27-04-2006, 19:38 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
28-04-2006, 16:41 | ||
Citaat:
Sultana's en evergreens zijn redelijk gezonde koekjes, biscuitjes ook. Boterkoeken zouden bv wat minder gezond zijn. En ja, het is normaal om wat lekkers te eten. Ik eet iig elke dag wat lekkers. Nootjes zouden trouwens ook goed passen in je schema, voor de goede vetten. Vis ook, als je niet echt vegetarisch bent... Ben je overgens al op een gezond gewicht? BMI van minstens 18, liefst 20?
__________________
~ Maybe it won’t last forever, but who says the best loves do ~ November is all I know, and all I ever wanted to know ~
|
28-04-2006, 23:05 | ||
Citaat:
__________________
Ach meid, hij komt heus wel over je heen..!
|
29-04-2006, 08:00 | ||
Citaat:
__________________
~ Maybe it won’t last forever, but who says the best loves do ~ November is all I know, and all I ever wanted to know ~
|
29-04-2006, 09:19 | ||
Citaat:
__________________
~ Maybe it won’t last forever, but who says the best loves do ~ November is all I know, and all I ever wanted to know ~
|
29-04-2006, 17:04 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
01-05-2006, 13:50 | ||
Citaat:
Nootjes durf ik niet goed te eten...teveel calorieen... En vis eet ik ook niet, eet helemaal geen vis of vlees ofzo. Ben btw nog niet op gezond gewicht.. (vnochtend weer afgevallen, was een tijdje bijna 52, nu weer 51 kg. Door koninginnedag..) En t moet idd 150 gram aardapel/rijst/pasta zijn! haha anders word het wel beetje dubbel! |
01-05-2006, 20:07 | ||
Citaat:
__________________
~ Maybe it won’t last forever, but who says the best loves do ~ November is all I know, and all I ever wanted to know ~
|
01-05-2006, 22:52 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
02-05-2006, 20:51 | ||
Citaat:
Maar goed. Misschien toch maar een extra boterham. |
04-05-2006, 10:09 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
06-05-2006, 20:45 | ||
Citaat:
|
07-05-2006, 10:50 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
En dat je een paar uur (hoeveel precies) daarna weer honger hebt is volgens mij niet meer dan normaal. |
07-05-2006, 14:57 | ||
Citaat:
En is wat je eet echt zoveel? En ik geloof dat het normaal is om na 2 uur weer even een tusendoortje te eten Ik weet niet wat je nu eet, maar ik zou gewoon meer eten en daarbij krachttraining gaan doen. (door krachttraining verbruik je wel veel energie en zal je dus ook meer moeten eten, om niet af te vallen) |
07-05-2006, 16:07 | ||
Citaat:
__________________
~ Maybe it won’t last forever, but who says the best loves do ~ November is all I know, and all I ever wanted to know ~
|
07-05-2006, 20:07 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
Ik eet wel genoeg, alleen ontbijten doe ik niet graag. 's Morgens krijg ik brood niet mn strot door dus eet ik maar cruesli met chocoladevla.. maar dat gaat ook vervelen En 's middags eet ik paar plakken brood en een italiaanse bol met kipkerrie of komkommersalada of zoiets, een 'groot' broodje zegmaar. En 's avonds schep ik 2 keer op (behalve 2 keer vlees). En tussendoor eet ik ook nog vanalles (koekjes, mars, whopper enzo... niet elke dag evenveel, hangt er een beetje vanaf). Maar ik dacht dus, dat krachttraining geen zin heeft als je bijna geen vet hebt. Maar als je breder, zwaarder wilt worden dan is krachttraining dus wel heel geschikt ondanks het lage vetpercentage? |
08-05-2006, 18:58 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
09-05-2006, 10:07 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
09-05-2006, 10:35 | ||
Citaat:
__________________
men die eenmaal praat, kan veel zeggen
|
09-05-2006, 12:45 | ||
Citaat:
|
09-05-2006, 14:13 | ||
Citaat:
|
09-05-2006, 20:44 | ||
Citaat:
misschien vind ie het wel lekker om je "buikje" vast te pakken |
10-05-2006, 08:16 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
Natuurlijk mag je er best wat lekkers bij, en daar hoef je je dan echt niet schuldig om te voelen maar dat komt nog wel. |
10-05-2006, 08:20 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
Soortgelijke topics | ||||
Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
Psychologie |
Zelfmoord en pijn... Jaymes | 12 | 20-08-2013 00:28 | |
Lichaam & Gezondheid |
[Centraal] Buik(spieren) Verwijderd | 19 | 08-08-2005 03:12 | |
Levensbeschouwing & Filosofie |
De hemel als 'eindstation'? wondersbestaan | 151 | 23-03-2004 09:35 |