10-09-2017, 15:54 | ||
Citaat:
__________________
"Ariel, listen to me. The human world is a mess. Life under the sea is better than anything they got up there."
|
11-09-2017, 12:44 | |
Verwijderd
|
Ik houd heel veel van fietsen maar ik raad dat echt heel erg af als je breed wilt worden Alleen je beenspieren zullen groeien, je bovenlichaam juist niet.
Voor de duidelijkheid: ik raad intensief wielrennen af, als je doel is om breed te worden. Uiteraard kun je gerust naar school blijven fietsen en dergelijke. Ik zeg het maar even voor de zekerheid. |
03-11-2017, 02:59 | ||
Citaat:
|
03-11-2017, 23:09 | |
Hey !! Ik ben 15 en weegt 64 kg met een lengte van 1.79m dus ik weegt ietsjes te weinig ... Sinds vorig winter ben ik begonnen met haltersheffen en fitnessoefeningen... Daarbij heb ik wel extra kilo's bijgekregen en ben ook extra sterk geworden 😏 ... Uit mijn ervaringen is dat je veel calorie overschot moet hebben plus natuurlijk intensief trainen ... Daardoor gaat je zeker groter worden 😄😉
|
|
|
Soortgelijke topics | ||||
Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
Vrije tijd |
Gespierder worden / breder worden Verwijderd | 37 | 27-01-2012 11:20 | |
Lifestyle |
Lijf-stijl Pan Am | 124 | 16-02-2005 15:13 | |
Lichaam & Gezondheid |
Het grote lijntopic, deel 31! Miracle | 502 | 31-01-2005 15:14 |