11-01-2006, 12:30 | ||
Citaat:
|
11-01-2006, 12:50 | ||
Citaat:
En verder laat ik de standaardverhalen aan een ander over, heb nu geen zin in om allemaal neer te gaan zetten.
__________________
Dat dan weer wel.
|
13-01-2006, 13:07 | ||
Citaat:
__________________
Zo niet, dan toch!!!! | Truth is beautiful, without doubt. So are lies.
|
14-01-2006, 10:34 | ||
Citaat:
Afvallen: minder kilo's afslanken: minder vet Manieren: afvallen: letten op eten afslanken: fitnessen (cardio & kracht) Gevolgen: afvallen: Veloverschot, gefixeerd, chagrijnig Afslanken: Mooie vorm, meer energy Tuurlik ga je vet verliezen door afvallen, maar de gevolgen zijn wel compleet anders! Jammer genoeg had ik dat zelf te laat door.
__________________
Today I'm handing out lollipops and ass-whoopins and right now, I'm all out of lollipops!
|
15-01-2006, 21:00 | ||
Citaat:
__________________
Ach meid, hij komt heus wel over je heen..!
|
15-01-2006, 22:49 | ||
Citaat:
Mensen zeggen heus niet: Ik wil 70 cm zijn buikomtrek maar wel: ik wil maximum: 60 kilo wegen. Velen boeit het niet dat ze erna geen fysiek meer hebben, als ze maar een mooi getal op hun weegschaal hebben staan.
__________________
Today I'm handing out lollipops and ass-whoopins and right now, I'm all out of lollipops!
|
16-01-2006, 09:15 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
Als iemand bijv. 50 weegt en helemaal geen taille/figuur meer heeft omdat hij/zij slechts 50 weegt, zal die dat toch wel willen veranderen, lijkt mij. Het getal op de weegschaal in combinatie met een mooi lijf (slanke taille, etc.) lijkt mij eerder een noemenswaardig streven, in plaats van als een gek achter een bepaald gewicht aan te rennen en zo niet op het totaalplaatje te letten. |
16-01-2006, 10:37 | ||
Citaat:
__________________
Today I'm handing out lollipops and ass-whoopins and right now, I'm all out of lollipops!
|
16-01-2006, 14:30 | ||
Citaat:
Er zijn echter mensen met een vertekend zelfbeeld die absoluut niet boven een bepaald gewicht willen komen. Deze mensen hebben vaak een eetstoornis en kunnen niet normaal meer naar zichzelf kijken. |
20-01-2006, 16:05 | ||
Citaat:
__________________
I am Jack's wasted life.
|
20-01-2006, 20:40 | ||
Citaat:
__________________
♥
|
20-01-2006, 22:09 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
ligt eraan hoeveel herhalingen je uitvoert ..als je tussen 8 en 10 hh zit en je haalt het net bijv. op een abdominals machine, dan worden de spieren groot. tussen de 20 en 30 herhalingen is genoeg om een strakkere buik te krijgen...het vet wat ervoor zit...ga 2 keer in de week 45 min. vet verbranden op de juiste hartslag ik ben nu 2 weken bezig om vet bij mn buik weg te krijgen..plaatselijk lukt niet..maar t wordt duidelijk zichtbaarder....45 min. vetverbranding op de loopband, op je voeding letten en 20 tot 30 hh. |
21-01-2006, 12:45 | ||
Citaat:
Maar ik bedoelde dat je je buikspieren relatief gezien nooit zoveel kan laten groeien als je rug of borst bijvoorbeeld.
__________________
¡ƃuıop ɯ,ı ʇɐɥʍ ʍouʞ ı ˙˙˙ǝɯ ʇsnɹʇ
|
21-01-2006, 17:54 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
@Hulk, het is natuurlijk genetisch bepaald. Maar je kan zowiezo de buik zwaarder trainen zodat je buik wel met een bepaalde massa toeneemt. Sommige mensen hebben zo erg een gespierde buik dat het vet wat ervoor zit vooruit wordt geduwd zodat ze nog dikker lijken. |
23-01-2006, 11:58 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
23-01-2006, 16:02 | ||
Citaat:
En elke ma, di, woe en donderdag doen wij ongeveer 400 à 500 herhalingen voor de rechte en schuine buikspieren. Want dan is het buikspierensessie. 50 lijkt me dus niet overdreven
__________________
Today I'm handing out lollipops and ass-whoopins and right now, I'm all out of lollipops!
|
23-01-2006, 22:08 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
Soortgelijke topics | ||||
Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
Lichaam & Gezondheid |
Plat buikje & sit ups! hoppie100 | 16 | 15-04-2014 16:47 | |
Lichaam & Gezondheid |
hoe een platte buik krijgen?? elephanth54 | 26 | 31-05-2012 07:12 | |
Lichaam & Gezondheid |
Platte buik en vollere billen? RoosJ909 | 12 | 13-09-2008 21:55 | |
Lichaam & Gezondheid |
Platte buik zonder af te vallen Muchacha | 13 | 02-05-2006 09:34 | |
Lichaam & Gezondheid |
[Centraal] Buik(spieren) Verwijderd | 19 | 08-08-2005 03:12 | |
Lichaam & Gezondheid |
platte buik MM2 | 27 | 05-12-2003 12:24 |