Fitness

DEE-no · **03-04-2014, 14:08**

Hallo

Ik ben 14 jaar, 1.75 lang en ik weeg 58 kg. Is mijn vetpercentage op het moment dus danig laag dat ik bijv. buikspieren kan gaan zien of moet ik het percentage eerst nog wat verlagen dmv. cardio?

Graag jullie opninions...

**03-04-2014, 14:18**

Als je veertien bent zou je je daar niet mee bezig moeten houden, maar tegelijkertijd snap ik het wel, ben ook puber geweest.

Vetpercentage meet je niet aan de hand van lengte/leeftijd/gewicht, kunnen we dus niets over zeggen. Je bent redelijk licht voor je lengte dus wat dat betreft zou het moeten kunnen maar nogmaals: gewicht zegt weinig over vetpercentage.

DEE-no · **03-04-2014, 14:24**

Citaat:

Erturkoetjelief schreef:

Als je veertien bent zou je je daar niet mee bezig moeten houden, maar tegelijkertijd snap ik het wel, ben ook puber geweest.

Vetpercentage meet je niet aan de hand van lengte/leeftijd/gewicht, kunnen we dus niets over zeggen. Je bent redelijk licht voor je lengte dus wat dat betreft zou het moeten kunnen maar nogmaals: gewicht zegt weinig over vetpercentage.

Oké. Enig idee hoe vetpercentage berekend kan worden?

**03-04-2014, 14:42**

Vraag het op de sportschool. Als het goed is hebben ze daar een weegschaal oid voor.

DEE-no · **03-04-2014, 14:48**

Citaat:

Reverend schreef:

Vraag het op de sportschool. Als het goed is hebben ze daar een weegschaal oid voor.

Thanks !

**03-04-2014, 15:32**

Met een vetpercentagemeter. Maar hang niet te veel op aan dat percentage. Het is echt niet dat als je buikspieren hebt, deze bij 12,6% vet totaal niet zichtbaar zijn en bij 12,5% opeens PLOP tevoorschijn komen

Soortgelijke topics
Forum	Topic	Reacties	Laatste bericht
Vrije tijd	Wat is jullie mening over Fitness? Kim Verbeek	24	05-07-2012 15:39
Vrije tijd	Fitness ADO070	8	09-11-2011 16:22
Lichaam & Gezondheid	Fitnessen in Utrecht (Fitness First, David Loyd) Verwijderd	11	04-02-2009 15:15
Lichaam & Gezondheid	[Fitness] Fitness Pump LexCi	24	20-04-2006 10:11
Vrije tijd	Favo fitness apparaat? Stier17	13	17-03-2002 21:03
Lichaam & Gezondheid	fitness apparaten.. Penelopeia	4	06-01-2002 20:31

03-04-2014, 14:08
DEE-no	Hallo Ik ben 14 jaar, 1.75 lang en ik weeg 58 kg. Is mijn vetpercentage op het moment dus danig laag dat ik bijv. buikspieren kan gaan zien of moet ik het percentage eerst nog wat verlagen dmv. cardio? Graag jullie opninions...

03-04-2014, 14:18
Verwijderd	Als je veertien bent zou je je daar niet mee bezig moeten houden, maar tegelijkertijd snap ik het wel, ben ook puber geweest. Vetpercentage meet je niet aan de hand van lengte/leeftijd/gewicht, kunnen we dus niets over zeggen. Je bent redelijk licht voor je lengte dus wat dat betreft zou het moeten kunnen maar nogmaals: gewicht zegt weinig over vetpercentage.

03-04-2014, 14:42
Verwijderd	Vraag het op de sportschool. Als het goed is hebben ze daar een weegschaal oid voor.

03-04-2014, 15:32
Verwijderd	Met een vetpercentagemeter. Maar hang niet te veel op aan dat percentage. Het is echt niet dat als je buikspieren hebt, deze bij 12,6% vet totaal niet zichtbaar zijn en bij 12,5% opeens PLOP tevoorschijn komen