Oud 06-02-2018, 17:22
VoodooHeartX
VoodooHeartX is offline
Bij mij is er vastgesteld dat ik een angstoornis heb, alleen het is zo dat ik al meerdere keren een soort van paniekaanval heb gehad bijv. Onder de douche dan voel ik me ineens heel licht in mijn hoofd, hoofdpijn, duizelig, benauwd en daarom ben ik Ookal een stuk of 4 keer onderuit gegaan in de douche ( het was een keer zo erg dat ik verwijde pupillen had en enorm bleek zag en daarna moest ik naar de huisartsenpost ).
Ik heb het soms ook in de supermarkt of als het best druk ergens is maar dan ga ik gelukkig niet onderuit.
Weet iemand tips wat ik het beste kunt doen?
Met citaat reageren
Advertentie
Oud 06-02-2018, 19:44
Elin3
Avatar van Elin3
Elin3 is offline
Help je al hulp van bijvoorbeeld een psycholoog? Dat lijkt me namelijk een prima idee als je een angststoornis hebt.
__________________
"Ariel, listen to me. The human world is a mess. Life under the sea is better than anything they got up there."
Met citaat reageren
Oud 07-02-2018, 15:14
VoodooHeartX
VoodooHeartX is offline
Ja ik heb destraks een intake gesprek gehad met iemand die mij therapie gaat geven daarvoor
Met citaat reageren
Oud 07-02-2018, 15:17
Elin3
Avatar van Elin3
Elin3 is offline
Citaat:
Ja ik heb destraks een intake gesprek gehad met iemand die mij therapie gaat geven daarvoor
Wat goed Deze hulpverlener kan je hopelijk ook wat praktische tips geven voor het omgaan met deze angst.
__________________
"Ariel, listen to me. The human world is a mess. Life under the sea is better than anything they got up there."
Met citaat reageren
Oud 07-02-2018, 18:03
Pluis
Avatar van Pluis
Pluis is offline
Als je snel flauw valt onder de douche dan kan het helpen om de douche kouder te zetten en alvast op de grond te gaan zitten met je hoofd tussen je benen. Als je wil gaan zitten moet je wel eerst nog even de kraan uitzetten.
__________________
"Haar linker borst is groter, evenals haar rechter"
Met citaat reageren
Advertentie
Reageren

Topictools Zoek in deze topic
Zoek in deze topic:

Geavanceerd zoeken

Regels voor berichten
Je mag geen nieuwe topics starten
Je mag niet reageren op berichten
Je mag geen bijlagen versturen
Je mag niet je berichten bewerken

BB code is Aan
Smileys zijn Aan
[IMG]-code is Aan
HTML-code is Uit

Spring naar

Soortgelijke topics
Forum Topic Reacties Laatste bericht
Lichaam & Gezondheid Irri
Smiles_Kill_MeX
2 05-05-2017 17:51
Psychologie angststoornis en het gevoel bekeken en gevolgt te worden
linn567
1 16-03-2016 12:46
De Kantine Saaippelin had net de laatste post #1625
Noedelhap
500 01-03-2012 18:39
Psychologie heb jij een "psychische stoornis" ? (of hoe je dat netjes zegt)
RammsteinRulez
133 16-08-2009 13:12
Liefde & Relatie wie zit hier nou fout..,langverhaal , maar wilt iemand het lezen?Ben erg onzeker
devilcat
327 24-10-2003 09:33
Psychologie Angst zo erg dat je alles gaat vermijden?
aboe
28 21-02-2003 20:57


Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 14:25.