Wat eet jij op een dag???

[Marrr]

(eigenlijk wilde ik niet reageren toen ik het onderwerp zag staan, maar ok....)
Meestal:
* 's ochtends: 1/2 liter karnemelk, 2 of 4 broodjes met niets of magere yoghurt met crusli
* tussen ontbijt en lunch: thee (1/2 liter) en ontbijtkoek
* lunch: 4 broodje, vaak met niets, soms met kaas of aardbeien
* tussendoor: thee met koekje
* avondeten: aardappels en groente en vlees en jus of pasta en magere yoghurt met roosvicee
* later: thee en fruit

[elz]

Ontbijt: 1 crackertje + kopje thee

Om 4 uur: 3 crackertjes + rijstewavel

Avondeten: 1 aardappel, groente, weinig vlees

Sávonds: niks

En tussendoor water en cola light

[Tom]

* ontbijt:
- 1 of 2 boterhammen + 1 glas melk
* middageten:
- 2 boterhammen + 1 glas frisdrank
* 's middags:
- 1 glas frisdrank
* avondeten:
- Weinig aardappels/friet, appelmoes, geen vlees en soms een lepel groente.
* 's avonds:
- 2 glazen drinken + koekje en 2 keer per week wat chips.

Veel te weinig eigenlijk... maar heb nooit zin om te eten... in het weekend ook vaak alleen avondeten en de rest van de dag niets.

[Dit bericht is aangepast door Tom' (20-06-2001).]

elz schreef:
Ontbijt: 1 crackertje + kopje thee

Om 4 uur: 3 crackertjes + rijstewavel

Avondeten: 1 aardappel, groente, weinig vlees

Sávonds: niks

En tussendoor water en cola light

ALs je dit seriues meent snap ik niet dat jij nog de energie heb om achter die compu te gaan zitten en te typen...

[SWeeT LaDy]

*Fallen_Tear* schreef:
Ik eet ongeveer op een dag, ( het verschilt vaak hoor, veel feestjes de laatste tijd )

~Ontbijt~:
* Beker water/thee
* boterham ( met pindakaas ) of fruit.

~Kleine Pauze~
* water ( hoeveelheid verschilt heel erg, meestal ¼ liter ofzo.)
* boterham, of wat koeken uit de kantine

~Grote Pauze~
* 3 boterhammen
* water ( de rest, en soms nog uit de kraan )
* als ik heel erge honger heb soms nog 2 koeken ofzo....

~Als ik thuiskom uit school~
* Frisdrank ( meestal light ) of thee/water
* koekje/snoepje of fruit ( als dat er is > meestal wel, meestal fruit dus )

~Avond eten ~
* een 'gemiddelde' maaltijd zeg maar.

~In de loop van de avond~
* vaak nog iets 'lekkers' zoals een koekje ( alweer )

Is dit veel? volgens mij best wel namelijk!!

dit is nie echt veel hoor

[*Fallen_Tear*]

Ik heb mun eetpatroon gewijzigd....

Ik heb vandaag op :

~Ontbijt~
- 2 geroosterde kleine boterhammen zonder beleg
- 1 glas thee, een glas water, 1 bruistablet ( in water ) met vitaminen

~kleine pauze~
Nix

~grote pauze~
nix

~na school~
nix

~avondeten~ ( moet nog )
gehakt ( mager ) en sla.

[MelodyofÐeath]

pff wat eet ik op een dag? veel

euhm vandaag maar dan..

vanochtend
2 boterhammen met pindakaas en glas melk
toen sjokoladekoekie

smiddags 2 boterhammen met kaas en glas melk

toenet glas cola en sjokoladekoekie

strx avondeten weet nog enti wat

en avnavond ga ik weer aan het befaamde sjokoladekoekie

Voordat jullie beginnen te gillen dat dit te weinig is, enz, dit heb ik samen met iemand die me helpt samengesteld, omdat ik ongezonde dingen gewoon niet binnen kan houden, en dit wel. Meestal.

Ontbijt:
- Ongeveer 2 happen brood, meer krijg ik niet op in die 5 minuten die ik overheb om te eten.

Kleine pauze:
- Niets.

Grote pauze:
- Soms broodje, meestal niets.

Na school:
- Meestal iets van fruit, laatste tijd appels of kersen.

Avondeten:
- Niezoveel, meestal alleen wat groente en aardappels, nooit vlees, af en toe vleesvervanger.

Drinken:
- Water, veel water.
- Ook best wel veel melk.
- Veel sap.

Tussendoor:
- Ehmz, rijstewafels, soms, en daarnaast alleen maar fruit.

*Fallen_Tear* schreef:
Ik heb mun eetpatroon gewijzigd....

Ik heb vandaag op :

~Ontbijt~
- 2 geroosterde kleine boterhammen zonder beleg
- 1 glas thee, een glas water, 1 bruistablet ( in water ) met vitaminen

~kleine pauze~
Nix

~grote pauze~
nix

~na school~
nix

~avondeten~ ( moet nog )
gehakt ( mager ) en sla.

Lekker drastisch veranderd ja, dit is dus weer veel te weinig, wat je eerst at was echt perfect, gewoon, van een gezond persoon, niet te veel, niet te weinig.

*pixie* schreef:
ALs je dit seriues meent snap ik niet dat jij nog de energie heb om achter die compu te gaan zitten en te typen...

Inderdaad, dit is ook te weinig, hoe lang houd je dit al vol? (ik ga er vanuit dat het serieus is..)

Ontbijt: meestal nix of 1 boterham ofzo

kleine pauze op werk: meestal 1 boterham en water

Lunch: ligt eraan, meestal 1 of 2 boterhammetjes , of (cup a) soep..wat sigaretjes en drinken

Kleine pauze: meestal nix..alleen drinken

avondeten: gewoon een bord vol..

soms eet ik heel de dag nix en alleen 1 boterham in de lunch en avondeten..

[black tiger]

Inderdaad, dit is ook te weinig, hoe lang houd je dit al vol? (ik ga er vanuit dat het serieus is..)

Zo''n drie maanden

[Kupu]

als ik school heb s'ochtends om 10 uur 2 boterhammen, om 12 uur 2 boterhammen, en s'avonds om 7 uur warm eten, soms nog een tussendoortje.

In de vakantie kom ik om 10 uur van bed, eet om 11 uur wat ontbijt(cornflakes oid) 1 uur middageten(gebakken eitje of zo) en dan tussen 1 en 7 misschien een tussendoortje, en om 7 uur pizza of zo. Maar in de vakantie komt dat helemaal niet precies, en soms eet ik gewoon niet of heeeeeel weinig, kan ook geen kwaad zo af en toe.

[Kupu]

Kupu schreef:
als ik school heb s'ochtends om 10 uur 2 boterhammen, om 12 uur 2 boterhammen, en s'avonds om 7 uur warm eten, soms nog een tussendoortje.

In de vakantie kom ik om 10 uur van bed, eet om 11 uur wat ontbijt(cornflakes oid) 1 uur middageten(gebakken eitje of zo) en dan tussen 1 en 7 misschien een tussendoortje, en om 7 uur pizza of zo. Maar in de vakantie komt dat helemaal niet precies, en soms eet ik gewoon niet of heeeeeel weinig, kan ook geen kwaad zo af en toe. En veel drinken.

[the tourist]

[QUOTE]*Fallen_Tear* schreef:
[B]Ik heb mun eetpatroon gewijzigd....

had je beter niet kunnen doen

[heavens playground]

ondbijt:
1 boterham
kleine pauze:
nix
grote pauze:
nix
uit school:
nix
avond eten:
normaal portie eten en glas water

Heb ook mn eetpatroon weer omgegooid.
Eet nu elke dag een bakje kwark of een glas melk, een boterham of crackertjes (soms met beleg), een stuk fruit (meestal appel), een stukje vlees/vis en een beetje groente.
Zeg maar alles wat ik nodig heb op een dag, maar dan in (volgens de dokter etc) te kleine porties.
Ik eet geen tussendoortjes, geen snoep of chips en geen calorie houdende drankjes (soms een glas melk, soms een glas wijn).
Twee boterhammen op een dag krijg ik van mn leven niet binnen, dan moet ik mn fruit gaan overslaan

Cat

[lithium]

Zelf heb ik vaak van die buien waar ik haast nix eet , dat duurt meestal wel een paar weken...nu zit ik er dus ook in en dit eet ik per dag:
ontbijt: nix
's middags: een broodje , of een tosti
's avonds: wisselt altijd af
en later in de avond eet ik vaak nog wat sjippies

[kneisje]

Ontbijt: Zwarte koffie en schaltje cruesli
Op school: 3 boterhammen
Avond: Normaal portie.

[Juliah]

Is het stoer om zo min of juist zoveel mogelijk te eten? Het lijkt wel tegen mekaar opbieden, wie het minst en het meest eet... Dan ga ik ook maar ff 'mee bieden', ook al val ik in de middenmoot.

ontbijt: 2 rijstewafels met iets er op
tussendoor: soms 2 rijstewafels met iets er op of appel of ander fruit
tussen de middag: 2 rijstewafels met iets er op
's avonds: beetje groente
tussendoor: soms wat tofu-yoghurt of 2 rijstewafels met iets er op

Das het gemiddelde, soms wat meer, soms wat minder. Verder drink ik water, thee, cola light, sap en kauw ik over het algemeen behoorlijk wat kauwgom weg op een dag.

uhm wat heten een boel mensen hier weinig zeg!! wowwwwww
op een schooldag eet ik meer dan in de vakantie,
ontbijt
2 boterhammen
1e pauze
boterham en iets van sultana/knoppers
grote pauze
3 boterhammen en iets erbij (appelkoek ofzo)
3e pauze of thuis (1400 ofzo)
iets koekje(s!) of sultana ofzo
uhm 1600 ofzo nog wat koekjes (meervoud altijd lekkerrrrrr)
avondeten gewoon
savonds meestal koekjes ofzo
maar kan ook wat anders zijn, wat we hebben chocola of m&m's of wat we ook hebben
en tusesndoor drinken ofzo.... soms ook fruit of snoep ofzo...
maar ik heb gewoon vaak honger!!

[viberator]

s'ochtens: niets
kleine pauze : niets
grote pauze : niets
avond eten: half aardapeltje
tussendoortje :koek en drinken

als ik dit zo lees eet ik tog best wel slecht!

[ikkke]

als ik niet op chool ben:

ontbijt: 1 banaan

middageten: 1 (kleine) boterham

avondeten: gemiddeld

tussendoortjes: ijslollies en suikeloze kouwgom.

(is dit weining?)

[break of dawn]

ontbijt: niets + thee
middageten: 1 stukje brood met pindakaas (geen boter)
avondeten: hangt er vanaf, als we aardappelen krijgen= 1 aardappel, maar krijgen we gehaktschotel ofzow dan 2 borden

[break of dawn]

break of dawn schreef:
ontbijt: niets + thee
middageten: 1 stukje brood met pindakaas (geen boter)
avondeten: hangt er vanaf, als we aardappelen krijgen= 1 aardappel, maar krijgen we gehaktschotel ofzow dan 2 borden

owja: en tussendoortjes hé (koetjesrepen...mmmmmm!!!!)

[Kleine A*]

ontbijtchaaltjuh Cruesli met yoghurt, meestal drink ik niks

Luchiks, soms een mandarijntjuh of stukjus appel.Als ik geld heb iets uit een Marsautomaat op school.

avond eten: ligt eraan wat we eten, meestal eet ik 1 Aardappel, 2 schepjuh groente en vlees(behalve een gehaktbal das vies)


------------------
oppas van Onzin-Gotenks uit DBZforumfamilie-getrouwd met Mr.Lee-Leetjuh&Saartjuh zijn LIEV! Gr+Kusje aan Klaske,jurjen,jeroenen,Jaap,Joosie50 en jou!

[Dit bericht is aangepast door Kleine A* (26-08-2001).]

[waaromniet?]

Volgens sommige mensen eet ik veel...

Maar goed, heb eigenlijk geen vast eetpatroon, zeker nu niet.

[black tiger]

sochtens : kopje thee, met twee knackebbrod

Smiddags: 2 knackebrod

Savonds: beetje avondeten

nee dat is niet teveel hoor!!
ik eet zelf nogal weinig, ook al eet ik steeds meer, en het is niet dat ik wil afvallen ofzo, ik heb gewoon bijna nooit honger...

~onbijt~
1 boterham of smack met yogerht(soms ook geen ontbijt)

~middageten~
meestal eet ik 's middags niet, ja wat fruit ofzo, soms snoep of koek maar niet veel, en als ik dan eet 1/2 boterhammen(tosti ofzo)

~avondeten~
heb meetsal minder eten op me bord dan gemiddeld en eet het meestal ook niet helemaal op

soms eet ik 's avonds nog wat chips of iets anders lekkers, maar ook niet vaak

dit is ongeveer gemiddeld, soms eet ik nog minder, soms wat meer

[ikalto]

- ontbijt

4 rijstwafels
1 glas water!

- tussendoor
NIKS!!!!! (hou ik nu vol!)
komt door mijn ouders... maar dit heb ik al 's eerder ergens verteld!)

- middageten

4 rijstwafels
1/4 liter water

- tussendoor weer NIKS!
alleen maar water drinken

-avondeten
gewoon meëten met mun ouders

- sávonds
water! met rijstwafels of een koekje ofzow...

( erg he?!?!?)

[tulip]

smorgens;
1 boterhammetje

11 uur;
twee boterhammetjes

13 uur;
twee boterhammetjes

16 uur;
cup of soup chinese tomaat

17.30;
avondeten.. normaal denk ik

20 uur;
koekje ofzoiets

[misscattie]

ontbijt:
2 of drie boterhammen
glaasje sap

1ste pauze
appel
pakje premium toastjes
water

2de pauze
2 a 3 boterhammen
blikje chocomelk

Thuis smiddags
appel/ meloen/ banaan
Boterham

Savonds
avond eten totdat ik genoeg heb...
meestal 1,5 bord

Savonds (na 8ten)
thee
en soms een appel of yoghurt

Tussendoor
ik probeer zo weinig tussendoortjes te nemen en het op 3 maaltijden op een dag te nemen, en als ik dan toch een tussendoortje neem, dan het liefste een appel...
en ik drink de hele dag water


Maar ik vind eigenlijk dat ik veel te veel eet

[LovelyOne]

ontbijt :
Helemaal nix, krijg 's morgens echt nix naar binnen.

kleine pauze :
Pakje sultana en een klein blikje drinken.

Grote pauze :
1 boterham en een klein blikje drinken.

Na school weer thuis :
koekkies of soeppie ofzo.en wat te drinken 2 glazen ofzo.

Avondeten :
Een bordje eten (niet zo heel veel)met 2 glazen melk.

's avonds:
Bakje chips en meestal ook een bakje olijven (zwaaaaaar verslaafd aan olijven!)en 2 glazen drinken, cola light meestal.

Het is niet zo heel veel, maar k ben nou eenmaal niet zo'n grote eter!! soms komt er nog wel een mars of snicker bij in de pauze...

De afgelopen maand heb ik best een slecht eetpatroon omdat ik vroeg moet beginnen en 's avonds laat klaar ben...

's morgens: een paar slokken cola, glas sinaasappelsap of een bakkie koffie, kaastosti van bruinbrood met curry erbij

's middags: meestal een bak friet en een hamburger/kipcorn/pikanto/frikandel en een milkshake of een ijsje

De hele dag door flink wat bakken koffie (werk bij de bank duz)

's avonds gewoon avondeten, meestal gewoon een normaal stuk vlees (balletje/filet/schnitzel ofzo), gekookte groente, sla, aardappelen of rijst, en yoghurt of vla als dessert

Meestal 's avonds om een uurtje of 8 nog een keer een bak chips met cola of een stroopwafel of jodenkoek ofzo...

Voor het slapen gaan nog een bruinbroodtosti en een bakkie Cup-a-soup

[the exploding boy]

's ochtends:

iets van beschuit ofzo met thee en sniaasappelsap

de rest van de dag alleen drinken eignelijk ik eet 's middags nooit

als ik thuis kom (4 uur ofzo) thee ofzo en iets van snoep

en dan avondeten en 's avonds meestal allen nog thee of soms iets erbij.

's ochtends moet ik (zelfs al heb ik superhaast) van mezelf altijd eten, omdat je er gewoon wat fitter van word en op school eet ik nooit, vind ik neit handig.

ik overleef meestal op sigaretten overdag

[tulip]

nare man schreef:

Voor het slapen gaan nog een bruinbroodtosti en een bakkie Cup-a-soup

Das helemaal fout he???
Cup of Soup hoort om 4 uur dat weet natuurlijk iedereen!!
Of ga jij om 04.00 slapen?
Ik ben nogal saai met mijn cup of soup ik eet altijd maar weer Chinese Tomaat...
Iemand nog andere lekkere ideen?
En kom nou niet aan met tomaten creme want die heb ik ook al gezien haha... die at ik vorig jaar!

[*supergirl*]

das verschillend

[*supergirl*]

nix...ben anorexia patient

[compudisc]

---ontbijt---
- 2 boterhammen met pindakaas
- 1 of 2 bekers melk

-1e pauze-
-een zakkie snoep/hips uit de snoepautomaat

-2e pauze--
iets uit automaat, en een colaatje

--na school--
-breezertje
-zakchips
-2 boterhammen met ham
-1 beker melk

--avondeten--
-1 bord met warm eten
-1 toetje (pudding)

na avondeten
-zak chips en 5 glazen cola

[tulip]

*supergirl* schreef:
nix...ben anorexia patient

Eet je dan echt HELEMAAL niks op een dag???
NOOIT???

[HoñeY]

ik lig gemiddeld tot ee uur of 16:00 in mijn bed dan sta ik op...om 16:30 hebben we avondeten, meestal eet ik dan nix of heel weinig (want dan ben ik net wakker). Daarna rond 19:00 als ik dan thuis ben een schaal chips. Daarna rond 00:00 (ben ik wel weer thuis) nog een bak chips, koek (meestal heb ik onderweg naar huis wel wat koek gekocht ofzo) en dan nog wat chocola ofzo en dan nog wat koek en daarna nix meer en dan ga ik een keer slapen. Best slechts dus..maar probeer het te veranderen..eerst een baan vinden enzo

[waaromniet?]

nare man schreef:
's morgens: kaastosti van bruinbrood met curry erbij

Ben dus nie de enige die dat altijd doet

[My$Te®yG!®L]

Ik drink misschien maar 1 glas water op een jaar, en dit aleen om een pilletje in te nemen ofzo.. Echt veel fruit eet ik ook niet. Drink wel flessen cola op een week Maar ik ben zelden ziek dus waarom van die super gezonde troep eten..

naya..je leeft maar één keer!

kissizzz...-xXx-...

[jeffrey1000]

ochtends:
750 ml kwark
4 boterhammen
2 vitaminepillen
1 liter water
1 liter melk
3 flesjes yakult

s'middags:
500 ml kwark
3 broodjes bapao
1,5 liter water
1,5 liter melk

avonds (6 uur)
normaal avondeten+500 ml kwark

rond 9:30 uur:
4 eieren.
2 liter water
2 vitaminepillen
2 stukken biefstuk
1 liter vifit drank

[Mad^Athlete]

Ontbijt 7 uur:
500 ml kwark, en een kwart glas water

Kleine pauze:
Meestal nix, en als wel een sultana ofzo

Grote pauze:
2 boterhammen met kaas, als ik in de kleine pauze niet gegeten heb 2 sultana's achtig iets, en als wel 1 sultana, en soms een half pakje drinken.

Na school + / - 16 uur:
2 opties, als ik naar huis ga een glas fris en een koekje ofzo en een stuk fruit. Maar als ik met mijn vriendin mee ga dan wordt ik weer fatsoenlijk aangevuld 4 boterhammen, aantal stukken fruit, koekjes, en minimaal 2 glazen drinken.

Avondeten:
Als ik training heb en al gegeten bij mijn vriendin nix, eet ik na training nog iets van sla, en als er nog is een restje van wat ze bij me thuis gegeten hadden. Heb ik niet bij haar gegeten dan om vijf uur iets van een pizzatje uit de oven.
Geen training dan ik eet wel normaal mee

'sAvonds:
Geld voor de dagen dat ik niet train een glas fris iets van een koekje of zo iets en nog 2 stukken fruit

En dan natuurlijk ook nog wel dingen tussen door, nou ja opschool gaat et niet zo, maar dan vooral fruit, maar niet meer drinken, ok na training op de baan drink ik wel bijna een liter als het warm is, of waterijs.

[bracelance]

wat eet ik niet op een dag kun je beter vragen...

[N*A*Shezbaernon]

bracelance schreef:
wat eet ik niet op een dag kun je beter vragen...

My words ...
Neuh hier ga ik echt liever niet op antwoorden, is veel te confronterend. Voor mijn gevoel te veel, maar als ik hiero een lijstje plaats krijg ik allemaal mensen achter me aan dat het veel te weinig is PLUS mijn vriendje die hiero ook ergens rond " loopt "

[tampaszta]

Mijn eetpatroon is ook weer veranderd. Ik ontbijt zelden nog, heb er meestal geen zin in. Eet vaak alleen een broodje als lunch, maar ik drink verder wel meer.

Het rare is dat ik dit helemaal niet doe om af te vallen. Ik heb gewoon geen in meer en als ik vrij van school ben, vergeet ik zelfs vaak te eten.

[fallen_angle]

Leuk topic! Maar wat eten de meesten verschrikkelijk weinig!!! Waarom?! /me loves food!!!

Ontbijt:
3 koppen thee
2 boterhammen met kaas en nog iets (tomaat, komkommer enz.)
een sinaasapppel en
een sigaretje

In de trein naar school:
1 boterham met iets vleesig
halve liter water

1e pauze:
Blikje cola
1 boterham met vlees
een (sinaas)appel

2e pauze:
Kopje koffie
1 boterham met kaas
halve liter water

In de trein terug:
Loempia
Blikje cola

Thuis, na school:
4 koppen thee
Koekje, gebakje, fruit, vanalles eigenlijk

's Avonds:
Hangt er vanaf wat we eten, aardappelen - groente-vlees één bord, als het iets met pasta of rijst is twee borden vol. Met altijd 2 of 3 glazen bronwater

20:00 uur:
Weer thee, 3 koppen
Koekje of een beetje chips

21:00
Glaasje wijn

Best netjes toch?!