"voor de zomer een strakker lijf" LS Afvallen Club!!! - Pagina 4

**10-05-2004, 17:31**

Citaat:

stfuktnx schreef op 10-05-2004 @ 13:28 :
Als ik een beetje hard sport op de sportschool val ik zo 2 en een half kilo af in een paar uur.

Wat een onzin, vet verbrand je niet zo snel. Het gewicht wat jij verliest in die paar uur is gewoon vocht. Natuurlijk val je wel af als je dat een paar weken volhoudt, maar dan verbrand je vet.

Roos · **10-05-2004, 17:46**

Citaat:

drinks@myplace schreef op 10-05-2004 @ 18:15 :
Ik ben vandaag begonnen met m'n dieetje..
Als ontbijt: Finse Ronde
Overdag op school: 3 pakjes crackers en water
Smiddags thuis: Koekje en water
Savonds: Avondeten + 1/2 sigaretten

Daarbij sport ik nog minstens 2 weken..
Nadat het hockeyseizoen is afgelopen, ga ik elke dag hardlopen.

Mag ik hopen dat het werkt..

Dit is echt belachelijk. Dit hou je nooit lang vol.

Ja, je valt heus wel af. Maar daarna stop je met je dieetje

en kom je alles weer aan! Waarschijnlijk weeg je dan volgend jaar NOG meer, en ga je NOG strenger lijnen in de zomer.

Je moet gewoon een normaal eetpatroon aanwennen wat je jaren kan volhouden. En ja, daar zit dus ook af en toe een Mars bij of een patatje. Kom je heus niet ineens 3 kilo van aan hoor.

Gwen. · **10-05-2004, 20:50**

Citaat:

Roxane schreef op 04-05-2004 @ 18:09 :
wow beter eigenlijk wel logisch dat je dan af valt, want dan hoef je je voldoening niet meer in het eten te zoeken denk ik,

Ik ging juist altijd snacken met mijn ex.

Fortisi · **10-05-2004, 21:11**

G*dver, ik haat moederdag. M'n zus had taart in huis gehaald...dat zegt genoeg...

ESCO · **10-05-2004, 21:47**

Citaat:

Wat een onzin, vet verbrand je niet zo snel. Het gewicht wat jij verliest in die paar uur is gewoon vocht. Natuurlijk val je wel af als je dat een paar weken volhoudt, maar dan verbrand je vet.

precies

**10-05-2004, 21:48**

Oeh, ik heb vandaag anderhalf uur gefietst en niks (echt) ongezonds gegeten

**11-05-2004, 16:01**

1.83 - weeg 67 ik vind het wel goed zo, alleen ff naar fitness om weer wasbordje enzo te kweken

santje17 · **12-05-2004, 12:04**

Ik weeg 63 kilo en ik ben 166 cm. lang. ik ben dus niet te dik en ik vind het wel goed zo. ik doe drie keer per week aan sport, maar absoluut niet omdat ik dunner wil worden, gewoon omdat het leuk is. ik word trouwens helemaal gestoord van dat afvallen. ik zit in een klas met alleen maar (dunne) meisjes, en het enigste wat ze eten is rijstwafels

Nou dus ik vragen waarom doen jullie dat? "Nou, we moeten er in de zomer toch goed uti zien voor de jongens!" Natuurlijk. Persoonlijk vind ik dat meisjes die echt zo dun zijn niet mooi zijn. en als het van nature is, tja dan kan je er niks aan doen natuurlijk. dan ben je zo geboren en dan is er niks mis mee. maar ik word er gewoon gek van dat ik de hele dag niks anders hoor dan dat je moet afvallen.

biep · **12-05-2004, 12:10**

Weeg 55 kg en ben 1,63.
Wil er nog wel 5 kg oid af (ben al 18kg afgevallen, maar ook weer 1 kg aangekomen

)

het mag allemaal nog wat strakker, ben nog iets te zacht

Hagel · **12-05-2004, 12:21**

Citaat:

biep schreef op 12-05-2004 @ 13:10 :
Weeg 55 kg en ben 1,63.
Wil er nog wel 5 kg oid af (ben al 18kg afgevallen, maar ook weer 1 kg aangekomen )

het mag allemaal nog wat strakker, ben nog iets te zacht

18KG? Lag het aan je eetpatroon of hoe ben je zo erg afgevallen? Wat heb je veranders, sport je nu veel etcetc

Ik ben weer hard bezig voor de zomer, ben in 6 weken nu zo'n 5 kilo kwijt maar ik moet op gaan letten want ik heb de afgelopen dagen ontzettend veel gesnoept.

Fortisi · **12-05-2004, 12:26**

B*gger, 't wil niet lukken, maar vanmorgen wel ontbeten met een bruine boterham en een banaan

(wat misschien mijn gebunker van gister compenseerd

)

Laïs · **12-05-2004, 12:30**

Citaat:

Fortisi schreef op 12-05-2004 @ 13:26 :
B*gger, 't wil niet lukken, maar vanmorgen wel ontbeten met een bruine boterham en een banaan
(wat misschien mijn gebunker van gister compenseerd )

Banaan moet je juist toch niet eten als je aan het dieeten bent?

anyway. mijn geweten drukt de laatste tijd te zwaar op me. want mijn eetgewoonten lopen beetje de spuiggaten uit. & mijn buikje moet weg.

Fortisi · **12-05-2004, 12:35**

Citaat:

Laïs schreef op 12-05-2004 @ 13:30 :
Banaan moet je juist toch niet eten als je aan het dieeten bent?

anyway. mijn geweten drukt de laatste tijd te zwaar op me. want mijn eetgewoonten lopen beetje de spuiggaten uit. & mijn buikje moet weg.

Ow? word je dik van banaan dan

naja goed ik ben ook niet echt op diéét, meer gewoon wat gezonder eten.

Hagel · **12-05-2004, 12:37**

Citaat:

Fortisi schreef op 12-05-2004 @ 13:35 :
Ow? word je dik van banaan dan

naja goed ik ben ook niet echt op diéét, meer gewoon wat gezonder eten.

als je banaan vergelijkt met andere soorten fruit zitten er heel veel calo's in maar dat neemt niet weg dat het gezond is. Je kan er alleen beter niet 5 per dag eten ofzo

~Sjeherazade~ · **12-05-2004, 20:01**

Diëten is stom. Je kan beter je eetgewoonten veranderen, zodat het én lekker én gezond is, bijvoorbeeld geitenkaas in plaats van koekaas, appelsiensap in plaats van fucking cola, muesli in plaats van boterhammen met choco, honing in plaats van suiker...
En niet vergeten dansen en passioneel met iets bezig zijn, dat werkt ook goed. En verder niet teveel zagen, want ik vind dit een neutepeteute-topic.

WishfulDreaming · **12-05-2004, 20:14**

er mag bij mij wel wat af en er gaat ook wat af

en dit is iets langdurigs trouwens, ben echt mn eetgewoontes aan het veranderen. als ik dan genoeg ben afgevallen, hou ik me er wat minder aan

maar wel genoeg.

**12-05-2004, 20:46**

Citaat:

drinks@myplace schreef op 10-05-2004 @ 18:15 :
Ik ben vandaag begonnen met m'n dieetje..
Als ontbijt: Finse Ronde
Overdag op school: 3 pakjes crackers en water
Smiddags thuis: Koekje en water
Savonds: Avondeten + 1/2 sigaretten

Daarbij sport ik nog minstens 2 weken..
Nadat het hockeyseizoen is afgelopen, ga ik elke dag hardlopen.

Mag ik hopen dat het werkt..

ja dan stort je dus zo neer, dat is uiterst ongezond voor je lichaam.
maar dat weet iedereen wel.
waar zijn de bruine boterhammen en het fruit gebleven? daar kom je heud niet van aan hoor.

**12-05-2004, 20:48**

Citaat:

~Sjeherazade~ schreef op 12-05-2004 @ 21:01 :
[B]appelsiensap in plaats van fucking cola[B]

In beiden zit evenveel calorieën. Maar natuurlijk blijft sap gezonder.

Synonym · **12-05-2004, 21:01**

Ik weeg nu 64, veeeel te veel. Ik ga 5 kilo afvallen. Ik weet hoe het moet, ben vorig jaar ook al 7 kilo afgevallen.

Wat echt werkt bij mij: m'n hele eetpatroon aanpassen.

Mysterons · **12-05-2004, 21:08**

Van 61 kg naar 57 in een maand

(Ik ben 1.62) Ik ga voor 55 kg.

WishfulDreaming · **12-05-2004, 21:10**

Netjes Mart

lipglossnblack · **12-05-2004, 21:11**

ben al een tijdje bezig met niet snoepen en gewoon meer bewegen en gezonder eten en ben van 70 naar 66 gegaan in iets meer dan een maand

ik ben trouwens 1,72 en er moeten nog minstens 6 kilo af

**12-05-2004, 21:13**

Ik wil ook afvallen maar er niks voor doen.
Ik weeg nu 64 en ben 1.72.
60 ofzo staat wel leuk denk ik.

snoodaard · **12-05-2004, 21:21**

Ik ben vanmiddag tot de conclusie gekomen dat als ik zo door blijf sporten en eens wat bruiner word, iedereen me wel zou doen.

**13-05-2004, 20:21**

Citaat:

snoodaard schreef op 12-05-2004 @ 22:21 :
Ik ben vanmiddag tot de conclusie gekomen dat als ik zo door blijf sporten en eens wat bruiner word, iedereen me wel zou doen.

Don't bet on it

:hetgroenemannetjemetdiedraaiendeoogjes:

**13-05-2004, 20:26**

Stage maakt een piggy van mij

**13-05-2004, 20:27**

piggyfreak oink oink

manon mon cheri zaterdag dansen we al het vet weg

**13-05-2004, 20:30**

Citaat:

eXo schreef op 13-05-2004 @ 21:27 :
piggyfreak oink oink

manon mon cheri zaterdag dansen we al het vet weg

*valt half van stoel af van t lachen*

Ja <3 dansen is ook een manier om af te vallen

(..en dan niet zoveel wijntjes heh

)

thunder110 · **13-05-2004, 20:47**

Citaat:

drinks@myplace schreef op 10-05-2004 @ 18:15 :
Ik ben vandaag begonnen met m'n dieetje..
Als ontbijt: Finse Ronde
Overdag op school: 3 pakjes crackers en water
Smiddags thuis: Koekje en water
Savonds: Avondeten + 1/2 sigaretten

Daarbij sport ik nog minstens 2 weken..
Nadat het hockeyseizoen is afgelopen, ga ik elke dag hardlopen.

Mag ik hopen dat het werkt..

Goed zeg, lekker ongezond. Neem in plaats van die drie pakjes crackers een bruine boterham met mager beleg, vult veel beter en heeft ook minder vet, want zo licht zijn die crackers niet.

justakid · **13-05-2004, 21:51**

ik ben bezig met heeel veeel water te drinken op 1 dag.. maar wat haalt dat eigelijk uit weet iemand dat? (behalve dat ik elk half uur naar de plee moet)

**13-05-2004, 21:53**

Het helpt de afvalstoffen sneller af te breken ofzo geloof ik. Het reinigt gewoon

Ik heb gezondigd, al twee dagen. Gisteren chocoladetaart, vandaag een australian-ijsje en een zak snoep. Ik heb mn excuses al klaar mocht er iemand naar vragen

justakid · **13-05-2004, 21:56**

nou verklaar

biep · **13-05-2004, 22:13**

Citaat:

Narod schreef op 12-05-2004 @ 13:21 :
18KG? Lag het aan je eetpatroon of hoe ben je zo erg afgevallen? Wat heb je veranders, sport je nu veel etcetc

Ik ben weer hard bezig voor de zomer, ben in 6 weken nu zo'n 5 kilo kwijt maar ik moet op gaan letten want ik heb de afgelopen dagen ontzettend veel gesnoept.

Ik train nu weer ontzettend veel en zwaar (paardrijden) je valt er wel van af, maar je krijgt er wel een dikke kont/benen van, schiet dus niet echt op wat dat betreft

Daarnaast ga ik weer op de fiets naar stal (ca. 1 uur fietsen per dag) en doe ik iedere avond buikspieroefeningen.
Nu werk ik ook nog, heb het dus superdruk, daardoor vergeet ik vaak te eten of heb ik het er te druk voor, scheelt ook.

Alleen: binnenkort examens (leren) ------> vreeetbuieeeeen!!!

Hagel · **13-05-2004, 22:16**

Citaat:

biep schreef op 13-05-2004 @ 23:13 :
Ik train nu weer ontzettend veel en zwaar (paardrijden) je valt er wel van af, maar je krijgt er wel een dikke kont/benen van, schiet dus niet echt op wat dat betreft
Daarnaast ga ik weer op de fiets naar stal (ca. 1 uur fietsen per dag) en doe ik iedere avond buikspieroefeningen.
Nu werk ik ook nog, heb het dus superdruk, daardoor vergeet ik vaak te eten of heb ik het er te druk voor, scheelt ook.

Alleen: binnenkort examens (leren) ------> vreeetbuieeeeen!!!

Super, goed van je zeg. Ik moet er nu nog 10 vanaf om een beetje tevreden te zijn

Hagel · **13-05-2004, 22:17**

"Stopt het laatste stukje van de ritter sport reep achter in der mond "

biep · **13-05-2004, 22:20**

Citaat:

Narod schreef op 13-05-2004 @ 23:17 :
"Stopt het laatste stukje van de ritter sport reep achter in der mond "

Ik ging net na mijn werk met hongergevoel shoppen (dom dom dom) en jahoor: daar lag hij met bonus korting + extra 35% korting: een appeltaartje, en natuurlijk meteen een bus ES slagroom erbij

maar hij is wél lekker

Hagel · **13-05-2004, 22:30**

Citaat:

biep schreef op 13-05-2004 @ 23:20 :
Ik ging net na mijn werk met hongergevoel shoppen (dom dom dom) en jahoor: daar lag hij met bonus korting + extra 35% korting: een appeltaartje, en natuurlijk meteen een bus ES slagroom erbij

maar hij is wél lekker

water loopt in mijn mond

Glory · **13-05-2004, 23:06**

Ik ben in 1,5 week al 2 kilo afgevallen. Simpelweg, omdat ik gewoon geen zin heb om te eten. Dat is me echt nog nooit overkomen, maar het is best handig.

**15-05-2004, 20:09**

Hehe, oeps

Ik heb gister behoorlijk gezondigd waardoor ik vandaag voor mijn gevoel (en objectief ook, in mijn ogen

) weer een dikker buikje heb

.

Maar ik heb vandaag wel voor het eerst sinds 2 jaar een strakke broek aan gehad. En daar ben ik wel trots op

**15-05-2004, 20:13**

Ik ben 1 kilo afgevallen

En dinsdag eindelijk weer fitness

Marshall · **15-05-2004, 20:27**

ik ben 1 kilo aangekomen

& morgen weer mn memmen fitnessen

**15-05-2004, 20:30**

mijn stiefpapa is gestopt met roken, gevolg: meer snoep in huis.

o ja, bedankt

**15-05-2004, 20:42**

ik herhaal afvallen is voor insecure pedofielen

schimmel · **15-05-2004, 21:16**

Citaat:

Lepra de Clown schreef op 15-05-2004 @ 21:42 :
ik herhaal afvallen is voor insecure pedofielen

je moeder

snoodaard · **15-05-2004, 21:38**

Citaat:

eXo schreef op 13-05-2004 @ 21:21 :
Don't bet on it

:hetgroenemannetjemetdiedraaiendeoogjes:

Kijk vanavond laat maar in het gewaagde fototopic.

o0luna0o · **15-05-2004, 21:47**

ja.. ik ga ook even wat minder snoepen krijg een beetje een vet buikje is niet zo erg maar voor de zomer is een strak buikje toch leuker

Heroïn Chique · **19-05-2004, 18:32**

Ik ben mn gewicht ook zat en ben sinds vorige week donderdag gaan "lijnen". Bij mij houdt dat dus in elke dag roeien op de roeimachine, en geen snoep of vette dingen meer eten, en heeel veel water zuipen.
Nu maar hopen dat het werkt, ik wil 5-10 kilo kwijt

Susanne · **19-05-2004, 19:10**

Ik ben de afgelopen 3 weken 5/6 kilo afgevallen (schommelt nogal), netzoals glorybox heb ik ook geen zin om te eten > maar bij mij is de oorzaak gewoon liefdesverdriet, en dan ben ik altijd misselijk.. ik kan dan niks eten op de een of andere manier

maar ook wel handig voor eventjes opzich

grandmommy · **19-05-2004, 19:39**

ik heb afgelopen zaterdag vier ( ja, echt vier!) magnums op... en ik ben geen grammetje zwaarder en geen vetlaagje dikker geworden! maar dat komt misschien ook wel omdat ik daarna meteen hard ben gaan dansen en springen enzo. Helpt goed. En de laatste tijd slinkt mijn buikje aanzienlijk, mede door de hoeveelheid water die ik nu tot me neem ( twee liter) te verhogen naar drie liter.

DvoorA · **19-05-2004, 19:44**

Hm ja, ik doe ook aan de lijn

Geen idee wat ik nu weeg, maar er mag wel iets af. Ik geef mezelf 2 maanden om weer in maat 38 te passen. Ik doe niet extreem: gewoon gezond en suiker/vetloos eten. Ben benieuwd of het lukt

10-05-2004, 21:11
Fortisi	G*dver, ik haat moederdag. M'n zus had taart in huis gehaald...dat zegt genoeg... __________________ <av:sir Frank Dicksee - The Mirror\|?>

10-05-2004, 21:48
Verwijderd	Oeh, ik heb vandaag anderhalf uur gefietst en niks (echt) ongezonds gegeten

11-05-2004, 16:01
Verwijderd	1.83 - weeg 67 ik vind het wel goed zo, alleen ff naar fitness om weer wasbordje enzo te kweken

12-05-2004, 12:10
biep	Weeg 55 kg en ben 1,63. Wil er nog wel 5 kg oid af (ben al 18kg afgevallen, maar ook weer 1 kg aangekomen ) het mag allemaal nog wat strakker, ben nog iets te zacht __________________ na emo komt zonneschijn

12-05-2004, 12:26
Fortisi	B*gger, 't wil niet lukken, maar vanmorgen wel ontbeten met een bruine boterham en een banaan (wat misschien mijn gebunker van gister compenseerd ) __________________ <av:sir Frank Dicksee - The Mirror\|?>

12-05-2004, 20:14
WishfulDreaming	er mag bij mij wel wat af en er gaat ook wat af en dit is iets langdurigs trouwens, ben echt mn eetgewoontes aan het veranderen. als ik dan genoeg ben afgevallen, hou ik me er wat minder aan maar wel genoeg.

12-05-2004, 21:01
Synonym	Ik weeg nu 64, veeeel te veel. Ik ga 5 kilo afvallen. Ik weet hoe het moet, ben vorig jaar ook al 7 kilo afgevallen. Wat echt werkt bij mij: m'n hele eetpatroon aanpassen. __________________ If I were a painter, I would paint my reverie

12-05-2004, 21:08
Mysterons	Van 61 kg naar 57 in een maand (Ik ben 1.62) Ik ga voor 55 kg.

12-05-2004, 21:11
lipglossnblack	ben al een tijdje bezig met niet snoepen en gewoon meer bewegen en gezonder eten en ben van 70 naar 66 gegaan in iets meer dan een maand ik ben trouwens 1,72 en er moeten nog minstens 6 kilo af

12-05-2004, 21:13
Verwijderd	Ik wil ook afvallen maar er niks voor doen. Ik weeg nu 64 en ben 1.72. 60 ofzo staat wel leuk denk ik.

Advertentie

12-05-2004, 21:21
snoodaard	Ik ben vanmiddag tot de conclusie gekomen dat als ik zo door blijf sporten en eens wat bruiner word, iedereen me wel zou doen. __________________ op een lege maag geen revolutie

13-05-2004, 20:26
Verwijderd	Stage maakt een piggy van mij

13-05-2004, 20:27
Verwijderd	piggyfreak oink oink manon mon cheri zaterdag dansen we al het vet weg

13-05-2004, 21:51
justakid	ik ben bezig met heeel veeel water te drinken op 1 dag.. maar wat haalt dat eigelijk uit weet iemand dat? (behalve dat ik elk half uur naar de plee moet) __________________ I've got no rhythm and I can't sing

13-05-2004, 21:53
Verwijderd	Het helpt de afvalstoffen sneller af te breken ofzo geloof ik. Het reinigt gewoon Ik heb gezondigd, al twee dagen. Gisteren chocoladetaart, vandaag een australian-ijsje en een zak snoep. Ik heb mn excuses al klaar mocht er iemand naar vragen

13-05-2004, 21:56
justakid	nou verklaar __________________ I've got no rhythm and I can't sing

13-05-2004, 22:17
Hagel	"Stopt het laatste stukje van de ritter sport reep achter in der mond "

13-05-2004, 23:06
Glory	Ik ben in 1,5 week al 2 kilo afgevallen. Simpelweg, omdat ik gewoon geen zin heb om te eten. Dat is me echt nog nooit overkomen, maar het is best handig. __________________ sleep is no friend.

15-05-2004, 20:09
Verwijderd	Hehe, oeps Ik heb gister behoorlijk gezondigd waardoor ik vandaag voor mijn gevoel (en objectief ook, in mijn ogen ) weer een dikker buikje heb . Maar ik heb vandaag wel voor het eerst sinds 2 jaar een strakke broek aan gehad. En daar ben ik wel trots op

15-05-2004, 20:13
Verwijderd	Ik ben 1 kilo afgevallen En dinsdag eindelijk weer fitness

15-05-2004, 20:27
Marshall	ik ben 1 kilo aangekomen & morgen weer mn memmen fitnessen

15-05-2004, 20:30
Verwijderd	mijn stiefpapa is gestopt met roken, gevolg: meer snoep in huis. o ja, bedankt

15-05-2004, 20:42
Verwijderd	ik herhaal afvallen is voor insecure pedofielen

15-05-2004, 21:47
o0luna0o	ja.. ik ga ook even wat minder snoepen krijg een beetje een vet buikje is niet zo erg maar voor de zomer is een strak buikje toch leuker __________________ joa joa joa

19-05-2004, 18:32
Heroïn Chique	Ik ben mn gewicht ook zat en ben sinds vorige week donderdag gaan "lijnen". Bij mij houdt dat dus in elke dag roeien op de roeimachine, en geen snoep of vette dingen meer eten, en heeel veel water zuipen. Nu maar hopen dat het werkt, ik wil 5-10 kilo kwijt __________________ bonnie and clyde

19-05-2004, 19:10
Susanne	Ik ben de afgelopen 3 weken 5/6 kilo afgevallen (schommelt nogal), netzoals glorybox heb ik ook geen zin om te eten > maar bij mij is de oorzaak gewoon liefdesverdriet, en dan ben ik altijd misselijk.. ik kan dan niks eten op de een of andere manier maar ook wel handig voor eventjes opzich __________________ In a burgundy dress lookin' finer than a french wine

19-05-2004, 19:44
DvoorA	Hm ja, ik doe ook aan de lijn Geen idee wat ik nu weeg, maar er mag wel iets af. Ik geef mezelf 2 maanden om weer in maat 38 te passen. Ik doe niet extreem: gewoon gezond en suiker/vetloos eten. Ben benieuwd of het lukt __________________ There is nothing real outside our perception of reality, is there?