Je zou zeggen hyperventilatie, of een angst/paniekstoornis..
===================================
Hyperventilatieaanval of paniekstoornis?
Vaak wordt de term ‘hyperventilatie aanval’ verward met de term ‘paniekstoornis’. Wanneer is er sprake van een hyperventilatie aanval en wanneer van is er sprake van een paniekstoornis?
Hyperventilatie aanvallen hebben betrekking op een plotselinge ontregeling van de ademhaling. Ook bij heftige angst treedt dit op. Daarom worden in het dagelijkse taalgebruik paniekstoornis en hyperventilatie aanvallen nogal eens door elkaar gebruikt. Bij een hyperventilatie aanval gaat het om een begrensde periode van intense angst of gevoel van onbehagen, waarbij vier (of meer) van de volgende symptomen plotseling ontstaan, die binnen tien minuten een maximum bereiken. De angst voor een volgende aanval kan zo groot zijn dat er zich een angststoornis ontwikkelt.
De kenmerken van een acute hyperventilatie aanval
1) Hartkloppingen, bonzend hart of versnelde hartactie
2) Transpireren
3) Trillen of beven
4) Gevoel van ademnood of verstikking
5) Naar adem snakken
6) Pijn of onaangenaam gevoel op de borst
7) Misselijkheid of buikklachten
8) Gevoel van duizeligheid, onvastheid, licht in het hoofd of flauwte
9) Derealisatie (gevoel van onwerkelijkheid) of depersonalisatie (gevoel los van zich zelf te staan)
10) Angst dood te gaan
11) Paresthesieën (verdoofde of tintelende gevoelens)
12) Opvliegers of koude rillingen
Toch hoeven een acute hyperventilatie aanval en een angstaanval niet te duiden op een paniekstoornis. Een paniekstoornis kenmerkt zich door:
1) De eerste aanvallen treden onverwachts op. Bijvoorbeeld op de bank, op de snelweg of in bed. Er treedt een intense angst op die uit het niets komt. Deze angst krijg je in een situatie waarin anderen rustig blijven.
2) In de weken na de eerste aanval treden er vaak spontaan nieuwe aanvallen op.
3) Er treedt een fobische angst op voor herhaling van nieuwe aanvallen.
4) Veel mensen met een paniekstoornis gaan situaties ontwijken uit angst om een paniekaanval te krijgen. Dit zijn bijvoorbeeld bioscoop, druktes, lange winkelrijen en openbaar vervoer.
Als je twijfelt of je klachten verband houden met een paniekstoornis dan kan de huisarts hierover vaak uitsluitsel geven.
===========================================
__________________
For a nihilist, nothing at least is something..
|