"voor de zomer een strakker lijf" LS Afvallen Club!!! - Pagina 2

**02-05-2004, 00:11**

ik ben 1.74 en weeg 72 (soms 73..) aan de ene kant wil ik wel een strakkere buik, maar ik zou het kut vinden om mn eigen kleren niet meer goed te passen.. :/

Sawna · **02-05-2004, 00:52**

Citaat:

Freule schreef op 01-05-2004 @ 18:48 :
ik doet mee

ik ben 1.65 en weeg 54 kilo... over 3 weekjes wil ik het weer op 50 hebben.

uh..

Citaat:

Annuhhhhh schreef op 01-05-2004 @ 17:49 :
ik weeg nog maar 59kg en ben 1.68m ik vind het dus wel best zo. ben behoorlijk veel afgevallen.

Ik snap het niet he. Ik weeg 60 kg en ben net zo lang als jij, maar zie er veel dikker uit

**02-05-2004, 01:00**

Citaat:

Sawna schreef op 02-05-2004 @ 01:52 :

Ik snap het niet he. Ik weeg 60 kg en ben net zo lang als jij, maar zie er ~~veel dikker~~ wel dik uit

Sawna · **02-05-2004, 01:13**

Citaat:

Mortischa schreef op 02-05-2004 @ 02:00 :
..

Als ik zeg (bv 100 kilo wegend) tegen jou (bv 90 kilo), dat jij dunner bent dan ik, wil dat niet perse zeggen dat je dun bent.

uh. ya

**02-05-2004, 01:15**

Citaat:

Sawna schreef op 02-05-2004 @ 02:13 :
Als ik zeg (bv 100 kilo wegend) tegen jou (bv 90 kilo), dat jij dunner bent dan ik, wil dat niet perse zeggen dat je dun bent.

uh. ya

ik zou dan zeggen, minder vet dan ik

**02-05-2004, 01:36**

Ik mag eigenlijk wel wat kilo's aankomen want ik zit volgens mij weer zwaar onder mijn normale gewicht, want gisterochtend woog ik 61 kilo

Maar ik kan wel alles eten wat ik wil zonder dat ik echt veel aan kom... en dat is mijn geval best frustrerend

**02-05-2004, 01:37**

Citaat:

LeBitch schreef op 02-05-2004 @ 02:36 :
Ik mag eigenlijk wel wat kilo's aankomen want ik zit volgens mij weer zwaar onder mijn normale gewicht, want gisterochtend woog ik 61 kilo

Maar ik kan wel alles eten wat ik wil zonder dat ik echt veel aan kom... en dat is mijn geval best frustrerend

ik zondig, ik eet ijs, maar dat mag nu even.

**02-05-2004, 01:42**

Citaat:

Ridder schreef op 02-05-2004 @ 02:37 :

ik zondig, ik eet ijs, maar dat mag nu even.

**02-05-2004, 01:42**

Citaat:

Glorybox schreef op 02-05-2004 @ 00:40 :
Dat is dus grote onzin. Check deze site maar eens http://nhlbisupport.com/bmi/bmi-m.htm . Jij weegt dus absollut niet te veel.

Toch is die site ook een beetje onzin hoor, bij het BMI moet je ook nog in acht nemen van welk geslacht je ben etc.

**02-05-2004, 01:43**

Citaat:

eXo schreef op 02-05-2004 @ 02:42 :
Toch is die site ook een beetje onzin hoor, bij het BMI moet je ook nog in acht nemen van welk geslacht je ben etc.

Lees je PM oude alto dekhengst

Stevill · **02-05-2004, 08:10**

Citaat:

eXo schreef op 01-05-2004 @ 20:00 :
Man, dan is je BMI nog onder de 25. Dus heb je geen overgewicht .

Ik however, wel (175 cm/ 73kg). Maar ja lekker interessant.

Dit kun je niet via een site bepalen.

MEnsen die veel trainen hebben meer spieren wlek zwaarder wegen dan vet.
Als je wil weten of je overgewicht hebt moet je je vetpercentage laten meten via een huidplooi meter of een vet meter alleeen is de eerste veel accurater.

Apomes · **02-05-2004, 08:43**

Citaat:

~(S-|-)2v!lL~ schreef op 02-05-2004 @ 09:10 :
Dit kun je niet via een site bepalen.

MEnsen die veel trainen hebben meer spieren wlek zwaarder wegen dan vet.
Als je wil weten of je overgewicht hebt moet je je vetpercentage laten meten via een huidplooi meter of een vet meter alleeen is de eerste veel accurater.

Mensen die vel teveel hebben zullen met die huidplooi meter ook zwaarder utikomen dan in werkelijkheid. om te weten of je te mager-normaal-te dik bent moet je op zo'n weegschaal gaan die dieetisten gebruiken, die weegschaal meet ook je spiermassa, vetmassa...
Philips let's make things better

.

Apomes · **02-05-2004, 08:44**

Citaat:

Sawna schreef op 02-05-2004 @ 01:52 :

Ik snap het niet he. Ik weeg 60 kg en ben net zo lang als jij, maar zie er veel dikker uit

Op je fotoboek zie je er erg goed uit, niets aan doen

Apomes · **02-05-2004, 08:47**

Citaat:

Glorybox schreef op 02-05-2004 @ 00:40 :
Dat is dus grote onzin. Check deze site maar eens http://nhlbisupport.com/bmi/bmi-m.htm . Jij weegt dus absollut niet te veel.

Zoals al gezegdt houd je BMI niet rekening met je geslacht, je lichaamsbouw en je spiermassa....maar wat opmerklijker is, is dat elke BMI website wel andere grenzen stelt de ene site zegt minimum 17 de andere 17,5 en nog een andere 18.

Marshall · **02-05-2004, 09:25**

ben 1.85 en weeg 78 ...en ik mag best wel wat zwaarder als het maar geen vet is

Stevill · **02-05-2004, 10:06**

Citaat:

Apomes schreef op 02-05-2004 @ 09:43 :
Mensen die vel teveel hebben zullen met die huidplooi meter ook zwaarder utikomen dan in werkelijkheid. om te weten of je te mager-normaal-te dik bent moet je op zo'n weegschaal gaan die dieetisten gebruiken, die weegschaal meet ook je spiermassa, vetmassa...
Philips let's make things better .

Het voordeel aan een goede instructeur is dat deze niet op 1 plek zal meten

Glory · **02-05-2004, 10:57**

Citaat:

eXo schreef op 02-05-2004 @ 02:42 :
Toch is die site ook een beetje onzin hoor, bij het BMI moet je ook nog in acht nemen van welk geslacht je ben etc.

Weet ik, maar minder onzin als die rare neem je lengte-110-cm berekening, want daar heb ik trauma's aan.

**02-05-2004, 11:22**

ik weeg zo'n 65 of 66, en ben 1.83, ik zit dus zo ongeveer wel op het ideale gewicht voor mijn lengte.

Fortisi · **02-05-2004, 11:48**

ik heb gewoon een f*cking BMI van 24,8, normaal gewicht my ass

Dude echt bizar, ik heb nog nooit een "normaal" gewicht gehad, ik geloof er niks van...

(ik heb gister trouwen zwaar gezondigd, maar dat ga ik vandaag goed maken)

Maija · **02-05-2004, 11:52**

ik heb vandaag al teveel gegeten.. ik voel me slecht..

.. ik wil afvallen..

SpiritX · **02-05-2004, 13:08**

Radicaal lijnen heeft geen zin. Gezond eten en veel beweging wel.

Ik zelf eet waar ik trek in heb en kan eigenlijk ook eten wat ik wil. Ik sport daarnaast wel 4/5 keer in de week. Al zou ik willen, dan kan ik niet meer dan een kilo of 2 kwijtraken (en dat lijkt me al niet gezond).

1.76m en 68kg
BMI = 22,0

the tourist · **02-05-2004, 13:12**

Ik moet even wat meer buikspieroefeningen doen, dan vind ik het wel goed.

**02-05-2004, 13:19**

ik vind dat ik nu po goed gewicht zit,ik woog 84 (!) na de vorige zomervakantie.
nu weeg ik,door veel sporten en goed op mijn eten te letten nog maar 72,daar ben ik best tevreden mee.
verder werk k nog wel aan mijn lijf in de vakantie dmv fitness en hardlopen .

*Cayenne* · **02-05-2004, 13:22**

Ik ben 1.75m en weeg ongeveer 56/57 kg. Vind mijn figuur best wel mooi zo, heb nergens vet waar het niet hoort, en juist wél vet waar het wél hoort.

BMI is 18.5. Dus ik ben bikiniklaar.
Succes allemaal.

jaimster · **02-05-2004, 13:28**

Ik kan alles eten wat ik wil maar ik wil nu wel wat aan komen ik weeg 45 en ben 1.64 ik zou graag 49/50 willen wegen...dus ik vreet ik nu constant chocolade en andere troep

Roxy · **02-05-2004, 13:28**

Het is eigenlijk belachelijk dat zoveel mensen met een vrij normaal gewicht toch wel een paar kilo eraf willen, maar goed ik ben er daar ook een van. ik ben 1.60 en weeg 53 kilo denk ik ongeveer. En opzich maken die kilo's mij niet zo veel uit want wat zegt dat nou, maar ik zou wel een keer normale benen willen en mn zwembandje kwijt willen zijn.. Maar ik vertik het om chocola en snoepjes te laten staan. Nou Pilates (ja dat van tellsell ja

) ik weleens om misschien ooit wat strakker te worden, maar volgens mij ga ik dat ook niet zo lang volhouden

da leentjuh · **02-05-2004, 13:40**

Ik wil graag 5 kilo afvallen.. Ben al begonnen met gezonder eten, gaat vrij goed.

Synonym · **02-05-2004, 14:35**

Bij mij gaat afvallen supersnel als ik gewoon regelmatig eet, dus ontbijt, lunch en avondeten, en gewoon de slechte tussendoortjes laat staan. Maar wel genoeg erbij drink (veel water) en ook genoeg fruit eet. Dan val ik makkelijk 2,5 kilo af in een week.

En het wordt weer eens tijd ja....

hieperdepiep · **02-05-2004, 15:11**

Ik vind dat ieder het wel voor zichzelf moet beslissen, ik let wél op wat ik eet, niet teveel snoep maar voor mijn gewicht hoef ik het niet te laten. Ik moet goed eten omdat ik anders afval en ik weeg nu een krappe 49 kilo bij 1.68, dus ik eet wel véel maar wel gezond.

~Sjeherazade~ · **02-05-2004, 15:22**

Citaat:

CharismaticBass schreef op 02-05-2004 @ 15:30 :
het is zowieso dom om in kilos te rekenen!

gewoon kijken of je dingen 'vast' kunt pakken waar het niet hoort

dan weet je of je moet afvallen

idd dat is ook mijn methode.
Eiegnlijk valt er zelfs niet te spreken van een methode, aangezien ik er zelden mee bezig ben. En regelmatig dansen is nog altijd de leukste manier om af te vallen

.

**02-05-2004, 15:31**

Citaat:

~Sjeherazade~ schreef op 02-05-2004 @ 16:22 :
idd dat is ook mijn methode.
Eiegnlijk valt er zelfs niet te spreken van een methode, aangezien ik er zelden mee bezig ben. En regelmatig dansen is nog altijd de leukste manier om af te vallen .

Jaaa! En trappen lopen

dit jaar weer 10 days off!

~Sjeherazade~ · **02-05-2004, 15:37**

Citaat:

eXo schreef op 02-05-2004 @ 16:31 :

dit jaar weer 10 days off!

aaah kom je poetje? 't is dit jaar speciale editie!
http://www.10daysoff.be

Glory · **02-05-2004, 15:39**

Citaat:

~Sjeherazade~ schreef op 02-05-2004 @ 16:37 :

http://www.10daysoff.be

Ik wil ook, maar Gent is te ver weg

**02-05-2004, 16:24**

Citaat:

Glorybox schreef op 02-05-2004 @ 16:39 :
Ik wil ook, maar Gent is te ver weg

Niks te ver weg, met de trein zit je er zo!

Geen gemaar je gaat maar gewoon mee

En ja ik wilde toch op z'n minst wel 1 dag (de electrodag <3) gaan ja!

Glory · **02-05-2004, 16:36**

Citaat:

eXo schreef op 02-05-2004 @ 17:24 :
Niks te ver weg, met de trein zit je er zo! Geen gemaar je gaat maar gewoon mee

En ja ik wilde toch op z'n minst wel 1 dag (de electrodag <3) gaan ja!

Vanaf mijn dorp is het met de trein 4 uur en 25 minuten.

Ik ga er nog even over nadenken, want een electrodag <3 wil ik eigenlijk niet missen.

**02-05-2004, 16:39**

Citaat:

Glorybox schreef op 02-05-2004 @ 17:36 :
Vanaf mijn dorp is het met de trein 4 uur en 25 minuten.
Ik ga er nog even over nadenken, want een electrodag <3 wil ik eigenlijk niet missen.

Aiii woon je helemaal in het noorden oid?

Btw ik ging bij je userinfo kijken en je bent 2 jaar min 6 dagen jonger dan ik.

Glory · **02-05-2004, 16:46**

Citaat:

eXo schreef op 02-05-2004 @ 17:39 :
Aiii woon je helemaal in het noorden oid?

Btw ik ging bij je userinfo kijken en je bent 2 jaar min 6 dagen jonger dan ik.

Ik woon in het achterlijke achterste van de Achterhoek.
And what's so shocking 'bout my age? Is 19-10-1985 je lievelingsgetal?

**02-05-2004, 16:48**

Citaat:

Glorybox schreef op 02-05-2004 @ 17:46 :
Ik woon in het achterlijke achterste van de Achterhoek.
And what's so shocking 'bout my age? Is 19-10-1985 je lievelingsgetal?

Oh hihi praat je dan ook zo raar? <3

nee maar heh het viel me zo op, ben je geen schorpioen dus (zie hoe handig ik de link met bijgeloof/lifestyle leg

)

Glory · **02-05-2004, 16:53**

Citaat:

eXo schreef op 02-05-2004 @ 17:48 :
Oh hihi praat je dan ook zo raar? <3

nee maar heh het viel me zo op, ben je geen schorpioen dus (zie hoe handig ik de link met bijgeloof/lifestyle leg )

Ik praat een ander soort raar

Ze vragen hier altijd aan me: "Woar kom'ie vandoan?"

Ramble On · **02-05-2004, 16:53**

Citaat:

Mortischa schreef op 02-05-2004 @ 01:11 :
aan de ene kant wil ik wel een strakkere buik, maar ik zou het kut vinden om mn eigen kleren niet meer goed te passen.. :/

Ja dat heb ik ook, ik wil wel afvallen maar dan pas ik al mn kleren niet meer en ik heb geen geld om alles nieuw te kopen

Ik ben ooit 14 kilo afgevallen maar dat zit er allemaal weer aan (plus wat extra

)
Ik probeer nu wel iets minder te eten en ben in een week 2 kilo kwijt.

Glory · **02-05-2004, 16:59**

Citaat:

Nirvanaat schreef op 02-05-2004 @ 17:53 :
Ja dat heb ik ook, ik wil wel afvallen maar dan pas ik al mn kleren niet meer en ik heb geen geld om alles nieuw te kopen
Ik ben ooit 14 kilo afgevallen maar dat zit er allemaal weer aan (plus wat extra )
Ik probeer nu wel iets minder te eten en ben in een week 2 kilo kwijt.

Wow! 14 kilo is echt veel.
Ik ben ooit 8 kilo afgevallen, maar nu weeg ik weer 66 kilo bij een lengte van 1.68. Ik wil eigenlijk wel weer 59 wegen, maar ik heb ook absoluut geen discipline (af en toe vind ik mezelf wel lekker zacht). Ik ga wel proberen wat minder zoetigheid te eten en dat lijkt me wel een relaxt begin.

**02-05-2004, 17:02**

ik ben 1,74 en 58 kilo, & ik wil niet afvallen.
maar sommige lichaamsdelen mogen wel wat strakker, bijv. m'n bovenbenen.

grandmommy · **02-05-2004, 17:16**

het enige wat bij mij wat minder vet zou kunnen gebruiken is mijn buik, voor de rest is het precies goed. dus dat wordt veel buikspieroefeningen...

**03-05-2004, 12:39**

ik heb geen flauw idee wat ik weeg, ik heb al jaren niet meer op een weegschaal gestaan.
en op je gewicht letten vind ik voor mietjes en pedo's

dortpimp · **03-05-2004, 12:48**

ik weeg 85 en ben 1.88 en vind het wel best zo...al dat gezeik over je lichaam

doh

Novska · **03-05-2004, 13:03**

als je 't gezeik vindt waarom kom je hier dan?

Ik 1.78m, weeg 70 kilo en wil er een paar kilo af, eigenlijk omdat 70 zo hoog klinkt. Minder snoepen heb ik een aantal weken volgehouden, alleen heb ik net een zakje dropjes op. Fouuut!

En natuurlijk wil ik een strakker buikje, maar heb ik een hekel aan buikspieroefeningen

heavinly · **03-05-2004, 13:07**

Hier kan je ook je leeftijd en geslacht invullen.

Women tend to believe they look their best at values between 20 to 22 and men are usually satisfied with a BMI of 23 to 25. If your BMI is between 17 to 22, your life expectancy is longer than average. You don't need to lose weight.

Ik wil eigenlijk gewoon een strakkere buik en dan ben ik al best tevreden. Ik moet gewoon (meer) gaan sporten.

Periwinkle · **03-05-2004, 14:12**

Ik ben 1.82 (bijna 1.83) lang en ik weeg 65 kg. Ik vind niet dat ik te zwaar weeg, en hoef dan ook niet perse af te vallen, maar bij mij zit het vet wat ik heb op de verkeerde plaats. Daar baal ik van.

stfuktnx · **03-05-2004, 14:26**

minder troep eten en zwemmen/fietsen/joggen/sporten

**03-05-2004, 14:26**

ik ben 1.83 en weeg z'on 65 kg, precies goed voor mijn lichaam, ik ben ook niet dik, maar mijn kont mag wel wat gespierder.
bij de bmi zit ik zo op de 19,5

02-05-2004, 00:11
Verwijderd	ik ben 1.74 en weeg 72 (soms 73..) aan de ene kant wil ik wel een strakkere buik, maar ik zou het kut vinden om mn eigen kleren niet meer goed te passen.. :/

02-05-2004, 01:36
Verwijderd	Ik mag eigenlijk wel wat kilo's aankomen want ik zit volgens mij weer zwaar onder mijn normale gewicht, want gisterochtend woog ik 61 kilo Maar ik kan wel alles eten wat ik wil zonder dat ik echt veel aan kom... en dat is mijn geval best frustrerend

02-05-2004, 09:25
Marshall	ben 1.85 en weeg 78 ...en ik mag best wel wat zwaarder als het maar geen vet is

02-05-2004, 11:22
Verwijderd	ik weeg zo'n 65 of 66, en ben 1.83, ik zit dus zo ongeveer wel op het ideale gewicht voor mijn lengte.

02-05-2004, 11:48
Fortisi	ik heb gewoon een f*cking BMI van 24,8, normaal gewicht my ass Dude echt bizar, ik heb nog nooit een "normaal" gewicht gehad, ik geloof er niks van... (ik heb gister trouwen zwaar gezondigd, maar dat ga ik vandaag goed maken) __________________ <av:sir Frank Dicksee - The Mirror\|?>

02-05-2004, 11:52
Maija	ik heb vandaag al teveel gegeten.. ik voel me slecht.. .. ik wil afvallen.. __________________ ♥

02-05-2004, 13:08
SpiritX	Radicaal lijnen heeft geen zin. Gezond eten en veel beweging wel. Ik zelf eet waar ik trek in heb en kan eigenlijk ook eten wat ik wil. Ik sport daarnaast wel 4/5 keer in de week. Al zou ik willen, dan kan ik niet meer dan een kilo of 2 kwijtraken (en dat lijkt me al niet gezond). 1.76m en 68kg BMI = 22,0

02-05-2004, 13:12
the tourist	Ik moet even wat meer buikspieroefeningen doen, dan vind ik het wel goed.

02-05-2004, 13:19
Verwijderd	ik vind dat ik nu po goed gewicht zit,ik woog 84 (!) na de vorige zomervakantie. nu weeg ik,door veel sporten en goed op mijn eten te letten nog maar 72,daar ben ik best tevreden mee. verder werk k nog wel aan mijn lijf in de vakantie dmv fitness en hardlopen .

02-05-2004, 13:22
Cayenne	Ik ben 1.75m en weeg ongeveer 56/57 kg. Vind mijn figuur best wel mooi zo, heb nergens vet waar het niet hoort, en juist wél vet waar het wél hoort. BMI is 18.5. Dus ik ben bikiniklaar. Succes allemaal. __________________ Bob. Laatst gewijzigd op 02-05-2004 om 13:25.

Advertentie

02-05-2004, 13:28
jaimster	Ik kan alles eten wat ik wil maar ik wil nu wel wat aan komen ik weeg 45 en ben 1.64 ik zou graag 49/50 willen wegen...dus ik vreet ik nu constant chocolade en andere troep __________________ God is a bully with a magnifying glass

02-05-2004, 13:40
da leentjuh	Ik wil graag 5 kilo afvallen.. Ben al begonnen met gezonder eten, gaat vrij goed. __________________ Dat dan weer wel.

02-05-2004, 14:35
Synonym	Bij mij gaat afvallen supersnel als ik gewoon regelmatig eet, dus ontbijt, lunch en avondeten, en gewoon de slechte tussendoortjes laat staan. Maar wel genoeg erbij drink (veel water) en ook genoeg fruit eet. Dan val ik makkelijk 2,5 kilo af in een week. En het wordt weer eens tijd ja.... __________________ If I were a painter, I would paint my reverie

02-05-2004, 15:11
hieperdepiep	Ik vind dat ieder het wel voor zichzelf moet beslissen, ik let wél op wat ik eet, niet teveel snoep maar voor mijn gewicht hoef ik het niet te laten. Ik moet goed eten omdat ik anders afval en ik weeg nu een krappe 49 kilo bij 1.68, dus ik eet wel véel maar wel gezond. __________________ Adoreer mij.

02-05-2004, 17:02
Verwijderd	ik ben 1,74 en 58 kilo, & ik wil niet afvallen. maar sommige lichaamsdelen mogen wel wat strakker, bijv. m'n bovenbenen.

02-05-2004, 17:16
grandmommy	het enige wat bij mij wat minder vet zou kunnen gebruiken is mijn buik, voor de rest is het precies goed. dus dat wordt veel buikspieroefeningen... __________________ Peanutbutter Motherfucker

03-05-2004, 12:39
Verwijderd	ik heb geen flauw idee wat ik weeg, ik heb al jaren niet meer op een weegschaal gestaan. en op je gewicht letten vind ik voor mietjes en pedo's

03-05-2004, 12:48
dortpimp	ik weeg 85 en ben 1.88 en vind het wel best zo...al dat gezeik over je lichaam doh __________________ If I Had One Wish....I'd Wish A Big Enough Ass For The Whole World To Kiss.....

03-05-2004, 13:03
Novska	als je 't gezeik vindt waarom kom je hier dan? Ik 1.78m, weeg 70 kilo en wil er een paar kilo af, eigenlijk omdat 70 zo hoog klinkt. Minder snoepen heb ik een aantal weken volgehouden, alleen heb ik net een zakje dropjes op. Fouuut! En natuurlijk wil ik een strakker buikje, maar heb ik een hekel aan buikspieroefeningen __________________ i want you, t(r)oy

03-05-2004, 13:07
heavinly	Hier kan je ook je leeftijd en geslacht invullen. Women tend to believe they look their best at values between 20 to 22 and men are usually satisfied with a BMI of 23 to 25. If your BMI is between 17 to 22, your life expectancy is longer than average. You don't need to lose weight. Ik wil eigenlijk gewoon een strakkere buik en dan ben ik al best tevreden. Ik moet gewoon (meer) gaan sporten.

03-05-2004, 14:12
Periwinkle	Ik ben 1.82 (bijna 1.83) lang en ik weeg 65 kg. Ik vind niet dat ik te zwaar weeg, en hoef dan ook niet perse af te vallen, maar bij mij zit het vet wat ik heb op de verkeerde plaats. Daar baal ik van. __________________ blah

03-05-2004, 14:26
stfuktnx	minder troep eten en zwemmen/fietsen/joggen/sporten