Advertentie | |
|
22-05-2018, 19:47 | |||
Verwijderd
|
Citaat:
Citaat:
Welke universiteit hebben jullie klinische psychologie gestudeerd? Zeker klasgenoten geweest van Dittrich. Jullie hebben beiden al eens tegen me gezegd; als je niets te zeggen hebt, hou dan gewoon je mond. Neem je eigen advies ter harte zou ik zeggen. |
22-05-2018, 19:55 | |
Slecht weer, geen motivatie of sporten die niet leuk zijn klinken voor mij als excuses om maar niet te hoeven sporten. Niet per definitie als symptomen van depressie. Een rondje wandelen kan al een prima oplossing zijn (bij slecht weer met de paraplu). Als er echt sprake is van depressieve klachten (depressief wordt ook nog wel regelmatig gebruikt als "gevoel" wanneer iemand zich even lusteloos voelt, terwijl er in werkelijkheid geen sprake is van een depressie) ga je het met alleen meer bewegen niet redden, maar is professionele hulp zoeken aan te raden.
Ik zeg niet dat je de klachten maar moet negeren of maar gewoon blij moet doen of er niks aan de hand is (dat lijkt me juist een slecht idee!) maar als je je zo slecht gaat voelen van niks doen moet je daar in zekere mate ook even doorheen en juist wel wat gaan doen. Eventueel met hulp en begeleiding. Waarschijnlijk in kleine stapjes, een klein rondje lopen om mee te beginnen, om maar wat te noemen. Maar van blijven zitten waar je zit en niks doen gaat TS zich sowieso niet beter voelen.
__________________
"Ariel, listen to me. The human world is a mess. Life under the sea is better than anything they got up there."
|
22-05-2018, 20:03 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
Wat denk je nou, even een rondje lopen buiten. Sommige mensen kunnen niet eens door alle ellende uit bed komen. Boodschappen doen. Misschien nog douchen, maar dat is ook alles. Ja douchen en films kijken en games. En de hele dag nadenken dat je iets WIL, maar het LUKT maar niet. |
22-05-2018, 20:07 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
22-05-2018, 20:10 | ||
Citaat:
Ik ben het met je eens dat mijn eerste reactie in dit topic wat kort door de bocht was, omdat "depressief" vooral las als "lusteloos" (tijdelijk even geen energie hebben of je even meh voelen) en niet als "ik ben depressief, ga naar de psycholoog, maar denk dat sporten ook helpt".
__________________
"Ariel, listen to me. The human world is a mess. Life under the sea is better than anything they got up there."
|
22-05-2018, 20:27 | ||
Citaat:
__________________
"Ariel, listen to me. The human world is a mess. Life under the sea is better than anything they got up there."
|
22-05-2018, 20:33 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
Waarschijnlijk heb jij vlakvoor de diagnose ook al klachten gehad die niet echt te plaatsen waren in depressie, maar ze waren er wel. Verder zijn er ook symptomen die passen bij depressie, maar die eigenlijk bij een andere stoornis/afwijking horen. Daarnaast kan TS zich misschien wel enorm schamen voor zichzelf en durft er misschien helemaal niet over te praten en ontwijkt het een beetje door het op "niet naar de sportschool gaan". De hele dag films kijken, beetje gamen, elke dag komt niet over op mij als even lusteloos. |
22-05-2018, 20:40 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
22-05-2018, 20:49 | |
Verwijderd
|
TS heeft nooit aangegeven depressief te zijn. Dus conclusies trekken adhv één berichtje lijkt me een beetje onnodig. Hij vraagt gewoon om tips voor leuke sporten of activiteiten. En mocht er echt een groter probleem zijn, kan TS dat ook aangeven.
Ik zou zeggen maak een lekkere boswandeling, ga een rondje fietsen of spreek desnoods iets af met vrienden. Daar krijg je al meer energie van dan van gamen/films kijken. |
24-05-2018, 14:15 | ||
Citaat:
|
24-05-2018, 14:29 | ||
Citaat:
Goed dat je al naar de psycholoog gaat, in elk geval. Dit lijkt me ook zeker iets om met hem of haar te bespreken. Mogelijk kan je samen een manier bedenken waarop sporten of bewegen toch een plekje kan vinden in jouw leven, zonder dat het je te veel moeite en energie kost. Het is helemaal niet gek om dit soort praktische dingen ook met je psycholoog te bespreken.
__________________
"Ariel, listen to me. The human world is a mess. Life under the sea is better than anything they got up there."
|
24-05-2018, 21:11 | |
Verwijderd
|
Waar woon je? Veel sportscholen bieden personal training aan. De weg naar de sportschool is gewoon erg moeilijk, je hebt lang niet gesport, mensen kijken naar je, je bent moe en futloos, je weet niet waar je moet beginnen, je bent onzeker...
Personal trainers hebben ervaring met veel mensen, ze zijn geen psychologen, maar ze hebben wel enige mensenkennis en kunnen je je helpen en stimuleren en coachen. Zouden je ouders bereid zijn om hieraan mee te betalen? Als je sportschool dat niet aanbiedt, kun je ook je abonnement opzeggen en op zoek gaan naar een sportschool die beter bij jou en je wensen past. Daar hoort ook de sfeer bij, dus hoef je ook niet de eerste de beste te nemen. |
Ads door Google |
Topictools | Zoek in deze topic |
|
|
Soortgelijke topics | ||||
Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
Psychologie |
Zelf depressief door problemen en depressies van anderen Verwijderd | 3 | 13-11-2010 00:06 | |
Films, TV & Radio |
Grey's Anatomy #7 Severus | 500 | 15-05-2008 17:35 | |
Lichaam & Gezondheid |
Het grote lijntopic #9! Snufje | 315 | 07-04-2003 18:40 | |
Lichaam & Gezondheid |
anorexia/bolumia?! meissie | 44 | 03-03-2003 19:06 | |
Psychologie |
Antidepressiva, hoe werkt het? [BESCHRIJVING] Eend | 27 | 24-02-2003 19:49 | |
Psychologie |
Manisch Depressief (MDS - Borderline) Genesis | 25 | 25-03-2002 19:08 |