Ondergewicht

JaapieEleven · **01-06-2019, 22:33**

Hallo allemaal.
ik heb rond 11 uur mijn BMI berekent, en er kwam uit dat ik een BMI heb van 15,7. Ik ben 15 jaar oud, en verrassing! heb ik dus ernstig ondergewicht. Weet iemand goede tips voor mij om aan te komen en dus weer op gezond gewicht te komen?

jaap11 · **01-06-2019, 22:44**

Eten en sporten!!

**01-06-2019, 23:08**

1. Heb je de volwassen-berekening gebruikt?
2. BMI is overrated bullshit.

JaapieEleven · **01-06-2019, 23:15**

Citaat:

VeraIustitia schreef:

1. Heb je de volwassen-berekening gebruikt?
2. BMI is overrated bullshit.

1. Nee, er stond een leeftijdschema onder. Voor mijn leeftijd zou 16,8 net aan gezond zijn.
2. Welke test kan ik dan doen?

**02-06-2019, 07:57**

Ik zou je bmi niet te serieus nemen. Als je gezond en afwisselend eet en voldoende beweegt, moet je je daar niet te druk on maken. Al helemaal niet als je nog in de groei bent.

Pluis · **02-06-2019, 11:57**

Zo ernstig is je ondergewicht niet hoor. Kijk maar in de curve in der bijlage.

JaapieEleven · **02-06-2019, 12:36**

Citaat:

Pluis schreef:

Zo ernstig is je ondergewicht niet hoor. Kijk maar in de curve in der bijlage.

fijn om dit iig te weten

jaap11 · **02-06-2019, 13:53**

Je zit net op de grens denk ik

**03-06-2019, 09:12**

Citaat:

Pluis schreef:

Zo ernstig is je ondergewicht niet hoor. Kijk maar in de curve in der bijlage.

Beter ga je BMI niet presenteren als iets dat waarde heeft. For fuck's sake. Iedereen moet het concept "BMI" verwerpen, het is aantoonbare kolder, zéker als je het toepast op één persoon.

**03-06-2019, 09:13**

Citaat:

PUDDINGPOWER schreef:

2. Welke test kan ik dan doen?

Het is zinvoller je vetpercentage te laten meten. Door een professional.

Nogmaals: BMI is een volstrekt leeg getal.

**03-06-2019, 20:43**

Tja Tunahan, we zullen door blijven strijden

KyaraSB · **25-06-2019, 14:25**

Je moet FLINK gaat eten jongen. En niet teveel cardio/sporten waarbij je veel calorieen verbrandt. Goed eten icm met krachttraining dan ga je aankomen en ook nog eens in spieren.

**25-06-2019, 15:46**

IDD SUCCES GEGARANDEERD!!

Topictools	Zoek in deze topic
Printversie tonen Deze pagina e-mailen	Zoek in deze topic: Geavanceerd zoeken

Soortgelijke topics
Forum	Topic	Reacties	Laatste bericht
Lichaam & Gezondheid	Enquete Hogeschool Utrecht - Ondergewicht Chimeara	2	03-03-2015 12:33
Lichaam & Gezondheid	Operatie/ondergewicht.. da leentjuh	27	24-08-2007 21:58
Lichaam & Gezondheid	Ondergewicht Femme-Fatale	5	12-10-2005 09:38
Lichaam & Gezondheid	Ondergewicht JointSnuiver	16	15-10-2003 11:35
Lichaam & Gezondheid	ondergewicht Loony	11	04-10-2003 18:09
Lichaam & Gezondheid	Wanneer ondergewicht? kleinedraak	18	25-11-2002 16:32

01-06-2019, 22:33
JaapieEleven	Hallo allemaal. ik heb rond 11 uur mijn BMI berekent, en er kwam uit dat ik een BMI heb van 15,7. Ik ben 15 jaar oud, en verrassing! heb ik dus ernstig ondergewicht. Weet iemand goede tips voor mij om aan te komen en dus weer op gezond gewicht te komen? __________________ Ze dachten dat ik gestoord was toen ik probeerde mijn lul in een pot met pindakaas te krijgen. Ze hadden het fout.

01-06-2019, 23:08
Verwijderd	1. Heb je de volwassen-berekening gebruikt? 2. BMI is overrated bullshit.

02-06-2019, 07:57
Verwijderd	Ik zou je bmi niet te serieus nemen. Als je gezond en afwisselend eet en voldoende beweegt, moet je je daar niet te druk on maken. Al helemaal niet als je nog in de groei bent.

03-06-2019, 20:43
Verwijderd	Tja Tunahan, we zullen door blijven strijden

25-06-2019, 14:25
KyaraSB	Je moet FLINK gaat eten jongen. En niet teveel cardio/sporten waarbij je veel calorieen verbrandt. Goed eten icm met krachttraining dan ga je aankomen en ook nog eens in spieren.