ||
Citaat:
- 20% onder je onderhoud. - Sport. Krachttraining en in een later stadium cardio toevoegen. - Gevarieerd eten, schijf van 5 etc. - Om te cutten zul je op een gegeven moment moeten gaan carb cyclen, google is your friend. - Discipline.
__________________
Guilty of being white.
|
Advertentie |
|
|
|
Soortgelijke topics | ||||
Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
Lichaam & Gezondheid |
buikspieroefeningen! littlegurl | 34 | 06-03-2016 19:41 | |
Vrije tijd |
Buikspieroefeningen bij rugproblemen Balance | 13 | 15-01-2011 13:09 | |
Vrije tijd |
Buikspieroefeningen Balance | 11 | 27-09-2008 13:04 | |
Lichaam & Gezondheid |
Buikspieroefeningen Stefanie | 15 | 17-03-2004 16:00 | |
Lifestyle |
dikke buik - buikspieroefeningen Zazoo | 1 | 23-10-2003 14:58 | |
Vrije tijd |
Buikspieroefeningen Balance | 4 | 04-10-2003 11:21 |