ow,altijd last van me knie,help me????

[Janet]

hey hallo allemaal,

ben ik weer,hey wie ken mij helpen.....[??]
ik heb al bijna een jaar lastvan me knie,het ging een heletijd goed,en nu weer no\iet,ik ken niet lang staan en niet lang uit,net als gister avond,me vriend word er helemaal ziek van,en ik eigenlijk ook,artsen weten niet wat het is,help me,misschien hebbe jullie een oplossing....[????]

alvast bedankt !!!! =xxxxxxxxxxxxxx=Janet

[luckyleo]

Oplossing heb ik niet (want daar heb ik geen verstand van), maar meestal komt pijn in de knieën op deze leeftijd door de groei, dus kan het zijn dat het overgaat wanneer je klaar bent met groeien.

[choky]

luckyleo schreef:
Oplossing heb ik niet (want daar heb ik geen verstand van), maar meestal komt pijn in de knieën op deze leeftijd door de groei, dus kan het zijn dat het overgaat wanneer je klaar bent met groeien.

ze is wel al 17 hé
dan groei je niet echt meer

trouwens: hebben al die dokters al eens een scan genomen?
soms zien ze dan dingen die ze eerst niet zagen

[Zorkman]

'kga ook es in de vakantie naar den doktor me mijn kniën,
zal u dan es zegen ofda het zijn geld waard is te gaan :-)

[Janet]

hey,

ja hoor,alles al gedaan,scan,foto's,uuuhh.....fysio revalidatie allez.....wat ken ik nogmeer doen dan???
ja inderdaad ben over 4 weken 17 dus veel zal ik niet meer groeien,dus ik ben een beetje ten einde raad!!!!
hebbe jullie iets???

=xxxxxxxxx=Janet alvast bedankt!

[SiLvEr!!]

hey.... ik heb het zelfde gehad. tot een paar manden geleden kon ik niet langer dan een uur lopen, als ik langer liep dan kon ik 's avonds alleen nog maar hinkelen zo'n pijn deed dat. en ook steeds weer naar de dokter enzo, niks te zien. Nu heb ik ook al plat voeten en daarvoor zooltjes in mn schoenen.
Ik ben toen naar een fysiotherapeut geweest, en die heeft vanalles lopen meten, wat bleek nou, mijn bovenbenen schelen 2,5 cm in lengte, en mn onderbenen 1 cm! dus ik liep al jaren 1,5 cm ongelijk! nu wordt het verschil gecompenseerd met een zooltje en het scheelt echt heel veel! ik kan nu gewoon een hele dag lopen! tis alleen wel erg lastig met schoenen kopen hahaha.
misschien kan je dat es proberen.
.... succes,
SiLvEr!!

Bij iedereen verschilt de lengte van zijn/haar benen iets, alleen bij de één wat meer dan bij de ander en de één heeft er wat meer last van dan de ander. Maar als ik me niet vergis is Janet gevallen (ik haal ff rlname en nick door mekaar geloof ik) of heeft ze haar knie gestoten en zal het dit dus dnek ik niet zijn in haar geval.

[Snufje]

Janet schreef:
hey,

ja hoor,alles al gedaan,scan,foto's,uuuhh.....fysio revalidatie allez.....wat ken ik nogmeer doen dan???
ja inderdaad ben over 4 weken 17 dus veel zal ik niet meer groeien,dus ik ben een beetje ten einde raad!!!!
hebbe jullie iets???

=xxxxxxxxx=Janet alvast bedankt!

Als je over 4 weken 17 wordt: Je hebt je geboortedatum verkeerd om in je profiel gezet...
(10-11..)
Maar ik weet niet wat je er tegen kan doen.. Aangezien de artsen alles al onderzoch hebben enzo..

[sheba]

Naar t schijnt hebben veel meisjes tot ong. 18 te weinig kraakbeen in hun knieën ef problemen rond hun knieschijf.
Ik ben hiervoor naar de kinesist geweest hij heeft met massages, oefeningen, enz... mijn knie sterker gemaakt. Als ik het mij goed herinner gaat het er ook om de (kan de naam ff ni herinneren) achter je onderbeen te verlengen.
Ik moest dit doen als oefening: Simpelweg op de grond gaan liggen je been even omhoog heffen (45° ongeveer) en even houden.
Vanaf dat dat beter gaat er gewicht op leggen

[Janet]

hey,bedankt voor jullie reacties nogmaals,ik ga binnekort weer naar de docter want zo ken het niet langer,ook is alles gemeten en gedaan,maar nix is vergroeit of te veel gegroeit enzo....dus ik weet het ook niet,alleen dat het lastig is!!!![hahah]

nouja, =xxxxxxxxxxxxx=Janet

[Emilia]

Ik heb al een hele tijd pijn aan mijn voeten en knieën en heupen. Ik heb me laten onderzoeken door een podoloog. Wat blijkt: mijn heup is helemaal vergroeid en daardoor heb ik altijd zo'n pijn. Misschien moet je dat ook maar eens doen, zo'n onderzoek.

[vosje16]

Janet schreef:
hey hallo allemaal,

ben ik weer,hey wie ken mij helpen.....[??]
ik heb al bijna een jaar lastvan me knie,het ging een heletijd goed,en nu weer no\iet,ik ken niet lang staan en niet lang uit,net als gister avond,me vriend word er helemaal ziek van,en ik eigenlijk ook,artsen weten niet wat het is,help me,misschien hebbe jullie een oplossing....[????]

alvast bedankt !!!! =xxxxxxxxxxxxxx=Janet

Hoe kunnen wij weten wat het is als zelfs de dokters het niet weten??

[Janet]

hey,

ja ik weet dat als de doc's het niet weten dat het voor jullie ook moeilijk is.....maar toch wilde ik weten of jullie nog iets wisten ofzo..........vandaar!!!!!

=xxxxxxxxxxxxx=Janet

[clubje]

Ik ken er nie veel van maar

als je sportman/vrouw bent
bij het opwarmen niet door de knieen buigen (lijkt me nogal duh maar kom)

[simple creed]

Janet schreef:
hey hallo allemaal,

ben ik weer,hey wie ken mij helpen.....[??]
ik heb al bijna een jaar lastvan me knie,het ging een heletijd goed,en nu weer no\iet,ik ken niet lang staan en niet lang uit,net als gister avond,me vriend word er helemaal ziek van,en ik eigenlijk ook,artsen weten niet wat het is,help me,misschien hebbe jullie een oplossing....[????]

alvast bedankt !!!! =xxxxxxxxxxxxxx=Janet

ik heb precies maar dan ook precies hetzelfde

vosje16 schreef:
Hoe kunnen wij weten wat het is als zelfs de dokters het niet weten??

Misschien een idee van hoe er mee om te gaan? Altijd pijn is behoorlijk irritant...

[-xxx-ikke]

Ik heb al vanaf het begin van de eerste klas (bijna 4 jaar geleden) ongelooflijke last van mijn knieen. De ene keer de rechter, de andere keer de linker of vaak ook allbij. Iemand die er nooit last van gehad heeft, kan zich niet voorstellen hoe vreselijhk het is. Ik lig vaak nachten wakker van de pijn. paracetamol werkt niet. daar moet je trouwens wél mee oppassen; als als je dat neemt en de pijn verdwijnt ga je er op door lopen, dat is het slechtste wat je doen kunt!
Ook ik heb al vanalles gehad. ben naar het ziekenhuis geweest, foto's gemaakt, ortopeed geweest, meer als een jaar fysio, nix helpt. Ze weten nietw at het is. Nu heb ik een afspraak gemaakt bij het St. Anna ZH in Geldrop en ga daar behandeld worden door de vader van Pieter v.d. Hoogeband
Hoe dat verder gaat weet ik nog niet, ben ook erg benieuwd!
Misschien is het voor jou ook wel een idee om daar eens langs te gaan. Hij is gespecialiseerd op gewrichten en knieen. Hij is de beste (ja, en bestbetaalde ) ortopeed van Nederland.
Sterkte en suc6
=xxx= Some.

[Janet]

hey,heel erg bedankt,ik zal het eens met me ouders er over hebbe.......want dit ken niet zo langer,ik ken moeilijk 6 uurtje lopen wat ik normaal wel kon,dus ik ga het nu echt bespreken met me ouders en dan horen jullie het wel van moi......

=xxxxxxxxxxx=Ikke

[skaapie]

heey je knie is overbelast! ik heb er zelf ook heel veel last van sommige dingen mag ik niet meer van de dokter zoals; op mijn knieen zitten, veel sporten, lang staan, enz... je moet er gewoon mee naar een speciale dokter gaan, die alles over de knie weet (heb ik ook gedaan) xxxx skaap

[maf fluitketeltje]

Ik heb ook 'iets' aan mijn knieen en ben daar een paar jaar geleden mee naar de dokter geweest. Bij mij is het dat de spieren van mijn bovenbenen niet goed werken, die spieren horen je knieschijf op z'n plaats te houden maar dat doen ze bij mij dus niet. Ik heb hiervoor oefeningen gekregen en die ook een tijdje gedaan maardie waren hel erg pijnlijk en ik ben er dus mee gestopt omdat ik er al minder last van kreeg. Ik heb er nog wel last van maar ik heb me er bij neergelegd, ik weet wat ik wel en niet kan en dat is dat.

Maar goed, ik kan bijvoorbeeld niet door mijn knieen gaan en omhoog komen, dat doet echt heel veel pijn. Verder KON ik amper fietsen zonder heel erge pijn maar dat gaat al veel beter, soms heb ik nog wel dat ik zomaar ineens dor mijn knieen zak en als ik rte lang bij iemand achterop zit raken mijn benen verlamd, kan ik dus niets ermee en lazer ik op de grond.

De oefening die ik moest doen was zeg maar op een stoel zitten en dan omdtebeurt je been vijf minuten lang strekken (recht vooruit dus nie laten zakken echt in een hoek van 90 graden)

Maar goed, sterkte ermee

[Somebody Special]

Ik (= -xxx-ikke maar heb mijn naam veranderd ) heb vandaag weer vreselijk pijn.
Paracetamol helpt niet (=ook super slecht!!!) maar gelukkijg heb ik van mijn fysio ooit een koud-warm compress gehad.
Dat leg ik er dan op (de koude) en helpt een beetje...
Tjah, heb uhm nooit aan de fysio terug gegeven

[kizzy]

ik heb 3 jaar last van me knie gehad.. ik kon niet meer dansen, niet meer fietsen, niet meer gymen.. zo goed als niets, ben bij fysiotherapeut geweest, stuk of 20 keer bij de dokter.. en ze wisten echt niet wat het kon zijn.. ik heb oefeningen gekregen, fotos gemaatk enzo... nu probeer ik het met STEUNZOLEN.. niet van die flutdingen maar uit het ziekenhuis..

blijf gewoon steeds bij de dokter erover doorgaan en probeer van alles..

trouwens heel veel meisjes hebben er last van dat de spieren/pezen (ofzo :confused niet zo goed ontwikkeld is... dat moet vanzefl weerr overgaan met een jaar of 18..

[Dit bericht is aangepast door kizzy (13-02-2002).]

[Balance]

nou dit oude bericht toch al omhoog is gehaald:

hoe is het eigenlijk afgelopen?? nog steeds zo'n last of is het al minder??

maf fluitketeltje: ik heb hetzelfde als jij, alleen mijn spieren doen hun werk echt heel slecht en mijn kom in m'n knie is ook een beetje fout van vorm waardoor m'n knie regelmatig uit de kom schiet (nu al 4x is echt super pijnlijk)
maar zorg er dus echt voor dat je die spieren blijft trainen, want ik weet uit ervaring wel dat je het snel weer achter wegen laat, maar je bent (was ik tenminste per keer) echt meer als een half jaar bezig voordat je echt herstelt bent ervan, dus echt goed voor je knieen zorgen!!!