Door gebruik te maken van Scholieren.com of door hiernaast op ‘akkoord’ te klikken, ga je akkoord met onze gebruiksvoorwaarden en geef je toestemming voor het gebruik van cookies. Als je niet alle cookies wilt toestaan, ga dan naar ‘instellingen aanpassen’ om dit in te stellen. Ben je jonger dan 16 jaar? Zorg dan dat je toestemming hebt van je ouders om onze site te bezoeken. Hier lees je alles over hoe wij omgaan met je privacy.

Oud 07-05-2005, 07:58
hola
hola is offline
Ik dacht dat ik dit hier wel kon posten:

Ik heb een behoorlijk minderwaardigheidscomplex. Nu is dat al lang zo, maar ik ben er zeg maar nu achter gekomen dat ik het echt heb, en wat voor mij de gevolgen zijn, en waarom ik doe zoals ik doe. Ik ben blij dat ik mezelf nu door heb, maar: hoe kom ik er vanaf??

Ik zou even de problemen uitleggen mocht je dit willen weten:

Het is niet echt zo dat ik mezelf minder belangrijk vind, maar ik heb het gevoel dat anderen mij minder vinden.
Ik kan me niet plaatsen in een groep mensen, omdat ik bang ben dat er mensen bij zijn die me niet zouden mogen. Ik denk altijd: ze zitten niet op mij te wachten.
Zo gaat het zelfs bij famillie.. ik spreek ze niet eens aan.

Als ik mensen hoor lachen ben ik er van overtuigd dat ze om mij lachen, ookal weet ik dondersgoed dat dat heus niet zo is!
Op feesten zit ik vaak alleen, omdat ik niet een gesprek durf te beginnen. Ik heb echt een goede vriend nodig die daar dan ook is. maar ja.. das niet altijd zo ( denk aan familie feesten)

Ik raak steeds meer vrienden kwijt.. door dit alles. Omdat ik me zelf buitensluit..

Wat moet ik doen? Ik weet dat ik net zoveel waard ben als een ander, maar hoe ga ik me zelfverzekerder voelen?

Moet ik hulp zoeken? Of kan ik dit alleen?

alvast bedankt voor het lezen.. en evt. de reacties
__________________
8-)
Met citaat reageren
Advertentie
Oud 07-05-2005, 07:59
hola
hola is offline
O ja:

Ik denk dat het een gevolg is van pesterijen van vroeger...( vooral dat lachen enzo)
__________________
8-)
Met citaat reageren
Oud 07-05-2005, 08:49
nijmegenaar
Avatar van nijmegenaar
nijmegenaar is offline
Het komt me erg bekend voor allemaal! Ik heb dat gevoel soms ook dat mensen over mij praten en bij mijn familie voel ik me ook het zwarte schaap!

Wat mij heeft geholpen is op de man af vragen wat ze van mij vinden. Zoals in mijn studiegroep, ik zei tegen hen dat ik het gevoel had dat zij mij niet accepteerde, maar dat was absoluut niet zo. Ze waren verbaasd over dat ik dat dacht.

Mijn probleem is vaak dat ik denk te weten wat anderen van mij denken. Hierdoor krijgt het in mijn hoofd een eigen leven en heb ik steeds minder de behoefte contact met die mensen te zoeken omdat 'zij mij toch niet mogen'.

Ik heb ook eens aan mijn familie gevraagd wat zij van mij vinden en iedereen die ik vroeg was positief. Doordat ik me kwetsbaar opstelde leek het dat zij meer begrip voor mij toonde. Een tante zei me dat ze dat ook vaak heeft, de gedachte er niet bij te horen.

dus: vraag op de man af wat zij van jou vinden of doe niet zo doemdenken! twijfel niet zoveel over je eigen kunnen!
Met citaat reageren
Oud 07-05-2005, 09:16
Nona
Avatar van Nona
Nona is offline
Wat sociale angst is niet zo vreemd hoor, daar heeft bijna iedereen wel last van. Punt is dat jij er nu te veel last van hebt en je eraan stoort.
Wat nijmegenaar al zegt: confrontatie is iets dat heel goed helpt. Op die manier dwing je jezelf als het ware in te zien dat anderen helemaal niet zo negatief over jou denken. Het vervelende daaraan is dat het doodeng is om iemand daarnaar te vragen. Verwacht dus niet dat dit makkelijk is en probeer jezelf ertoe te zetten toch door te gaan. Bij kleine dingen beginnen is ook makkelijker dan grote. Vragen waarom iemand lacht is bijvoorbeeld makkelijker dan vragen waarom iemand je zo af en toe eens boos aankijkt.

Hm, veel succes ermee!
__________________
I like my new bunny suit
Met citaat reageren
Oud 07-05-2005, 11:01
LOLA3000
LOLA3000 is offline
Ik heb er ook veel last van. Vooral idd als mensen lachen denk ik dat ze het over mij hebben. Ook heb ik vaak het gevoel dat mensen me dom vinden en erg op me neerkijken. Het ligt niet echt aan mijn zelfvertrouwen want ik vind mezelf juist wel een leuk meisje. Ik denk alleen dat anderen dit niet vinden. Het belemmerd iig vaak mijn plezier in dingen. Ik heb geen advies voor je want ik weet zelf ook niet wat ik er mee aan moet.
__________________
Don't worry, be happy!
Met citaat reageren
Oud 07-05-2005, 12:19
rare kwast
Avatar van rare kwast
rare kwast is offline
je beschrijft precies dingen die ik ook denk...
lijkt net door mij geschreven...

ik heb er therapie voor (gehad)
misschien kan je dat ok proberen...
ze proberen met je denkwijze te spelen enzo..
pesten kan een goede oorzaak zijn... dat doet zo veel met je..


succes iig
__________________
Humor is een prachtige waterlelie die wortelt in het troebele water van verdriet.
Met citaat reageren
Oud 07-05-2005, 13:21
hola
hola is offline
Bedankt voor de reacties!

Toch 'fijn' om te horen dat er meer mensen mee zitten. Ookal is dat dubbel, want je gunt het iemand niet.

rare kwast: wat voor therapie was dat precies enzo? kun je me daar meer over vertellen?
__________________
8-)
Met citaat reageren
Oud 07-05-2005, 14:21
Freestyler*
Freestyler* is offline
dat confrontatie idee vind ik maar niks hoor
net alsof ooit een normaal iemand zou zeggen: ik vind jou inderdaad stom

ik zou er zelf in ieder geval van overtuigd zijn dat men liegt

Maar het is een stomme vicieuze cirkel
je denkt dat mensen niet op je zitten te wachten > je zoekt geen contact > mensen vinden je niet belangrijk > vermoeden wordt bevestigd > je zoekt minder contact > etc

vandaag was ik op een sportvereniging
en die kids waren heel aardig
als ik ging vragen hoe het ging enzo
toen dacht ik: wat lief, kinderen waarderem het tenminste als je met ze praat.
Maar toen flitste door mijn hoofd: bij volwassenen werkt het vast net zo. Alleen ik praat daar niet mee omdat ik bij voorbaat al denk dat ze me niet aardig en niet grappig vinden.

Weten dat het zo werkt, maar toch op dezelfde stomme manier doorgaan.

Wat kan je er aan doen? Wel een praatje maken met mensen. Neem het risico dat ze je niet mogen. Eerst bij mensen die je toch nooit meer ziet ofzo. Bovendien: je hoeft niet met iedereen dikke maatjes te zijn. Klikt het een keer niet, dan niet. Maar dan heb je in ieder geval je best gedaan.

En niet alles is jouw fout. Ik weet niet of dat bij jou ook zo is, maar ik voel me overal verantwoordelijk voor. Zoals een onaardige verkoper. Dat is niet jouw schuld. Mensen zijn niet altijd aardig tegen jou.

Zelfs als iemand anders een familielid beledigt/oplicht oid, voel ik me verantwoordelijk. Dat slaat natuurlijk nergens op. Je moet realistisch blijven. Niet de hele wereld draait om jou. Je kan niet alles beinvloeden.

ik heb nog wel eens de stomme neiging niet te willen proberen omdat niemand me dan stom zal vinden om wie ik werkelijk ben, maar ze zullen de persoon die ik speel niet mogen. Dat maakt niet zoveel uit. Dacht ik. Onterecht waarschijnlijk, want misschien bepaalt je gedrag meer wie je bent dan wat je denkt. Vaag verhaal.
__________________
I love dr Phil :D

Laatst gewijzigd op 07-05-2005 om 14:24.
Met citaat reageren
Oud 07-05-2005, 14:34
Retteketet
Retteketet is offline
ik herken vreselijk wat je zegt. mensen die 'om jou lachen', e.d. echt wel vervelend. ik heb het nog steeds, maar in veel mindere mate. de mensen in mijn omgeving zijn gewoon onwijs tof, en zeggen me rechtstreeks dat ze me een tof wijf vinden. dat is altijd vreemd, maar fijn. als ik jou was zou ik wat hulp zoeken, omdat je dus daadwerkelijk je vrienden kwijtraakt. en dat is natuurlijk hartstikke zonde, want dat hoeft niet! neem die stap, zou ik zeggen.
Met citaat reageren
Oud 07-05-2005, 14:38
Verwijderd
Waar jij last van hebt, is idd sociale angst. Heb k ook gehad, maar niet in zo'n erge mate. Ik denk dat je hulp moet gaan zoeken. Heb ik ook gedaan, en k zit nou weer helemaal goed in mn vel. Met onzekerheid is nix mis, dat heeft iedereen. Maar wat jij hebt (met alle respect) is gwoon te erg. Je moet echt mensen gaan zoeken die je kunnen helpen. Dat kan een vriend zijn met wie je goed kan praten, je ouders, broer, zus. Maar het beste is denk ik als je met een professioneel iemand gaat praten. De counselor op school, je mentor of de schoolpsycholoog. Succes er mee!
Met citaat reageren
Oud 07-05-2005, 16:08
Fantôme
Avatar van Fantôme
Fantôme is offline
Citaat:
hola schreef op 07-05-2005 @ 14:21 :
Bedankt voor de reacties!

Toch 'fijn' om te horen dat er meer mensen mee zitten. Ookal is dat dubbel, want je gunt het iemand niet.

rare kwast: wat voor therapie was dat precies enzo? kun je me daar meer over vertellen?
ik gok op cognitieve gedragstherapie ofzo?
__________________
Dit is een coole sig.
Met citaat reageren
Oud 07-05-2005, 16:14
rare kwast
Avatar van rare kwast
rare kwast is offline
we gingen kijken waar het door kwam en hoe we het zo konden aanpakken dat ik er geen echt last meer van zou hebben.
iedere keer als ik met iemand praat denk ik; goh wat zal die van me denken, die mag me vast niet...
dus daar over gepraat..waarom ik zo dacht en hoe dit zo aangepast kon worden dat ik niet zo negatief dacht.

maar als je gewoon naar de psycholoog gaat zal die eerst kijken wat t probleem is en dan komen met mogelijke therapie vormen
ik kon ook kiezen uit confrontatie met het verleden..dus praten over t pesten om zo de "trauma" te verwerken
maar daar heb ik niet voor gekozen..het is nu vooral het omgaan met de gevolgen die ik er door heb..
en dat kan op verschillende manieren..
__________________
Humor is een prachtige waterlelie die wortelt in het troebele water van verdriet.
Met citaat reageren
Oud 07-05-2005, 17:00
Verwijderd
ik heb dat alleen bij sommige mensen. tijdens de introductie bijvoorbeeld kletste ik wel met heel veel mensen en ik klets sowieso wel tegen mensen veel en snel. maar bij sommige mensen heb ik dan weer het idee dat ze me toch niet interessant zullen vinden of dat ze te leuk zijn ofzo, terwijl de mensen waarmee ik wel praat ook heel leuk zijn. het is heel vaag allemaal. want als ik dan toch met die mensen ga praten blijkt de barrière vaak alleen bij mij te liggen.
Met citaat reageren
Oud 08-05-2005, 14:28
hola
hola is offline
Ik ben aan het denken aan hulp, maar ik probeer het eerst zelf. Ik denk dat de eerste stap al is genomen: ik weet wat het probleem is..en ik wil er wat aan doen.
Ik ga denk ik mee als er een introductiekamp is op mijn nieuwe school, iets waar ik altijd tegen was ( ' ik ga niet naar school om vrienden te maken' )
Ook gaat het beter met mijn telefoon angst.. ik bel mensen nu gewoon. verstand op nul, en nummer draaien. Wel met kriebels in mijn buik.. maar het gaat!
Ook vertel ik langzaam meer 'vrienden' ( die 3 die ik dus nog heb) waarom ik misschien dingen niet doe zoals 'normaal'.

Bedankt nog voor de reacties.. ik heb er zeker wat aan

( meer mogen altijd)
__________________
8-)
Met citaat reageren
Oud 09-05-2005, 21:06
FreeZzze
FreeZzze is offline
Citaat:
hola schreef op 08-05-2005 @ 15:28 :

Ook gaat het beter met mijn telefoon angst.. ik bel mensen nu gewoon. verstand op nul, en nummer draaien. Wel met kriebels in mijn buik.. maar het gaat!
whahah die telefoon angst zooooo herkenbaar... ik ga altijd hypervbentilerne door de phone
Met citaat reageren
Oud 09-05-2005, 21:07
rare kwast
Avatar van rare kwast
rare kwast is offline
Citaat:
FreeZzze schreef op 09-05-2005 @ 22:06 :
whahah die telefoon angst zooooo herkenbaar... ik ga altijd hypervbentilerne door de phone
ken t ook wel...maar ik moet wel op stage..
__________________
Humor is een prachtige waterlelie die wortelt in het troebele water van verdriet.
Met citaat reageren
Oud 10-05-2005, 10:49
Verwijderd
Citaat:
hola schreef op 08-05-2005 @ 15:28 :
Ik ben aan het denken aan hulp, maar ik probeer het eerst zelf. Ik denk dat de eerste stap al is genomen: ik weet wat het probleem is..en ik wil er wat aan doen.
Ik ga denk ik mee als er een introductiekamp is op mijn nieuwe school, iets waar ik altijd tegen was ( ' ik ga niet naar school om vrienden te maken' )
Ook gaat het beter met mijn telefoon angst.. ik bel mensen nu gewoon. verstand op nul, en nummer draaien. Wel met kriebels in mijn buik.. maar het gaat!
Ook vertel ik langzaam meer 'vrienden' ( die 3 die ik dus nog heb) waarom ik misschien dingen niet doe zoals 'normaal'.

Bedankt nog voor de reacties.. ik heb er zeker wat aan

( meer mogen altijd)

Weet je wat ook helpt, is om af en toe een botte opmerking tegen iemand te maken en diens reactie te peilen.

Reageerd de persoon geirriteerd, dan mag deze je waarschijnlijk niet. Is de reactie verbaasd/verward, is het tegenovergestelde waarschijnlijker
Met citaat reageren
Oud 10-05-2005, 13:43
GUANO APES!!
GUANO APES!! is offline
Citaat:
Benfatto schreef op 10-05-2005 @ 11:49 :
Weet je wat ook helpt, is om af en toe een botte opmerking tegen iemand te maken en diens reactie te peilen.

Reageerd de persoon geirriteerd, dan mag deze je waarschijnlijk niet. Is de reactie verbaasd/verward, is het tegenovergestelde waarschijnlijker

hahaha daar maak je veel vrienden mee
__________________
SMOEL HOUWE!
Met citaat reageren
Ads door Google
Oud 10-05-2005, 18:14
Daboman
Avatar van Daboman
Daboman is offline
Citaat:
hola schreef op 07-05-2005 @ 08:58 :
Ik dacht dat ik dit hier wel kon posten:

Ik heb een behoorlijk minderwaardigheidscomplex. Nu is dat al lang zo, maar ik ben er zeg maar nu achter gekomen dat ik het echt heb, en wat voor mij de gevolgen zijn, en waarom ik doe zoals ik doe. Ik ben blij dat ik mezelf nu door heb, maar: hoe kom ik er vanaf??

Ik zou even de problemen uitleggen mocht je dit willen weten:

Het is niet echt zo dat ik mezelf minder belangrijk vind, maar ik heb het gevoel dat anderen mij minder vinden.
Ik kan me niet plaatsen in een groep mensen, omdat ik bang ben dat er mensen bij zijn die me niet zouden mogen. Ik denk altijd: ze zitten niet op mij te wachten.
Zo gaat het zelfs bij famillie.. ik spreek ze niet eens aan.

Als ik mensen hoor lachen ben ik er van overtuigd dat ze om mij lachen, ookal weet ik dondersgoed dat dat heus niet zo is!
Op feesten zit ik vaak alleen, omdat ik niet een gesprek durf te beginnen. Ik heb echt een goede vriend nodig die daar dan ook is. maar ja.. das niet altijd zo ( denk aan familie feesten)

Ik raak steeds meer vrienden kwijt.. door dit alles. Omdat ik me zelf buitensluit..

Wat moet ik doen? Ik weet dat ik net zoveel waard ben als een ander, maar hoe ga ik me zelfverzekerder voelen?

Moet ik hulp zoeken? Of kan ik dit alleen?

alvast bedankt voor het lezen.. en evt. de reacties
Heb ook vaak het idee dat anderen me niet mogen, soms ook ten onrechte. Een gesprek beginnen lukt meestal wel, soms zelfs als ik alleen ben maar in het andere gedeelte van je verhaal herken ik mezelf goed. Ik zou zeggen, praat eens met lotgenoten. Als je werkelijk zover komt om met mensen te praten, dat je ze zeg maar een beetje open krijgt, dan zul je denk ik ook zien dat je bij lange na niet de enige bent. Iedereen heeft denk ik wel eens een beetje een minderwaardigheidscomplex

En ja ik ben op zich ook wel een paar vrienden kwijtgeraakt door gedrag wat uit die sociale angst voort kan komen. Ben ook op zoek naar lotgenoten om daar eens over te praten. Je kunt je er alleen overheen zetten, maar waarom zou je niet gewoon net als ik lotgenoten zoeken om erover te praten? Mensen zijn er om elkaar te helpen! (okey er zijn uitzonderingen )
__________________
Diamanten zijn moeilijk te vinden.

Laatst gewijzigd op 10-05-2005 om 18:18.
Met citaat reageren
Advertentie
Reageren

Topictools Zoek in deze topic
Zoek in deze topic:

Geavanceerd zoeken

Regels voor berichten
Je mag geen nieuwe topics starten
Je mag niet reageren op berichten
Je mag geen bijlagen versturen
Je mag niet je berichten bewerken

BB code is Aan
Smileys zijn Aan
[IMG]-code is Aan
HTML-code is Uit

Spring naar

Soortgelijke topics
Forum Topic Reacties Laatste bericht
De Kantine Hoe was jij vroeger op school?
Verwijderd
50 24-01-2011 22:53
Psychologie ik voel me niet goed
Heartagram
5 03-06-2004 17:45
Liefde & Relatie Hoe denk jij nu over je 'ex'?
droomkoningin
73 15-03-2004 21:20
Liefde & Relatie Liefde maakt je kwetsbaar => daarom afwijzing.
Severus
16 26-09-2002 04:47
Psychologie Mijn ouders en hun drang naar perfectie.
Verwijderd
44 27-07-2002 18:00
Psychologie Epilepsie --> Hypochondrie.
Severus
9 21-07-2002 20:05


Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 14:17.