Oud 04-06-2021, 17:49
SugarFairyxx
SugarFairyxx is offline
Ik wil graag afvallen want vanwege corona ben ik wel een paar kilo aangekomen. Ik sport al wel en eet gezond maar weet iemand nog een paar tips waarbij het misschien sneller gaat of wat ook goed is om te doen om af te vallen? Ik heb zelf ook de struggle om genoeg water te drinken. Helpt water ook bij afvallen btw?
Pls let me know hehe
X
Met citaat reageren
Oud 05-06-2021, 19:48
Verwijderd
Roeien in de regenpak.
Met citaat reageren
Oud 14-06-2021, 12:04
kelapasa
kelapasa is offline
Water drinken helpt zeker om je voller te voelen! Ga je minder van snacken en dergelijke. Belangrijk is vooral om geduld te hebben. Als je snel afvalt is het er ook zo weer aan. Focus je vooral op het veranderen van je levensstijl (vaker sporten, gezonde maaltijden maken), maar zo te horen doe je dat al
Met citaat reageren
Oud 07-11-2021, 22:15
alexande
alexande is offline
je naam zegt t al, je bent gek op zoet.

als je veel water drinkt bijv thee koffie, etc dan is dat gezonder dan snoep.
als je s avonds goed gezond warme maaltijd heb dan voel je je lang vol.
nou is kwark een zeer gezonde volle gevoel en gezond om genoeg te eten.
Met citaat reageren
Oud 08-11-2021, 17:58
DitIsEenNaam
Avatar van DitIsEenNaam
DitIsEenNaam is offline
Citaat:
Ik wil graag afvallen want vanwege corona ben ik wel een paar kilo aangekomen. Ik sport al wel en eet gezond maar weet iemand nog een paar tips waarbij het misschien sneller gaat of wat ook goed is om te doen om af te vallen? Ik heb zelf ook de struggle om genoeg water te drinken. Helpt water ook bij afvallen btw?
Pls let me know hehe
X
Water helpt idd, maar let wel op dat je ook niet té veel drinkt. Te veel water is echt schadelijk voor je lichaam. Ik weet niet precies vanaf hoeveel liter dat is, dat moet je even opzoeken.
__________________
Wees geen hark, snuif kwark
Met citaat reageren
Reageren

Topictools Zoek in deze topic
Zoek in deze topic:

Geavanceerd zoeken

Regels voor berichten
Je mag geen nieuwe topics starten
Je mag niet reageren op berichten
Je mag geen bijlagen versturen
Je mag niet je berichten bewerken

BB code is Aan
Smileys zijn Aan
[IMG]-code is Aan
HTML-code is Uit

Spring naar

Soortgelijke topics
Forum Topic Reacties Laatste bericht
Lichaam & Gezondheid Voeding, gewicht en gezondheidtopic #27
Pluis
397 03-04-2014 22:55
Nieuws, Achtergronden & Wetenschap Afval bestaat straks niet meer
Love & Peace
19 28-01-2008 17:00
Lichaam & Gezondheid Afvallen
J3s
3 10-10-2005 15:48
Lichaam & Gezondheid Blijven afvallen?!
Giovanna
17 29-03-2004 10:15
Werk, Geld & Recht Afval kost geld
Snakeboy
7 18-11-2003 18:34
Lichaam & Gezondheid Ik heb een vriendin die wil afvallen!
Jessica K.
7 09-06-2002 13:50


Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 12:32.